腿粗的女生,其实有很多选择的。当然首先要避开紧身裤,因为它会让你的身材一览无余,瘦就是很瘦胖就是很胖了。腿粗的女生可以尝试穿一些宽松的裤子。比如说阔腿裤,西装裤,直筒裤等等有行又有型的裤子。
B. 腿粗适合穿什么样式的裤子
基本就是以下几点,希望能够帮到你
1.如果是牛仔,重点就是要有磨白的部分,可以使你的腿看上去细些.
2.穿上高根鞋,拉长腿型.
3.选择棉制的裤子比牛仔的更好,咖啡色最显瘦.还有补充一点的是如果不是非常胖,还是可以尝试白色的,最好的两边有口袋,或者腰部有绣花案,也会起到修饰效果.
4.每个人都有自己有自信的地方,无论是锁骨,丰满的上围,挑你最好的部分,展示出来,然后让大家的注意力放到这上面.
注意到:如果你有一点点小肚子,所以补充下,这样你可以穿衣服到胸线下的,即提高视觉,又显得你丰满,还可以遮住小肚子呦...
还有一点不知道您能不能接受,就是穿到胸线的连衣裙加高跟鞋,这样会有意想不到的效果^-^
但是,一直这样下去不是长久之计,还是要减一减粗粗的腿滴,给你介绍几种好的瘦腿方法吧,希望你越变越漂亮哦!!!^0^
进行大腿健美的局部运动
伸展运动是使大腿健美的最有效的一种方法:两臀下垂,―腿屈膝下蹲,背部保持挺直、另―腿向后伸直至与地面平行;或者在同―位置,另一条腿向侧伸直,直至与身体成90度角,试着在每一条腿上做3组(每组10次)这种运动这种锻炼也可以在身体站立时进行,―腿站立并保持身体挺直。另一条腿侧伸和向后伸、尽量使大腿平直且与地面平行。伸腿运动也可侧身进行。在床上或地板上身体平直地侧卧,―腿紧靠地板,另―腿向上抬起,直至该腿与身体成45度角.然后将上腿以45度角支撑在一个桌子或椅子上。再抬起紧靠地板的下腿使其与上腿并拢。 这种锻炼能增强大腿的内外侧肌肉,而不是像以往只锻炼外侧肌肉,从而保持了大腿的平衡性和对称性。
在你掌握了伸腿运动后,可以试着做一些“跨步走”向前大跨一步。直至后膝离地面15厘米左右,然后再向前迈另一腿。开始时最好每腿做两组10次这种动作。然后逐渐增加次数与其它的锻炼―样,可以先慢―些。并让两腿部得到同等程度的锻炼。这种锻炼的好处之―是:可以改变肌肉的松弛状态,在外形上显得更健美。
讲究吃的合理
专家认为,大多数腿部减肥不成功者。主要是由于太依赖锻炼,而不注意饮食。这些人常常明显地限制热量的摄入。但却不太考虑脂肪在其中所起的作用因此。饮食上要做到低脂肪和高纤维相结合。例如,多吃些蔬菜和水果、少吃那些富含脂肪的膳食,尤其是快餐等。
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1分钟大腿瘦身操
瘦整个大腿
以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖,两手碰触脚趾(此时,不要太用力)。诀窍在于,不弯曲背部肌肉,只弯曲膝盖。再轻轻回到原来的姿势。这个动作大约为3秒,刚开始做的时候,以1O秒钟做3次为目标,习惯后再加速吧。
瘦大腿内侧
从立正的姿势开始,将右脚向前跨一步,轻弯膝盖。两手插在腰上。跳起的同时左右脚互换(此时注意背部要挺直)。边数一二边跳起来两脚互换。刚开始做的时候以1O秒钟做1O次为目标习惯后再加快速度。
瘦大腿内外测
以立正的姿势站着。右脚伸直向右抬起,同时左手伸直向左抬起。此时,注意身体的平衡。诀窍在于腿部要使劲。轻轻回到原来的姿势。另外一侧同样做一遍、这个动作大约为2秒。刚开始做的时候,以1O秒钟做5次为目标,习惯后多加快速度。
........嗯,还有..................................
床上减腿法
1、将枕头夹在小腿中间,坐在床边,大、小腿成九十度角。缓缓抬起小腿,保持这个姿势三秒左右,然后放下,重复动作十至十五次。
2、卧在床上,伸直双腿,一只脚板挪后,一只脚板伸直。轮流做二十至三十次,直至小腿感到疲乏。
3、平躺在床上,两手撑住腰部后方,将双腿往上抬,两只脚在空中做踩踏车的动作,约做个30分钟即可休息唷!
4、仰卧,直视天花板,膝盖不要弯曲,两腿并紧,向胸部贴近,然后抬起,再贴近,重复此动作15次。这样坚持做下去,腿部的赘肉就会不知不觉地消失。
地铁减腿法
坐地铁的时间少则五分钟,多则半个钟头,就利用这个时间做运动吧。
两只脚的脚踝交替按压八秒钟,每只脚各做三次。双腿先分开,双膝并合,用力互相压着八秒,重复做直至下车。
办公室减腿法
到影印机影印或FAX时,不妨先提起一只脚成九十度角。然后用另一只脚的脚尖撑起全身,接着缓缓落下,每只脚做十次。惯常逐级上楼梯的你,不妨大步一些,两级两级上,而且尽量将重量移向前腿。
食物减腿法
为何你会有一对大象腿?其中一个原因可能是你“饥不择食”,无论脂肪或卡路里有多高都照吃,于是脂肪不断在身上生长,所以要美腿,就要“拣饮择食”,多吃蔬菜和蛋白质的食物,都有助结实腿部肌肉。
C. 对于一个腿型不好的女生而言,该选择什么样的裤子
对于很多女生来说,大多数人很难选择裤子,因为各种原因,腿部的形状看起来不像X型腿等等。,或者他们的大腿比较胖,导致胯部宽度虚假,还有梨形的女生。这些都是人们在选择裤子时经常面临的问题,那么这些人是如何选择裤子的呢?
可以选择直筒裤,这样直筒裤的裤腿没有短裤那么紧,而且直筒裤的裤腿也不需要卷起来。这样你的腿会特别细,直筒裤的裤腿会比较直,所以会给人一种你的腿很整齐的视觉感觉,给人一种很慵懒的感觉。而且像这样的直筒裤也可以弱化自身腿部的一些缺陷,对于一些小腿比较粗的女生来说非常好。宽松版的裤子可以挡住腿部的一些缺点,让我们的腿在视觉上看起来更完美。所以很多腿型不好的女生在选择裤子的时候会更倾向于宽松的裤子。以上就是腿型不好的女生该选择什么样的裤子。
D. 现在初夏适合穿什么裤子,有哪些款式适合微胖身材
各地气温都会开始升温,正式进入了初夏。那么对于微胖的女生来说,初夏穿什么样的裤子既能够显瘦又好看呢?下面就给大家安利几款很适合微胖女生选择的显瘦神裤。
空气裤
从夏天开始BM少女风就火的一塌糊涂,依然热度不减。小仙女们应该都知道BM最有象征性的单品就是格纹单品,所以夏季想要穿出时尚少女范,一定要拥有一款格纹单品。选择一条高腰款的格纹阔腿裤,既能够穿出显高显瘦的同时,又能够呈现出元气少女的感觉。
运动束腿裤
穿搭风格偏爱中性风的微胖女生就可以尝试这款运动风束腿裤了。黑色的运动束腿裤,穿上身会特别显瘦,高腰的款式加宽松休闲的大裤腿,特别修饰腿型,裤腿下面又加了束腿的设计,整体看起来会显得更加的个性潮流,也能够穿出更显高的效果。
西装中裤
这种西装中裤俗称为“爸爸裤”,也就是我们的爸爸辈最爱穿的裤子。西装中裤看似十分的俗气,但是搭配上身却能穿出时尚味道。西装中裤也能够修饰胯部和大腿,上身同样能够穿出显瘦的效果。不过这款裤子更适合个子偏高的女生,个子矮的微胖女生就不要轻易尝试了。
E. 穿什么样的裤子会显得年轻些
我们平时去买衣服的时候,导购小姐说的最多的一句话就是:“这件穿起来好显年轻啊!”看了,导购小姐们都非常了解穿搭心理啊。所有女人都会有着同样一个梦想,那就是能够永葆年轻,不管是30岁40岁还是50岁,看起来仍旧是18岁的年轻模样。
当然,想永葆青春也是不太可能的,我们只能尽量靠穿衣搭配来让自己看起来更显年轻一些,而裤子作为最日常的穿搭单品,我们要穿什么样的裤子才会显得更年期一些呢?
1、牛仔裤
牛仔裤肯定是显年轻裤子的首选了。仔系列的单品自带青春活力范,所以选择牛仔裤能够穿出更加青春年轻的状态。
牛仔裤应该是我们家中的必备单品,平时我们只是觉得它好搭配,无论真丝还是棉麻,无论什么风格,都可以与牛仔裤相搭配,其实牛仔裤还有一个极大的好处:潇洒中的年轻感。
不过希望体现年轻感,牛仔裤的颜色就要选择浅色,浅浅的蓝色才会有干净、青春的活力。
印花衬衫时尚靓丽,搭配浅色的破洞牛仔裤,破的有点夸张,不过这种风格本来就是越破越时尚,宽松版型,穿出休闲帅气的味道
另外,从裤子的颜色说,穿浅色的裤子要比穿深色裤子显年轻;穿有彩色的裤子要比穿无彩色显年轻。 希望通过裤子能够显年轻,要回避过于深色的裤装,过于深色的裤子会显得人十分的沉闷、成熟,如果再搭配不好就会显老。深色的裤子比如黑色、藏蓝色、深酒红色、深茄色、深墨绿色等。
春天,想年轻、靓丽的时候可以选浅粉、浅蓝、浅绿等等的颜色的裤子。
从裤子的图案说,有彩色的条纹图案要比花卉图案显得都市,还有显瘦的效果,也会显得年轻。
F. 现在的学生都流行穿什么裤子
第一,T恤。
不论在什么时候,T恤肯定是每个学生衣柜里都有的单品。简单搭配一条牛仔裤或者是短裤、短裙就可以出门了。T恤的包容性很强,不论是身材好与不好,都能够驾驭。
身材好的人穿的效果自然比较好,但是身材稍微逊色的人穿起来的效果也不会让人觉得很“雷”。总的来说,T恤是一个百搭的单品,而且不论什么时候都不会out。
第四,牛仔裤。
不论在什么时候,牛仔裤都不会过时,也不会被淘汰。当你不知道下身该搭配什么裤子的时候,那就来一条牛仔裤吧。可能中规中矩,但是一定不会踩雷。
牛仔裤要跟上时尚潮流很简单,只要跟着买当季的流行就可以了,比如说这两年很流行破洞牛仔裤,一穿上就立马有时尚感了。
G. 身材偏梨型的人,适合穿哪些款式的裤子
引言:梨形身材一般表现为肩窄腰细,胯宽,大腿部比较丰满的身材,因为大腿部脂肪比较多,所以梨形身材的人在选择裤子的时候也是比较苦恼,因为很多瘦高个女生喜欢穿的紧身牛仔裤和小脚裤,都不适合梨形身材的人来穿,这一类的裤子,会更大程度地暴露梨形身材的缺点。梨型身材其实更适合穿大腿部分稍微宽松的裤子。
阔腿裤也是显瘦利器,因为阔腿裤裤腿比较宽松,所以无论是腿粗还是腿细的人都能够穿着。如果是个子偏高的梨形身材,非常推荐穿着阔腿裤,个子较高的女性身材一般身材比较匀称,只有腿部略微粗壮,阔腿裤能够有效的进行遮盖,而且拉长身材比例,彰显其他部位的优点。
H. 腿细腰粗的女生适合穿什么样的牛仔裤
每个女孩子都想拥有一个完美的身材,可是并是不所有的女孩子都会这样,这就需要我们能够很好的去搭配自己,这样才能够让身材显得完美。对于一些腰粗的女孩子,她们一般都不知道该怎么搭配牛仔裤,能后让自己显瘦。下面就给大家推荐一些牛仔路的穿搭,希望能够帮助到你。
以上就是牛仔裤的一些穿搭,只要我们学会了穿搭,就会显得时尚,而且还会显得精致有气质。
I. 冬季适合80后的裤子都有哪些款式该怎样穿搭更时尚
这个冬天,想要找一条时髦又实穿的裤子也是需要花费一番心思的,常规的牛仔裤相信你们都穿腻了吧,那得选什么样的裤子才能显得更加时髦呢?
锥形裤的优势:
别看锥形裤挂在裤架上的样式很普通,穿上后它的优势就展现得淋漓尽致。本身它的胯部位置宽度做得恰到好处,可以贴合臀部,又不会太紧。
而大腿部分是有松弛的空间,遮掩大腿粗壮的缺点,这样的裤型非常适合我们大部分亚洲人的体型:大腿粗,宽胯。到达小腿的部分,是逐渐收紧,有层层叠进的视觉感,裤长又能露出脚踝,显得干脆利落。露出锥形裤的高腰线,自然就能达到和谐的身材比例。
锥形裤一开始只出现在职场上,很多都是西装面料,适合春秋季节。而现如今,锥形裤的穿着范围越来越广,也融入了丝绒、皮质、灯芯绒等面料,穿着风格更是越来越广泛。
J. 梨型身材应该选择什么样的裤子
每个人的身材都是不一样的,所以说每个人的穿搭也是不一样的,对于身材好的女孩子来说,不管怎样款式的衣服都能够穿出时尚感,但是一些身材不好的女孩子,尤其是梨型身材的女孩子,在选择裤子的时候会烦恼。下面给大家推荐一些穿搭,希望能够让你显瘦。
以上就是一些适合梨形身材的穿搭,只要我们学会了穿搭,我们就会拥有好身材,而且还会显得精致有气质。