Ⅰ 苹果手表color run什么意思
意思是:最快乐的缤纷跑步体验
Ⅱ 跑步时要穿什么裤子
1、如果是夏天,最好穿紧身短裤
紧身的短裤可以减少皮肤和裤子的摩擦,而且在跑步当中臀部肌肉会因为重力关系而往下垂,长期穿宽松裤子跑步的话虽说会变瘦,但是臀部会下垂无形。穿紧身的短裤可以对臀部肌肉有一定支撑作用。
2、如果是冬天,可以穿有弹性的或柔软的长裤。
跑步主要是腿迈的开,如果穿牛仔裤,那你就会跑不动。
Ⅲ 灰色nike roshe run 该搭配什么衣服和裤子
你好,对于灰色nike
roshe
run
(男子跑步鞋)的具体搭配可以尝试如下:
一、拉链卫衣套装+灰色nike
roshe
run;
二、运动休闲T恤+运动裤(收口运动七分裤)+灰色nike
roshe
run;
三、T恤(运动夹克)+牛仔裤+灰色nike
roshe
run等,都是和谐搭配,男生的休闲帅气。
(上衣的颜色可以参考黑色、白色、灰色等,它们通常比较易搭一些。)
Ⅳ 参加color run要多少岁
The Color Run是没有年龄限制的,所有人都可以参加。跑者和非跑者,跑得快的,跑得慢的和计划走完全程的,男女老少,只要能跟家人朋友一起疯狂的跑完5公里色彩之旅即可。活动不计时,你可以跑,可以走,可以爬,甚至可以翻跟头!
规则1:穿白色上衣!
规则2:从头到脚以最炫的色彩,冲过终点线!
Ⅳ color run是什么
The Color Run(彩色跑),同时也被称为地球上最欢乐的5公里,是一项推崇健康、快乐、彰显自我并回报社区的跑步活动。 与追求速度不同,在The Color Run活动中,彩色跑者得到的是一种前所未有的跑步体验。距离为5公里的The Color Run不计时,跑者每一公里都将经过一个色彩站,从头到脚都会被抛洒上不同的颜色。冲过终点线后,欢乐并没有停止。在终点舞台区将开始一场更加壮观的色彩派对,届时大家会一起把手中的彩色粉向空中抛洒,每个人都会像调色板一样色彩缤纷,这快乐又神奇的时刻将深深印在每个人的脑海里。相信我们,这将是你所见过最棒的5公里跑完成后的派对!
参加The Color Run只有两个规则:1.穿白色衣服来参加;2.以最炫的色彩冲过终点线!
Ⅵ 跑步穿什么裤子合适
对我来说,跑步穿紧身裤合适。
如果是夏天,最好穿紧身短裤。紧身的短裤可以减少皮肤和裤子的摩擦,而且在跑步当中臀部肌肉会因为重力关系而往下垂,长期穿宽松裤子跑步的话虽说会变瘦,但是臀部会下垂无形。穿紧身的短裤可以对臀部肌肉有一定支撑作用。
因为轻薄柔软并富有弹性的服装不会影响你跑步时两臂的摆动和双腿在奔跑时的蹬踏、屈膝、跨越,如果服装面料不柔软长时间奔跑会磨伤皮肤,在这一点上很多进行过长距离跑的朋友都深有感触。
另外,如果你穿上一件不透气的衣服跑步,身上的热气排不出来,就如同穿着雨衣跑步一样憋得难受,使人燥热难忍。有些人认为纯棉服装吸汗,却不知纯棉服装吸汗后不易干粘在身上很难受还容易着凉,而速干服装就不同了,它湿的快干得也快,不沾身,使人感觉比较清爽。
3、速干排汗:
紧身裤一般采用具有弹性的速干面料制造, 所以导汗性和透气性也很出色。 在冬天汗水排出后会在面料表面风干, 而面料同时起到了隔离层的作用 ,避免汗水被冷风风干时带走体表热量。
所以,可以在运动中起到调节体温的作用 ,也可以代替秋裤 ,成为运动的保暖层。
Ⅶ color run可以不穿白色吗
可以,纯色就可以
color run可以穿比较舒适的T恤,可以选择纯色系的,一般color run之后,衣服会被染上各种颜色,可以留下来做纪念,纯色的更具艺术气息。
color run被称为地球上最欢乐的5公里,是一项推崇健康、快乐、彰显自我并回报社区的跑步活动,被称为彩色跑,也是更多人会喜爱的一项运动,在欢乐中进行并完成。在彩色跑的过程中,也不追求速度,所以会有一种特别欢快的感觉。
color run一般是距离五公里,跑者每一公里都将经过一个色彩站,从头到脚都会被抛洒上不同的颜色。冲过终点线后,欢乐也并没有停止。一般在终点舞台区会开始一场更加壮观的色彩派对,左右参赛者会一同把手中的彩色粉状物抛向空中,每个人都会想调色板一样,所以穿衣服尽量不要穿价值过高的服装,会很难清理。
color run的时候最好穿价值不高的T恤衫,染色后也不需要清理,也不会过多的心疼,可以留下来当成纪念。如果想染色后衣服更具欣赏价值,尽量不要选择花色比较多的衣服,纯色的衣服染色后会更有艺术感。
Ⅷ The Color Run 是怎样的一个活动参加这个活动的人都有哪些见闻
好了,距离 Color Run 接近两周之後,我终於决定来写一写这个奇妙旅程。这个问题是我问的,我当初以为我不会去参加 Color Run 了。
实用的贴士可以参考其他同学的答案,我就不赘述了,主要讲讲自己的经历。
最开始听说 Color Run 已经不记得是在哪里了,朋友在 facebook 分享了他们北京站的活动页面,并且 tag 我之後,我突然觉得应该去试一下。看到必须要用网银(我没有)支付 160 元(太贵)之後,我开始犹豫这个事情,加上活动是在周六,这意味著我得向公司请假才能参加。
活动即将开始的那一周,我又收到其他朋友的邮件,告知即将会有一大波人去参加 Color Run。我想,有机会和朋友们一起玩一玩,体验点新的东西,还不错。於是央求一位同事帮忙用网银报名,央求一位朋友去前门代领运动员包,央求老板放我一天假,这才总算一切妥当,高高兴兴地开始做准备了。
领到的运动员包裏面有 Color Run 的 T 恤,Color Run 一次性彩色纹身,颜料粉末包,雨衣,号码布和别针。号码布是跑步者入场证明,颜料包是用来一路狂扔的,那雨衣呢?我没明白,於是放在了家里,後来发现它还是很有用的。颜料包长这样(图片来自 http://weibo.com/1581387233/A5iGVd2nU),颜料是植物原料的粉末,一共有红色、蓝色、绿色、黄色、紫色五个颜色,我的是绿色:
至於 T 恤,我领的 L 号,但是被我消灭了所有的赞助商 logo,变成了这个样子:
作为一名跑步的人,切忌被热死。事实证明创意挺成功的,很多人夸赞和拍照。
我是从家里出发的,打算去园博园那边跟朋友们会和。园博园站在偏僻的 14 号线,所以你可以想象全城的参赛者都穿著相同的 T 恤,从不同的线路汇集到同一条地铁线上的壮观景象。当你到达 14 号线的时候,车厢裏面基本上有半数的人全都是参赛者,看起来真让人兴奋。朋友们在出园博园地铁站的时候,有这样一个合影(大家可以看出 T 恤的领子有多麼小,以及大家是多麽地白净):
还没出地铁站的时候 Color Run 的工作人员就在那指引了,也有工作人员会给参赛者组队,然後带领大家到达起点。从地铁站到起点的路上 Color Run 搭了很多帐篷,包括分发运动员包、休息处和饮水处。如果你有机会参加 Color Run,建议你提前去领运动员包,这样就避免在烈日下排队了。
第一批参赛者在下午 3:30 起跑,我准点和另一拨朋友到达了那裏。从帐篷到起点的途中有一块空地,放的一些热门欧美单曲。我看到有一些人正在和一个赤脚的,看起来充满了活力的外国人合照。我表示不解,後来直到他带著大家跟著音乐做 Heyrobics 的时候我才知道他是 Heyrobics 中国的创始人 Linus Holmsater (图片来自 http://weibo.com/1599581361/A4hJWvnfG):
图片中已经穿上了鞋子,但是在下午烈日当头的时候,他真的是赤脚。
好不容易到达起点了,等到四点多朋友们才过来,又一遍合影:
由於已经不少人袭击了我们,而且颜料包也被打开,所以我们已经开始被染色了。起点处很多人都和朋友在一起合照,兴奋地等待指令开始跑步。主办方会用线把人羣隔成一批一批的,以防止一次性冲出起跑线的人太多,受到伤害。
终於我们要开始跑了,好像是第九批,紧接著各种好玩的事情就开始了。
第一件事是,我们走散了。
起跑的地方总是有很多人在跑,我和 Z 还有 M 是一直在跑步,於是其他人被甩在了後面。等到我们快到第一站的时候周围的人基本上都在走了。
第一站是绿色,这个站点的人比较少,大家走走就过去了(图片来自 http://photo.weibo.com/3246484172/photos/detail/photo_id/3611490912477752):
经过这一站之後,我们三个人偶遇了另外一拨朋友,於是毫不客气地袭击了他们。
接下来是第二站,黄色(图片来自 http://photo.weibo.com/3246484172/photos/detail/photo_id/3611490912477752#3611491701009255):
第三站是红色,到这裏我们终於决定等一下其他的人,和大家汇合了。於是这一站开始疯玩,一边跳舞一边和不认识的人互相撒颜料,甚至有个工作人员直接拿起颜料桶要往我们身上泼:
因为我的朋友是外国人,所以我们总是会被其他人更多地被陌生人袭击,我也未能幸免。有一个男生直接朝我扑面撒了红色,朋友们看到说「小迪,你的牙齿也变成红色了」。由於鼻子和嘴巴裏都是粉末,感觉很不爽,於是我趴到园博园很脏的河水边洗了一下。站起来朝朋友们走去的时候所有人都狂笑,你能想象一个全身通红的人只有嘴巴周五是皮肤颜色的样子吗?
从这一站以後,大家一起一边聊天一边走。最後一站是蓝色,也是我们 Color Run 之旅的高潮之一。
为什麼这麽多人拿摄像机对著我们呢?因为我们正在跳 Gangam Style 。一帮人一开始只是在粉末中互相扔和疯狂跳舞而已,这个曲子响起来的时候所有人都开始变得兴奋,到处上串下跳。我注意到周围的长枪短炮开始变多,注意到音响师把声音调大了很多,注意到这个曲子开始被单曲循环。後来我在国外一个网站(Huff Post)找到了当时摄影师拍下的朋友们的图片:
很 high 吧,对不对?工作人员为了营造气氛,往空中疯狂地撒颜料,以至於我什麼都看不清了。呼吸进去的全是粉末,有点窒息的感觉。
这一站离开之後下一站就是终点,但是终点之前有一处有镜子的地方,所以我们迫不及待看了一下自己变成什麼样了:
正面看可能效果更好:
然後一路走到了终点。
终点那边有舞台,正在放一些热门单曲,主持人带著大家喊一些 Color Run 的口号。我们在干嘛呢?我们又在跳舞了,并且排起了火车。如果你曾经去过跨年晚会,或者大型的派对,你就知道手搭在前面一个人的肩上,跟著一大队人一块蹦蹦跳跳,组成长龙一样的队伍有多麼好玩。(图片改天补)
由於我们晚上还安排了home party,所以在终点站跳舞跳到大家都累了之後,我们就开始往出口走,直到我们半道儿发现了喷泉又停了下来。几个朋友很高兴地脱了鞋进去「沐浴」,摄影师们很高兴地又举起相机拍下了他们,并且放进了新闻裏(图片来自中新网):
第二天大家睡的很晚才起来,发现朋友上了新闻了,超级兴奋。这只是照片之一。
终於出去出口了,有的人要去存包的地方拿包,我们都累瘫了,直接躺到了地上等他们:
上了地铁之後,走到哪儿都是被议论的对象。因为我们实在太另类了,活像是另一个人种,名字叫 colorful,而不是单一的颜色。五号线张自忠路站打开车门的时候,一位中年夫妇正要上车,一擡头吓了一跳。於是退回去,朝著车摆摆手,去等下一列了,估计他们真的不想被这样一羣奇异的人种包围。我的愧疚感告诉我说,我需要一件雨衣,因为我不论接触什麼东西,都会给它染色。可惜我没有带,所以我在换乘了三次地铁之後带著愧疚感下了车。
後来到家附近的面馆吃面,我进去的时候所有的人都看著我,有的人甚至会一直扭头盯著。服务员特别热情地迎过来问我们要什麼,我想她很高兴地忍住了问我发声了什麼的冲动。吃完饭的时候我发现我的大腿流汗,已经把椅子也染成了红色。很抱歉地跟服务员说对不起,她很大方地摆摆手说没事儿。走到家附近的胡同还遇见一位大爷指著我向旁边的人说,「嗨,快看那个人,怎麽那样了!」我不禁都笑出声来了。
回到家把衣服鞋子都脱掉,冲进浴室去洗澡。地上红色的一片让人想起小时候出水痘,浑身涂过紫药水洗澡时的样子。我特意带了一面镜子进浴室,看看能不能把身上洗干净。洗了半个小时,手指的皮肤都起皱以後,我出了浴室。但擦干净之後,我发现浴巾也都红了。之前朋友特意查了颜料是什麼做的,官方的说法是纯天然植物的。我立马发微信问其他人是不是也不好洗掉,大家都说是。於是所有人都欢快地变成了「龙虾人」,又隐隐约约担心自己的肺是不是也一样红了。
因为我们一帮人在整个过程中玩的很出彩,所到之处都能引起一股小小的潮流,所以我断定我们会被很多陌生人的镜头拍下来。後来我在 Google 和微博上不停地搜索 Color Run 的照片,果真找到不少有我们的。
总的来说,我很高兴经过一番挣扎之後最终选择了去参加 Color Run,认识了很多好玩的人。如果你有机会去参加 Color Run,一定要记得这麽几件事:
1. 尽早报名,因为你真的不会想错过它;
2. 拿到 T 恤之後自己发挥创意把衣服剪一下,会显得很有个性;
3. 一定也鼓励你的朋友去参加,大家一起跑步和走路,一起跳舞和泼颜料;
4. 记得带著雨衣,回来的时候避免把其他人染色了;
5. 穿上被染色了也不那麽心疼的裤子和鞋子,不要像我一样活动结束後什麼都懒得洗直接扔了;
6. 大大方方地用你手里的颜料袭击别人,高高兴兴的接受别人的袭击,你会发现身上最浓墨重彩的人是最受欢迎的人;
7. 有音乐的时候不要错过了,这是尽情跳舞的好机会;
8. 喝过水的瓶子不要乱扔;
9. 看见心仪的帅哥美女,大方去讲话,这简直是搭讪的最佳时机;
10. 尽情地释放你的热情和活力吧。
请采纳
如果你认可我的回答,敬请及时采纳,
~如果你认可我的回答,请及时点击【采纳为满意回答】按钮
~~手机提问的朋友在客户端右上角评价点【满意】即可。
~你的采纳是我前进的动力
~~O(∩_∩)O,记得好评和采纳,互相帮助
Ⅸ 小时代手游Color Run怎么搭配 通告五星搭配攻略
那一句话的提示什么,我忘记是哪个了
小时代手游
装网易版本的,非官方版本经常出问题
小时代-邀请码 gsaq3362
小时代出手游了, 作为网易2015明星级养成大作,《小时代》由郭敬明亲自监制,人气新星陈学冬演唱主题曲,同时集明星养成、时尚换装和恋爱玩法为一体。
去网易官网下载正版的,非官网的经常出问题
小时代-邀请码 gsaq3362
固定唯一,可重复激活 激活后即可获得新手礼包 、
激活方式:登陆游戏,点击社交,点击设置,点击礼包激活码,输入激活码,点击确定
Ⅹ 健康,Color run 到底安全吗
你好,楼主:
the color run(彩色跑),同时也被称为地球上最欢乐的5公里,是一项推崇健康、快乐、彰显自我并回报社区的跑步活动。 与追求速度不同,在the color run活动中,彩色跑者得到的是一种前所未有的跑步体验。距离为5公里的the color run不计时,跑者每一公里都将经过一个色彩站,从头到脚都会被抛洒上不同的颜色。冲过终点线后,欢乐并没有停止。在终点舞台区将开始一场更加壮观的色彩派对,届时大家会一起把手中的彩色粉向空中抛洒,每个人都会像调色板一样色彩缤纷,这快乐又神奇的时刻将深深印在每个人的脑海里。相信我们,这将是你所见过最棒的5公里跑完成后的派对!
参加the color run只有两个规则:1.穿白色衣服来参加;2.以最炫的色彩冲过终点线!
彩色跑者来自不同社会群体,每个人都有各自参与跑步的原因。the color run没有计时,也没有传统意义上的冠军,整个活动欢迎所有人来参与 – 无论是2岁还是80岁,无论是刚接触跑步的人还是职业运动员。数据显示,超过60%的the color run跑者都是第一次参加5公里跑步,而他们参加the color run的驱动力是为了追求向更积极健康的生活方式。还有一部分the color run参与者是希望以一种最积极的方式,鼓励他们正在与病魔顽强抗争的朋友,或者来怀念他们逝去的朋友和亲人。更多的人是则为爱而奔跑,在the color run的现场,我们有幸见证了超过10次求婚以及一次婚礼。
所以,不论你平时只喜欢逛街还是你已经是奥运选手,the color run的5公里跑道一定是你一生中最具色彩、最难忘的。