秋天坐月子可以不帶帽子嗎

1. 月子里必須戴帽子嗎

你好，一般是建議戴上，可以避免頭部受風，落下頭痛等症狀，需要注意避風，室內可以通風但需要注意不要吹風，飲食上注意清淡營養有利於身體的恢復

2. 秋季如何坐月子 秋季坐月子注意事項

【導讀】：氣溫漸漸的下降，秋天來臨，秋季早晚溫差大，對於普通人來說也容易感冒多病，而對於正在坐月子的媽媽來說更是一種挑戰。晝夜溫差大，稍不留心就容易引發一些疾病的症狀。

氣溫漸漸的下降，秋天來臨，秋季早晚溫差大，對於普通人來說也容易感冒多病，而對於正在坐月子的媽媽來說更是一種挑戰。晝夜溫差大，稍不留心就容易引發一些疾病的症狀，所以新媽們在坐月子期間最好不要出門，同時也要注意一些坐月子的事項。

1.防止被風吹

秋季刮風比較多，而且早上和晚上溫度很低，所以通常情況下，注意通風的同時也要及時關閉窗戶，如果想要通風換氣，也最好是晴天，不太冷的時候，對於剛剛生完還自己的產婦來說，坐月子修養一段時間，可以恢復元氣，也能改變之前不好的體質。新媽媽居住的地方，每天開窗換氣，防止滋生病菌，可以帶著小寶寶曬曬太陽，不過不能在室外待太久。

2.產褥期注意室內溫度

在老一輩人的觀念里，坐月子非常重要，一定要卧牀不能隨便下牀走動，不過天天待在牀上，如果不注意衛生的話，很容易滋生各種細菌，所以一定要注意室內的溫度與溼度，注意通風的同時也要防止長時間吹風，出門最好戴帽子。

3.秋季坐月子要適度保暖

秋天多風也燥熱，有些產婦為了避免自己受涼，平時都關上門窗，屋內的空氣比較渾濁，而且總感覺身上有點汗溼溼的，在這樣的環境里，很容易著涼的。產褥期本來就容易出汗，所以不要特意加衣服，而導致大量出汗最後感冒了。晚上的時候起來哺乳寶寶，也千萬別為了圖方便不添加衣物，晚上氣溫低，很容易受涼的。

注意個人衛生，摒棄一些傳統觀念

在老一輩人的眼中，坐月子那可是一件大事，幾乎什麼都不能碰，只能在牀上躺著，不能洗頭發，不能刷牙，那要一個月下來，身上不都發臭了，現在哪個新媽媽能夠忍受這樣的。可以洗頭洗澡，只是要注意，別引起傷口感染。了解一些正確的坐月子方法和注意事項，適當補充營養，相信媽媽們很容易就能恢復好體質，孕育健康寶寶。

3. 坐月子的時候沒有戴帽子，以後一定會頭痛嗎

中國自古以來就究婦女在生完孩子過後就一定得好好調養身體，俗稱「坐月子」。如此，漸漸地就形成了一種風俗。到現在，我國各地的「坐月子」文化都是各有不同，「千奇百怪」。不過隨著社會的不斷進步，大家對坐月子也有了越來越科學的認識，坐月子的「必做事情」

現在的很多辣媽也很是灑脫的覺得其實也沒有那麼重要。比如，女人在做月子期間，家裡的老人會說不能洗頭，那真的是一個月不能洗頭嗎等等諸如此類的疑問。有很多新手媽媽在問，坐月子必須戴月子帽嗎？我們就來看看網友媽媽們是怎麼回答的。

4. 冬天在空調房坐月子需要戴帽子嗎

冬天在空調房內坐月子，應該戴帽子，而且應該帶厚一點的皮帽，這樣的話，空調對人的輻射就能降低，對孕婦的輻射也就降低的更多一些了

5. 坐月子不戴帽子可以嗎

傳統的月子方法是，坐月子要穿長袖衣服，長褲子，最好戴帽子、穿襪子，總之捂著比較好，否則以後會落下頭疼病。
老人一般講究說做月子要戴帽子，其實就是為了防止頭部吹風。因為孕婦生產完後身體還處於虛弱期，全身的毛孔也張開著，所以這個時候吹風就比較容易落下頭疼的毛病。
其實，產後注意避免頭部受寒即可，不一定非要戴帽子。產婦產後抵抗力差，易受風寒，因此要注意寒溫得當，洗頭後及時用熱風筒吹乾頭發，嚴防風、寒、暑、熱乘虛而入。戴厚厚的帽子出汗更多至浸濕頭發，而濕發起居往往導致頭部血管遇冷收縮，引發頭痛。

產後需要戴帽子的情況
外出時需要戴上月子帽。秋冬氣溫下降風大，在室外戴上月子帽不足為奇。但在炎熱的夏天，產婦們最好也戴上月子帽出門。夏天裡，商場公交醫院等都開放空調，室內室外溫差大，戴上月子帽讓產婦頭部更好地適應溫度的變化。
在室內時，產婦可以根據實際情況選擇戴不戴月子帽。一般產婦在坐月子時需要保持室內通風，但如果室內對流大，或者產婦位置對著空調的出風口，就需要戴上月子帽了。
坐月子之後，孕婦若身體仍然虛弱，建議繼續戴月子帽一段時間。
產後是否需要戴帽子要根據新媽媽的身體狀況而定哦。

6. 月子里在空調屋裡用戴帽子嗎

在坐月子期間，一般產婦都是裹得嚴嚴實實的，都是穿長衣服長褲子。更有一些產婦會纏繞頭巾，也有些產婦會戴帽子，這樣會更方便一些，那麼月子在屋裡用戴帽子嗎？
本身在坐月子的時候就要在室內的，產婦盡量要避免外出。具體要不要戴帽子，要看一看是在什麼季節坐月子的，如果是在冬天的話，本身溫度就較低，為了達到保暖的功效，所以建議產婦要戴帽子來取暖，這樣就能避免頭部受風。
如果是在夏季坐月子的話，不用戴帽子的。本身夏季溫度就很高，再戴帽子的話就會流很多汗，這些汗液散不出去就會導致局部的溫度越來越高，很容易發生中暑的。所以在夏季的時候沒必要物質只要射到了保暖就行了。也不是不可以戴帽子，例如在空調房間裡面，產婦就要戴帽子了。
對於女性而言，坐月子是非常重要的一個時期，此時身體的抗病能力也是很差的，多注意點是好的，但是不要太過分了。此外每個人體質也不同，所以具體情況可以具體來對待的，只要保證自己的身體不被風吹著就可以了。

7. 坐月子一定要戴帽子和穿襪子嗎

這個最好還是看情況吧，如果室內的溫度比較可以的話，那麼還是可以不戴帽子的。戴帽子什麼只是為了保暖。如果出去散步，也應該根據不同的天氣情況進行選擇。

8. 我月子期間沒有戴帽子，會不會留下病

你好，產後帶帽子的說法由來已久，主要是因為產後產婦虛弱，怕受風受涼以至於落下產後頭痛、腰痛等病根，但是這樣的說法基於一定的歷史條件的限制的，因為以前生產力不發達，生活條件落後，所以產後的居住環境差，沒有條件洗澡，也沒有條件保持室內的溫度，所以要全方位包裹產婦，以免受涼受風，但是現在室內有暖氣，有空調，24小時熱水，所以傳統的月子觀念也是需要調整的，當然要不要戴帽子，就需要結合你的家庭條件，室內恆溫，沒有對流風則是完全沒有必要戴帽子的，至於夏天，注意不要吹對流風，室內也是不用戴帽子的，戶外則要根據天氣情況決定，太陽火辣的情況下戴遮陽帽還是有必要的。即使沒有戴帽子，只要沒有受涼，一般也不會留下疾病的。
祝一切順利！

9. 家裡有暖氣坐月子可以不戴月子帽么

如果不透風，溫度合適，可以不戴月子帽，現在做月子不是以前，我們要學會科學做月子，只要溫度可以，我們也可以洗澡，只要不受風，就可以。