⑴ 保健品一定要認准藍帽子
保健品一定要認准藍帽子
保健品一定要認准藍帽子，現如今大家都越看越注重養生了，在購買保健品的人群分類看，除了老年人，年輕人也成為了購買保健品的主力軍。下面我來介紹保健品一定要認准藍帽子。
我國的保健品市場比較混亂，買保健品也要格外小心。挑選保健品最簡單的訣竅就是要認准「藍帽子」。
我國所有正規的保健食品，不論是國外進口的還是國內生產的，也不管這款產品的批號是「衛食健字」還是「國食健字」，都要求在包裝的醒目位置印上「藍帽子」標志。如果沒有這個標志，就不用考慮了，這款產品一定不要買。
目前在國內生產的加上國外進口的保健品有4000多種，不是每個保健品都有上面的標識的，拿到「小藍帽」標識的僅有不足百種。
在購買保健品時，時常有些產品廠家強調由於種種原因沒有去國家食品葯品監督管理局申報，或聲稱正在申報過程中，目前暫時以某省級部門的批准文號來代替。
實際上，目前唯一有權審批保健食品的機構是國家食品葯品監督管理局（2003年10月以前是衛生部)，其他部門，包括省級衛生管理部門或質檢部門均無權審批或認證保健食品。
現在，一個比較多見的情況是，某個商家生產經營的系列產品中，只有一個或幾個產品通過保健食品審批並獲准使用「保健食品專用標志」，其餘大部分產品則沒有獲准使用「保健食品專用標志」。
根據《保健食品管理辦法》的規定，保健食品的批准文號是頒發給某個具體產品的，而不是發給某個廠家的。也就是說，某個企業生產的某個產品通過保健食品審批後，並不意味著該企業生產的其他產品自動成為「保健食品」。
所以，商家用某個或幾個獲批準的保健食品帶動一系列產品銷售，全部以保健食品名義宣傳的「擦邊球」做法是不符合規定的。消費者在購買保健品時一定要睜大眼睛。
教你如何選擇保健品
第一：「天然」的未必就是「安全」的
很多保健品都是聲稱其中含有「天然」成分，但是這些成分會與處方或非處方的葯物發生作用和反應，一旦服用不當，不僅無助於人體健康，反而還會引發副作用，甚至會使病情雪上加霜。因此，在就醫時，患者必須清楚地告知醫生正在或曾經服用什麼保健品。
第二：全面了解所服用的保健品
很多國家都給處方和非處方葯物制定了嚴格的檢測標准和生產標准，但是對於維生素、礦物質、草葯和酶保健品就沒有嚴格的標准，還有這些成分的保健品在上市之前並不一定要通過安全性和有效性認證。而實際上，很多保健品中的成分是否與標簽所示的完全相符也不能夠保證。
因此，我們在選購保健品前一定要對同類的保健品有個充分的了解，最好選購那些符合「良好生產規范」的產品。
所謂「良好生產規范」是關於生產的方法、設備、設施和質量控制的規定，其認證由相關部門負責。選購時需仔細閱讀產品包裝上的說明和標識。
第三：選擇保健品的注意事項
首先，看標識及批號
在選購保健品時，要注意產品包裝上的「藍帽」標識和國家食品葯品監督局或中華人民共和國衛生部的審批批號。同時，還要留意一點，進口保健食品的包裝上的標識應該既有英文又要有中文的翻譯。
其次，看功能
國家規定，保健食品的功能在申報審批的時候，只能有一種。要記住，世上從來就沒有能夠包治百病的保健品和葯品，所以，現在很多的保健品都有誇大功效的嫌疑，消費者在選購時一定要保持理性，不可盲目。
最後，看劑量
保健食品和葯品一樣，在食用時都要遵循嚴格的劑量，不能夠隨意亂吃。要知道，任何保健品的攝入，都是要嚴格控制的，一旦進食過量可能會產生嚴重的後果。
以上這「三原則」都是關於保健品最基本的選擇標准，消費者在選擇保健品的時候一定要睜大眼障，只有選對了保健品、吃對了保健品才會對身體有益，而選錯保健品只會給身體帶來危害。
中消協指出，保健食品是指具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品。即適宜於特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的，並且對人體不產生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。
對此，中消協提示，大家在購買保健食品時有三點需要注意：
一要結合自己身體狀況來選擇。每種保健食品都有它的適宜人群或者不適宜人群，老年消費者首先要了解自己的身體狀況和實際需求，建議在購買保健食品前，最好到正規醫院進行體檢，聽從醫生的建議。然後結合保健食品聲稱的'功能、適宜人群等選擇適合自己的產品。
目前，我國批準的保健食品分為兩類。一類是僅限於補充維生素和礦物質的營養素補充劑。另一類是具有特定的保健功能的保健食品，保健功能分為27項。
包括增強免疫力、改善睡眠、緩解體力疲勞、提高缺氧耐受力、對輻射危害有輔助保護功能、增加骨密度、對化學性肝損傷的輔助保護功能、緩解視疲勞、祛痤瘡、祛黃褐斑、改善皮膚水份、改善皮膚油份、減肥、輔助降血糖、改善生長發育、抗氧化。
改善營養性貧血、 輔助改善記憶、調節腸道菌群、促進排鉛、促進消化、清咽、對胃黏膜損傷有輔助保護功能、促進泌乳、通便、輔助降血壓、輔助降血脂。
超出上述功能的保健食品宣傳均為虛假宣傳。一般情況下，每種保健食品的保健功能不超過2種，那些包治百病、無所不能的保健食品是不存在的。
二要認准「藍帽子」（保健食品標志） 並仔細核對保健食品批准文號。目前保健食品市場魚龍混雜，消費者稍有不慎，就會買到一些包裝與保健食品十分相似的普通食品或者假冒偽劣保健食品。
消費者在購買保健食品時，應盡量選擇超市、葯店、專賣店等場所或者信譽較好的電商購買保健食品，注意查看商家是否取得了《食品經營許可證》，其經營范圍是否含有保健食品銷售，並檢查產品包裝上是否有「藍帽子」保健食品專屬標志及批准文號，沒有「藍帽子」的不是保健食品。
三要注意區分保健食品與其他食品及葯品的區別，按標簽、說明書的要求食用。保健食品不同於其他食品，也不同於葯品，對此要嚴格加以區分。保健食品不含全面的營養素，不能替代其他食品和日常飲食，同時保健食品也沒有疾病治療或預防作用，不能代替葯物治療疾病。
中消協指出，保健食品一般需要較長時期的食用才能達到保健的目的，不可期望所謂「療效」「速效」，切勿聽信將保健食品吹噓為靈丹妙葯或片面誇大葯品毒副作用的虛假宣傳。
消費者身體不適要及時去正規醫院治療，不可完全依賴於保健食品，以免貽誤病情。
⑵ 保健品是不是帶藍帽的好一些帶藍帽是什麼意思
保健品必須是帶藍帽的，藍帽標志是保健食品專用標志，藍帽產品是國家食品葯品監督管理部門批準的保健食品。
在藍帽標志下邊會標注出該保健食品的批准文號，或者是「國食健字【年號】××××號」，或者是「衛食健字【年號】××××號」。其中「國」、「衛」表示由國家食品葯品監督管理部門或由衛生部批准。
帶藍帽的產品可以標注保健功能。
⑶ 請問一下保健品一定要有藍帽子標志嗎
藍帽子標志是由國家食品葯品監督管理局批準的保健食品標志！我國保健食品專用標志，為天藍色，呈帽形，業界俗稱「藍帽子」,也叫「小藍帽」。所以，如果是保健品的話還是要有藍帽子標志哦。
⑷ 保健食品的小藍帽標示必須是藍色的嗎
「藍帽」：藍帽指的是獲得保健品批文的保健食品，獲得批文以後可以在產品外包裝上印刷保健品批文標志的藍帽標簽。藍帽產品是由國家食品葯品監督管理局批準的保健食品標志！我國保健食品專用標志，為天藍色，呈帽形，業界俗稱「藍帽子」，也叫「小藍帽」。
衛食健字：是我國對保健食品實行法定注冊監管以來第一個國產保健食品的批准文號。"衛"代表中華人民共和國衛生部；"食"代表食品，"健"代表保健食品，因為保健食品是食品中的一個種類，仍舊屬於食品的范疇。
國食健字G(J)：是由國家食品葯品監督管理局批準的國產保健食品和進口保健食品的批准文號。「國」代表國家食品葯品監督管理局，「G」代表國產，「J」代表進口。
國葯准字：是國家級別的葯品批准文號。對於葯品，現在國家規定統一使用的批准文號是「國葯准字」號，即平常所說的「葯字型大小」。根據國家葯監局規定，自2003年6月30日後生產的葯品實施新的批准文號，格式是：國葯准字+1位拼音字母+8位數字，字母用拼音字頭表示葯品類別，數字表示批准葯品生產的部門、年份及順序號。
提醒：保健品的批准文號是「衛食健字」或「國食健字()第××號」。其中2003年以前通過審批的批號是「衛食健字」，2003年以後通過審批的批號是「國食健字」。而保健品的「葯健字」在2004年前已被取消，市場上已不允許這種批號流通。 原來由衛生部承擔的保健食品審批職能已於2003年移交到國家食品監督管理局，所以目前市場上的保健品有兩種批號，一種是2003年以前通過審批的「衛食健字」，另外一種是2003年以後通過審批的「國食健字」，但沒有「食字型大小」的保健品。 而食品的批准文號則是「衛食字」號，平常也被稱為「食字型大小」，通過其經衛生許可證上即可看出其是衛食字。
⑸ 正規保健食品一定是有小藍帽標志的嗎
是的。
保健食品的產品標志就是小藍帽：
國家工商局和衛生部規定在影視、報刊、印刷品、店堂、戶外廣告等可視廣告中，保健食品標志所佔面積不得小於全部廣告面積的1/36。其中報刊、印刷品廣告中的保健食品標志，直徑不得小於1厘米。
普通營養食品，是由地方衛生部門審查批準的，按照地方技術監督部門審查備案的企業標准，及地方衛生防疫部門發放的生產加工，銷售定型包裝食品的衛生許可證組織生產的產品。所以外包裝上沒有「小藍帽」。所以要使用或購買保健食品之前要認真觀察外包裝。
保健食品與葯品的區別：
第一：生產及配方組成不同。葯品的生產能力和技術條件，都要經過國家有關部門嚴格審查，並通過葯理、病理、病毒方面的嚴格檢查及多年的臨床觀察，經有關部門鑒定批准後，方可投入市場。
而保健品根本勿需經過醫院臨床實驗，可直接投入市場。這樣，屬於葯品的必然具有確切的療效和適應症，不良反應明確；屬於保健品的則不然。
第二：生產過程的質量控制不同。作為葯品維生素類產品（葯字型大小），必須在制葯廠生產，生產過程中的質量控制要求很高，比如空氣清潔度、無菌標准、原料質量等，要求所有的制葯都要達到GMP標准（葯品生產質量規范）；
而作為食品的維生素類產品（食字型大小），則可以在食品廠生產，標准比葯品生產標准低。
第三：療效方面的區別。作為葯品，一定經過大量臨床驗證，並通過國家葯品食品監督管理局（SFDA）審查批准，有嚴格的適應症，治療疾病有一定療效；而作為食品的保健品，則沒有治療作用，僅僅檢驗污染物、細菌等衛生指標，合格即可上市。
第四：說明書和廣告宣傳方面的不同。作為葯品，一定要有經過SFDA批準的詳細的使用說明書，適應症、注意事項、不良反應，十分嚴謹；而作為食品的保健品，說明書不會這樣詳細、嚴格。
所以消費者在選擇產品時，為確保安全，最好選擇SFDA批準的標有「OTC」（非處方葯）字樣的葯品，購買時看看是否附有詳細說明書。在服用屬於葯品（葯字型大小）的保健品前必須仔細閱讀說明書，要按推薦劑量服用，不要超劑量服用。
⑹ 保健食品必須要有藍帽子嗎
不同國家不同法規，在國外是不需要！國內銷售注冊的，必須要的！
⑺ 保健品沒有藍帽子是合法的嗎
一、保健品沒有藍帽子合法嗎
1、保健品沒有藍帽子不合法。國家規定凡是保健食品必須認證藍帽子商標才能進行銷售，沒有商標的保健食品不能稱為保健食品不能以保健原料為原料進行食品添加，否則不予上架銷售。
2、法律依據：《中華人民共和國食品安全法》第七十七條
依法應當注冊的保健食品，注冊時應當提交保健食品的研發報告、產品配方、生產工藝、安全性和保健功能評價、標簽、說明書等材料及樣品，並提供相關證明文件。國務院食品安全監督管理部門經組織技術審評，對符合安全和功能聲稱要求的，准予注冊；對不符合要求的，不予注冊並書面說明理由。對使用保健食品原料目錄以外原料的保健食品作出准予注冊決定的，應當及時將該原料納入保健食品原料目錄。
依法應當備案的保健食品，備案時應當提交產品配方、生產工藝、標簽、說明書以及表明產品安全性和保健功能的材料。
二、保健品誇大宣傳算詐騙嗎
保健品誇大宣傳算詐騙。相關法律規定，用虛構事實或者隱瞞真相的方法，騙取數額較大的公私財物的行為屬於詐騙。處三年以下有期徒刑、拘役或者管制，並處或單處罰金。