① 跑步的必备装备有哪些
1.一双舒适的鞋,买鞋还是先看体重,大体重的朋友最好是从快步走开始,再准备一双避震好一些的跑鞋。注意跑前活动和跑后拉伸、跑姿;夜跑注意安全,反光带之类;
2.臂带很有用,用来装手机很方便,不嫌累赘的话可以配个小腰包之类的,用来放一些需要随身携带的物品,譬如钥匙一类的;如果是在健身房或是学校操场这种完全或基本没有车辆通行的地方跑步,可以选择一款运动耳机,防水的蓝牙耳机是首选,佩戴舒适还不要太重;如果是在公路边或者公园里,个人建议不要边跑步边听歌,相对来说不安全;
3.关于衣服。先说室外的情况:夏天短袖短裤,吸汗快干面料就OK;春秋多加一件防风面料的外套,怕冷的朋友可以穿长裤;冬天建议购入有保暖吸汗快干功能的内衣,外边配防风透气面料的外套和裤子,怕手冷的话可以买一副跑步手套戴。至于室内,一年四季都短袖短裤来就好了。
4.目前智能穿戴设备也越来越多,很多智能手表/手环都有计步、心率监测等功能,配合智能手机和相关APP可以更好的了解自己身体在跑步时的状况。一款自己喜欢的运动App,App对于每一个跑步人来说,是你最忠诚的记录者。
② 速干衬衫是锦纶的好还是涤纶的好
户外产品是功能性产品,加入锦纶是为了增加耐磨性能,但是化学稳定性没有涤纶好,防水性也比涤纶差,同样都是户外衬衫,也是有相对的注重点的,不仅仅是快干;有的相对透气穿着舒服,面料比较薄软,轻巧,有地防紫外线能力很强,有的比较耐磨防刮,有点防虫叮咬。。。。。。我觉得购买的时候,要弄清楚自己要去干什么,需要什么?最好是咨询一下现场有经验的专业人员(当心有些人不懂装懂)。最主要的还是品牌和价格,一分价钱一分货,在户外产品中的选购中,还是比较可信的。
③ 速干衬衣长袖的好还是短袖的好
目前有长袖的速干T恤其实可以把袖子挽上来。。。
所以长袖就ok,有些不喜欢这个造型的可以选择短袖
④ 速干衣的一些问题
纯棉的衣物被汗浸湿后很难干,活动时自然不舒服啦,而且长时间穿着被汗湿的衣服,对身体不是好事,所以户外运动自然是速干衣最合适。
速干衣其实有很多品种的,你所说的速干衣衬衫,是户外店里最常见的,这种衣服的裁剪是按户外运动的标准完成的,穿着不会不舒服;如果不喜欢,其实你也可以去一些运动品牌店找运动T恤,特别是正版的球衣也可以。
⑤ 运动服材质特点
1、耐牢性能:
运动服装应具备良好的耐牢性能,包括拉伸断裂强度、撕裂强度、顶裂强度、耐磨性能和耐热、耐晒性能等。现代的许多运动项目,人们经常做幅度较大的动作,这就要求运动服有良好的伸缩性,增大关节、肌肉活动的范围,因此现代运动服装经常采用弹性高的针织面料。
2、防护性能:
运动服装还应具备一些特殊的防护性能。如跳伞运动服装可选用在织物表面涂布一层可以吸附水分子的化学薄膜,使织物表面形成一层连续的导电水膜,将静电传导逸散以防止静电对运动员造成的意外伤害。
户外运动过程中过量的紫外线将威胁人体健康、危害皮肤,具有抗紫外线性能的运动服越来越受到人们欢迎;夜间在公路上进行跑步、骑行等运动时,选择带有反光材料的服装,可以增强夜视效果,保证运动的安全性。
3、舒适性能:
服装穿着人体之后,在人体与服装之间形成了一定的温湿度环境,这个环境指标及材料的物理、化学性能指标决定了人体的舒适程度。
(5)速干衬衫反光夜视黑色扩展阅读:
运动服出现于19世纪中叶。当时欧洲体育运动逐渐普及,因此有生活服装。为了提高成品的性能,企业在运动服饰产品的制作中,将会加大高科技合成材料的研发和应用,皮革和纺织布料等新型帮面材料将得到广泛使用。
随着热塑性弹性体、高分子复合材料、纳米材料和功能材料的出现和市场化应用,运动休闲鞋鞋底材料的运用将不断创新,大大提升运动鞋的力学、化学和热性能,提升消费者着装体验。
运动衣的机能,有别于职业运动者,讲求易保养及防水、防风的舒适性,以聚酯及耐隆的超细纤维发展最为快速,高密度及防水的织物在休闲衣的用途最为广泛。
⑥ 速干衬衫可不可以当排汗内衣穿
排汗内衣可以起到保暖效果,快干衣是不具备的,但是我建议你不要买排汗内衣,我买过,穿在身上出汗后,靠近皮肤的一侧是比普通内衣要干爽一点,但也不是我原来想象的一点汗都没有,最讨厌的是它沾上汗后就感觉很不贴身,很冷,普通的内衣出汗后虽说里外都湿掉,但是只要你不停下来就不会感觉到冷,个人认为排汗内衣的钱花的一点都不值得。