现在的年轻人,很多都对坐月饥闷子的方法和注意事项不是很懂。有些产妇会有老人们照顾,这样可以安心顺利的坐月子。但是也有些年轻人,在坐月子的时候,没有老年人的照顾。这样自己就需要提前了解一下坐月子的常识,有些朋友想知道春天做月子穿什么睡衣、睡衣不是纯棉的可以吗?
春天的时候坐月子所穿的睡衣,主要根据室正铅内温度来选择衣服的材质,室内温度比较冷的情况下,可以穿夹棉的睡衣,如果室内的温度比较高,超过22度,就可以穿纯棉的家居服。
坐月子穿的睡衣不是纯棉也可以,但是一定要透气性好,而且要柔烂清弯软,因为宝妈需要给宝宝哺乳。在抱着宝宝的时候,衣服如果比较硬,或者材质不好,会摩擦宝宝的皮肤。而且产妇由于身体虚弱,很容易出虚汗,透气性不好的衣服,产妇穿了也会不舒服。冷的时候可以穿厚一点的睡衣,热的时候可以穿纯棉睡衣或者莫代尔棉睡衣。
珊瑚绒材质的睡衣也可以坐月子穿,但是要购买材质好的,有掉毛或者掉色的情况会影响到产妇和新生儿的健康。产妇要做好保暖措施,睡衣至少应该有三套用来更换,否则抱孩子被尿了之后,更换不及时,也会使产妇非常不舒服。
2. 产后做月子可以穿睡衣吗
坐月子保证睡眠,注意休息;无特殊情况4~6小时后可下床排尿;转天可适当下地活动;可从下床吃饭、上厕所、喂哺宝宝、换尿布等开始,逐渐增加活动量,做简单家务;绝不能做重活、累活。
家人给予细致周到的关爱,本人保持积极乐观的心态,产妇应该这样想,坐月子是我和宝宝一起度过的第一个假期,没有理由不愉快,自我调节是很重要的。采取积极主动的宣泄方式,来释放和稳定自己的情绪,给产妇一个健康舒适的环境。
坐月子可以光腿睡觉吗
当然是不好的,因为产后还是体虚,而且你腿还有冰凉冰凉的症状,坐月子没注意可能就会了下病根来,空调的风不可对着产妇吹,且产妇须穿长裤来挡风。
夏天坐月子天气较热,首先住房必须通风、凉爽,绝对不能包额头,也不需要穿长衣长裤和袜子,但注意不让风直接吹在身上,以免着凉感冒。
由于产后身体比较虚弱,会感觉身体发热出汗不适,可以根据自身的情况,及时增减衣物,以身体感觉舒适为宜,睡觉时最好穿睡衣。在坐月子期间,注意保养身体,不要太劳累,多食用营养丰富,易消化的食物,同时保持个人卫生,以利身体尽快恢复。
产后的女性比较虚弱,需要受到特别的照顾,一旦宝宝出现不适,应该马上到医院救治,尽快健康是非常不错的。产后的女性不要中风,最后不要光腿,尽快恢复健康是大家的心愿,帮助女性尽快健康,恢复身体,度过愉悦的月子时光,身心健康都很重要。
3. 冬季坐月子穿什么睡衣好
24节气中,霜降刚刚过去,11月8日马上将迎来立冬,这预示着冬季马上来临了,将于冬季生产的孕妇,在寒冷的天气之下该如何坐月子,准妈准爸了解清楚了吗?
步骤/方法
1.衣裤应选择宽松、柔软舒适的全棉或毛布料长衣长裤,为保持心情愉悦和对宝宝视觉发育的良好刺激,也可以选择一些色泽鲜艳、活泼的居家服。
2.产后乳腺管呈开放状,为了避免乳腺管堵塞,文胸应选择纯棉布料,同时最好配备开身睡衣和毛衣以方便哺乳。
3.由于产后毛孔呈开放状,易出汗,每日应更换内衣裤。冬季早晚温差变化较大,要注意添减衣物,以防感冒,浸湿了的衣服要及时换洗。晾洗衣服时,最好能在阳光下曝晒以达到除菌效果。
4.为防止产生感染和过敏,应避免选用化纤类内衣。
5.“寒从脚底生”而且肾经处于脚根部,因此宜穿棉袜、厚底软鞋。在床边准备一件睡袍,半夜起来喂奶要及时穿上,以免受寒。更要注意,住院时就带上袜子,等产后及时穿上,注意脚部保暖。
6.可穿着有收身效果的内裤和产后束身裤,以利于子宫位置复原和产后修身。穿一条加长的、高腰的长裤,可将整个腹部包裹,具有保护肚脐的作用。
4. “坐月子”的宝妈,为什么最好穿纯棉的睡衣呢
小陈在分娩前,就听说过一些月子期里的注意事项,但是小陈虽然在月子里都一一照做了,却依然落下了月子病,经常会出现关节疼痛的情况。后来小陈才知道,原来是因为自己所知道的那些注意事项,都是错误的,所以才造成了这种局面。那么就让我们看看,宝妈们在月子里,最容易犯的错误有哪些?
4、产后就大补
有些宝妈在产后为了快速恢复身体流失的营养,或者为了有足够的奶水喂养宝宝,会立刻进行大补。但其实在生产时,宝妈的肠胃会因为全身用力过度,而出现不适,或消化能力减弱的情况。如果这时候宝妈进行大补,很容易影响肠胃恢复。因此最好在产后2-3天内,吃一些流食先帮助肠胃恢复,再进行大补。
希望宝妈在月子期里,不要做出这些错误的行为,否则非常影响自己的身体,以及产后恢复。
5. 坐月子穿空气棉睡衣可以吗
你好,朋友
个人认为坐月子是可以穿空气棉睡衣的,这样是非常舒服的,
还比较容易透气。吸汗,
谢谢。