旗袍改良舞蹈

『壹』 金星的個人介紹（金星因精湛舞技而聞名於世）

一．人物介紹

金星，中國內地現代舞舞者、主持人、演員，曾是國內現代舞觀念和舞台技術第一人

金星具有深厚的舞蹈造詣，她是英國普利茅斯大學藝術榮譽博士、蘇格蘭皇家音樂和戲劇學院舞蹈榮譽博士

受聘於中華人民共和國文化部，曾被聘為美國舞蹈節的編舞，又任為比利時皇家舞蹈學院教授

而她的傳奇人生遠遠不限於此，勇敢做自己，不在意外界看法，遵從本心、豁達超脫進行手術選擇成為一名女性自信的站在舞台中央。金星因精湛舞技而聞名於世，又因穿衣時尚獨特得到認可，真不容易

而她作為脫口秀主持人也向來以敢說為特色，雷厲風行、果斷直爽而受到大家的喜愛。她深厚的藝術造詣形成了她獨特的穿搭風格，帶動了「金星潮流」

二．金星男性時的樣子

起初的金星作為男兒，出生於遼寧沈陽，畢業於解放軍藝術學校

9歲的金星加入 沈陽軍區政治部前進歌舞團 ，在軍隊里度過了數十載

男生時期的他帥氣非常，男生時期的金星，濃密的眉毛，堅毅的眼神，五官精緻立體，簡潔板正的軍裝十分的帥氣

1985年，金星創造了男子足尖舞，藉此參加第1屆「 桃李杯 」舞蹈教育教學成果展示活動，表演舞蹈《帕米爾牧歌》而成功獲得少年男子組金獎

因此立了 二等功 ，軍銜也升至正連級別；同年，隨軍隊出訪法國去慶祝 法國共產黨 生日

1986年4月，作為解放軍代表團出訪朝鮮，並參加了慶祝 金正日 的生日演出《四月——春天的藝術祭典》

同年，他又憑借舞蹈《當我成為戰士的時候》獲得第2屆全國舞蹈比賽特別優秀演員獎

男生時期的她就一直有做女生的幻想，她從6歲開始就產生了關於自己成為一名女生的想法

而在16歲的金星就完全做好了方方面面的准備可以改變自己，但卻一直等到28歲才進行了手術

當問到她這個原因時她說： 當時我一心追求事業上的成就，想要得到成功，因為只有先成為一個成功的人，我自己的與眾不同才有概率去被他人所接受和承認

金星認為，她是一個被老天眷顧的人，但這些不是平白而來是她忍受了許多常人沒有經歷的艱辛痛苦換來的

金星人生重要的轉折點在1995年，因為這一年她做了變性手術，終於從一個帥小伙變成了女人

這其中的痛苦和辛酸可能只有金星自己清楚明白，慶幸的是金星的父母和親人都尊重她的選擇沒有干預否定

金星成為一名女性以後，周圍的親人朋友還是一如既往，並沒有半點態度上的異樣變化，這給了金星很大程度上的精神鼓舞，讓她過上了正常人的幸福生活

三．金星女裝旗袍

旗袍可以說是金星的代表性標志了，作為著名脫口秀主持人讓大家熟知的不只是她的「毒舌」，還有的就是她極具風韻的旗袍穿搭

在中國歷史長河中，旗袍的歷史可謂十分悠久，歷史研究上稱，旗袍最早可以追溯到先秦兩漢時期，形成潮流則始於民國時期

旗袍可以說是中國十分有代表的傳統服飾。 在現在而言，旗袍仍可稱之為經典，旗袍的搭配上往往十分考究

金星選擇搭配的這件旗袍整體簡約端莊，旗袍用暗灰色作為主體，莊重的同時不顯壓抑

暗灰色會帶來高級優雅的感覺，旗袍經典修身款式，勾勒出身材良好的線條，女人味十足

整體的暗灰色沒有任何其他花紋的修飾點綴，比較長的款式設計，旗袍的下擺也是高開叉的設計，露出一大截美腿，顯得非常的有風韻美感

小心機的點綴搭配起到了增了精緻感，白色的圓體耳墜與白色手包呼應，同時為整體搭配增色點睛

金星在搭配旗袍時採用了一雙黑色鑲鑽的高跟鞋，灰色與黑色的搭配，高冷現代的氣質應運而生，視覺拉長了腿的長度，顯得身材修長纖細

藏藍色的旗袍搭配白色底紋裝飾，帶著穩重成熟的韻味感，底紋的樣式設計採用了經典的古韻圖案

體態和曲線美充分展示，中國古老的繪畫樣式，文化價值與美學素養結合，古韻美與體態美完美融合

搭配黑色腕錶、深色系耳墜，典雅大方。同時顏色搭配符合年齡氣質，絲毫沒有違和的感覺，優雅貴氣

這種看上去非常鮮艷的印花旗袍也是金星常採用的，這種旗袍經過了些許改良但是依舊保留著基本的設計，用色鮮艷大膽紫色綢緞珠光水華，但卻仍舊有古典和古韻美

鮮艷的款式被金星穿出了嫵媚之感，散發出由內而外的性感。艷麗的顏色並沒有喧賓奪主，忽視本體。這種風格旗袍卻在金星身上很好的達到了減齡的效果，非常的漂亮風雅

在2020冬季達沃斯論壇上，穿著中式經典復古旗袍亮相會場，深色系旗袍選擇顯得端莊大氣， 流露出成熟的魅力

靜謐的深藍色搭配民族旗袍紋樣的綉花紋樣，整體利落簡約卻氣韻十足

簡約溫婉的發髻搭配經典旗袍給人舒服自然寧靜之感。黑色的高跟鞋與旗袍主色一致，整體視覺上帶來和諧美感

修身剪裁貼身線的樣式，旗袍面料帶來的垂墜感覺，頗有民國時期的古韻美。在金星的駕馭下，精緻溫婉的風格，整個人襯托的氣質非凡，抓人眼球

金星穿什麼款式的旗袍都能體現出自己獨特的韻味，這件暗紅色的旗袍，簡約的款式，清麗動人，平直的線條很好地勾勒出金星的身材曲線

領口經典盤扣和簡約底紋，大紅色搭配沒有庸俗感，反而突出了成熟端重。 面料選擇了柔順的質地，增添了一絲絲柔和美，設計顯瘦收腰，美的不可方物

搭配紅色的小夾子，與旗袍的大紅色相輝映，減齡又俏皮淺灰色的旗袍，淺色系的旗袍款式對人的膚色有著較為高的要求，白皙的膚色更能凸顯出溫婉的美感

金星白皙的皮膚和典雅的東方氣質，完美的詮釋出這件淺灰色旗袍的美

這件淺灰色旗袍合身的設計和舒適的面料，一眼看上去悠閑恬靜，獨特的花紋樣式清麗淡雅，完美的凸顯了腰部弧度和窈窕身段

四．金星度假穿搭

金星擁有自己獨特的時尚風格，除了十足經典的「旗袍控」穿搭，平時日常的其他搭配也極具時尚感

這件印花短裙是很明顯的改良旗袍的設計， 這件露背裙完美展現了女性獨特的性感魅力 ，法式印花設計流行開來，這件改良的旗袍將中國的古韻民國風與法式宮廷風相結合，形成了這件宮廷風的改良旗袍

但款式卻簡潔利落，帶有舒服自然的感覺。 金星對時尚元素良好的運用總能提升穿搭的質感，讓自己魅力加倍

閃亮的項鏈點綴，墨綠色的小包增添精緻感。成熟溫婉的氣質恰到好處，將金星獨有的氣質與時尚感充分體現

金星隨性穿搭也十分有氣場，長款開衫搭配闊腿褲走路帶風。雖然是隨性的穿搭但是也氣場全開，面料採用輕薄透氣的質地，在整體視覺上能夠給人十分輕盈的感覺，輕飄感十足且隨性休閑

闊腿褲長款設計，提高了腰線，視覺上拉伸身材比例。 開衫上衣顏色的選擇別具新意，顏色艷麗卻錯落有致，視覺上和諧統一

看金星就知道了，一個開啟新人生的舞蹈家，到底走過了怎樣的路金星一個如此不平凡的女性，自己傳奇轉折的一生，每一次勇敢的選擇，她堅毅果敢豁達淡然

選擇成為什麼樣的人 是自己的自由。從她的態度上攝取營養，勇敢做自己，為自己而活

『貳』 有什麼舞蹈是穿旗袍跳的

《茉莉花開》（女子三人舞）、《鏡中緣》（男女雙人舞）、《家·梅表姐》（女子獨舞）、《胭脂扣》（女子獨舞）這些都是穿的旗袍```

『叄』 怎樣低調優雅的穿旗袍

旗袍可是最能代表中國女性優雅的單品了，旗袍發展至今，已經成了日常可以穿著的單品。走在街上，總能看到好看的小姐姐以現代旗袍造型輕松成為全街最靚的崽哦。旗袍本身就不是搶眼聚焦的單品，並不像其他禮服裙那樣或大膽前衛，或性感迷人。旗袍本身就代表了東方女性的含蓄之美，自然就代表了低調。所以，喜歡旗袍的各位，只要穿美就可以啦。

挽起頭發

長款旗袍非常的溫柔，小碎花的設計恰到好處的展示女性的柔美，小碎花也確實是非常適合做成旗袍的一款面料。把頭發挽起來扎一個低的發髻也是優雅極了。

綢緞面料的旗袍顯然更顯檔次，看起來更顯女人味。把頭發放下來做起編發，也顯得更溫柔些。

旗袍搭配外套也去非常的好看，在早晚都比較涼的地區也是十分的實用哦。搭配針織衫，西裝，風衣都很好看。

穿多了長款的旗袍，可以試試短款的旗袍，更適合小個子，也更顯腿長。

穿上旗袍裙可是更注重自己的體態了呢，一舉一動，一顰一笑都是美的。

前言 挽起頭發
發型很重要。穿旗袍最常的就是挽起頭發扎一個較低的發髻。顯 的干凈利落能夠很好的突出臉龐的輪廓。同時挽起頭發也能夠更好突出中國女人的溫柔端莊優雅的特點。
好的風格
旗袍原本就是想要表現東方女人溫柔爾雅
端莊的特點。 因此不需要過渡的濃妝艷抹，適當的淡妝即可。風格上旗袍一般都會選擇以中國風為題材的設計， 更能顯現出中國的傳統文化。
選擇好的面料
衣服想要好看，好的面料肯定少不了。旗袍的 面料選擇多以綢緞為主，看起來表面光滑，極富有高級感。切勿購買以布料為主的旗袍，這種旗袍展現不出來旗袍該有的氣質。
最後再說一句
see you！

旗袍是中國傳統服裝中站c位的名星，今年春晚中十分出彩的舞蹈節目《晨光曲》，就演繹出了旗袍的精髓和魅力。民國時期，旗袍曾是女性的常服，它穿著普及，功能強大，既可裝扮大家閨秀，也可裝扮小家碧玉，既可打造身姿妖嬈的交際花，也可打造清純文雅的女學生，上至達官貴人和商賈女眷，下至平民婦女和職業女性，都是旗袍的推崇者和傳承人。近幾年旗袍回潮勢頭更盛，很多秀場上和隆重的場合里，都有身著旗袍的女性亮相。

要想低調優雅的穿旗袍，我認為要做到以下幾點：

一、旗袍的面料要優良有質感，細膩親膚和光澤柔和的面料最好。光澤度高的面料就免了吧，不低調還顯廉價。

二、旗袍的顏色要清雅，花紋要簡單，螢光色和五顏六色的花紋就免了吧，不優雅還顯艷俗。

三、旗袍的款式要簡約有設計感，復古韻味和現代氣息要兼有，過於繁雜的款式就免了吧，不實用還顯拘謹。

四、穿旗袍的發式和妝容要相配，年輕人可選中長波浪發，中年和老年人可選盤發或短卷發。妝容要清淡，有妝似無妝。高馬尾、極短發和濃妝艷抹就免了吧，不端莊還顯輕佻。

五、穿旗袍的配飾顏色和款式要和諧精緻，依然要貫徹全身色調不過三的原則。高跟鞋、小耳飾、手拿包和旗袍最配。款式和顏色誇張的配飾就免了吧，不精緻還顯粗糙。

我選了幾款能夠突顯低調優雅的旗袍造型，大家可欣賞可評價。

這是一款棉和亞麻混紡的經典藍同色提花旗袍，它的美彷彿寵辱不驚，沉靜而安然，像走在時光深處的美人，讓人一見傾心，久久不能忘懷。

這是一款前開衩的改良旗袍，有著影影綽綽的斑駁麻灰底色，催開了具有浮雕感的藏青色繁花。美的詩情，美的出塵。

這是一款棉和滌綸混紡的麻紫色綉花旗袍，它呈獻了熏衣草般的自然之美，彌漫在光影里，高貴而優雅，神秘又夢幻。

這是一款亞麻和人棉混紡的印花旗袍，藍灰的底色，青花瓷般的印花，染就了一身的芳華。看到它心已沉淪，彷彿只有穿上它才能獲得救贖。

這是一款花呢大格紋短款旗袍，白色和湖藍色相間大氣又文雅，穿上它就像鄰家小妹般甜美又親切，那低頭的一抹溫柔，真是驚艷了時光。

這是一款設計感很強的改良旗袍裙，藏青底色加白色橫花紋清幽雋雅，斜下擺拼接經典藍色蕾絲百褶半下擺氤氳著時尚潮味，優雅又摩登的時代感油然而生。

這是一款粉紫色的小格紋旗袍，暗紅色的滾邊和精緻的花樣盤扣最是動人，打造溫婉的淑女形象就是它了，那淡淡的書卷氣更讓人陶醉。

這是一款聚脂纖維和粘膠混紡的豎條紋旗袍，暗紅色的滾邊和絆扣精緻吸睛，黑色底和細條紋的碰撞產生了與眾不同的視覺，復古典雅的韻味訴說著一世風情。

以上文字僅代表個人觀點，大家有什麼看法請暢所欲言。

每個女人都有一個旗袍夢，不管是受影視劇的影響，還是被短視頻所吸引，但親身嘗試過旗袍後才發現，花哨老氣像廣場舞大媽，根本不好意思穿出門。真正氣質的女人，日常穿的旗袍都比較簡約低調，既優雅減齡又不會太過張揚，潤物細無聲，氣質由內而外散發。
1. 純色改良旗袍
市面上絕大多數的旗袍都經過了 時尚 的改良設計，不會像影視劇中的女主穿的旗袍那麼古典，既簡約 時尚 又更容易駕馭。省略盤扣、斜襟、包邊等古典元素，極致的簡約高級感，線條感卻依舊延續了傳統旗袍的曲線美。

純色旗袍最是干凈純粹，選對了顏色就成功了一半，一般來說，淺色系的旗袍清新減齡，可以提亮視覺，看起來更顯年輕。如果覺得純色太過單調，可以選擇小范圍的刺綉花點綴，精緻典雅，還可以選擇真絲面料的旗袍，光澤感華美，更顯高貴的氣韻。

經典的陰丹士林藍色旗袍，在過去幾乎人手一件，當時的印花和染色技術都還不夠發達，陰丹士林藍色旗袍顏色比較亮，簡約又質朴，非常適合日常。而經過改良後的陰丹士林旗袍，短款的設計更加減齡嬌俏，花苞袖的設計也更顯甜美 時尚 感，上身文藝范十足。
2. 幾何花旗袍
相比純色的單調感，幾何花的旗袍沒有那麼單調，但依舊不會太過花哨，靜靜地散發著知性優雅的女人味，日常穿比較合適。

立體的豎條紋旗袍富有肌理感，同時豎條紋還能修飾身材曲線，相對來說，細條紋比粗條紋更加顯精緻感一些。當下比較流行的外層薄透搭配吊帶內裙的旗袍，朦朧性感又不張揚，氣韻上依舊很內斂，品味高級，只要外層旗袍的顏色清新減齡，完全不用擔心會顯老氣。

如果是深色系的幾何印花旗袍，則看起來要深邃得多，也更容易顯大媽感。所以在剪裁上要選擇更加新穎的設計，短款的設計更加嬌俏靈動，還可以借鑒下胸前薄紗拼接的設計，朦朧透膚也更具造型感。
3. 印花旗袍
印花旗袍看著就比較明艷花哨，氣質上也更加顯成熟的女人味，想要達到減齡不老氣的效果，就要在面料上多參考一下。

輕盈飄逸的雪紡印花旗袍，因為雪紡的浪漫減齡效果，可以很好的中和明艷的印花帶來的艷麗感。同樣也可以借鑒下外層薄透搭配里層吊帶裙的設計，此外在外層旗袍底色的選擇上，淺色系溫潤恬靜，看起來也更加的溫柔。

雪紡輕薄透氣，尤其適合夏天，其次中長款的旗袍典雅又不失靈動感，比長款旗袍也更顯年輕態。日常穿的旗袍立領沒有影視劇中的那麼高，女主們穿的旗袍都是透過屏幕為了達到更好的視覺效果，日常穿太過束縛，這也是個小訣竅。
4. 旗袍+針織開衫
旗袍與針織開衫是經典的搭配，端莊嫻靜的氣質，夏天搭配的針織衫更多的是起到裝飾的效果，而不追求禦寒的作用。

當下的旗袍和針織開衫也更加的 時尚 ，尤其對於身材上有缺陷的女子來說，這樣的搭配可以很好的修飾身材和身高。撞色的針織開衫增添了層次感，又能收斂身材，修飾手臂，如果身材不高的女子穿，還能分割身材比例，整體看起來更顯高挑感。

鏤空的針織開衫精緻透氣，不同剪裁造型的針織開衫，給人的氣質也不同，硬朗廓形的針織開衫知性文藝，慵懶的針織開衫更加隨性。春秋時節穿的針織開衫還可以選擇長款或者更加細密的針織紋理，起到保暖的效果。

大眾對於旗袍的印象，都來自於舊時光的美人們，特別是民國時期大上海的女人們。似乎旗袍就是婀娜和嫵媚的，從一開始便是女性曲線美的最佳詮釋。

可是，穿旗袍並不符合中國女性傳統的著裝習慣，日常的穿衣搭配還是以衣裙為主。

因為旗袍太過於強調女性身形之美，A字型輪廓和小立領，加上手工扣子，如果作為日常的穿著，想要低調地穿出去總是沒那麼容易，因為它太特別，太獨特、太吸引人目光了。
下面推薦的低調優雅的穿著方法，僅供參考：
1、旗袍搭配長款風衣和雙面尼大衣：

旗袍最大的優點就是體現女性優雅，所以，不管怎麼穿，優雅肯定會有的。但是，如果單穿，就會太顯眼，完全沒辦法低調。但是，只要您外搭一件長款風衣或者雙面尼大衣，即露出了旗袍特有的小立領和開衩裙擺，又不會太過於張揚，就非常低調優雅了；

2、在顏色的選擇上：

選擇灰色格子或者淺色系的面料的旗袍，光澤度高的面料就不推薦了。面料細膩，顏色柔和的旗袍穿起來會非常有知性美，會更加低調優雅哦！

3、在鞋子的搭配上：

恨天高的高跟鞋就不要選擇了，否則，你穿旗袍搭配恨天高會吸引到一大片目光的，太過於張揚，是沒辦法低調的。所以，選一雙中跟或者低跟的鞋子搭配，一樣能穿出優雅來。

穿旗袍不能畫很濃的妝，要抬頭挺胸，才能有氣質

穿了旗袍么手裡拿塊手帕，走一步屁股扭三扭，看見男人手帕朝他們揮揮手，本來沒有低調了沒有男人注意到你的。

長款高開叉旗袍怎麼穿都漂亮迷人，短款旗袍廚房裡的工作服適合做飯穿，

身材好的穿旗袍才能更自信！個人感覺上海女人穿旗袍的姿態特別優雅

保持身材。

『肆』 旗袍 舞蹈

有一個爵士舞，叫《蒂恩貓舞》，你去看看吧。

『伍』 穿旗袍可以跳什麼舞 ，要有中國民族特色的

實在不行試試滿族舞蹈吧。。。。

『陸』 穿高開叉旗袍跳舞怎麼辦

穿高開叉旗袍如果需要跳舞的話建議跳舞的幅度不要太大了，而且穿高開叉的旗袍一定要穿一條安全褲這樣的話即使跳舞也是非常放心了。

『柒』 旗袍傘的幾個優美動作

旗袍傘的4個優美動作。

傘的元素：傘柄、傘骨、傘面、傘端。

1、舉傘：

握傘不翹手指，傘面平行於地面，傘柄與手臂呈一條直線，手臂在兩點位（45度）另一隻手在二手位。舉傘的高度，如是集體演出，要求所有傘面在一個水平面上。個人演出，傘柄與大臂呈90度。

傘舞是一種抒情的舞蹈，起源於米南加保地區。舞蹈旨在表現男女之間的美好愛情。男舞者身穿鮮艷的服裝，戴著帽子，手拿雨傘，女舞者身穿金線織成的米南加保「紗籠」，服飾非常具有民族特色。

整個舞蹈過程中都有米南加保特有的活潑、愉悅的音樂伴奏。男舞者主要以左右揮舞雨傘的動作表達對女舞者的呵護。最早的時候是由一男一女表演，男聲伴唱，後來發展成為4—5對男女表演，其中一對扮演新人。

『捌』 什麼是旗袍秀

旗袍秀是由國內部分文化公司、旗袍協會所舉辦的宣揚中國傳統旗袍服飾文化的活動。

旗袍秀是為了弘揚和發展旗袍服飾文化而採用的一種表演形式，有形地體現了旗袍服飾文化和旗袍禮儀，隸屬於藝術模特的范疇。旗袍秀融合了舞蹈身韻以及藝術走秀的姿態，所形成的一種表演形式。

旗袍秀必須做到：柔而不懈、挺而不僵、婷婷玉立；要求上挺、中柔、下放鬆、落地輕柔；形體優雅大方、動作幅度不易過大，遵循民族優秀的傳統禮儀為准則。

(8)旗袍改良舞蹈擴展閱讀：

旗袍秀的盛行，跟旗袍文化有很大的影響，特別是民國時期。眾多學者和當時的媒介認為，民國初女子為尋求思想的獨立和女權的解放，效仿男穿子長袍是一個重要原因。中國漢族女性自漢代後，服飾逐漸只穿「上衣下裳」式，俗稱「兩截衣」，穿袍服幾乎成為男性的專利。女性穿「兩截衣」也被成了封建禮教對女性壓迫的象徵。

近年來國內盛行舉辦旗袍秀活動，再一次印證了旗袍秀具有鮮明的標桿意義。旗袍的創意是中國追尋現代化步伐的一塊原創里程碑。經濟、政治、軍事、科學、社會、文化、藝術，只有更多這樣等級的里程碑的出現才表明中國正走在再次登上世界文明的頂峰的路上。

『玖』 旗袍舞屬於古典舞嗎

不屬於。
旗袍舞不屬於古典舞。旗袍舞蹈是一門綜合性的表演藝術，它與音樂、詩歌、舞蹈等完美結合在一起，通過有節奏的、美化了的人體動作和肢體語言來傳遞感情、展示美麗的一門藝術表演形式。
古典舞是指在民間傳統舞蹈的基礎上，經過歷代專業工作者提煉、整理、加工、創造，並經過較長時期藝術實踐的檢驗，流傳下來的被認為是具有一定典範意義的和古典風格特點的舞蹈。