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今天教大家如何一招就制服肌肉男

發布時間:2021-07-04 12:48:28

① 教我一招戒擼……………………

邪淫指除了自己的妻子外,和其他人發生關系,意淫,手淫都是邪淫。見人色美,起心私之,人雖不現,神已早聞,削福剝祿!邪淫會使人運氣變衰,往往做什麼事都不順,平常生活中的細細節節都會很不順,運氣極差,人緣極差,往往求財不得,無故流走,心想事不成,更明顯的是削減功名,讀書人犯邪淫都會被剝削功名,就算你再怎麼努力也是在那個位置,有時考試也是要靠點運氣,天天犯邪淫的人會神不清,心顛倒,整天走神,反應遲鈍,別人講的話有時聽不見,或聽不清,這跟你犯邪淫的業力有關!有天眼通的人,一看你個人就可以看出,整天犯邪淫的人臉上一片陰沉,很枯很暗淡,一片邪氣,沒有光,顯不出貴氣,一看就知這人做諸事諸事不順,人緣極差!清凈的人,有神通的人一看他就可以看出,臉上頭額上顯貴氣,紅潤有光,可以肯定這人做諸事諸事順,人緣好,有福氣,自有貴人相助!有些人說不手淫會遺精,這就錯啦,你自己可以去證明一下,一個月不想邪淫,堅決不起淫心,可見你一個不遺精,為什麼呢?因為平時你想邪淫,會招來淫魔色鬼,他們會在夢中化成你不認識的對象或熟人來跟你…,讓你遺精,吸走你的元氣,不邪淫的人淫魔色鬼動不了你,這點你自己可以嘗試,有神通的人可以看見 它們,斷邪淫,神佛加持,添福增運,你會有些人命里註定有的功名福祿,在犯邪淫後將會減削,這可以找算命的人驗證,會算命的人都是有神通,你這一生的行程出生就可被算之,好壞跟你的前世有關,註定享福還是受苦還債,跟你的業力有關,但是通過念佛,布施做功德可以改變,例如有些人一算說能活到多少歲,短命,但是你多做好事,布施,做功德後再算你的命,就比之前的延長啦,這不是開玩笑,有緣的人自然明白這一點,有甚多人可證明,所以說多做布施,不但可以修福,延壽,還有諸多好處,現在社會上的人,以為到廟里拜神求財,就可以成你所願,你天天搶盜淫殺,叫神怎麼給福你啊?種什麼因,得什麼福,因果報應,私毫不爽,天天做好事,布施,就算你不去求,神佛也會給你,撫你。為什麼社會上有些人做同一生意,一些人投資極大,得到的是天天虧,諸事不順?到後來不得以敗收場,另一些人只以小小的投資,就貫通順達,巨盈回本,順順利利,發大福呢?這都得靠個人的運氣,也就是你的福德,有福的人做什麼事都順,這是他前生或今生修來的,沒福德的人也許是他享完了或做了什麼壞事削退啦!為什麼世上有貴賤之分,有些人一生貧窮低賤,有些人一出世就財足有福,種什麼因得什麼果,這都跟你的業力有關,福不夠的今生可以修,怎麼修?做布施,布施分很多種,戒殺,吃素,念佛,戒淫,放生,施捨,幫助別人,有錢出錢,有力出力,隨緣幫助別人,捐助財物,做善事,沒錢可做人力布施!積陰德,那麼你的福將會降臨!消災解厄,面帶福氣,貴氣!時常念句阿彌陀佛,可以消業障,功德無量,要誠心念!

如何能成為一名肌肉男

我已經鍛煉了2年左右,小有成就,不知道你的具體情況怎樣,我在這個過程中最大的心得就是「可持續發展」。
還記得一開始我跟寢室的同學宣布自己要練肌肉,當時有2個室友也痛下決心,說自己如果再不鍛煉身體可能連女朋友都找不到了,結果那天晚上我們一起跑步的時候那兩個同學像是瘋了一樣,猛跑了5圈,然後狂做俯卧撐,結果可想而知,他們倆第二天連路都走不了了,而且一想起鍛煉兩個字就抽抽,我在那天晚上只是象徵性的跑了兩圈,俯卧撐也只做了不到10個,而我現在可以一次性做60個俯卧撐,當然我一開始也對跑步感到很頭疼,後來我有意識的從網上下了一些迪斯科,因為那些音樂都特別有節奏,然後我開始每天跟著音樂的節奏跑,就這樣我一直跑了兩年,因為我覺得每一次的跑步就跟跳舞一樣,節奏快了,我就快跑,節奏慢了,我就慢跑,不知不覺我每天晚上大概能跑5000米左右。
最近主要在鍛煉腹肌,我又在網上找到了一套喊口令的音頻,節奏感也很強,我每天就聽著ONE
TWO
ONE
TWO
的節奏做,身體雖然累點,但心裡一點都不感覺累,還有就是我從不給自己定任務,我每次鍛煉都是很隨意的,因為我怕有了定量的任務後我的心就會累,心累了的話我的訓練早完會斷掉,所以永遠不要讓自己的心累,因為那樣你就無法「可持續發展」了。

③ 誰來教我一招最爽的SY方法

找個女孩最好

④ 教我幾招一招制敵,詳細講技巧

你和對手一旦發生武力沖突 基本上就是貼身廝打 所以 老弟教你一個招數 我上初三的時候經常打架 基本上都給對手甩倒然後壓在身底下 一頓狂錘 我用的這個招數就是:揪敵左掄! 方法是「你和對方發生廝打 因為是近距離 所以 你就雙手揪住他的衣服(胸口那地方) 使出你最大力氣 往左一掄 腳一別 因為他的貫性很大、沖擊力也很大,對方很容易就摔倒! 一定要記住:1揪住胸口那地方的衣服、一定要是出你最大的力氣! 最重要的是速度 2:不要呈平行線掄 因為對方很容易就會跟著跑 一定要往左下方掄 畫個弧線 明白我的意思么? 老弟不騙你 真的 我以前一打架就用這招 很少很少有失手的時候 當對方摔倒以後你應立即壓上去 因為這樣你就占優勢 相信我吧

⑤ 怎麼樣才能變成肌肉男(健身教練級別有健身基礎的人進)

沒有試過專業的蛋白質粉什麼的。
不知道你身高如何,身高不超175,這體重應該是個好基礎,不需要可以增重吧。
1、單關節運動才能練肌肉,每個動作5-6組,每組13次以上,一定記得最後一組盡最大能力,不管次數。每天的練習不超過三個部位。練三天休1天吧。
2、2重俯卧撐,一種是手掌靠的很近,一種是很開,超出肩膀,主要目的是胸大肌,還可以聯繫到肱三頭肌和三角肌後豎,但這不是主要的。
3、有條件的話單桿、雙桿也做.。
4、飲食:雞蛋每天2-4個,麥片、玉米、牛奶當早餐,玉米。平時,蔬菜和水果也吃。條件允許的話,白斬雞。
5、具體動作在網上可以找到,老外的挺不錯。例如腹肌,本人深有體會,仰卧起坐不要多做!
6、腿部,你要粗壯的話就深蹲,要肌肉細線條就靠健身房器械,多些次數練習!
實在太多可以探討,寫不完啊,本人最近都在做引體向上,最三角肌後豎和前豎作用很大。
有緣分再探討吧!

⑥ 一個單身女性,怎樣制服一個憤怒的肌肉男,讓他沒有還手的機會!!!

踢他「老二」

⑦ 宿舍聞襪子文章我是一個肌肉男每次訓練完就有許多人把我按倒聞我的襪子我該咋辦

陳年茅坑泡的襪子你要麼 不包郵

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