首先聲明：不到萬不得已不要出手打架 要天天鍛煉，拉韌帶，做30個俯卧撐，提高自己綜合積極能力，，可以看看網上的截拳道自由搏擊 絕招：別人要攻擊你時，一腳踢向敵人的大腿和腰相連的那塊骨頭上，一腳就可以踢倒敵人，他會站不起來，又不會受重傷，接下來隨你的便了 或者左手格擋，右手同時攻擊他的側肋，也是一招制敵的
2. 如何快速用辣椒水制服一個人
准備一些紅辣椒、醫用酒精、大蒜、生薑。
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先把買好的干辣椒剪成小段用紗布包住，然後把伍型悄它放在瓶子里，浸泡在裡面倒入儀用酒精泡三個小時，然後把薑片和蒜頭搗爛取汁水，然後和辣椒水一起倒在准備好的噴霧瓶里，辣椒素會溶於酒精，效果會很好。
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用途：用於緊急防衛，極具偽裝租姿性，隨身放置於口袋、手提包中。當遇有情況，取出，對准歹徒面部，腔渣輕輕推動，霧狀氣體即噴出，可令歹徒睜不開眼，強烈咳嗽而無法實施攻擊。不費太多力氣，即可制服歹徒。
3. 防身正能量，當別人搭你肩膀時，如何制服對方
1.雙手抓住對方的手指，記得不是手，主要是抓手指，尤其是指尖和關節的地方，抓住，自己的手肘尖頂住對方的肘關節，猛轉身。自己找一個人模擬幾次就知道動作要領了，如果熟練掌握以後，如果你打算向左轉身，就上右腳，插到對方腿左側，猛轉身他就會摔出去。多找人練習。
2.對方抓你領子，你同向的手抓住對方手肘尖，然後向內，向上推，要猛，要掌握好軌跡，他就鬆手了。再猛一點他段時間內這支胳膊都不能用了。（這個其實就是太極拳的起勢那招，很多人都不知道，那招其實很實用）
3.低頭用下巴卡住他的手，雙手從下面的里側向上向外快速分開，如果能夠掌握住身體平衡，就直接用右腿絆他後面的腿，身體用最大的速度向前推，他就飛出去了。
4. 怎麼樣能瞬間把人給制服啊，又不傷害到別人，是在緊急的情況下
女性就帶防狼噴劑，人多就大叫。或是踢襠
5. 制服別人的方法 最好在生活中自衛可以用的 對付多人 怎麼擊暈
首先給你介紹一下人的幾個要害
很多地方，下巴容易脫臼。
頭部容易眩暈。
肋條，腹部，跨下是劇痛。
眼睛，不用說了
還有太陽穴，後腦。脖子 重擊有致命的可能
但是前提都是看你力量如何以及是否掌握出拳方法，也就是常說的，拳頭能不能既快又能使上勁
建議你看一下美國什麼什麼的資料叫 一招制敵 那上面有圖解 很好用 很簡單
但也需要練習 準度 熟練度
6. 如何快速將那些壞人制服
要想順利制服歹徒，首先要具備勇敢頑強、無所畏懼的超人膽識和果斷、兇狠的靈敏反應。制服歹徒的方法分為文治與武治。文治即採用攻心打擊制服的原則；武治即為武力治服靠。搏擊技術來 取勝。
一、攻心制服方法之一：心理活動支配著一個人的行動，是行為動作的指揮部。奪刀要先奪其心 。
當歹徒持刀行凶時，以嚴厲的話語譴責歹徒，痛述歹徒歹徒的所作所為會給自己和家人造成什 么樣的後果和影響等等。通過一系列的攻心瓦解，使之心理防線崩潰，喪失鬥志。
二、攻心制服方法之二：發動群眾，共同制敵。
當歹徒持刀在 公共場所行凶時，應站出來積極地發動周圍的群眾。生活中畢 竟是好人多，富有正義感的人多，只不過擔心自己挺身而出得 不到大家的幫助。但一有倡議者，這些人便會立即響應。因此 ，依靠廣大群眾的力量與聲勢來震懾歹徒，迫使歹徒放下凶器 ，束手就擒。
三、武力打擊：依靠格鬥技術去制服打敗歹徒。
7. 力氣小的人如何制服別人
4，每天堅持俯卧撐比什麼都管用.學點散打1。三十六計走為上計，就攻擊其薄弱部位.走.以上實在不行，一擊就是致命的。
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2.練力氣
8. 怎麼打架的時候快速制服別人
三路長拳 攻擊喉部 腰部 猛擊小腿 或者擒住胳膊
9. 我要如何快速制服一個人
我給你提供幾個擒拿手法，但前提只能拿住他不能傷害他。
1，假設對面相遇，趁其不備左手抓住其右手腕部上挑下撅，同時右小臂猛地挑打其右肘彎，迫使其轉過身去（在這種條件下，對方迫於關節受限必然轉過身去）。如需放倒對方，可輕輕用足尖點擊後膝窩使其跪下。
2，如果同向而行，你在其背後，你可以突然抱住其雙腿向懷里拉，同時用右肩猛頂其後腚，對方撲倒的同時，你左腿跨向其左肩前方，右膝頂壓在他的後背，同時左手抓其右手反擰到背後。