蘇州旗袍形體培訓視頻

Ⅰ 什麼樣的身材穿旗袍才好看

說點我的真實感受。記得今年夏天看見八歲的三胞胎姐妹走在街上，穿著紅紅綠綠的牡丹花人造棉旗袍，裙擺開叉，復古中透露出的天真幼稚活潑，叫人喜歡的不得了，好多人站在原地觀望姐妹三人，她們成了街上一道亮麗的風景，令人羨慕。其實小孩子穿旗袍也是很漂亮的。

年輕的美女請看圖一

這是一款改良旗袍，經典的黑白搭配，上身優美的線條，再加上遮蓋肉肉的裙子，顯得人高挑，復古盤扣充滿古典的韻味，這是一款復古優雅的學院風，無論是瘦的胖的女孩兒看上都好看。

有點肉肉的女孩請看圖二

立領的設計展現出女人的性感美，七分袖的設計露出了小手彎，優美的線條勾勒出女人獨特的美，下擺開叉隱隱約約透漏出大長腿，復古的同時高雅又端莊，這一款最適合120-----140斤的女人穿。

更胖一點的女人請看圖三

這款改良旗袍非常的現實版，上街逛超市很實用。滾邊的立領下面0孔的設計很 時尚 ，腰線的提高顯出了小細腰，下炸的臀圍正好能遮住肚子上的肉肉，下腿滾邊小開叉，走路很方便，顯高顯瘦，很適合胖胖穿。

1．肩膀要溜，端肩闊背人穿旗袍會顯得雄壯、偉岸，缺少柔美。 2．腰細，腰身太粗的人穿旗袍都不美觀。 3．臀部要豐滿。 4．脖子要長，高領襯長脖，有一種娉婷的美。 5．胸部大小要合適。 6．個頭適中，1.60－1.70米最合適。過高過矮都會破壞旗袍的風韻。 穿旗袍的5個建議 不管你的個子高矮，選擇及膝的旗袍比長及腳面的要輕盈得多，也給漂亮的鞋子更多發揮餘地。 整個服裝設計界的競爭焦點都對准了面料，旗袍的款式基本固定，成功與否更在很大程度上決定於面料。到一些特色店或者燕莎、友誼商店的絲綢櫃台購買，雖然價錢貴了一點兒，卻不會讓你看上去像個鄉下新娘。 別以為旗袍只能搭配盤成一個髻的發型，雖然安全，卻未免有些保守和過時。干練的短發女性盡可以嘗試高領旗袍，現代的搭配美學強調的就是一點點刻意的不和諧。 珍珠項鏈、玉鐲是旗袍的傳統伴侶，但最新的夥伴是小巧而璀璨的名表，和懷舊的旗袍撞擊出時代感極強的火花。 不要在商場里購買流水線上下來的成品，到有設計師掛牌的中式特色小店去吧，他們不僅有獨特的面料、合身的剪裁，最重要的是不會撞衫的創意設計。 看體態選旗袍 旗袍是我國婦女的傳統服裝，它的線條明朗，貼身合體，充分展現了女性的曲線美，現代旗袍更是我國婦女最為理想的禮服，甚至連一些外國婦女也爭相穿著。 旗袍緊扣的高領，給人以雅緻而莊重的感覺，微緊的腰身時裝與體型篇體現出腰臀的曲線；特別是兩邊的開衩，行走時下角微輕飄動，具有輕快活潑之感。日常穿用可選用花素全棉府綢或滌棉細布製作的旗袍，既樸素又大方。選用小花、素格、細條絲綢製做的旗袍，可表現出溫柔、穩重的風格。選用織綿緞、絲絨製作的旗袍，是迎賓、赴宴最華貴的服裝，集莊重典雅於一身。近年來，蠟染、扎染、手給等工藝用於旗袍，更使旗袍步入高檔時裝的行列。 旗袍在袖型上有無袖、短袖、中袖和長袖之分；領型上有傳統領和無領之變；經改良的旗袍裙也深受女士們的喜愛。 旗袍的穿著有講究。旗袍是禮儀服裝，做為飯店的工作服顯然是不合宜的；有人穿旗袍騎自行車，很不雅觀；穿旗袍必須穿連褲絲襪，以防襪頭從開袒露出不雅；著旗袍後要站有站像，坐有坐像，翹腿、叉腳、抬腿蹬凳子等都是不雅觀的。 選擇旗袍，要從年齡、體形、季節等多方面考慮。年齡大些的婦女，面料顏色應稍深些，款式要寬松一點，以體現莊重文靜、典雅大方。中年婦女，宜選色彩富麗高雅，乃至綉花、滾邊的旗袍，體現雍容華貴。年輕女

館主來了，我是無月，我來回答這個問題。

旗袍一直都是東方女子的專屬服裝，一身好的旗袍配上一身好身材，那真能讓你知道什麼叫美麗。

旗袍啊，就是為東方女性量體打造的，女性的戰衣。

要說什麼樣身材的女人穿旗袍會顯得格外漂亮，無月這里有幾點看法。

旗袍最適合身材高挑，肩膀不太寬的女性，這樣不會把旗袍撐的太開，可以展現旗袍的魅力。

旗袍的下擺大多是設計成開叉的，有很大一部分甚至是高開叉。

所以，擁有一雙修長雙腿的女性更適合穿旗袍。

搭配一雙長筒絲襪，這個誘惑指數是非常高的。

穿旗袍，女性最好能有傲人的上圍，和豐滿的臀圍，以及纖細的蜂腰。

用一個詞來形容，那就是：豐乳肥臀。

臀部不但要豐腴，還要翹，不然扁塌塌的也不好看。

腰要細，好的旗袍是量體裁衣，貼身剪裁的，穿上身，每一處細節都是身材的表現。

所以說，那些凹凸有致，擁有S型曲線身材的女性最適合穿旗袍了。

無月文化，專注分享，分享快樂！

1、旗袍是最能體現體型美的服裝，所以穿著一定要特別合身，過緊行動不便，而過於寬松又難以顯現女性的形體美。穿旗袍時要特別觀察自己「三圍」是否貼體舒適。其次，必須檢查領子、衣身、袖子、紐扣等細節之處是否一絲不苟，不然就會失去旗袍的獨特魅力。

怎樣才能將旗袍穿出氣質，這5個注意事項不得不看

說起旗袍，喜歡的人喜歡的不得了，家中有很多旗袍的人也有很多，不喜歡旗袍的人，也有很多，因為每個人的喜好不同。今天就跟大家來討論一下旗袍。

旗袍，中國和世界華人女性的傳統服裝，被譽為中國國粹和女性國服。但它仍然是中國悠久的服飾文化中最絢爛的現象和形式之一。旗袍在民國時期最盛行。

穿旗袍呢也是很分人的，一定要大氣又精緻的五官，再就是要古典美，加上配飾就完美了，身材不好的還是盡量不要穿旗袍。比如體型較胖的女人，如果非要穿，那就選擇中長款，這樣不至於把你的缺點暴露。

體型較瘦的女生還是比較適合的，這樣會凸顯你身材，展現你的氣質，如果你的個子比較小，那還是選擇短款的比較好，這樣會顯得你的身材修長，顏色最好選擇淺色的。

那如果你是胳膊比較粗的那種你最好選擇深色，袖子比較長的旗袍，這樣會遮住你的缺點，讓你看起來不至於那麼胖。

如果你的屁股比較大，那恭喜你啦，你最適合穿旗袍了，這樣穿起來更有韻味哦，腿粗的小姐姐要選擇長點的旗袍，原因我就不用重復了吧。

不知道小姐姐們喜歡什麼樣的就不推薦了，根據自己身材買的才適合不是嗎？看看你們的身材選擇適合自己的吧。

旗袍最重要的妙處是：要體現出側看，前突後翹的S性微豐滿型體，正面看，要體現出胯飽滿和大腿豐滿渾圓，腰不能粗寬於胯，小腿絕不能太干癟太細（但也不要小腿粗於大腿，更不像能小腿多細大腿就多細的筷子形體，這種形體是撐不開旗袍應有的曲線要求的，會有種木偶般的鏤空感，很沒有靈動感），否則會印象旗袍整體，其實旗袍雖然是中國人發明的，但是真正能把旗袍穿的非常到位的形體，只有大多數西方女人才能配的上。而旗袍的發明者似乎感覺到了，中國女人絕大多數形體的致命缺陷是：胯臀圍小而後臀扁塌，而且基本都是大腿和小腿比列很不理想，小腿多細大腿就多細，更要命的大多數胸圍也小的有限，不夠豐滿挺起。旗袍發明者似乎想用旗袍來掩蓋這些缺陷，但是在保守的封建年代，似乎有些可以起到掩飾作用的，但是到了如今人性文明的解放，在大膽展示人體美的同時，旗袍的發明者絕對沒想到的是，旗袍是對形體要求的那種美的苛刻條件，是中國女性望而卻步的，很少中國女人能穿出旗袍那種完美感，只有西方女人的形體絕大多數竟然可以做到旗袍苛刻審美條件，這就是中國旗袍發明者，卻意外成就了對旗袍形體的具體參數和體型要求啊。

高挑有身材，珠圓玉潤也好看[奸笑]

我夏天就是專門賣旗袍的，所以我覺得這個問題特別有發言權。第一，我不認為旗袍只適合少數人群，那是你沒有挑好款式。旗袍的發展和剪裁設計決定了它的風格。是不是很胖或很沒有身材的妹妹就不能穿了。錯，大錯特錯。旗袍也是有尺碼不說，旗袍還可以把你的身體優勢表現出來，把缺點全部隱掉。曾經許多客人憂心的進店，面對想穿又不敢穿的心情，在我的幫助下挑款，然後穿上後的驚喜真的歷歷在目。自信的表現自己的身材，挑一件旗袍絕沒錯[愛慕][愛慕][愛慕]

旗袍曾經風靡全中國，使整個東方的女子都為之喜愛，但現如今，很多女孩對旗袍卻只是望而卻步，因為她們時而會煩惱，「我個子太矮，怎麼穿旗袍？」「我都不到160，穿旗袍不好看！」其實只要正確的挑選方法，小個子的女孩也能穿上適合的旗袍。

方法一：長度

矮個子的女生對於旗袍的長度是很重要的，在選擇旗袍上我們要謹記「長裙要長，短裙要短，到膝最矮」的原則！旗袍裙的長度對我們身材比例是有直接影響的，個子不高的女生們，其中最主要的原因可能就是在腿長上，所以我們在選擇旗袍上，要不就是最長旗袍的，要不就是膝蓋以上長度的旗袍。有一個挑選旗袍的小技巧，那就是膝蓋上15厘米是最現腿長的！

方法二：款式

討巧的旗袍款式也可以很大程度上改變我們身高的長度，像是無袖的旗袍就要比有袖的旗袍在視覺上要高！其次，在旗袍的花紋上我們也可以選擇流線型或是豎條紋的旗袍款式，這樣穿上的效果就會視覺上拉長我們的身高哦！

方法三：發型

對於身材小巧的女孩們在穿旗袍時，就盡量不要選擇披發了，把頭發盤起來顯出優美的脖頸會更加顯得身材修長。

方法四：外搭

除了利用旗袍長度來拉長自己的身高之外，我們還可以利用短款開衫、罩衫等，來讓自己的身材比例顯得更好。但是一定要注意旗袍外搭的長度，搭配不好的話，效果反而會適得其反！切忌一點，我們一定不能選長款的外搭來搭配旗袍，這樣不僅沒有顯腿長，還會縮小整體的身材！要選外搭的話，就要選擇腰線以上的短款外搭來修飾身材。

方法五：高跟鞋

高跟鞋不僅可以增加我們的身高，而且穿上高跟鞋女人的站立、走路姿態也會更挺拔，身材也更凸顯的凹凸有致。而且旗袍的設計本身也是搭配高跟鞋穿才更有韻味。小個子的女孩也能將旗袍演繹的梨花帶雨，欲說還休，這種江南小女人的氣息也是一般人所駕馭不了的！希望上面的小方法能幫到你們挑到滿意的旗袍哦！

Ⅱ 標題禮儀源於人們對()的崇拜

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中國古代禮儀起源於哪兩大信仰？為什麼
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齊德龍東羌
2015-11-24 TA獲得超過1萬個贊

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禮儀的起源
禮儀的起源於對神的恐懼和原始社會中氏族公社舉行的宗教祭祀活動。
早在原始社會，對萌芽的禮儀出現了四個方面：
1。對於神的恐懼。相比人類和大自然的變化無常，這是非常溫柔的，無辜的，無法解釋不斷變化的自然現象和突發的自然災害，使精神，祖先是由它主宰一切權力。當時，人們開始使用作為崇拜儀式中最優秀和最豪華的一些用具，來表達他們的神，祖先崇拜，祈求神靈，祖先保佑。這個儀式活動是禮儀的種子。因此，與「禮立於敬而源於祭」的論調。
2。有關詞語和家庭成員的行為准則。父母要奉養，照顧幼兒還不能獨立生活，當子女長大成人，該會支持年老的父母，兄弟姊妹要彼此相愛。堯舜，當五力已經擬訂，那麼家庭成員之間的關系做出了明確的要求，即父親義母慈，兄弟朋友，兄弟宮，災西拗。此時，禮儀規范，家庭成員的行為。
3。人們需要溝通與聯系。在社會活動，人類進化的最基本，最原始的儀式。在狩獵，農耕和同組之間誰想要跟上看，點頭，處理，以說明如何互相配合，在部落的戰斗。在日常生活中，人們不自覺地使用擁抱，掌聲，表達喜悅的心情與舞蹈表達對糧食狩獵的喜悅，正是這種回波之間，相互模仿，並逐步形成了一種習俗，這是最初的禮儀與他人互動。
4。要保持需求階級差別。隨著社會的發展，人民生產和生活越來越詳細的分工，在領導者的訂單增加，並按照命令被領導，以便有等級之分，男人和女人，還有其他的現象。每當我們收集當您坐在地板上，他們逐步有一定的座位，坐在那裡的領導者，人們坐，坐著的男子，其中一名婦女坐在那裡等，這些都是不斷增加新內容的儀式。
禮儀的歷史發展沿革
商代甲骨文中的「儀式後加上」的出現，禮儀書籍開始。商代的禮儀出現明確規定了人與人之間的社會關系。後來，周朝開始分化是平等的，等級制，順境還是逆境，冼嶼，誰人際關系的規范，逐步建立了「吉、凶、賓、軍、嘉」五禮種。
按照歷史研究的最新估計，人類在原始社會形態下的歷史至少有一百萬年。如此漫長的歷史，加上又沒有可供記載的文字，所以原始社會的禮儀形態只能是一種推測，拿不出有關的歷史遺存予以佐證，所以原始禮儀只能是禮儀的萌芽。
中華民族禮儀傳統源遠流長，中國是舉世聞名的文明古國之一，禮儀作為文明標志，源遠流長，並以「禮儀之邦」著稱於世。
作為一種文化現象，禮儀最早產生於人與人的交往中，在原始社會時期岩則，人們在共同採集、狩獵、飲食生活中所形成的習慣性語言、動作，構成禮儀的最初萌芽。禮立於敬而源於祭。「禮」起源於原始社會中氏族公社舉行的宗教祭祀活動。在公元前21世紀的夏朝之前，已經形成了一些對後世具有影響的禮儀規范，原始的政治禮儀、敬神禮儀、婚姻禮儀、宗教禮儀在這一時期已經形成。「禮」的制定可上溯到周代，周代擾棗培的「禮」有許多方面是後代「禮」的淵源。我國古代思想家，教育家十分重視「禮」的教育。「禮」的內容比較全面規定了處理、調整當時社緩唯會各種關系的准則和規范。春秋末期的孔子就曾提出：「不學禮無以立。」後來還專程到周吸收夏、商兩代的經驗，並有所發展，是比較完備的，所以他說：「吾從周」。孔子選取了必須學習的禮制十七篇，編輯成《禮》，也就是流傳至今的禮儀。
《史記·孔子世家》中就說「孔子以詩、書、禮、樂教弟子，善三千焉，身通六藝者，七十有二人。」還提出：「辭讓之心，禮之端也。」在這里「端」是「萌芽」、「因素」的意思。
戰國後期的荀子說：「人無禮而不生，事無禮則不成，國無禮則不寧。」認為 「禮」是一種實踐可行的東西，是人類清醒理智的歷史產物，是社會用來維護政治秩序和規范人倫的客觀需要。他認為對「禮」的認識和實行程度如何，是衡量賢慧與不肖及高低貴賤的尺度。他說「禮者，人道之極也，然而不法禮。不是禮，謂無方之民；法禮是禮，謂之有方之士。」
禮儀的正式形成，應當始於奴隸社會。由於社會生產力的發展，原始社會逐步解體，人類進入了奴隸社會，這時的禮也就被打上了階級的烙印。為了維護奴隸主的統治，奴隸主將原始的宗教禮儀發展成為符合奴隸社會政治需要的禮制，並專門制定了一整套禮的形式和制度。例如，周代出現的《周禮》、《儀禮》、《禮記》(簡稱「三禮」，秦漢以前各種禮儀論著的選集，古代指祭天、祭地、祭宗廟的禮節；天、地、人之禮。)就反映了周代的禮儀制度，這也是被後世稱道的「禮學三著作」。「三禮」的出現標志著周禮已達到了系統、完備的階段，禮儀的內涵也由單純祭祀天地、鬼神、祖先的形式，跨人了全面制約人們行為的領域。而周公提出的所謂「禮儀三百」、「威儀三千」則更是將禮推崇到高於一切的地步。奴隸社會的禮儀旨在不斷地強化人們的尊卑意識，以維護統治階級的利益，鞏固其統治地位。當然，不容否認，「三禮」，特別是《周禮》，對後世治國安邦、施政教化、規范人們的行為、培養人們的人格，起到了不可估量的作用。
封建社會的禮儀，標志著禮儀已進入了一個發展、變革的時期。在這一時期，禮儀的明顯特徵，就是將人們的行為納入了封建道德的軌道，形成了以儒家學派學說為主導的正統的封建禮教。奴隸社會的尊君觀念在這一時期被演繹為「君權神授說」的完整體系：即「惟天子受命於天，天下受命於天子，天不變，道亦不變」，並將這種「道」具體化為「三綱五常」。按照儒家學派的說法，天地萬物皆由陰陽合成，「陽」應當總是處於主導地位，而「陰」則總是處於服從地位。君、父、夫是「陽」，臣、子、妻是「陰」，「陰」要永遠服從於「陽」，所以必須「君為臣綱」、「父為子綱」、「夫為妻綱」。「五常」即仁、義、禮、智、信，是五種封建倫理道德的准則。
封建禮儀中的「君權神授」誇大神化了帝王的權力；而「三綱五常」則妨礙了人的個性的自由發展，阻撓了人類的平等交往。禮儀在這一時期成為了窒息人們思想自由的精神枷鎖。
宋代將封建禮儀推向了一個新的高峰，出現了以程顥、程頤和朱熹的理學為代表「程朱理學」的天理理論。這種理論認為，自然界天地萬物無不體現天理，而人性的本質就是天理的體現。
「家禮」的興盛是宋代禮儀的又一特點。道德和行為規范是這一時期封建禮教強調的中心，「三從四德」成為這一時期婦女的道德禮儀標准。「三從」即在家從父、出嫁從夫、夫死從子；「四德」是指「婦德」(即一切言行要符合忠、孝、節、義)、「婦言」(即說話要小心謹慎)、「婦容」(即容貌打扮整齊美觀)、「婦功」(即要把侍奉公婆和丈夫當作最重要的事情來做)。按照當時封建統治者的設想，只要人人在家盡「孝」，在社會盡「忠」，每個婦女對丈夫盡「節」，那麼封建社會各階級就會「和諧相處」，封建統治就會長治久安了。
明、清二朝延續了宋代以來的封建禮儀，並有所發展，家庭禮制更進一步嚴明，將人的行為限制到「非禮勿視，非禮勿聽，非禮勿言，非禮勿動」的范疇，從而使封建禮儀更加完善。
回答於 2015-11-24
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關於禮儀起源有哪兩種說法？
1.禮儀起源於祭祀。 東漢許慎的《說文解字》對「禮」字的解釋是這樣的:「履也,所以事神致福也從示從豊豊亦聲」。意思是實踐約定的事情,用來給神靈看,以求得賜福。「禮」字是會意字,「示」指神,從中可以分析出,「禮」字與古代祭祀神靈的儀式有關。2.禮儀為是表達自身感情而存在的。 在沒有禮儀存在的時候,人們祭祀天地根本無法表達心中的敬畏,後來才出現了禮儀,如同語言一般,因為需要才產生的,後來拓展開始向長輩行禮來表達本身的敬意,在後期貴族階層出現,扭曲了禮的意義,使之在不尊敬的情況下使用來突出自身的地位,因此禮丟失了本質而變成了禮節。存有敬意施禮才是真正的禮。
秦魂始皇
回答於 2020-07-29
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請談談禮儀的起源在哪裡？
關於禮的起源，說法不一。歸納起來有五種起源說：一是天神生禮儀；二是禮為天地人的統一體；三是禮產生於人的自然本性；四是禮為人性和環境矛盾的產物；五是禮生於理，起源於俗。禮儀在其傳承沿襲從歷史發展的角度來看，其演變過程可以分四個階段。1．禮儀的起源時期：夏朝以前(公元前21世紀前)2．禮儀的形成時期：夏、商、西周三代(公元前21世紀～前771年)3．禮儀的變革時期：春秋戰國時期(公元前771～前221年)4．強化時期：秦漢到清末(公元前221～公元1911年)
超級cherish000
回答於 2021-09-01
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Ⅲ 西安市高新區旗袍走秀培訓班哪裡有,

西安市高新區丈碼渣八街辦、二環路南環西段捷瑞公園。
1、西安市高新區雅韻形體禮儀培訓店，從事藝術培訓的營陪餘利性民辦培訓機構，位於西安市高新區丈八街辦。
2、晗蘆模滾尚模特綜合素質培養位於二環路南環西段捷瑞公園，具有旗袍走秀培訓。

Ⅳ 11期《注冊國際高級旗袍儀態培訓師+旗袍模特評審師》三證師資班

《注冊國際高級旗袍儀態培訓師》

《旗袍模特評審師（高級）》

時間：2020年7月16-20日

5天4晚-完美蛻變

綠柳風中擺，新荷雨中搖；亭亭長玉頸，款款小蠻腰；乍現玲瓏態，憑添嫵媚嬌；從來民國范，大美數旗袍！

羽依老師說，塵世大美當屬旗袍！

因為，穿旗袍的女人是一本移動的書，承載著中華文化上下傳承的輝煌，演繹著炎黃子孫傳唱千年的夢幻！

因為，穿旗袍的女人讓女人變得高雅，讓男人變得脫俗，讓世界傳遞和平，讓心靈沐浴清涼！

因為，旗袍追隨著時代、承載著文明、顯露著修養、體現著美德，展示著中華女性端莊、典雅、賢淑、溫柔的性情與氣質，把東方古典之美傳向八方！

尊禮國際優雅禮儀課程技術總監---羽依老師，被粉絲們尊稱「北方儀態女神」，她將南方女子柔美、婉轉的文化符號與北方女子直率、大氣的文化特色結合，根據中國女性特點，將形體、舞蹈、旗袍文化、舞台表演、創編技巧、禮儀等融會貫通，創編此套《旗袍美學培訓師》師資課程，讓所有愛旗袍、愛美麗的女性，真正穿出旗袍那沉澱的歲月之美，外修於形內修於心，隨時隨地優雅綻放！課程結束考核通過，將頒發由中國管理科學學會注冊的《高級旗袍儀態培訓師》資格證。（註：通過此次考核，同時具有申請UKCA英國認證協會頒發的《注冊國際高級旗袍儀態培訓師》及《高級旗袍模特評審師》兩項證書的資格，這兩項證書認證費不包含在學費裡面。）

當今全國一片旗袍「瘋」的狀態，我們在穿著旗袍或舞台表演的時候，更要懂得其文化內涵，搭配、形體、儀態、禮儀、談吐、道具使用等美學。做到真正的弘揚和傳承。而不是邯鄲學步，得過且過。羽依老師精心研發的這套《高級旗袍培訓師》教程將全方位詮釋旗袍美學，讓您不僅自己穿的美、儀態美，舞台表現美，還能教您如何將這種美傳播給更多的人。

一、導師簡介

主教：羽依

霓裳羽衣女子學院院長

全國十佳形體禮儀培訓師

尊禮國際優雅禮儀教學技術總監

ACI國際認證旗袍形體儀態培訓專家、評委

UKCA認證中心專業評審委員中國管理科學學會禮儀培訓師評委

截止目前，她先後在上海、青島、濟南、九江、貴州、長沙、廣饒、東營等地循環開班，成就1.2萬名優雅女性和幸福女神，培養導師近百人，擁有全國23.5萬粉絲，被粉絲們稱為「北方儀態女神」！

二、課程精髓

這是一場東方古典文化復興，一顰一笑，一回眸皆有情，一舉手一投足盡現東方雅韻。讓我們告別不優雅的體態、呆板的神態、僵硬的姿態，粗糙的舉止， 做一枚如水的女子，蛻變成人群中落落大方，優雅從容，高貴恬靜的你。學習此師資班課程可開設旗袍形體梳理、優雅儀態、古典舞韻、大型旗袍表演秀指導、旗袍舞韻舞蹈編排等課程。

系統專業一對一演練將理論與實踐訓練相結合，通過理論講解、現場實操等教學手段使學員迅速掌握旗袍形體儀態、走秀編排的專業技能、教學方法與授課技巧。

三、適用人群

1.形體儀態、各種姿勢不良，引發各種苦惱的年輕女性；

2.尚且在尋覓伴侶，又擔心自己形體儀容的單身女性；

3.在職場中頻頻出席各種會務，又難以應付場面的職場女性；

4.追求品質生活，想要改變單調家庭主婦生活的女性；

5.希望在歲月的磨礪中不斷增值的女性；

6.希望活出自信、快樂、精彩、有影響力的獨立女性；

7.想要重塑青春、重塑魅力的女性；

8.希望解決家庭親密與親子問題重新找回幸福的女性；

9.追求舉止得體優雅，個人形象更好的女性.......

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四、課程大綱

課程內容

開班儀式；

旗袍儀態培訓師基本要求及師德師訓；

旗袍儀態美學標准及理論分析

旗袍美學形體梳理；

常見形體問題的科學矯正方法（圓肩、駝背、高低肩、肋骨外翻、骨盆前傾後傾、內外八字等）；

旗袍表演呼吸、身韻及手姿練習

旗袍表演眼神、神韻的標准及訓練方法；

旗袍培訓師日常優雅儀態站、坐、行、蹲標准；

旗袍T台步態優雅標准；

旗袍T台步態練習方法及步驟解析；

旗袍步態常見錯誤及糾正；

旗袍T台步態轉身技巧訓練；

旗袍T台造型技巧訓練；

不同風格的旗袍步態練習：古典風、婉約風、時尚風、嫵媚風

旗袍T台表演摺扇、團扇的用法及組合套路學習；

旗袍美學之「穿搭藝術」；

旗袍舞台表演燈光及背景美學技巧；

旗袍T台表演羽毛扇的用法及造型技巧；

「羽毛扇」表演成品舞韻

旗袍T台表演手絹的用法及造型技巧；

「手絹」表演成品舞韻

茶具的認識與鑒賞；

茶藝基礎知識；

泡茶要素;

茶藝表演教學步驟與方法

旗袍T台表演油紙傘的用法及造型技巧；

「油紙傘」表演成品舞韻

旗袍表演音樂選擇及節奏解析；

旗袍表演常見舞台路線、步伐練習；

旗袍表演隊形變換基本原則；

旗袍表演風格及創意編排技巧

學員畢業表演節目綵排

如何設計旗袍培訓課程計劃；

培訓師授課技巧；

旗袍培訓實戰教學及導師一對一點評

高級旗袍儀態培訓師考核；

畢業典禮演出秀

課程內容會根據學員情況以及現場具體問題，進行適當調整！

五、報名須知

一）課程費用

1、總課程時間5天4晚，目前推廣學習費用6980元，6月30號之前報名5980（原價16980元，每期遞增，直至恢復原價。） 含服裝費、培訓費及國家注冊《高級旗袍儀態培訓師》證書認證費，（畢業學員如需申請辦理《注冊國際高級旗袍儀態培訓師》和《高級旗袍模特評審師》這兩項證書，認證費1300元/本。）不接受口頭預定，以交定金為准，定金2000元，需要發票加收發票稅點。

2、免費贈送統一旗袍款形體服、定製旗袍各一套。

3、一次收費，一年內免學費復訓。（復訓僅需300元茶水服務費）

二）課程時間：7月16日---20日

每天8小時，上午9：30-晚上19：00

三）課程地址：山東省東營市西二路華納大廈14樓

四）溫馨提示：1、請自行准備合身旗袍一件（畢業典禮用）、黑色舞鞋、高跟鞋各一雙。

2、請自行保存繳費憑證，若需開發票請自行支付稅點。

3、為保證彼此信任與減少工作量，因個人原因不能到場參加課程的，定金一律不退不轉，可保留一次延期機會！敬請諒解！

4、請准備藍底或白底證件照電子檔、身份證復印件。

5、食宿統一安排，自行承擔費用。報名時請告知工作人員是否需要住宿，同學之間可拼房。

4、名額有限，滿員即封班。

為保證課程質量，限20人。

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「羽依」近期課程安排

7.22-30第10期雙認證師資班《高級優雅形體儀態+禮儀培訓師》（招生中）

8.16-20第12期國際注冊《高級旗袍儀態培訓師》+《高級旗袍模特評審師》師資班（招生中）

8.22-30第11期雙認證師資班《高級優雅形體儀態+禮儀培訓師》（招生中）

尊禮國際優雅禮儀介紹

隸屬於東營尊禮文化傳播有限公司，專注現代禮儀、女性雅學文化傳播，致力將平台打造成中國女性雅學教育領軍品牌以及最具標准化禮學服務機構。目前，尊禮國際優雅禮儀師資團隊在全國30多個地區開展相關禮儀課程傳播，幫助數萬名女性內修於心、外修於形，喚醒女性內在智慧。同時開設禮儀、儀態師資班、企業服務禮儀、商務交際禮儀、醫護禮儀、企業內訓等課程，服務於政府、企業及個人，致力於成為一家讓14億甲方滿意的禮學服務機構！

Ⅳ 《小紳士小淑女》青少年形體禮儀暑假特訓營（8.1-8.5）

1

親愛的家長們，別讓孩子錯過培養氣質、塑造形體、強化心靈美的最佳時機 !

暑期青少年形體禮儀特訓營，通過形體糾正、儀容儀表修飾、禮儀禮節修養、心靈引導激勵、情緒管理能力、演說表達能力、審美觀等十多項能力的培養，有效的幫助孩子無論身處何種境地，都能大大方方的做事立人，行為舉止不卑不亢，言行舉止從容不迫，優雅高貴！

圖片來源於網路，版權屬於作者。

  教育專家認為青少年接受新事物，養好良好習慣的最佳時期，在青少年期間接受形體和禮儀的學習不僅能讓孩子健康的成長；培養良好的修養和氣質，對以後的工作和社交都有很大的幫助。

 但是，沒有經過修煉的孩子，往往： 彎腰、駝背、體態不佳；缺乏禮儀修養，不知道如何與人相處；情緒管理能力、抗挫能力較差；在人群中缺乏自信，表達能力較弱。

圖片來源於網路，版權屬於作者。

2

最近20年，青少年的生活方式、健康狀況都發生了劇烈變化，出現很多不利於健康的消極行為。學習壓力大、計算機、智能手機的出現，讓很多孩子總是目不轉睛長時間地伸長脖子盯著計算機、手機看，必然導致探頸、駝背等不良形體。

不正確地背書包也是導致駝背探頸的原因之一。讀書的孩子背一個接近10公斤的大書包，書包產生向後下方的拉墜力，他們只有向前使勁，雙肩往前收，才能平衡。此時脖子會使勁向前伸，頭部略微前探，一兩天影響不大，但是對於正處於生長發育的兒童少年而言，慢慢就會導致 探頸、窩肩、含胸，使背部肌肉拉長鬆弛，影響胸廓、脊柱的發育和形成不良的身體姿勢。

3 課程特色

本課程從孩子的言行舉止、待人接物、與人相處等方面進行系統的培訓，使孩子從小養成注意自身形象，形成正確的站坐行走的姿態，主動使用文明用語，主動微笑，培養孩子禮貌待人的文明習慣及學會感恩的良好意識。從肢體到心靈的雙重梳理，幫助孩子在改變形體問題的同時，打開心靈，體現神形兼備的美感及自信開朗的生活態度。形體訓練同步融入生活場景，輔以生活實用禮儀，令孩子日常的舉手投足及待人接物落落大方，懂事得體。

摳肩駝背、脖子前伸、體態不美、行走拖沓、站姿不雅等不良體態？

缺乏自信心、性格內向、自私、心理承受能力差等情況？

如果你或者你的孩子有社交恐懼？

如果你或者你的孩子不知道如何待人接物、社交禮儀等？

如果你或者你的孩子想擁有高貴典雅的氣質、優雅得體的舉止？

4  課程收益

通過科學有效的方法，讓沒有舞蹈功底的你，讓不愛運動的你，從人體的頭、頸、肩等各部位進行有效訓練，塑造良好的體態，糾正不良的體位，回歸身體的正確位置。結合正確的站、坐、行、蹲，等儀態訓練，有效糾正孩子錯位的姿態，課程同時融入中國傳統禮儀、日常生活禮儀、心靈引導、公眾演說技巧等知識，讓孩子們不僅擁有優雅的儀態，落落大方的氣質，也更加開朗自信起來，充滿活力、朝氣蓬勃，而且更加懂得尊重父母、長輩，善待自身與他人。

5天不可能完全改變一個人，但五天卻可以在一個人一生中留下最深的印記。孩子們將學會做人、學會生活、學會合作···

5  課程內容

一 、形體篇

1. 身體歸位的核心力量訓練：    

體驗[頸部、肩部、胸部、腰部、腹部、腿部、膝蓋]最佳的位置。    

2.正確的頸部線條訓練：糾正頸部錯位、前伸，擁有天鵝般美頸。

3.健康的肩部、背部線條訓練：糾正扣肩、高低肩、駝背、頷胸。  

4.臀部緊實提升訓練：防止臀部肌肉下垂、松垮。

5.胯部靈動訓練：  糾正盆骨前傾、後傾的不良姿態。

6.腿部力量訓練：四點一線糾正O/X型腿。

二、儀態篇：

1.眼神的訓練

視力矯正方法

2、花兒與微笑篇

如何擁有親和力的微笑

讓面部表情更加生動的三塊肌訓練

讓臉上充滿陽光燦爛的笑容和自信

3、站姿訓練

如何站的修長挺拔

如何保持頸肩的優美線條

不同的站姿的腳位擺放

讓人顯高的關鍵點是哪些

4、坐姿訓練

標準的坐姿規范點

正確坐姿有哪幾種

如何擁有優雅氣質的坐姿

5、蹲姿訓練

三、禮儀篇

1. 了解禮儀的來源、核心以及禮儀在生活中的使用規范和准則； 掌握人際交往中的必備禮節和素養。

2. 人際交往的-儀容禮儀、服飾禮儀、儀態禮儀、言談禮儀、餐桌禮儀；

3. 不同場合的行為舉止；

4. 常見社交場景的禮儀實操訓練。

禮儀是很柔軟，但從不懦弱。

禮儀是有規則，但從不壓制。

禮儀是有限制，但從不霸道。

四、演講表 達篇：

1 . 表達能力的重要意義；

2 . 如何自我介紹更有魅力；

3 . 如何使表達更具體生動、增強吸引力、感染力；

4 . 掌握贏得聽眾的技巧；

5 . 找到更好的自己——表達力實操訓練。

6 . 克服害羞，提高自信，勇敢表達自己的觀點；

7 . 掌握表達技巧，提高表達能力、感染力、影響力；

8 . 聲音美化、修飾，做美妙聲音的傳播者。

五、心靈篇：

擁有正確的人生觀、價值觀、世界觀、審美觀。

我們要引導廣大青少年用美的心靈去感受世界，用美的眼光去觀察世界。

懂得愛與感恩，感覺世界的美好和父母的愛。

六、中國傳統文化篇

著漢服，誦經典，拜周公···讓青少年了解中國的傳統文化，感受中國古代禮儀，體悟傳統禮文化的精髓。

七、國際西餐禮儀篇

餐桌禮儀是無聲的表達

你的舉止時刻傳遞著你的修養

6  招生對象 

想提升氣質的8~20歲青少年

7  課程費用-報名方式 

費用：3980元， 報名 前三名免費，前十名5折，前二十名7折，前三十名8折，前五十名9折 （原價13680元，每期逐步上漲）。（註：不接受口頭預定，以全額繳費為准，因學員個人原因預定名額不參加課程的學費一律不退，可延期）。特別提示：此課程3年內免學費復訓。復訓僅需680元（含教材、西餐費、場地費）。外地學員可安排食宿，由生活老師統一管理。

轉發朋友圈集贊28個立減 100元!

1.前10名報名者，贈送價值280元形體服一套，白色T恤一件，軟底舞鞋一雙；

2.前10名報名者，贈送媽媽價值3980元兩天《優雅女神幸福之道》魅力雅修課程。

3.前10名報名者，贈送價值680元餐費（含西餐）。

註：（女生：每人請自帶一條白色公主裙、一條牛仔短褲、低跟淺色皮鞋一雙）

（男生：每人請自帶襯衫、西服西褲、黑皮鞋一雙）

報名方式： 咨詢此鏈接發布人

8  課程時間

上課時間：8月1~8月5日

             9:30 — 12:30；14:30 — 17:30

上課地址：山東省東營市西二路華納大廈

導師簡介   

主教：羽依

霓裳羽衣女子學院院長

全國十佳形體禮儀培訓師

尊禮國際優雅禮儀教學技術總監

ACI國際認證旗袍形體儀態培訓專家、評委

UKCA認證中心專業評審委員

中國管理科學學會禮儀培訓師評委

截止目前，她先後在上海、青島、濟南、九江、貴州、長沙、廣饒、東營等地循環開班，成就1.2萬名優雅女性和幸福女神，培養導師近百人，擁有全國23.5萬粉絲，被粉絲們稱為「北方儀態女神」！

導師：楚峰

尊禮國際優雅禮儀 聯合創始人

ACI國際認證高級禮儀培訓師

TTT培訓講師

尊禮國際優雅禮儀特約講師

上海夏禮文化特約講師

UKCA認證中心專業評審委員

中國管理科學學會講師評委

（本文部分圖片來源於網上，版權屬於作者。）

近期課程安排

7.16-7.20第11期國際注冊《高級旗袍儀態培訓+高級旗袍模特評審師》三證師資班（招生中···）

7.22-30第10期國際國內雙認證師資班《高級優雅儀態導師班+高級禮儀培訓師》（招生中）

8.1-8.5《小紳士小淑女》青少年形體禮儀暑假特訓營招生中···

8.16-20 第12期國際注冊《高級旗袍儀態培訓師》+《高級旗袍模特評審師》師資班（招生中）

8.22-30第11期雙認證師資班《高級優雅形體儀態+禮儀培訓師》（招生中）

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尊禮國際優雅禮儀介紹

隸屬於東營尊禮文化傳播有限公司，專注現代禮儀、女性雅學文化傳播，致力將平台打造成中國女性雅學教育領軍品牌以及最具標准化禮學服務機構。目前，尊禮國際優雅禮儀師資團隊在全國30多個地區開展相關禮儀課程傳播，幫助數萬名女性內修於心、外修於形，喚醒女性內在智慧。同時開設禮儀、儀態師資班、企業服務禮儀、商務交際禮儀、醫護禮儀、企業內訓等課程，服務於政府、企業及個人，155致力於6461成為一9304家讓14億甲方滿意的禮學服務機構！

Ⅵ 黑蜻蜓旗袍培訓怎麼樣

黑蜻蜓旗袍培訓好。黑蜻蜓，成立於1993年的一家模特機構，業界資深人士張洛綱與高校專業導師共同組成教研團隊，幾十年來在形體美育和模特教學上，深耕不輟初心不改。培養了數以千計的服表學生。黑蜻蜓的使命：打造國民好形象，黑蜻蜓的願景：讓走路像走秀一樣優雅。

Ⅶ 旗袍形體教學難點有哪些

1、穿旗袍體型不能太瘦。現在的人追求以瘦為美，很多人更是拼了命的減肥，但是過度減肥不僅對身體不好，而且從美觀上來講，太瘦的人反而只有骨感了。穿旗袍就適合稍微圓潤一點搏槐的身材。

2、穿旗袍要淡妝，不適合濃妝、誇張妝。臉部適當淡妝修飾更能凸現穿著旗袍的美麗，所謂淡妝就是通過恰到好處的方法，強調突出迅念自己面容本來所具有的自然美。妝色清淡典雅，自然協調，是對面容的輕微修飾與潤色。

3、穿旗袍搭配合適的飾品。著裝的搭配最能體現一個人的文化修養和審美情趣。一定要記住，旗袍的飾品搭配千萬不要「喧賓奪主」，當你身穿一件有特色的旗袍時，主角永遠是旗袍本身， 其餘的配飾也只能是綠葉，只能起到「畫龍點睛」的點綴作用，否則會失去旗袍的韻味。如手提包盡量選小包包，顏色最好要取旗袍中的一種單色;鞋子可穿白或黑 純色細高跟的船鞋，不要露出腳指頭;項鏈、手鐲、耳環(墜)、胸針、披肩等也要根據旗袍所定，注意整體的「配套、和諧」。有時配飾少反而能突出旗袍的美麗。

4、手臂太粗，切忌穿短袖或無袖款旗袍。旗袍是最能體現體型美的服裝，所以穿著一定要特別合身，過緊行動不便，而過於寬松又難以顯現女性的形體美。穿旗袍時要特別觀察自己「三圍」是否貼體舒適。其次，必須檢查領子、衣身、袖子、紐扣等細節之處是否一絲不苟，不然就會失去旗袍的獨特魅力

5、穿旗袍要講究內衣內褲的穿著。畝銀困旗袍的穿著有講究，必須穿淡顏色的連褲絲襪，以防襪頭從旗袍開叉處袒露顯得非常不雅觀。另外胸衣、內褲的尺寸要合體，以穿著後身體流暢為宜。內衣的顏色不要外泄，內衣盡量不選深色，需與旗袍的顏色和諧統一，要防止胸衣肩帶下滑。

Ⅷ 傾心優雅學堂的旗袍課程很久了，皇家優雅女子學堂的旗袍禮儀課程都有哪些課程內容

皇家優雅女子學堂的旗袍禮儀課程主要有旗袍文化—傳承、旗袍體態—形體、旗袍儀態—氣質、旗袍風情—神韻、旗袍情懷—大愛、旗袍魅力—綻放這幾個部分組成。旗袍作為中國傳統服飾的典型代表，彰顯了中華民族特有的服飾藝術，皇家優雅女子學堂希望通過課程的方式，將中華優秀傳統文化傳承下去。

Ⅸ 旗袍文化是什麼

旗袍文化：

旗袍是民國的國服，盛行於三四十年代。行家把二十世紀二十年代看作旗袍流行的起點，三十年代它到了頂峰狀態，很快從發源地上海風靡至中國各地。

旗袍追隨著時代，承載著文明，以其流動的旋律、瀟灑的畫意與濃郁的詩情，表現出中華女性賢淑、典雅、溫柔、清麗的性情與氣質。旗袍連接起過去和未來，連接起生活與藝術，將美的風韻灑滿人間。

民國文化女性的名字，總伴隨著她們的旗袍照，例如宋氏三姐妹、吳健雄、吳貽芳、林巧稚、阮玲玉、周旋、張愛玲、林徽因、蕭紅和丁玲等。

珍貴文化遺產——蘇州評彈的女演員的服裝也依然是旗袍，其它傳統說唱藝術如大鼓和評書等也多以旗袍為女演員傳統服裝。歷史悠久的香港小姐,香港華裔小姐,亞洲小姐和廣州西關小姐選舉中，她們期間或最後必定會穿旗袍。

(9)蘇州旗袍形體培訓視頻擴展閱讀

1、婉約美

作為典型展現女性婀娜身材線條的服飾，穿上旗袍的女人們渾身被緊緊包裹著，走路的時候不能大步流星，只能慢慢地扭動著纖細的腰肢，小碎步款款前行。

舉手投足間，屬於女性的柔軟與美麗便一覽無遺。在中國的歷史上，古典婦女們給人的印象都是柔到了極致，婉約清麗，含蓄內斂，十足水做的美人兒。

而旗袍的出現，則是讓這些弱質纖纖的美人們不露痕跡地將自己的美與氣質展現出來，或清純，或妖艷，或俏麗，或賢淑，或大家閨秀或小家碧玉，總之，旗袍演繹出了各種女人的美與婉約來。

2、曲線美

穿著旗袍對於女性身材的凹凸有致，呈現出一種玲瓏的曲線美。這對於嬌小的東方女人來說，塞進旗袍里的自己彷彿一下子變挺了，自信十足，因為不管是身材還是氣韻，都是這件或簡約或華美的旗袍給彰顯出來。

相較之下，外國的女人穿起旗袍來實在差得太多了，要麼肩膀過寬，要麼手臂太粗，要麼就是屁股太大，總給人一種那裡不對勁的地方，破壞了旗袍原有的美感。

旗袍在設計上遵循上緊下松的原則，既能展現出東方女人的體態美和精緻的臉龐，同時又很好遮掩了窄肩膀不夠圓潤等身材缺陷，對於東方的女人們來說，實在是難得的美衣。

3、含蓄美

看似緊實包裹著女性身體那神秘不可侵犯的旗袍，高貴又典雅，然而那一抹高開叉的設計卻泄露了人內心最隱秘的願望，將女性修長優美的腿部悉數展露。

伴隨著小碎步，那道若隱若現的美好風景也讓人不由得心猿意馬起來。旗袍將東方別具特色的性感與含蓄美演繹到極致，無時無刻不展現出女人們楚楚動人的身姿。