㈠ 例假第几天能穿塑身衣
由于塑身衣具有压迫性，长期穿着会导致身体的血液循环不畅通，而经期本来就是子宫膜脱离而所致的出血，如果穿着过紧，就会使血液不能够顺利的排出体内，从而引起多种妇科疾病。所以医生并不建议在月经期间穿着塑身衣，而平时也不适宜24小时穿着。
经期的注意事项：
1、不适宜有性生活：月经期因子宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果发生性生活，容易将细菌引入，使其逆行而上，进入子宫腔内，引起子宫内的感染。
2、不适宜吃太咸：过咸的食物，会使体内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。
3、不适宜喝浓茶、咖啡：这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。
4、不宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料：生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛。
5、不宜吃海鲜：海鲜多数是寒性的，号称“阴中之阳”，寒性食物进入食道之后使胃肠的血管遇冷收缩，减弱胃肠的消化能力，从而导致拉肚子等多种现象的发生。
6、不宜采取坐浴、盆浴：月经期子宫颈口微开，坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内腔导致炎症。
7、不宜穿紧身衣裤：臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力，从而影响血液循环，造成阴部充血水肿。
8、不宜高声唱歌：月经期，呼吸道粘膜和声带充血，高声唱歌或大声说话，声带肌肉容易疲劳，导致声音沙哑。
㈡ 来例假可以穿塑身衣吗
月经期是可以穿塑身衣的，不影响月经的排出，但是要注意不要穿太过紧身的塑身衣，因为太紧的塑身衣压力太大，会影响局部器官组织的血液循环，导致经血不能顺畅的排出体外，如果是正在发育期的女性，经期穿太紧的塑身衣反而会影响卵巢的发育，从而引起月经不调等症状。建议女性月经期间最好穿舒适透气的内衣，而且要注意保暖，饮食方面避免进食辛辣、刺激性的食物，建议多吃营养丰富的食物，补充能量。
经期饮食注意事项有：
1、多吃促进血液循环的食物
经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环，促使血液流畅。
2、多吃富钙食物
研究发现，女性大量摄入钙质和维生素D有助于降低经前期综合征风险。女性每天应该摄入1200毫克钙，700国际单位的维生素D。应多吃低脂牛奶、奶酪、酸奶、强化橙汁和豆奶、三文鱼和维生素D强化牛奶等，并多晒太阳。
3、不要错过早餐
为了避免特别饿的感觉，一天三顿应按时，早餐尤其不要错过。如果经前期感觉忧郁，那么错过任何一顿饭都必然导致血糖大幅度波动，加重经前期综合征。
4、多吃纤维和瘦肉蛋白
多吃糙米、燕麦和大麦面包等全谷食物，多吃瘦肉蛋白和各种水果蔬菜。纤维帮助体内清除过量的雌激素。多吃蔬菜、豆类、全麦、荞麦以及大麦(不仅纤维丰富，也含有大量的镁)等食品，可摄入更多的维生素B1和B2，对预防经前期综合征非常关键。
5、少吃糖
甜食会导致雌激素和孕激素紊乱，进而降低大脑中血清素水平，导致情绪不稳，更易焦虑，诱发经前期综合征。专家建议，少吃或不吃甜食，多喝水，吃些新鲜水果。
㈢ 例假期间能穿塑身衣吗
“一般来说，月经期是可以穿塑身衣的，不影响月经的排出，但是要注意不要穿太过紧身的塑身衣，因为太紧的塑身衣压力太大，会影响局部器官组织的血液循环，导致经血不能顺畅的排出体外，如果是正在发育期的女性，经期穿太紧的塑身衣反而会影响卵巢的发育，从而引起月经不调等症状。建议女性月经期间最好穿舒适透气的内衣，而且要注意保暖，饮食方面避免进食辛辣、刺激性的食物，建议多吃营养丰富的食物，补充能量。同时注意规律作息，避免过度劳累和剧烈运动，保持愉快的心情。”
㈣ 月经期间能穿塑身衣吗
塑身衣在穿着上是有讲究的，穿着不当会影响到身体健康。专家指出，目前一些女性将塑身衣当作减肥衣，其实塑身衣的最主要作用是调整体脂的分布，使曲线优美而不是减重。还有人认为塑身衣穿的时间越长塑身效果越好，其实一天内穿塑身衣的时间不要超过8小时，塑身衣使人体基础代谢减慢，长时间穿会导致血液循环不畅，手脚发麻。塑身衣并不是越紧越好，过分地挤压身体，会影响正常呼吸，肺组织也会因微循环障碍不能充分舒展，妨碍全身的氧气供应，易产生脑缺氧。另外，塑身衣并不适合所有人群，有心脏病、18岁以下的未成年人、术后3个月内的人群不适合穿塑身衣。 所以月经期间不能穿塑身衣。
㈤ 美人计塑身衣来例假能穿吗
塑身衣都有点收紧的作用，来例假期间需要尽可能穿比较宽松的内裤以及裤子，中医讲究活血
㈥ 经期可以穿束身衣么
最好不要穿吧 毕竟月经周期是女性生理发生变化的时候 穿这些束身衣会限制血液畅通 不太好的
㈦ 例假期间可以穿塑身衣吗
你好，来月经期间可以穿塑身衣的，这个影响不大的。来月经期间要适当休息，避免劳累和受凉。
㈧ 塑身衣来例假可以穿嘛
你好
来月经能穿塑身衣吗
不能
女性在来月经期间最好是不要穿塑身衣，因为穿塑身衣容易挤压到盆腔和腹部，经期穿塑身衣的话容易引起经血量增多、加重痛经症状、延长月经周期等，所以经期最好是不要穿塑身衣。
穿塑身衣的危害
1.影响乳房发育
穿塑身内衣直接影响血液循环系统，如束胸使乳房的血液循环不充分，压迫乳房，使乳房下部血液淤滞引起乳房肿胀、疼痛。
2.造成激素分泌减少
紧绷的塑身内衣通过与腹部皮肤紧密挤压而一定程度上间接压迫卵巢，影响激素分泌量。
3.增加外阴部感染的几率
紧裹臀部、瘦窄的塑身内衣，可使女性阴部处于密闭的环境，影响机体的散热和排汗。外阴部常呈湿润状态，就很容易引起妇科疾病。
4.影响呼吸系统
呼吸是机体与外界环境之间气体交换的过程，塑身内衣紧绷腹部，不仅使腹部呼吸运动受限，还可增加肺通气阻力，使胸式呼吸也受到一定程度的影响。
5.引起皮肤过敏
长时间穿着过紧的塑身内衣，会阻碍皮肤和外界的通气、换气，皮肤排汗不畅，致使毛孔堵塞，色素沉积。
塑身衣的用途
1.外科手术后用
这种弹力衣(束身衣)适用于体表或体腔各项外科手术后，对手术局部起到压迫止血，贴合皮肤，辅助软组织回复形态，塑造身体外形等作用。
2.下肢静脉曲张用
这类弹力衣(束身衣)一般集中于下肢部。用于预防和治疗下肢因长时间站立造成的下肢静脉曲张引起的血管突出、疼痛等不适。
3.妇科剖腹或自然生产后用
这类弹力衣(束身衣)一般集中于胸部、腹部、下肢部这些因妊娠，分娩而外形发生较大变化的部位，可以辅助因激素突然改变而导致的乳腺胀大、子宫收缩、皮肤弹性回缩等。
经期注意事项
1.不能同房
这个时候局部的抵抗细菌能力就有所下降，同房又极可能会导致外界细菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、输卵管等，引起妇科疾病。
2.注意卫生
经血容易滋生细菌，所以经期要更加注重对局部的清洁工作。
3.不要捶打腰部
经期可能会出现腰腹坠胀的情况，这个时候千万不要去捶打腰部，这种做法不仅不会减轻痛苦，反而会让盆腔充血的情况愈加严重。
4.保持好心情
月经期间注意保持心情的愉悦，可以适当散散步。
㈨ 瘦身衣来月经可以穿吗
月经期是可以穿塑身衣的，但是需要注意不要太紧，以免影响外阴不透气，容易导致阴道炎，月经期间一定要注意保暖，不能着凉，避免吃辛辣刺激性的食物。在此期间人体营养物质流失严重，建议多吃高蛋白，高热量的食物，补充能量，可以多吃红枣桂圆动物肝脏等食物，注意多休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持心情愉快。
月经期间的注意事项：
1、需要注意个人卫生，防止感染。在进行外生殖器的清洁时，使用温水不能用热水，也不能用肥皂水。这些都对身体不好，在月经期间，不能使用盆浴，可以洗淋浴，这样可以防止上行感染的发生。而且在使用的卫生巾要清洁，柔软，还需要勤换。
2、要注意保暖，避免受寒刺激。例如冷水浴，游泳，下水田等。如果在月经期间，受到突然或者过强的冷刺激，就可能会引起经血过少或者痛经的现象。
3、还要保持愉快的心情，避免有精神刺激，还有情绪波动，不然也会影响月经的正常，所以在月经期间要注意这些事项。月经期间也不能进行性生活，不然会给女性带来一定的感染，因此要注意。
4、还要避免过度劳累，不能吃酸辣生冷，酒类的刺激性食物，需要多喝开水，能够保持大便通畅，这样可以减少盆腔充血现象，同时还需要注意多休息，以及保持充足的睡眠。
㈩ 经期前后可以穿塑身养生衣吗
塑身衣在穿着上是有讲究的，穿着不当会影响到身体健康。专家指出，目前一些女性将塑身衣当作减肥衣，其实塑身衣的最主要作用是调整体脂的分布，使曲线优美而不是减重。还有人认为塑身衣穿的时间越长塑身效果越好，其实一天内穿塑身衣的时间不要超过8小时，塑身衣使人体基础代谢减慢，长时间穿会导致血液循环不畅，手脚发麻。塑身衣并不是越紧越好，过分地挤压身体，会影响正常呼吸，肺组织也会因微循环障碍不能充分舒展，妨碍全身的氧气供应，易产生脑缺氧。另外，塑身衣并不适合所有人群，有心脏病、18岁以下的未成年人、术后3个月内的人群不适合穿塑身衣。
所以月经期间不能穿塑身衣。