去青海旅遊帶什麼帽子

① 青海拍照穿什麼好看夏天去青海湖穿什麼

青海是一個非常不錯的景點，今天小編就和大家說說關於這個景點的穿搭，出門旅遊肯定是要拍照的，那麼穿什麼樣子的喲福拍照呢，這個是很嚴謹的問題，下面小編就來教教大家。

百搭之選—白色長裙系

白色是最百搭的顏色，不管是格調小鎮還是碧海藍天，想成為甜美小公主，清純校花，風情老闆娘的時候，白裙絕對都能hold住!不挑場景!不挑氣質!不挑季節!最重要的是自帶反光板!長裙一秒把腰拉高，胸以下全是腿有木有!

最佳攝影地：青海湖、草原、茶卡鹽湖、七彩丹霞

熱情似火—鮮艷紅色系

無論男女老幼，都給人以青春活力、熱情奔放、積極向上的感覺。最重要的是，紅色非常閑皮膚白，除非你真的黑的無可救葯了。

最佳攝影地：茶卡鹽湖、草原、戈壁、沙漠

沙漠戈壁—神秘黑色系

一直以為黃沙的背景會很適合白色，真到了沙漠會發現白色會有些扎眼，曝光度過高。所以，最終還是推薦沙漠中穿黑色、紅色、和民族風的古典服飾。

最佳攝影地：戈壁、沙漠

異域風情—名族服飾系

中國風是什麼?是中國的民族的最具特色的，有繁復的色彩花樣，有精緻的刺綉元素，有耐看的細節元素，是別人所沒有的時尚與完美。在大西北民族風絕對是最普遍，但是也是最百搭的選擇。

最佳攝影地：幾乎百搭

萬能配飾—百搭披肩

亮色的大披肩在草原的陽光下綻放出光彩，草編帽，和民族風的配飾，完全就是草原上美麗燦爛的姑娘。披肩如果換成冷色調，民族風會稍減，但會變成滿滿的文藝范兒。披肩主推民族風最佳。

PS：麻花辮在這套造型也功不可沒哦，喜歡鼓搗發型的小可愛可以在草原上試試編發，說不定會有意外之喜。

遮陽必備—帽子+防曬服+百變巾

高海拔的陽光紫外線強，盡量准備薄的長裙長褲、長袖T恤或者襯衫，防止曬傷。

最好短袖外面加防曬衣，在室內的話熱了脫，冷了穿，不錯的搭配。

遮陽帽、百變巾和薄的大披肩絲巾，又美又可以360度無死角物理防曬。而寬大的草帽點綴著藍色的綵帶和小花，無論在海邊還是沙漠彎念派，一頂帽子就帶來了滿滿的度假風!

藍色-青海湖+白色-茶卡鹽湖

青海湖及鹽湖，都是偏淡偏冷的色調，因此，這兩個景點，可以一起來看衣服搭配。

青海湖，青海湖，藏語高鋒名為「措溫布」(意為「青色的海」)。因此，很好理解為什麼他是藍色的代表了吧。碧波萬頃，水天一色的青海湖，看起來像一副藍色的油畫，給人透徹心扉的清爽。

茶卡鹽湖，純白純凈的天堂。透明的鹽湖水和白的令人心動的美景，讓人為之震撼。

先來看幾張青海湖和茶卡鹽湖美景：

那麼，藍白色系的景色，到底應該怎麼搭配衣服呢?

推薦穿法一：白+藍，讓小清新進行到底。白色和藍色，給人安靜的感覺，與背景渾然天成。保留了一份寧靜與純粹。

藍色的上衣，搭配灰白色的裙子，分分鍾帶入一種清新脫俗的境地。衣服材質看起來很輕薄，這個搭配，給滿分。

純白。純白的短裙，長裙，都是不錯的選擇。如果是長裙，靜靜站著就能很美。短裙，隨便凹幾個造型，也是加分。

如果距離湖邊稍遠，你的美景中可能也會有油菜花。(這個圖不是在青海湖邊油菜花中拍的，但是穿搭可借鑒)這時候，白色的搭配依舊不會錯。圖中的白色長裙，女神范兒滿滿。在亮色的油菜花海中，格外動人。左邊別了一朵油菜花，獨特的心思，讓整個人顯得更加俏皮。

推薦穿法二：首推紅色，也可以搭配其他顯眼的顏色，這種時候，怎麼搭都不至於奇怪，相信我。在寧靜中一抹亮麗與跳躍，濃烈，卻又那麼誘人。披肩在這個時候，可以起到很好的效果。

紅色的長裙與湖水反差形成強烈反差，並不會覺得突兀，反而效果極佳。細心的朋友應該會發現左手邊的紅色絲帶。用心的小裝飾，也是給整個照片加分不少呢。

這張屬於彩色系，應該也是最多人喜歡的風格。活潑、俏皮，但是又美得讓人心動。清澈的天空，透明的湖水，和五彩的裙擺在一起，年輕，動人。喜歡拍美照的你，這個單配一定不要錯過。

不過，如果沒有彩色裙子，彩色絲巾或者披肩，也是完全可以救場的，而且效果一定不會差。

綠色-祁連、年保玉則

綠色的草原系顏色，也是西北的主要色彩之一。除了無際的綠色草原，金黃的油菜花，成群結隊的牛羊，還有極富民族特色的建築，會成為綠色背景里絕佳的點綴。而年保玉則，被成為「眾神的後花園」，幽靜美麗，極為神秘。這里有雪山、湖泊，有草灘、花海。在這里，你一定會對西北的美景重新認識。那麼，在色彩濃烈的埋賀草原地點，應該怎麼搭配服裝呢?

推薦穿法一：濃烈鮮艷的服飾，是草原上最佳的選擇。紅色或亮黃是不錯的選擇，而淡雅文藝的碎花裙在草原也可以很清新。

雖是背影，但是意境滿滿。紅色裙子，在暖暖的陽光與黃綠色草地的映襯下，明媚動人。藍色外套，給在草原的顏色搭配，給了不錯的啟發。想想，如果這一身是藍色為主，搭配一點紅、黃，效果也一定不錯。

推薦穿法二：冷色系與暖色系互搭，或只選冷色系。比如白色或者藍色，牛仔色就很推薦，不會那麼明艷，卻另有一種清新文藝范兒。

酷酷的牛仔風搭配帽子，一身冷色衣服。隨性的造型，加上小姐姐超級棒的身材。氣質絲毫不輸明星哦~

如果把亮色全部換成冷色，是不是看起來也不錯呢?清新的冷美人兒~也很養眼。

黃色-鳴沙山

鳴沙山處於敦煌，是西北的一大奇景之一。沙水環抱。無邊的黃沙，悠揚的駝隊，還有絢麗的夕陽，讓這里變得壯闊而唯美。這里的主色是沙子黃。如果搭配好，效果分分鍾亮瞎你的眼。

有些人說，黃沙的背景會很適合白色，清新。但是其實不然，真到了沙漠，你會發現除了白色，其實你還有很多選擇。大紅、西部牛仔系列的套裝或者顏色豐富民族風的民族服飾都會有意想不到的效果。

推薦穿法一：白色長裙。記得，一定是長裙，才會有仙氣飄飄的感覺。

比較有異域風情的白色裙子。搭配白沙披在頭上，像從畫中走出的古代美女。

白紗裙，和上一張比起來，衣服和發飾、發型上，就偏現代風一些了~

推薦穿法二：大紅裙，鳴沙山百搭裝備。

紅色長裙，赤腳走在沙子上，隨性又不失氣場，看起來是不是特別美。

推薦穿法三：具有民族特色的服飾。民族風到了鳴沙山，彷彿終於到了最正確的地方一樣，瞬間滿滿feel。

紅裙子搭配黃色復古男士服裝。雖然虐狗，但是真的超級有感覺。搭配駱駝的出境，照片瞬間有趣又逼真。長裙顏色雖然相對單一，但裙子上的細節突出了民族風的特色，黃色靴子讓服飾風格從一而終。你們難道是行走沙漠的俠客?

還是一樣的搭配，搭上一條絲巾，又能有新的感覺。而且，其實你也可以用絲巾凹不同的造型，比如挑起，飛躍這些姿勢，伴隨著鳴沙山的風，也會很美。

紅色-塔爾寺、拉卜楞寺

大西北有著濃厚的藏傳佛教文化，除了甘南的拉卜楞寺，還有青海塔爾寺等不同寺廟。塔爾寺的主要顏色，我們選擇了紅。寺廟建築的顏色和僧侶的服裝，是我們選擇的主要原因。

與我們平時見到的寺廟顏色不同，藏傳佛教的寺廟的顏料浸了邊瑪草的汁液，紅色和黃色顯得更加得深沉，格外得純正。穿對了衣服，也會令照片風景有種特別的美。

推薦穿法一：適合同色系的紅色、姜黃和民族風。在寺廟建議穿同色系的藏紅、姜黃或藏藍等不要太亮的色彩，走懷舊文藝的著裝風格。各種亮色的混搭與寺廟會非常不搭。

比如像寺廟喇嘛一樣的紅色系服裝，紅色的披肩、長裙等~

推薦穿法二：黑白為主的冷色系。在寺廟這樣的搭配，與原有的景色結合，會有非常意想不到的效果。

黑色長裙，搭配上一條黑白相間的披肩。披肩同時充當了頭巾，素雅又不失亮點。這個搭配給滿分。

萬能的搭配神器

在青海旅行，還有一些萬能的搭配神器，是你不得不準備的。他們會給你的旅行分分鍾帶來神助攻。

1、特色披肩：一條披肩，N種穿法

我們先從一條萬能的大披肩說起——披肩不僅可以禦寒保暖，遮陽防曬，更是在任何景色中，都可以成功凹造型的時尚利器。

放在頭頂，稍微撐開，面朝美好一切的感覺!

也可以隨意的擺個造型，優雅美麗到爆了有沒有!

彩色披肩or紗巾，搭在身上或者隨便裹在頭上，防曬又好看，還能有不一樣的效果。這張圖，完全就是異域風情滿滿的姑娘。

2、民族風or休閑風帽子，只要你是帽子，就會找到存在感

其實看了我之前的介紹，應該就有感覺。帽子雖然不起眼，但是搭配得宜，會有非常意想不到的效果。

圓圓的窄邊帽，百搭的顏色，和一身休閑裝備，時尚而瀟灑，又文藝感十足。

Tips：

當然，除了正常的披肩發，也可以試試其他發型，比如單邊編發，或者麻花辮等。再加上俏皮的發飾。如果搭配得益，一定會減齡不少。男士則可以嘗試西部牛仔系列，效果也會不錯。

② 去青海旅遊需要准備什麼 去青海旅遊需要准備的東西

1、防曬相關的東西，比如防曬霜、墨鏡、太陽帽等。因為青海屬於高兆帆原地區，紫外線比較強烈，如果不做任何防曬措施出行遊玩的話，很容易被曬傷，所以遊客記得，一定要在旅遊出行之前，做好防曬工作。
2、唇膏、保濕水能保濕的東西。青海氣候相對乾燥，如果是從內地其他省份城市過去的遊客，很可能適應不了青海的氣候。別覺得只是旅行待幾天，青海的乾燥還是比較讓人難受的，所以，為了自己著想，一定要帶好保帆猜塌濕的東西。唇膏尤其重要，因為被青海的風一刮，嘴唇就很容易起皮乾燥。
3、維生素c、瀉立停、高原安等旅途必備的基礎物品。旅遊在外，保護好自己的安全很重要，讓身體好好的也很重要。青海因為主要是吃羊肉的地區，蔬菜較少，所以帶一瓶維生素c能夠補充身體的維生素，在缺少青菜攝入的時候，也是一種保健。而瀉立停則是外出旅遊更基本的東西了，畢竟有備無患嘛，旅行是要一個嶄新的地方去，風土人情也許跟我們生活過的地方完全不一樣，所以也要做好萬一水土不服的准備。高原安這一點，則是去青藏高原等高原地區必須要帶的東西，因為青海整體海拔較高，容易引發高原反應，所以遊客出發前，應該提前准備好高原安。
4、穿脫便捷的外套和美美的裙子。為什麼這兩者都要帶呢？因為青海風景很美，帶上美美的裙子，就可以多拍一些在路上的照片了，這對旅行結束以後來說，也是一份不錯的回味。而之所以要准備一件穿脫便捷的外套，是因為到了晚上可能會涼下來，白天又比較曬，畢竟青海的晝夜溫差還是挺大的，所以為了防止著涼，帶上這么一件外套就很有必要了。如果是冬天前往青海旅遊，一定記得帶件厚厚的外套，如果怕冷，還可以態圓准備幾個暖寶寶禦寒。
5、糖果、巧克力和文具等。這些東西可以給你在青海旅遊碰到的小孩子。因為青海部分地區相對其他城市來說經濟條件沒有那麼好，小孩的童年可能就沒有太多的東西吃，文具也有些缺。所以，旅遊的時候如果行李箱還不太滿，那麼順便帶一點小禮物，給青海地區的小朋友，也是一件讓人從心底覺得很開心的事情。有時候，你只是給出了一顆糖果，就能夠換到小朋友發自內心的開心笑容。而開心是能夠相互感染的。幸福也許並不只是賺大錢，還在於分享你擁有的東西。分享是一件很快樂的事情。

③ 9月去青海旅行要帶什麼衣服要注意些什麼了

帶一些長袖長褲和厚點的外套，就是偏暖和一些的衣服。因為青海九月份的天氣就已經漸漸冷了，九月上旬的話天氣還是要稍微熱一些，所以最好是帶上幾件短袖薄褲子長裙之類的。九月上旬的海水還是比較適宜的，還可以帶上泳衣泳褲。

注意事項：

1. 青島是海濱城市，空氣比較潮濕，衣服要帶好乾的；如果要洗衣服，先問問住的地有沒有烘乾機之類的，不然等你走了衣服還濕漉漉。

2. 去海邊的話，一定要抹防曬霜、穿好防曬衣，青島的太陽很毒的，如果去海邊戴防曬帽子，建議戴有系繩子的帽子，海風比較大。

3. 一定要帶雙舒適的徒步鞋，建議穿大一碼，長時間運動腳會腫脹，並且也避免腳趾經常頂鞋尖會痛，要好好的保護腳。

4. 海水裡小石子比較多，建議穿著涼鞋下水玩。涼鞋要選擇在水中不易開膠的，從水中出來後快乾的哦。

5. 在青海湖周圍的每個餐館，都有自稱用青海湖裡的湟魚做的菜，實際上青海省政府為了保護這種珍貴的魚類資源，早在幾年前就封湖禁捕，所以這里的湟魚要麼是扎陵湖的，要麼就是偷捕來的，不吃也好。

   

(3)去青海旅遊帶什麼帽子擴展閱讀

青海主要景點

青海湖

中國最大的內陸鹹水湖，湖中有鳥島（海西山、海心山，海西皮），三槐石和沙島。可供遊客游覽。鳥島在青海湖的西部，面積約1平方公里每年春季有約10萬只從中國南方和東南亞以及印度半島飛來的十多種候鳥在這里繁衍生息甚為壯觀，其集群繁殖密度之大，為亞洲罕見。

孟達林區

在循化撒拉族自治縣境內，為國家級自然保護區。林區內古木參天，芳草沒膝，山花爛漫，鳥雀啾啾，溪水潺潺。生長社熱帶，亞熱帶與溫帶植物540餘種，被稱為「青海高原的西雙版納」。位於群山環抱中的「天池」，面積20公頃，景色秀麗，氣候宜人。

塔爾寺

建於明朝嘉靖三十九年，已有400多年歷史。香火鼎盛，影響深遠。全寺建築格局與眾不同由許多獨立的佛塔，殿宇，經堂，僧舍組成，是藏漢結合式建築群，佔地40多公頃。大金瓦殿，小金瓦殿和大經堂金碧輝煌，光彩奪目，尤為著名。酥油花，堆綉，壁畫譽為塔爾寺的藝術「三絕」。

三江源

長江、黃河均發源於青海境內。長江源頭景色秀麗，幾十米高的冰塔林聳入晴空，綿亘數十里，婉如一座水晶峰巒，千姿百態。黃河源頭風光宜人，水草豐美，湖泊，小溪星羅棋布，甚為壯觀。江河源頭是探險，考察勝地，在這里你會領略到那袒露無遺而又神秘莫測的大自然之酶。

茶卡鹽湖

位於青海烏蘭縣茶卡鎮，蒙古語為「達布遜淖爾」，是青海省的主要鹽產地。與國內其它鹽湖不同的是，茶卡鹽湖是固液並存的鹵水湖，鑲嵌在雪山草地間而非戈壁沙漠上。鹽湖水域寬廣，銀波粼粼。漫步湖上，猶如進入鹽的世界。

東關清真大寺

西北四大清真寺之一，迄今已有六百多年的歷史。具有我國古典建築和民族風格的建築特點，畫梁雕棟，玲瓏精緻。寺院平時可容3000名教徒禮拜。

瞿曇寺

位於海東市樂都縣，是西北地區保存最為完整、規模宏大的明朝寺院建築。為藏傳佛教寺院，其總體結構布局和北京故宮相仿，人稱「小故宮」。擁有歷史悠久的壁畫和石雕，以佛教為主題，技法純熟，色彩鮮艷。

參考資料網路——青海風景名勝

④ 去青海要注意什麼去青海旅遊注意事項

青海也算是一個旅遊城市，但是並不是那麼的火爆，所以去的話一定要自己先做一下攻略，本篇就來跟大家說一說去青海旅遊注意事項。

去青海旅遊注意事項

第一次來青海旅遊其實大家都關心的是怎麼玩好，怎麼規劃路線的問題，但大家往往會忽視了安全問題。

一、氣候特點

青海地處青藏高原東北部，平均海拔在三千左右，西寧海拔2200，敦煌張掖一線，平均海拔在1300到1500之間。青海高原的空氣比較乾燥，陽光輻射較強，氣溫比較低，早晚溫差大，多風。冬季漫長(每年11月至次年3月)，春(每年4月到5月)秋(每年9月到10月)兩季比較短促，夏季(每年6月到8月)涼爽宜人。

1、春季(每年4到5月)夜間最低溫度零下二度左右，局部高海拔地區在零下五度左右。最高溫度(午後天氣晴好的狀況下)在二十度左右。春季多風，山區有降雪，早晚溫差大。此時到青海需帶冬季的厚衣褲(夾棉沖鋒衣，厚羽絨服，帽子，口罩，墨鏡)，做好防風保暖措施。

2、夏季(每年6到8月)其實是到青海旅遊的最佳季節，氣候涼爽宜人。青海境內最高溫度為28到30度左右，青海湖一帶偏低2-3度，由於早晚氣溫偏低(最低溫度8℃左右)，仍需帶秋褲，及沖峰衣或長衣，長褲。柴達木盆地，祁連周邊氣溫同青海湖相類似，早晚涼，白天以夏裝為主(但要做好防曬的准備，早晚做好相應的保暖措施，敦煌張掖一帶，此季節溫度較高，平均溫度在三十度以上，最熱時能達到38度左廳沖右穿夏裝即可，一定要做好防曬)。

3、秋季(每年9月到10月)青海境內步入秋季，天氣轉涼，氣溫有所下降，高海拔地區偶有降雪，最低溫度6℃左右，最高20-25攝氏度左右，早晚涼，沖鋒衣，外套必備(怕冷的朋友可准備加絨沖鋒衣或厚外套)，秋褲，長褲必不可少。白天天氣好的情況下，可換裙裝或夏裝。穿裙裝拍照最好准備一條打底褲。敦煌張掖一帶，氣溫仍在三十度左右徘徊，以穿夏裝為宜。青海的秋季景色別有一番滋味，此季節到青海旅遊也是一個不錯的選擇。

4、冬季(每年11月到次年3月)最低溫度零下二十度左右，最高零上十五度左右，風吹時感覺寒冷，高海拔山區降雪多，一定要帶厚冬裝厚羽絨服等過冬衣物。

青海甘肅地處西北青藏高原，一年四季光照充足，紫外線強烈，必帶物品：防曬霜(等級越高越好)，補水面膜，墨鏡，帽子(西北一線氣候乾燥，多風，帽子可以防風吹時間長而引起的頭疼等不適應)，唇膏，常備感冒消炎葯(預防感冒及水土不服，因青海早晚溫差較大，一定要有規律地穿衣脫衣，盡量不要感冒，高原地區感冒比較難好，切記悄伏帶)，防蚊蟲花露水在夏秋兩季，必不可少。青海旅遊，交通工具主要以汽車為主，暈車的朋友可適當准備暈車貼或暈車葯。青海甘肅一帶，氣候乾燥，建議多喝水，多吃水果蔬菜以補充維生素。

青海甘肅一線地處青藏高原，高反問題一直是很多朋友所關心的。在我認為只要不是身體特別虛弱，有慢性疾病或心腦血管疾病的人一般都沒有多大問題，只要臨來高原之前注意休息盡量不要讓自己感冒，如果您在到青海高海拔地區之前得了感冒，那就最好推遲或取消你的行程，畢竟高海拔地區感冒不容易好，如啟蘆果高反伴隨著感冒很容易引起肺水腫。很多輕微高反都是由於個人心理原因或休息不好造成的假性高反。如果實在不放心，可在到青海之前，一兩個月之內服用紅景天等之類的抗高反保健品，要是時間允許的話，建議在西寧停留一天適應當地海拔。有輕微反應的人，建議服用丹參滴丸，肌苷口服液或口服洋參含片，喝一點葡萄糖水會緩解輕微高反。會在到達青藏高原1-2天內適應後逐漸變好。但局部高海拔山區，如大冬樹山埡口，祁連81冰川，德令哈哈拉湖等，建議不要劇烈運動。

二、景點景區

青海位於中國西北地區，地處青藏高原東北部，西北鄰新疆，北和東接甘肅，東南緊靠四川，南和西南毗鄰西藏。長江，黃河的源頭在青海，中國最大的內陸高原鹹水湖青海湖也在青海。青海境內山脈高聳，地形多樣，河流縱橫，湖泊棋布，昆侖山橫貫中部，唐古拉山聳立於南，祁連山矗立於北，茫茫草原起伏綿延，柴達木盆地浩瀚無垠。

在此重點介紹青海湖，茶卡鹽湖，敦煌環線我認為比較好的景點。

⑤ 青海湖旅遊需要准備什麼

1.貨幣

青海湖周邊沒有褲弊可供取款的地方，所以一定要帶上足夠的現金。

2.穿衣指南

青海湖位於高原地區，晝夜溫差大。即使在8月，白天最冊散高溫有20度的時候，夜間也只胡姿族有3-6度。建議多層次穿搭衣物，方便穿脫。

如果在4-6月、9-10月來青海湖旅遊，則需穿加絨沖鋒衣、沖鋒褲，甚至是羽絨衣。

高原地區紫外線非常強烈，一定要做好防曬措施，備好防曬霜、帽子、墨鏡。青海湖邊風比較大，盡量穿著或備著不透風的衣服，即便是夏天，在湖邊遊玩也盡量穿個簡單的外套，以免著涼引起感冒。

3.裝備

如果准備騎行環湖，需要備好相應的衣物裝備。

衣物：沖鋒衣褲、速乾衣褲、保暖內衣、襪子（多雙）、帽子、手套、魔術頭巾、墨鏡、拖鞋

騎行護具：頭盔、雨衣、修車工具、自行車坐墊

其他裝備：頭燈、手電筒、水壺

4.葯品

景天紅花膠囊：使用最廣泛的抗高反葯品，至少提前7-10天服用。

西洋參含片、西洋參：可緩解極度疲勞。

百服寧：控制高原反應引起的頭痛。

⑥ 請問一下夏天去青海湖穿什麼,6月去青海湖穿什麼

穿衣關鍵詞：保暖、防風、防曬
青海湖位於青海省東北部的青海湖盆地內，既是中國最大的內陸湖泊，也是中國最大的鹹水湖，湖面海拔為3260米。
服裝
外套(夾克、沖鋒衣衣類)、T恤/襯衣、長褲、裙子等
攜帶理由：高原地區溫晝夜差大，天氣變化也快，上一秒還在下雨，下一秒就會大太陽，根據天氣及時調整著裝。
配飾 尕海
太陽帽、太陽鏡、頭巾/絲巾
攜帶理由：高原紫外線極強，最好戴上遮陽帽、太陽鏡等以免灼傷皮膚、眼睛。
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⑦ 現在去青海湖需要穿什麼衣服

1. 青海湖屬於高原大陸性氣候，冬寒夏涼，冬季較為漫長。3月中下旬的青海湖氣溫偏低，所以遊客朋友們要准備一些保暖的衣物。值得注意的是，青海湖的晝夜溫差很大，所以早晚要多加衣物，以防感冒。
2.青海湖地處高原，光照充足，紫外線強烈。所以最好准備墨鏡、遮陽帽和防曬霜。
3.連續晴天以後，青海湖氣候會比較乾燥，可能還會出現沙塵。因此建議大家准備口罩和頭巾等遮擋眼睛和臉部。
4.青海湖一帶海拔在3000米以上，所以遊客朋友們要注意休息，減少劇烈運動，防止出現高原反應。
綜上所述建議准備的物品如下：
① 預防寒冷： 衣物：沖鋒衣（一定要帶抓絨）、羽絨服、厚棉衣，毛衣、保暖內衣褲等，一定要保暖； 鞋：防滑的戶外鞋、運動鞋等，一定要舒適； 其他：帽子，圍巾，口罩，保暖耳套等，一定要實用；
② 預防乾燥： 喝水：保溫的水杯，天氣冷喝熱水有助於保暖； 塗抹：裸露的皮膚一定要塗厚厚的護膚霜，以免龜裂； 女孩子愛美，衣服顏色盡量鮮艷一 點。