穿睡衣里面真空

❶ 睡衣里面要穿内衣吗睡衣里面穿不穿内衣

现在很多睡衣的材质都是比较轻薄的，有些女生会觉得直接穿会有点暴露，但是穿内衣的话睡觉要不舒服，非常的纠结。下面我给大家讲讲睡衣里面要穿内衣吗？
睡衣里面要穿内衣吗
根据科学发现，晚上穿内衣睡觉不好，容易造成对胸部的挤压，长期会使胸部变形，而且严重还会得乳腺癌。所以，睡觉不穿内衣好，只穿睡衣就好了。研究表明，舒适的睡衣更容易让人有好的睡眠，更健康长寿。

对于夏季的睡衣，女人们肯定要选择舒适的面料，例如是真丝、雪纺睡衣、纯棉的面料都是她们选择的对象，轻柔丝滑的效果才能展现她们的性感魅力，在款式上，她们喜欢深V、小吊带、短款、薄透等，总之越是性感越喜欢。

睡衣什么时候需要穿内衣
睡衣外穿需要穿内衣。

时尚潮流就是这么变幻莫测，以前那些传统观念上应该穿在里面的贴身衣物，如今纷纷的都被时髦人们穿在衣服之外，有的甚至直接穿出街。虽然看上去会让人小吃一惊，但其实同时也是能给人更多穿衣惊喜和改变，大胆尝试起来会发现不一样的自己。当然，睡衣也被穿出了街。

今年夏天流行的吊带睡裙，尤其是丝绒布料的，我觉得，搭配一件普通的内衣会拉低丝绒的质感，所以搭一件高质感的蕾丝内衣就非常不错。看起来慵懒又性感，而且不会过分的露肤。

睡觉穿内衣的危害
引起乳腺增生

乳腺疾病的发生与文胸有着直接性的关系，大部分的乳腺疾病都是它引起的，妇性的乳房有很多的血管和淋巴神经系统，具有提供乳腺营养以及新陈代谢的功效，如果穿过小的内衣时，对乳房的血液循环以及供给起到了阻碍，引起了乳房缺血、痉挛，时间久了就造成了乳腺增生。

引起乳腺癌

晚上睡觉的时候，很多的女性都喜欢穿着内衣，感觉只有穿着内衣才会更迷人，但是却不知，睡觉穿内衣却能够引起乳腺癌，穿内衣的时间每天超过十二个小时的人患有乳腺癌的机率比其他人要高很多，更不要说睡觉的时候穿着了。

威胁颈椎

现在内衣可以说是各种各样的，女性在选择内衣的时候也会因为花样而购买，这就让女性与颈椎病更近一步了，尤其是细带的文胸，使肩和背的肌肉出现了早老化，当然这样种症状的发生不只是与文胸的细带有关，与文胸的尺寸也有很大关系，过小的话会给皮肤带来一道细铁丝，在活动的时候，肌肤会在胸罩的小范围里不断的摩擦，时间长了，肌肉疲劳后出现了老化。

睡衣怎么挑选
一些女性喜欢选择颜色鲜艳的睡衣，认为这种睡衣会让自己更加性感、个性，可是鲜艳的颜色容易造成视觉疲劳、使心情烦躁或者神经过于兴奋，如果你不是换上睡衣立刻熄灯睡觉，还是尽量避免这种过于绚丽的色彩。

睡衣的颜色也不宜过于沉重，过于沉重的颜色会让人喘不过气的感觉，使心情抑郁不快。试想一下在睡觉的时候如果在身体上压着一块大石头，还会睡得香甜吗?

色彩选择：淡雅、轻浅的颜色能够让睡衣不仅是睡眠的“工具”，更可以作为日常的家居服，让你在家中忘记所有的不快。因此色彩上应当以浅绿色、淡黄色、淡蓝色、粉红色、米黄色、浅红色以及咖啡色等能令人心情愉悦的色彩作为睡衣的主打色。

❷ 真空睡衣什么意思

裸体 身体暴露在真的空气中

❸ 我去老师家补课，她穿睡衣，真空，怎么办

心静自然凉，淡定，不要去想不该想的，不要去看不该看的，要对自己的人生负责，尊重老师，尊重现实

❹ 女生怎么睡啊裸睡内衣还是睡衣里面真空

一般情况下都是睡衣里面真空睡，晚上里面不穿内衣睡觉对乳房的发育和保养是有很多好处的。在家里一个人睡也可以裸睡。

❺ 睡袍怎么穿

问题一：睡袍（浴袍）怎么穿？ 里面两根绳子系起来
外面一根绳子系在另外一边腰际的一个圈圈上

问题二：睡袍怎么穿 睡袍是晚上起夜怕着凉，穿上的，或者是洗完澡方便，里面真空的呵呵

问题三：男士睡袍穿法 两个带子先扎一次。然后打个最简约的结固定一下就好了。

问题四：睡袍的两根带子在里面怎么系 睡衣里面有两根带子，应该是把里面的两襟系紧用的。看看另一边是否有个类似的孔或者圈形状的带子?有的话你可以把同侧的细带子穿进去，后把细带子在身上挤好。

问题五：穿睡袍还需要穿 *** 吗 不用，穿睡衣就是为了解放身体，晚上让身体放松的， *** 束体，晚上不利于血液循环

问题六：睡袍里面要穿其他衣服吗？在线等 不需要，注意卫生，裸睡更好

问题七：睡袍是睡觉的时候穿的? 睡袍主要是让人轻松的~穿在身上有空间感~不象西服和其他衣服扒在身上~一般在家都穿这~让人轻松

问题八：睡袍可以穿着睡觉吗 当然可以。
没问题。

问题九：怎么选择浴袍和睡袍. 浴衣和浴袍
浴衣原本也是洗澡后直接套在身体上的，作为一种乘凉用的传统的简易装束，正确的穿法同和服一样，比较繁琐。现在都标注“浴袍/浴衣”，通用了都差不多，穿着宽松、随意。

浴袍和睡袍
有些人睡袍跟浴袍通用，有些人则分开。一般来讲毛巾质地的浴袍有更好的吸水性，起着和浴巾一样的作用，但它更方便包裹身体，可以穿着它在家自由走动。而睡袍一般起不了浴袍的作用。
睡袍指在卧室中穿用的宽松且较长的袍服。面料多选用柔和淡雅纯色及文静秀气的小碎花图案，选用面料常为纯棉织物或高档丝绸。睡觉前后在室内穿用的一种便装。材料多选用纯棉、丝织品及穿着柔软、舒适的面料。
浴袍宽大而舒适，一般质地包括棉布（包括普通棉布和精梳棉）、毛巾毛圈料、割绒、华夫格、珊瑚绒、竹纤维等几种材料。不同的材质和工艺给人的手感，以及穿起来的舒适程度可能会有很大区别。
睡袍和浴袍的区别
1.睡袍主要是用于睡觉的服饰,较柔软，有助于入睡，是睡前睡后在室内穿的一种便装。而浴袍是用于沐浴后使用的较短的袍服，吸水性好，使身体的水分干的比较的快。
2.面料上有一定的区别。睡袍面料多选用柔和淡雅色彩及文静秀气的小碎花图案，选用面料常为纯棉织物或高档丝绸，比较的光滑、亲肤性比较好。而浴袍一般是选用吸水性比较好的面料，采用毛巾料或高档竹纤维的比较多。
相同点：
1.都是袍服，面料都比较容易吸水。
2.都是睡前睡后的服饰，看自己怎样喜欢怎样穿就好~~

睡袍和浴袍的选购
睡袍和浴袍在其实没有过多的讲究，主要是在选购上有共同的特点。
1.面料最好选择以纯棉针织类比较好，柔软吸水保暖，也通用。珊瑚绒均用涤纶纤维，柔软保暖好但吸水性差，还不是纯棉。毛巾料和割绒都是纯棉毛圈料，更适合。
2.色彩最好选择比较素雅或浅色的睡袍、浴袍为主，能够起到安目宁神的作用。
3.尺码上长点短点差别不是很多，衣长、袖长都有短款和长款。
其实这几点和款式一样，主要根据自己的需要以及喜好来决定。适合自己，物有所值。

问题十：睡袍和睡衣哪个穿起来更好一些，在北方的家里穿！ 我也在北方，我喜欢睡袍，不喜欢睡衣
第一呢，我喜欢裸睡，晚上起来睡袍要比睡衣方便
第二呢，睡袍要比睡衣漂亮的多，也比较具有女人味
第三呢，睡衣和睡袍区别也只在腿部那里，适应后平时穿衣可以大秀 *** ，不惧寒冷
所以呢，我一到冬天，我就穿睡袍，而夏天呢，因为睡袍很热，所以我一般选择睡裙，
两种共同点都是：方便、美丽

❻ 女生晚上睡觉，怎样穿比较好

裸睡是最好的 但是人是讲究个人卫生的 睡觉穿宽松一点衣服 质感好一点的 这样睡起来舒服

❼ 周淑怡和骆歆的事件是什么

周淑怡和骆歆的事件是穿睡衣“真空”跳舞不慎露出，欢乐中直播间被封。

周淑怡前期一直在直播一款叫做《舞力全开》的体感舞蹈游戏，这是一个可以多人合作的舞蹈游戏，只要跟随着游戏中的人物跳舞蹈动作就可以，而且直播效果非常欢乐！

但是两人当时处于一个非常放松的状态，并且还都是穿着睡衣的，于是在直播跳舞的过程中穿着毕竟宽松的骆歆就不慎走光了！而且最为重要的是两人可能都穿的比较放松，所以是处于真空的状态下的！

很快骆歆的直播间就遭到了封禁，而且还是两人并没有发现的前提下，她们甚至比较开心的跳完了全程，完全没有发现自己的遭遇了直播间事故，甚至在事后都不明白直播间因为啥而被封禁！

(7)穿睡衣里面真空扩展阅读：

周淑怡和骆歆两人在私底下就是好闺蜜，而且两人还都是LPL的官方主持解说，在工作中也算的上是同事，所以自然关系也越来越好，好到经常在彼此的直播中客串！

其实也有不少人反映这次的封禁事件完全是一个意外，毕竟两人是真空上阵，而且确实违反了规定，就算是一次非常美丽的意外，但是还要受到惩罚的，所以只能说这次让心大的两人长长记性，一定要多注意安全措施，避免再次在欢乐中失去自己的直播间。

❽ 晚上睡觉是真空穿睡衣好，还是裸睡好

理论上说裸睡是最陪做好芦闷衡的，但如果不注意，或者晚上不知不觉中踢掉被子，那会容易着凉罩链了，所以还是建议穿着睡衣。

❾ 入院生娃前，需要准备的必需品推荐——妈妈篇

文/卷妈

作为过来人，我也经历过去医院生孩子前，不知道到底该买些啥准备的抓瞎阶段，准妈妈的迷惘我都懂。自认为也算是个喜欢学习的人，孕中期去图书馆借阅了好几本科学孕育的书籍，学习了好几个热门育儿的APP，查看了知乎上的N篇推荐文章，咨询了好几位近在眼前和远在天大禅宴边的宝妈朋友，自己的心得笔记也做了好几页，然而，等出院了，才发现自己还是买了好些并不实用的“鸡肋”用品。

为了让新手爸妈少入“坑”，少花冤枉钱，结合我自己的生产过程，推荐一些入院前准妈妈可以为自己准备的性价较高的好物，抛个砖引个玉，希望能给新手爸妈带来一点帮助。

一、入院期间日常用品

1、软毛牙刷

生产前后两天，我用的是朋友送的一次性月子牙刷，就是几层厚纱布用一根扁竹棒绑起来，轻轻擦拭牙齿用的，感觉并没有多大用处。后来月子里，我直接用电动牙刷调到敏感档位刷的（下图）。实际上，只要日常用的软毛牙刷不要太大力刷就可以了。

2、产妇卫生巾

开始不知道，托亲戚从霓虹国代购了专门的产妇卫生巾和设计给产妇用的湿巾。其实，都是浪！费！钱！考虑到刚刚生产后恶露较多，妈妈们买日常自己在用的最大号加长型卫生巾就够了。对了，生孩子的时候别忘了也带上两块哦。

3、妈妈护肤品

有人说，女人怀孕或者生产、哺乳期，脸上就不能再抹什么化妆品或者护肤品了，会通过皮肤进入身体被宝宝吸收，从而影响宝宝生长发育。袭轮为此，我可没少看相关文献，所谓的一些成分致畸，都需要大剂量使用。不过，为了确保安全，孕期和医院生产，我用的是Curel珂润的套装，哺乳期用的洗面奶牌子不固定，洁肤后一般都是用G露配合一滴HABAsq油来保湿，再抹豆乳乳液，再抹珂润面霜，懒的时候，直接上马油。眼霜用的是美国CeraVe保湿修复眼霜。心情好的时候，也会做做面膜。哺乳期遇寒冬，天气冷起来，我用的较多的还是HABA发热面膜。

Curel用光了，上张官方旗舰店的图（见上）。

4、拖鞋和三四双棉袜

不用买商家鼓吹的月子拖鞋，方便下床走动的、平跟软底防滑拖鞋即可。我生娃的时候正是酷暑炎炎，月嫂阿姨建议我穿棉拖鞋，怕冷又怕热的我稍稍变通下，一直穿棉袜，拖鞋拖的还是阿迪的黑色款凉拖。对了，很多老人和月嫂都不让产妇洗脚，其实照样可以变通，让护理的人帮产妇每天擦脚，擦好再穿上棉袜，舒服又卫生。

5、手机和充电器

谁都知道，在医院生产休养期间，最好远离手机，但是你真的做得到？反正我是做不到。但为了视力，还是要少看手机。可以用手机上的软件，听听歌，听听书，痛的呲牙咧嘴，被推进手滚银术室生娃的时候，我也没忘记带上手机，然后才有了春卷刚出生时的纪念照（见下图）。没错，是我刚刚生好，一边躺着等医生压肚子排恶露，一边自己用手机抓拍的。

6、饭盒、筷子和汤匙

如果你住的是医院的VIP套房，吃的是医院提供的一日三餐，就当我没说。我吃不惯医院的饭菜，自己根据当季月子餐推荐和自己的口味，请家人家里烧好饭菜送医院来的。生产完头几天，要饮食清淡，切记立刻滋补大鱼大肉。

7、一次性马桶垫

为了自己和他人，讲卫生从我做起。我用的是下图这款，铺开放马桶盖上就好。

8、一次性床单

必备。产后护士帮产妇清洗伤口垫着干净又方便。

9、脸盆和毛巾

准妈妈自己用的脸盆三个，洗脸，洗屁股，洗脚。宝宝脸盆也要准备，详见宝宝篇。毛巾同理。

10、餐巾纸

干的和湿的（湿巾）多准备几包，妈妈和宝宝很多地方都要用。宝宝要准备专门的婴儿纸巾。我是直接买宝宝用的，然后娘俩一起用。

上图餐巾纸由月嫂阿姨推荐，性价比蛮高。

用过日本买的婴儿专用湿巾，还是Nuk好。

11、一点现金、银行信用卡、市民卡、怀孕每次医院检查要填的那本册子、（准生证）、纸笔、小镜子、剪刀、水果小刀、耳塞、梳子、牙膏、专门存放各种票据的袋子、靠垫……准妈妈需要啥自己再想想吧。

二、生产前补充能量的

1、巧克力

生娃是个非常消耗体力的技术活。没有力气怎么生？生产前，一定记得补充能量，但宫缩带来的巨大疼痛会让准妈妈没了胃口。建议在一阵宫缩停止后的间隙吃点东西，但也不要吃太撑，不要吃不容易消化的东西。

2、功能性饮料

我生产的医院医生推荐买红牛，可惜卷爸还在给我去买红牛的路上，我就生了……然后，红牛都给卷爸自己喝了……

3、水杯和吸管

可以直接带配有吸管的饮水杯，我带的是普通喝水杯子，另外买了一盒一次性吸管。

4、一次性杯子

生产完，为了帮助产妇排恶露，尽快恢复身体，医生会开不少药要求每天泡水喝。月嫂就是用一次性杯子盛药，用吸管给我吸的。

三、为哺乳做准备的

1、护乳膏

不少宝妈朋友跟我详细描述过，喂奶时乳头被孩子咬破后痛不欲生的心路历程。为了预防乳头皴裂疼痛，需要准备一只护乳霜。推荐Lansinoh的羊毛脂护乳膏，很好用。我刚生完孩子头两天还没奶，乳头被春卷吸的结了紫血，用护乳膏抹抹，就没那么疼了。至于宝宝吃奶前要不要把护乳膏擦掉，科学上来说不用擦，但是出于新手妈妈呵护宝贝、绝不让任何隐患威胁到宝宝的心理，你想擦也没人拦着。如果天冷温度低，这款护乳霜会凝结，不好挤，稍微暖一下就可以挤出来了哦。现在，我直接用它擦脚后跟防止开裂，效果也是杠杆的。

2、哺乳文胸

这个不用解释，你懂的。生娃前可以先备两个，价格上下浮动大，依个人喜好购买。生娃住院期间，我是一次也没穿，直接睡衣里面“真空”哺乳。哺乳文胸出院的时候穿了下。后来偶尔出门会友，穿哺乳文胸，里面贴上防溢乳垫，啧啧，不要太方便哦～

3、防溢乳垫

这个我是出院后才用上的。开始奶腺还没有全通，奶量一般，后来才发现自己是“大奶牛”，每次喂奶，另一边的乳房会流出奶汁。每次喂完奶半边的衣服全都湿透了，黏糊糊的非常难受，也影响心情。这时候有了防溢乳垫就省心多了，一次性用品，贴在哺乳文胸内。我月子期间，躺着的时候直接贴睡衣上，用完扔，方便。

4、睡衣

睡衣款式建议开襟式，或者扣纽扣的那种，套头和连身长裙式不方便哺乳。我是夏天生，生产前也问过，是穿睡裤还是裙子方便？得到的答案是，检查、生产的时候穿裙子方便，生完住院身体虚弱，毛孔张开，要穿裤子保暖。建议至少带两套纯棉睡衣，上衣和裤子分开的那种。

5、电动吸奶器

不要买手动，不然会累死。医院期间，吸奶器一次也没用上。刚开始没开奶，晚上奶不够，医院不让带奶粉，还问医院买过一点奶给春卷喝。坐月子开始，奶量直线上升，开始供需不平衡，春卷根本来不及喝，奶太多，用电动吸奶器吸出来，存冰箱冷冻格，很快存不下，后来卷爸干脆买冰柜冻奶了。

6、硅胶吸奶器

“奶牛”的福音！一边吸奶或者喂奶的时候，另一边吸附硅胶吸奶器，妈妈再也不用担心我的衣服被流出的母乳淋湿了，奶水也不会白白浪费了。

7、储奶袋

用过好几种储奶袋，最安全好用的还是兰思诺。

四、产后修复的

1、束腹带

我是顺产，刚生完孩子，肚子还是显得很大。医院护士也会要求产妇用束腹带，用来护腰。这时候用的是医院那种棉布做的，拼接一点弹力绳，非常柔软的收腹带。等回家坐月子，再换自己买的束腹带。

医用束腹带医院有卖，某宝上也可以买。

2、束臀带

不想要大屁股。等身体里的恶露排干净了，再用束臀带，这个可以慢点买。我是买束腹带的时候一起屯了。

3、月子内裤

住院期间，可以穿平时在穿的内裤。有人推荐一次性内裤，朋友说，没必要买，不透气，也不干净。我没买，穿的是怀孕前自己的旧的棉质内裤，穿完直接扔。月子内裤是坐月子期间某宝上买的，价格便宜，也很实用。比一般内裤紧实，透气也好，我买了两条，一条中腰，一条高腰。天冷了，晚上喂奶，撩起衣服，还能护住肚脐，保暖。

❿ 穿睡衣里面还要穿内衣吗

在家里面，既然穿了睡衣，就不要在穿内衣。女性的话，一方面影响影响乳腺的正常发育，另一方面一整天穿着内衣也不舒适，既然穿了睡衣，就是给身体的一个方式。所以穿了睡衣里面没必要再穿内衣