⑴ 滑雪應該穿什麼衣服
問題一:去滑雪需要穿什麼衣服和鞋子?需要帶哪些東西 首先你要准備的是服裝,其實沒有那麼嚴格的規定。因為開始的時候你的水平還達不到孤身一人速降的程度,鮮艷的衣服的目的其實是為了萬一發生雪崩或迷路,救援人員可以快速找到你。所以開始衣服沒那麼嚴格的規定,但千萬不要淺色衣服,防止其他人來不及看到你而撞到你。衣服的長度以蓋住 *** 以上就好了(摔倒的時候沒那麼痛),太長看不到自己的腳也會擋住一部分視線。
圍巾還是不帶的好,脖子會不靈活,穿高領的衣服就好了,而且玩起來其實就不冷了。帽子選擇毛線帽最好,比較保暖。款式簡單的最好,像女生很喜歡的那種護耳帽最好不要,因為會擋住左右的視線,外套上的帽子也不要帶,你想啊,從後面扣過來一個大帽子,幾乎擋住了你4分之3的視野,會很危險的。手套一定一定要帶,不然很麻煩。不管是拿雪杖還是摔倒扶地,反正戴上准沒錯啦(要五指的那種)。
褲子選擇沒有太多限制,但一定要舒服,不建議因為怕冷穿的太多(我每次去只穿保暖內衣,活動會靈活很多),差不多以你穿上後盤腿坐下沒有緊綳感最好。鞋隨你喜歡嘍,因為去了要穿專用雪鞋。
如果是眼鏡一族,戴隱形吧。因為臉部的熱氣會布滿你的鏡片。(我有經驗)還有帶上翻曬用品,雪地的反射線很,防曬得東西,既可以防曬也可以滋潤皮膚。
好了,出發嘍
對初學者來說,最好找個教練或者你有很會滑的朋友教你帶著你。強調一點,朋友的教你的話,他的水平至少要會從坡上熟練的倒滑的程度,他可以保護你。不然......呵呵!!
還有,學的話,你要膽大心細。我下來說幾個對於初學者學習的基礎點:
1,開始的時候,不要拿雪杖。很多人常常把雪杖的概念等同於拐杖,其實雪杖的用途是在坡度小的地方用來加速的。初學者拿雪杖其實還蠻危險的,因為在摔倒的時候會不小心戳到自己或把手腕扭到,而且爬起來的伐候用手會更快。
2,摔倒的時候最好是側倒,就能停住。但初學者一般會向後倒,沒有關系,在坡度緩的地方,後倒會慣性很快停下來。然後再找人拉你起來,或者雪場工作人員這時會來幫你的。
3,雪滑雪首先要學的是穿上雪板後走路和剎車,這樣最起碼可以保證你和別人的安全。
4,對初學者,滑雪最常見的受傷就是扭到。所以你要做到雪板不能交疊,一旦交疊,就等於說是一個雪板架空了,肯定要摔倒的。要是看形勢不對,趕快在自己還能控制的時候側摔,不要慌。
問題二:冬天去滑雪 要穿什麼帶什麼? 要帶上雪橇,生活用品,兩件棉襖(女士2件,不怕冷的男士一件就夠了),專用的滑雪鞋和做好防護措施,(特別是兒童和體弱多病的人)我去過,應該是這樣的,其他的根據自己了需要再帶上就OK了!
問題三:請問滑雪要穿什麼衣服合適呢 你要准備好手套,帽子,最好能有一副太陽鏡。還有一雙干凈的備用襪子,以備滑雪後換下濕襪子。
此外要穿顏色鮮艷或與雪面反差較大的滑雪服,以使其他滑雪者容易辨認自己,從而及時繞行避免相撞。要穿色彩鮮艷服裝,以便能被及時發現。
眼鏡應該選擇全封閉型滑雪鏡,防止產生霧氣。它的外觀類似潛水鏡,但不把鼻子扣在內,外框由軟塑料製成,能緊貼面部,防止進風。
另外還要選用一些油性的、有阻止水分散失功能的護膚品,然後再用防紫外線效果較好、具有抗水性的防曬霜塗在皮膚上。但防曬霜只能在短時間內有效,所以應每隔一段時間(一般2小時)就在暴露的皮膚上塗一次,切不可因為陰天而不塗防曬霜,因為陰天時紫外線依然很強烈。如果滑雪時感覺冷風對臉部的 *** 太厲害,可選擇一個只露出雙眼的頭套,再加一個全封閉型滑雪鏡,即可將面部完全罩住,能有效防止冷風對面部的傷害。
為了防止凍傷,還應選用保溫效果較好的羊絨製品或化纖製品對手部、腳部、耳朵等部位進行保溫。
另外,您可以將一件帶網眼的尼龍背心貼身穿,然後在外面套上一件彈力棉背心,這樣身體排出的汗液會透過尼龍背心吸附在彈力背心上,就不會產生寒冷的感覺。
呵呵,羅嗦了一大堆,樓主自己消化吸收吧!祝你玩兒得愉快!
問題四:什麼時候去滑雪好 滑雪需要穿什麼衣服 要帶上雪橇,生活用品,兩件棉襖(女士2件,不怕冷的男士一件就夠了),專用的滑雪鞋和做好防護措施,(特別是兒童和體弱多病的人)我去過,應該是這樣的,其他的根據自己了需要再帶上就OK了!
問題五:去滑雪需要穿什麼衣服和鞋子 1、如果自己有雪服就穿自己的雪服過去就好
2、如果自己沒有雪服,就穿普通的衣服過去就好
3、雪場有租用的雪服,租一套穿上,可以防止普通衣服被雪打濕
4、鞋子就穿運動鞋過去就好,因為滑雪要穿雪鞋的,到雪場更換就好了
問題六:滑雪穿什麼材質的衣服比較好 滑雪時穿防水,防風,透氣性好,尼龍材質的衣服比較好!
初學滑雪的時候,運動量比較大,出汗會很多,可以少穿點! 同時要多喝水以及時補充身體水分!
內衣,化纖的抓絨衣和防水,防風,透氣性好,尼龍材質的薄外套,這三件就可以了!
水平提高後,運動量會減少些,可以在外面穿件稍微厚點的保暖滑雪衣,或羽絨服!
問題七:去室內滑雪場穿什麼衣服 現場時可以租用滑雪服的。如果不想租用的話,場地允許的情況下。可以穿輕便的羽絨夾克,因為在室內。滑一會就會滿頭大汗,滑的時候應該不會冷的。但是要防防止滑雪後的感冒和著涼。
褲子可以選擇防風的羽絨褲。
最好租用頭盔,防止意外碰撞帶來的傷害。
問題八:去滑雪租滑雪服含褲子嗎,要穿什麼樣的衣服 絕大多數滑雪場在滑雪服租用的費用里都包括滑雪褲。
參加滑雪運動,最好購買或租用滑雪服(褲),沒有的話沖鋒衣(褲)也可以,但是防水、透氣和耐磨性會差很多,而且一般的沖鋒衣內層沒有鎖緊,摔倒後內層衣物容易進雪。
問題九:滑雪服裡面穿什麼 底層最好能夠吸汗保暖的(速干不適合),比如美利奴羊毛製品或者高科技材料的。外衣您應該有滑雪服或者沖鋒衣,防風透氣就行。中層就是保暖層了,根據溫度情況和您的身體素質是穿薄抓絨,厚抓絨還是軟殼,重要的是能透氣的材料
問題十:去滑雪需要另外帶一身衣服嗎? 1、滑雪運動是一項運動量比較大的運動,會渾身出汗,如果條件允許建議帶一身衣服備用更換
2、滑雪運動會經常與雪親密接觸,如果自己有滑雪服最好直接穿上,如果滑完雪還有聚會,那就帶一套衣服更換
3、如果自己沒有雪服雪褲,可以去雪場租賃雪服雪褲,這樣你就可以不用帶衣服了
所以,帶不帶衣服,依照個人當時的具體情況而定,祝你玩兒的開心
⑵ 滑雪要注意什麼
首先要保暖,做好准備工作。帶好手套,風巾,專業滑雪鏡。一定要帶獨立的帽子,最好是毛線帽。滑雪時才有作用。羽絨服,沖鋒衣的帽子就別帶了。一定要帶滑雪鏡,不是一般墨鏡,一般墨鏡如果摔跤的話有可能會對眼睛造成傷害。不過技術好是可以耍酷的。
如果是單板的話,可以請個教練。如果條件好的話,買護臀。沒有也沒關系,但一定要有護膝,不然會損害膝關節。剛開始要先橫著滑,這樣如果沒障礙就只會向後摔,不會磕著頭。練好了在開始正著滑。最好每滑一段就剎一次車,就可以慢慢掌控了。滑穩以後再練大小回轉。完全控制住了在練豚跳之類的。
雙板剛開始要內八字往下滑,把內八字放大就可以剎車了。在學習拐彎。還是內八字,哪只腳往外就會往相反的方向拐彎了。比如左腳向外,就會往右邊。練好了拐彎,上中級道就沒問題了。不過在練別的,比如小回轉,急剎,就一定要在中級道。因為沒有速度,是做不出來動作的。
最重要的是安全
絕對原創,都是經驗,我都滑了4年了,單雙都很不錯。最好請個熟人來教你,碰到不好的教練,不僅教不好,還黑你錢。基本不會教你有用的動作,只要你滑下去不摔跤,他們的任務就完成了。祝你早日學會!