睡衣的危害

❶ 穿睡衣散步是不得体的行为

穿睡衣散步是不得体的行为

穿睡衣散步是不得体的行为，因为方便，所以有不少市民在家都穿着睡衣出门，毕竟嫌换衣服麻烦,就直接穿着棉睡衣出门，这其实是没有关系的，因为舒适就好，那么穿睡衣散步是不得体的行为呢？

穿睡衣散步是不得体的行为1

首先睡衣不是在公共场合所穿的衣服。

但如果是普通的家居服，穿出去丢垃圾买菜都是可以的。可是如果是比较暴露的“睡衣”，穿出去一定是不礼貌的，这与穿衣自由是没有关系的，而是对于他人的尊重。

睡衣是有清晰界定的，可定义才能可评价，顾名思义睡衣是睡觉时穿的衣服，可目前出现在大街上的睡衣，并非如此。更客观地讲，这其实是家居服，是很多人在家里穿的衣服。

一直都有人认为，穿睡衣出行更多是一种审美问题，而审美不属于文明。从审美视角看待穿睡衣出行，倒不失为一个解决问题的思路，比如在睡衣设计中更加注重美感，兼顾到可能存在的短暂出行需要。这样，即使一时图方便穿着出门，也未必就会成为“美的破坏者”。

“曝光穿睡衣出行”是为文明而来，但此举本身却不是一道文明风景。这也反映出一些地方文明建设存在的一个老问题，那就是急于求成、过于简单，总是试图用粗暴方式来毕其功于一役地解决所有问题。文明是一种结果，也是一种过程，只有用文明的方式，才能真正培育出文明之花。

穿睡衣散步是不得体的行为2

穿睡衣出门礼貌吗

1、首先，现在的睡衣款式新颖，有些睡衣并不一定就是穿来睡觉的，有些睡衣的质量及款式都比较时尚，与其他普通衣服相比较还是比较潮流的

而年轻人在选择那一方面，通常都会选择一些比较时尚，比较有个性，比较有新颖的款式，所以年轻人喜欢穿着睡衣出门也是很正常的。

2、冬天年轻人在家也是喜欢穿着一件厚厚的睡衣冬天的时候年轻人穿着睡衣出门，一是图方便，二是穿着比较舒适，而且冬天的睡衣穿起来比较厚实，比较暖和，很多年轻人选择的都是一些居家服，穿起来比较时尚，即便穿着出门也不觉得老土。

3、其实，很多人在冬天穿的睡衣并不算是真正穿了睡觉的衣服，很多人喜欢在家里穿着一件厚厚的棉睡衣，这就是属于居家服，不仅穿墙后身的我还非常的柔软，穿着方便，所以年轻人有时会直接的'穿这样的睡衣出门。

4、在北方天气比较寒冷，每次出门时都需要穿的严严实实的特别的麻烦，穿一件厚实的睡衣就能解决这个问题。

不知道大家有没有发现有些棉睡衣就像当年的小花棉袄，穿起来特别的舒适，而且穿这样的小花棉袄睡衣出门，反倒会给人一种新鲜感，犹如回到了当年的年代。

现在很多年轻人喜欢穿睡衣出门，其实是很常见也正常的事情，随着社会的发展，大家的思想也都比较开放，在穿着方面没有了太多的顾虑，也没有太多的要求。

只要衣服穿着舒适，不管是睡衣还是普通衣服，只有不影响到个人的形象就行了。睡衣不管是冬天还是夏天的一般都是以宽松为主，不管是在家里穿还是出门穿件舒适宽松也比较方便。

穿睡衣散步是不得体的行为3

穿睡衣有哪些坏处

1、在干净的传单上裸睡可以提高睡眠质量（每天换床上用品那种）。因为皮肤是人体最重要的散热器官，入睡后体温会慢慢下降。如果穿着睡衣睡觉就会影响皮肤对温度的感知，打乱入睡后降温的进程，容易失眠。

2、裸睡有助于皮肤分泌皮脂、排出汗液，有美容的功效。当没有睡衣对皮肤的压迫后，皮肤血液流量会加大，局部代谢更快，能有效避免毛囊、痤疮等皮肤病。美容觉也是这么来的。

3、如果是两人同床，皮肤之间接触能够增加催产素的合成和分泌，让你对伴侣的触摸更加敏感，增加彼此的亲密度。

4、裸睡能保护私处。女孩子私处常年湿润，裸睡能让私处通风透气，减少妇科炎症；男孩子裸睡可以让私处清凉舒爽，有利增强精子的活力。

穿睡衣有哪些好处

裸睡让全身肌肤彻底暴露在环境中，灰尘、螨虫等容易导致皮肤过敏和哮喘发生，有特异体质的人和生病的人要格外小心。

裸睡一般是夏天，晚上人们吹着空调入睡，裸睡没有衣服保护，容易受风受凉，导致关节酸痛等，严重一些的还会患“空调病”。

所以，裸睡有利也有弊，如果能做到环境干净，空调温度控制的很好，裸睡还是很有益处的。

男生穿睡衣好吗

穿睡衣有好处。

1、睡衣十分地柔软舒适，穿上身也没什么感觉，身体还是能尽情伸展。睡衣透气吸汗，能让肌肤保持干燥凉爽；而且睡衣特别细腻，不容易与皮肤进行太大的摩擦，减少对皮肤的损害。创造了好的睡眠环境才能拥有好的睡眠，睡衣就能帮你提升睡眠质量。

2、防止着凉，很多人睡觉不老实，总踢被子，其实人在睡眠时，毛孔开放，易受风寒，比如伤风感冒就与睡后受凉有关，而穿睡衣可有效地抵御睡后的风寒。

3、减少细菌危害，很多男生不喜欢穿着衣服睡觉，其实这样很不好。因为人的身体和床单被套都是带有细菌的，而且床单被套可能一个月就洗一两次，这样一来，细菌积累，很容易就引起疾病。

而穿着睡衣就能很好地隔绝细菌，睡衣的换洗频率也比较高，能有效减少细菌对人体的危害。

裸睡和穿睡衣哪个好

如果床单是干净的话，裸睡更好。

裸睡的时候身体上没有衣物的束缚，睡觉的时候会更加的舒服一些，让身体处于一个完全放松的状态，会更有安全感和归属感，可以让紧绷的神经放松下来，会更容易进入到深度睡眠中，睡眠状态也会要更好一些，因此从睡眠质量来说，裸睡会比穿睡衣睡觉更好一些。

❷ 哪些错误让睡衣变“脏”

忙碌了一天，回到家换上睡衣的那一刻，才算彻底松了一口气。与肌肤亲密接触，陪伴我们香甜入梦，一件好睡衣让人舒适放松，而穿错了可能惹来疾病。

几个星期不清洗，这些油脂和汗液会刺激皮肤，有可能导致毛囊炎或出现汗斑。
哪怕是天天洗澡的人，睡衣还是要勤洗勤换，尤其油性皮肤的人，至少要一周洗一次。

❸ 睡衣可以当家居服穿吗

下班回家换上睡衣，让人备感惬意舒适。但如果把睡衣当家居服，做菜干活时都穿着，就很容易沾上各种油烟、灰尘、细菌。穿着这样的睡衣入睡，不仅自己不舒服，身边的人也会吸入那些脏东西，危害健康。此外，洗浴后头发上、身上的水都没干透，此时马上穿睡衣会弄湿衣服，影响睡眠质量。所以说睡衣就是睡衣，只在睡觉时穿就行。
此外，很多人认为自己经常洗澡，睡衣多穿几个星期也没关系。实际上，在我们进入睡眠状态时，人体新陈代谢还在继续，皮肤仍不断分泌油脂和汗液，它们都会粘到睡衣上。几个星期不洗睡衣，这些油脂和汗液就会刺激皮肤，有可能导致毛囊炎或汗斑。所以，哪怕是天天洗澡的人，睡衣也还是要勤洗勤换。

❹ 穿睡衣的好处和坏处

穿睡衣的好处和坏处

穿睡衣的好处和坏处，现在关于睡衣的评价其实呈现两个极端，有人觉得穿睡衣好，更干净卫生，也能避免很多尴尬场面，有人说拜托睡衣纠缠，睡眠质量更好。那么来看看穿睡衣的好处和坏处有哪些吧。

穿睡衣的好处和坏处1

穿睡衣有哪些坏处

1、在干净的传单上裸睡可以提高睡眠质量（每天换床上用品那种）。因为皮肤是人体最重要的散热器官，入睡后体温会慢慢下降。如果穿着睡衣睡觉就会影响皮肤对温度的感知，打乱入睡后降温的进程，容易失眠。

2、裸睡有助于皮肤分泌皮脂、排出汗液，有美容的功效。当没有睡衣对皮肤的压迫后，皮肤血液流量会加大，局部代谢更快，能有效避免毛囊、痤疮等皮肤病。美容觉也是这么来的。

3、如果是两人同床，皮肤之间接触能够增加催产素的合成和分泌，让你对伴侣的触摸更加敏感，增加彼此的亲密度。

4、裸睡能保护私处。女孩子私处常年湿润，裸睡能让私处通风透气，减少妇科炎症；男孩子裸睡可以让私处清凉舒爽，有利增强精子的活力。

穿睡衣有哪些好处

裸睡让全身肌肤彻底暴露在环境中，灰尘、螨虫等容易导致皮肤过敏和哮喘发生，有特异体质的人和生病的人要格外小心。

裸睡一般是夏天，晚上人们吹着空调入睡，裸睡没有衣服保护，容易受风受凉，导致关节酸痛等，严重一些的还会患“空调病”。

穿睡衣的好处和坏处2

1、有助于睡眠

睡衣十分地柔软舒适，穿上身也没什么感觉，身体还是能尽情伸展。睡衣透气吸汗，能让肌肤保持干燥凉爽；而且睡衣特别细腻，不容易与皮肤进行太大的摩擦，减少对皮肤的损害。创造了好的睡眠环境才能拥有好的`睡眠，睡衣就能帮你提升睡眠质量。

2、防止着凉生病

很多人睡觉不老实，总踢被子，其实人在睡眠时，毛孔开放，易受风寒，比如伤风感冒就与睡后受凉有关，而穿睡衣可有效地抵御睡后的风寒。

3、减少细菌危害

很多男生不喜欢穿着衣服睡觉，其实这样很不好。因为人的身体和床单被套都是带有细菌的，而且床单被套可能一个月就洗一两次，这样一来，细菌积累，很容易就引起疾病。而穿着睡衣就能很好地隔绝细菌，睡衣的换洗频率也比较高，能有效减少细菌对人体的危害。

睡衣对睡觉的帮助

1、有利于睡眠。睡衣质地柔和，穿着舒适，既利于入眠，又利于熟睡。

2、可防多种疾病。人在睡眠时，毛孔开放，易受风寒，比如伤风感冒就与睡后受凉有关;中、老年常见的肩周炎也与睡眠时肩部受寒有关;冠心病人受冷刺激后易发生心绞痛等症状。而穿睡衣可有效地抵御睡后的风寒。

3、讲卫生。人们在工作、生活、学习的交往中，必然带有病菌。而穿睡衣睡觉就可以解决交叉感染问题。体弱多病的老人卧床久了，难免会长出褥疹，如不抓紧治疗，还会进一步发展成为褥疮。褥疮瘙痒难耐，抓破后不易愈合，会引起皮肤软组织溃烂和坏死，使很多老人痛苦不堪。

穿睡衣的好处和坏处3

睡觉时衣服穿或者不穿，对身体有哪些影响？

穿衣服睡觉的人，会觉得很暖和，要是身体流汗了，很快就会被衣服给吸收掉。穿衣服睡觉的人，不会觉得身上都是汗液，皮肤被腌的不舒服，晚上睡得好好的突然醒过来。

还有，就是穿衣服的人，会感觉这样更有安全感，不用担心自己会走光，晚上也能睡得香。还有，在不干净的宾馆里睡觉，穿着衣服睡觉的好处，就是可以阻挡身体被有害细菌伤害到。也能保护好皮肤，避免和有害物质接触，引起过敏反应等。

不穿衣服睡觉的人，也被认为是在裸睡，而人在睡觉的时候，身体和空气直接接触，皮肤会很放松不会有紧绷的感觉。

就算是盖着被子睡觉，也不会觉得身体有什么负担，虽然皮肤变得更敏感了，但是并不会让人有不舒服的感觉。要是经常久坐的人，或者是老觉得腰酸的人，就会觉得不穿衣服睡觉身体更舒服。

毕竟，衣服对于人体来说，是起到隔离的作用，导致皮肤很少能和空气接触，也影响皮肤的呼吸。而且，穿衣服睡觉的人会先觉得热后觉得冷，反而不穿衣服睡觉的人，会先觉得冷后面才觉得暖和。

尤其是不穿衣服睡觉，体温调控能力也更好，不管是在寒冷的冬天，还是在炎热的夏天都适合这样睡觉，散热的能力也更好。

怎么样就叫裸睡了？

身上什么都不穿的人，就算是裸睡，要是身上还穿着内裤，这个也是裸睡，只不过是半裸。当然，裸睡不是让你就这样光着睡觉，而是有被子可以盖，只是身体少了衣服这样贴身束缚的东西。

很多人把裸睡的人，称为是天生爱自由，其实并不是，只是这些人的身体更喜欢裸睡的感觉。人们在裸睡的时候，也会觉得更轻松，更容易入睡，烦恼也会跑光。

但是，不喜欢打扫卫生的人，不喜欢经常洗床单的人，皮肤不好的人，就别裸睡了。因为这些人家里的螨虫会有很多，您要是不穿衣服睡觉，皮肤直接和螨虫接触，就会变得更不好。还有，人在裸睡的时候，身上的皮屑汗液都会直接和床单接触，要是不经常洗滋生细菌，好皮肤也会变差。

这些就是睡觉时穿不穿衣服的之间的区别，不论男女都可以看看。如果，只是从身体健康方面考虑问题，裸睡确实比穿衣服睡觉，对身体更好。但是，有的人要是实在不习惯，或者是不喜欢，也可以穿衣服睡觉，这个是看个人喜好的，不能勉强。