睡衣几个晚上洗一次

㈠ 睡衣多久洗一次比较好有什么讲究吗

很多人可以经常洗内衣，但大多数人对于睡衣有一个共同点，就是没有定期清洗睡衣的习惯。有的半个月洗一次，有的一个月才洗一次，有的甚至更久。男性平均穿一套睡衣近两周才洗，女性穿一套睡衣长达天。很多人认为睡衣一天只穿几个小时，看起来很干净，没必要经常洗。这个想法太不对了！其实我们洗澡睡觉后，新陈代谢还在继续，皮肤还在分泌油脂和汗液，会粘在睡衣上。

很多女性晚上睡觉习惯穿睡衣，但是穿睡衣也很方便舒适。如果你生活中不注意睡衣的清洁，女性会患一些疾病。其实在选择职业的时候，要记得一周打扫一次，这是最好的选择。睡衣最好一周洗一次。为什么我们通常会强调经常换内衣和穿内衣？这是因为如果这些贴身衣物被细菌污染，很容易侵入人体，尤其是私处器官。例如白色念珠菌可引起鹅口疮，霉菌可引起脚气，大肠杆菌可引起胃部不适，金黄色葡萄球菌可引起皮肤感染等。

而且人的皮肤细胞由于衰老死亡被衣服磨掉，洗澡时脱落，在我们睡觉的时候会频繁更新。这些细胞被污染在睡衣上，成为螨虫的主要食物来源。那么我们应该多久洗一次睡衣呢？很多人因为太麻烦，记不住，或者觉得一点都不脏，半个月洗一次，有的甚至一个月洗一次，让睡衣上的微生物不知道积累了多少。所以建议每周至少清洗一次睡衣。如果是油性皮肤的人，或者夏天晚上容易出汗的人，清洁频率要高一些，最好提高到次。

㈡ 冬天的睡衣多久洗一次

因为白天要上班，睡衣都是晚上穿一下，不会每天换，但是要考虑到晚上睡觉有时候会出汗的情况，所以也是看情况而定的，一般一周洗两次差不多

㈢ 睡衣要多久洗一次

很多人经常想不起来清洗睡衣，又或者觉得，睡衣不过一天穿个几小时，也很少穿出家门，应该不会太脏，因而不常清洗。但是你知道睡衣上都有些什么吗？

睡衣是贴身衣物，每天晚上都会陪伴我们入眠。但也因为最贴近肌肤，所以人们皮肤上的微生物也随时会跑到睡衣上去。尽管绝大多数微生物都是不致病的 但也有例外。

那么我们平时应该多久洗一次睡衣呢？

不少人会因为嫌麻烦、记不起，又或者觉得根本不脏，半个多月才洗一次，甚至有人一个月才洗一次，这样睡衣上的微生物早就不知道已经积聚了多少了。

因此建议，起码一周要清洗一次睡衣。假如是油性肤质的人，或者正值夏天，夜里容易出汗的人，清洗频率就要更高，提升到2~3次更好。

不仅是睡衣，我们常用的被单枕套床垫什么的也要经常清洁晒晒呀~

㈣ 睡衣多久洗一次正常

睡衣多久洗一次正常

睡衣多久洗一次正常，人的一生，大概有三分之一的时间是在睡眠中度过的。辛劳一天之后换下紧绷的正装，换上宽松柔软的睡衣，放飞自我。那你是否了解睡衣多久洗一次正常？

睡衣多久洗一次正常1

相信对于每个人来说，每天努力的在外面度过了艰难的一天，吃过饭，洗过澡，换上舒适的睡衣，在甜美的睡觉之后，这可能是很多人每晚都做的事情。睡衣也是许多人，尤其是妇女的必备服装之一。但与内衣和大衣不同，许多人的睡衣经常更换。但你知道吗？一件干净清新的睡衣可以让你安然入睡，但不合适的睡衣可能会对你的健康造成危害，这是我们必须注意的。

睡衣应该多久洗一次

很多人认为睡衣一天只穿几个小时，不需要穿坏，也不会被太多灰尘和细菌污染，不经常洗，其他人认为他们的睡衣比较多，经常换不同的睡衣，每次穿的时间短，闻不到气味，不经常洗，甚至一些体育用品也是这样的。有的人对于这种事的不在意程度甚至到了，自己身上的这件睡衣上次是什么时候穿的都早就忘记了？研究表明，男人在洗衣服前平均要穿一套睡衣近两周，而女人最多要穿一套睡衣17天！

睡衣和内衣都是直接接触的。与内衣相比，睡衣的寿命可能不如内衣长，但睡衣接触皮肤的区域遍布全身。可以说睡衣和皮肤接触最密切。我们知道人体的表皮每天都在更新和脱落，导致一些灰尘和头皮屑，这些灰尘和头皮屑经常携带许多细菌。睡衣穿得越久，上面的死亡细胞和微生物就越多。尤其是在夏天，人们容易出汗，睡衣更容易被细菌和其他物质污染。这些细菌长期附着在人体上，而人们患皮肤病、膀胱炎的风险会增加，甚至容易感染金黄色葡萄球菌等。那么，为了我们的健康，多久洗一次睡衣是合适的呢？对于相对凉爽的春、秋、冬季节，睡衣通常每周洗一次比较合适，每周洗一次，基本上可以使我们的皮肤在一个相对清洁、卫生的环境中，避免细菌进入体内。在炎热的夏天，更容易出汗，或者如果你的皮肤属于油性皮肤，睡衣的清洗频率会更高，最好每天洗一次或两次，尽量不要超过三天，出汗越多，最好每天洗一次。

另外，我们应该注意清洁睡衣的过程。

1，尽量用温水或冷水清洗睡衣。如果水温过高，睡衣的材料很容易损坏，导致睡衣变形甚至僵硬，使人不舒服穿。如果条件允许，最好用流动的水冲洗并彻底清洁洗衣粉。

2，选择洗涤剂时，应使用温和中性的'洗涤剂。内衣应使用普通或特殊的洗衣清洁剂，尽量不要使用碱性肥皂。首先，将洗衣液溶解在水中，然后放入睡衣中。摩擦至少5分钟。最好不要用漂白剂。

3，最好不要用内衣、袜子等清洗，以免细菌交叉感染。洗涤后，如果条件允许，可以添加紫外线照射去除螨类并对其进行消毒。

4，睡衣洗完后，最好放在通风的地方阴凉干燥，避免阳光照射。睡衣在潮湿环境中很容易长期滋生细菌，而阳光会影响睡衣的舒适度。

睡衣多久洗一次正常2

睡衣应该多久洗一次？

那么问题来了，睡衣到底该多久清洗一次呢？

很多人觉得睡衣每次也就穿几个小时，只在家里穿一般不会太脏，所以产生了诸如上述调查的结果，两周多才会清洗一次。但实际上微生物在大量集聚后会产生定居效应，往往就不是一次清洗可以完全洗干净的了。

所以睡衣得常洗，建议得保证一周一次的频率，但如果是油性肌肤，或者夜里容易出汗的人，那么睡衣的清洗频率建议进一步提高。以保证皮肤在晚上也处于干净卫生的环境，避免细菌等微生物的入侵。

睡衣的正确清洗姿势

睡衣不同于一般的外衣，卫生与柔软舒适性是最重要的性质，因此在清洗的时候也有需要注意之处：

1、使用温水或冷水，避免过高温度损害睡衣材质，导致其变型僵硬。

2、 使用温和中性的清洁剂，如果有条件可以加上紫外线照射除螨杀菌。

3、 通风处阴干，避免日晒。 前者可以避免潮湿环境滋生细菌，后者则避免暴晒对睡衣舒适度的影响。