所以腿很粗穿裤子不好看

⑴ 我的大腿比较粗，臀围也很大，穿裤子很难看，怎么办

还是穿裙子吧，我和你的情况差不多。
穿裤子不管怎么穿还是暴露缺点，穿裙子就好多了，很少有人注意到我的粗腿。
如果要穿裤子，尽量避免浅色的。可以穿喇叭口的。

⑵ 你觉得腿粗的女生穿牛仔裤好看还是不好看

穿紧身裤子，无论是什么面料，基本都是非常显身材的款式，很多腿粗的妹子就不敢尝试了，会暴露自己不完美的地方，穿不好就会让人有十足的自卑感，再加上喜欢指指点点的人，更加让人受不了，所以也最容易让人出现身材焦虑了，觉得自己不像个女孩子，皮肤不白就算了，还黑黄，有个漂亮的脸蛋，可惜还长痘痘，看似很纤细的手臂，抬起一看稍微有些拜拜肉，等等一系列，都是能够让美女起到身材焦虑的。

图中妹子穿的就是紧身铅笔裤了，选择牛仔裤的时候，不要选择裤腿都堆积在脚踝部分的，也就是裤腿太长的裤子不要选择，绝对不好看，显得你腿短，而且还土气，选择九分裤或者露脚踝的就行，秒变大长腿有木有，如果个子偏矮，在穿上一双高跟鞋，更加显气质，从视觉上在显瘦的道路上更加苗条了。

⑶ 我人长的不怎么胖，但小腿很粗穿牛仔裤都不好看，有什么办法没

微创瘦小腿术是目前国际上流行的一种先进的微创神经阻断术。采用韩式的微创瘦小腿术是通过阻断小腿上几个不重要的肌肉神经，让肌肉变得柔软，达到匀称瘦小腿和改善腿部曲线的目的。自问世以来，深受许多模特与演艺界明星的追捧。是一种微创、安全、效果良好的术式。术后对小腿肌肉功能无影响，不会影响到现在及以后的正常生活。整形者可在术后1小时即可自由行走，恢复时间大概一个月左右。

⑷ 小腿有点粗，穿裤子非常难看，有什么动作可以瘦小腿

要看小腿是怎么一个粗法，有些人是因为腿型不好看所以说感觉小腿很粗，有些人的腿型是真的很粗，而有些人小腿上是因为肌肉所以说腿粗，每一个可能性想要训练的方法都是不一样的。

第3个动作是我们整个人放松坐在瑜伽垫上，然后把我们的双脚打开，用一只脚抵住另一只脚的大腿根部，另一只被抵住的脚自然向前伸直，然后再把我们身体向前屈伸，最好是尽自己最大的极限往前趴，使我们的上半身能够完整的平铺在地上是最好的，然后做到自己觉得差不多了就可以了。

⑸ 腿比较粗的女孩是不是穿牛仔裤会不太好看

牛仔裤是四季百搭的潮品，有所谓万能牛仔，百搭牛仔等称谓。

然而到了冬季，一些腿粗的女孩就不敢穿了，因为天冷，不能单穿一件裤子，那样不保暖。而要兼顾了保暖，又怕穿了这种“显身材”的裤子，又太臃肿，会显得腿更粗更壮，不好看。那么，腿比较粗的女孩是不是穿牛仔裤会不太好看？

所以小仙女们如果觉得蓝色牛仔裤显胖的话，那就换上黑色牛仔裤，特别能够修饰腿型，视觉上让你的腿看起来又细又长。但是黑色也有缺点，它看起来会更加的沉闷，所以在我们搭配黑色牛仔裤时，上身尽量选择清新的亮色系，这样色系上能够达到平衡，能够减弱黑色带来的沉闷感觉，穿出更加清新显瘦的视觉感。

⑹ 整体而言不算胖、但是大腿很粗、穿裤子很难看、怎么办呀！

1分钟大腿瘦身操

瘦整个大腿

以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖，两手碰触脚趾（此时，不要太用力）。诀窍在于，不弯曲背部肌肉，只弯曲膝盖。再轻轻回到原来的姿势。这个动作大约为3秒，刚开始做的时候，以1O秒钟做3次为目标，习惯后再加速吧。

瘦大腿内侧

从立正的姿势开始，将右脚向前跨一步，轻弯膝盖。两手插在腰上。跳起的同时左右脚互换（此时注意背部要挺直）。边数一二边跳起来两脚互换。刚开始做的时候以1O秒钟做1O次为目标习惯后再加快速度。

瘦大腿内外测

以立正的姿势站着。右脚伸直向右抬起，同时左手伸直向左抬起。此时，注意身体的平衡。诀窍在于腿部要使劲。轻轻回到原来的姿势。另外一侧同样做一遍、这个动作大约为2秒。刚开始做的时候，以1O秒钟做5次为目标，习惯后多加快速度 粗腿女性应该选择什么样的裤子

粗腿女性应该选择式样简单的长裤，颜色方面选择彩纹和明度较低的暗色。穿面料有垂感的衣服,特别是裤子的面料一定要有下垂感。

1、翻边七分牛仔裤

翻起的裤腿很有层次感，并且加大下面体积，使腿部上下宽度差不多，可以有效的掩饰了腿粗的缺点。

2、方格长裤

大多数人都希望自己的穿着很时尚，不愿被流行淘汰掉。腿粗女性不要再发愁了，方格长裤也很适合你。

3、微喇长裤

选择一条大腿部与脚口的相等宽度微喇长裤，可以有效的将腿粗的缺点掩饰起来，因为喇叭裤可以使腿整体看上去很协调。膝盖处的收紧设计，又给人一种曲线感，修饰出完美腿型。裤子的颜色选择深色的，裤子长度最好是盖住鞋跟，鞋选高跟为佳。裤子上不要加任何装饰物，不要将人们的注意力放在腿上。

4、直筒裤

腿部较粗的女性，可以放心的选择大腿处有多余空间的直筒裤。大腿处宽松的直筒裤，从臀部以下直直的线条，让人忽略了粗壮的大腿部位；另外深色具有收缩的效果，选择一款深色的直筒裤绝对没错。

5、大腿处有夸张口袋的休闲裤

大腿处的夸张口袋能掩饰略粗的腿型，如果颜色较深效果更佳，特别是深藕色休闲裤。

6、磨白处理的牛仔裤

仿旧式自然的打磨效果让腿部线条更加明晰，流露出纤细的感觉，大腿部的打磨效果更让腿部自然顺畅。

粗腿女性不适合哪种裤子

紧身牛仔不适合粗腿女性，如果腿粗的人穿上紧身牛仔裤，就会将粗粗的腿显露出来，而且大腿根处会出现绺，很难看。腿粗的女性，一定要远离紧身牛仔裤，当然其它的紧身类裤子也要避免穿着。

不适合的服装还有：及膝靴子、紧衬衫、大花格子、粗横条纹或背后有口袋的长裤。

不带卷边或裤腿处无装饰的七分裤会显得腿粗短的，最好不要穿。

粗腿女性如何搭配裤子

粗腿女性裤子的搭配要记住几个原则：颜色方面要注意的就是比上衣稍微深一些。可以选择有竖条纹装饰的，要暗纹的效果才好。

人总会有比较好看的地方，那么就突出它。腿粗的话，就注重上身打扮，让视线从腿上移开。比如：佩戴大而且夸张的项链、手链、耳环等；背大一些而且颜色绚丽的包包；低腰一些的KK，露一点点腰。穿上身亮眼，并且突出锁骨和脖子的衣服。

全身穿着同色系的服装，可强调身材的曲线，达到整体上的修长之效。同时配戴色彩鲜艳的珠宝或装饰物，让人的视线尽量移到上半身，效果会更好。

上身搭配紧身上衣或是雪纺等质地轻盈的服饰，下面是灯笼裤或是蜡染的宽腿大花裤。富有风情的同时也可以很好地掩饰大粗腿。

牛仔裤与靴子搭配不好很容易穿成萝卜腿，但如果选择卷边或裤腿处有装饰的7分牛仔裤，套在靴子外面穿，则可加大下面体积感，达到平衡，有效掩饰粗腿的缺点，让粗腿MM也能穿出自信。

另外现在有一种翻边的靴子，与直筒裤搭配也能起到美化腿部的效果，道理与翻边牛仔裤是一样的

⑺ 我男生，163 小腿有点粗，还有大腿，穿裤子不好看，有什么办法能瘦腿的

减大腿：
（1）、大腿内侧：做下蹲运动。站立，两脚分开与肩同宽，脚尖向外，数1234慢慢下蹲，蹲到和地板诚平行。数5678再缓慢站起。下蹲时脚跟不要抬起，一定要落在地板上，而且动作要慢。每组做15个，每天做3～4组。
（2）、大腿前侧：同上。因为这个动作可以同时锻炼到大腿前侧的肌肉。
（3）、大腿后侧：站立。做后踢腿的动作。做时动作也要缓慢。一个八拍为一个，每组做15个，每天3～4组。每个人的身体柔韧性不同，不要太勉强自己，以免拉伤肌肉。
10.减小腿：检验小腿脂肪多少的方法很简单，放松腿部，然后用手指捏小腿肚子的部位，能轻松捏起脂肪层的就说明你的腿是脂肪型的，需要减减了～如果脂肪层很薄，光是肌肉就显得腿很粗，那就是肌肉型的。
（1）、脂肪型：最有效的方法就是踮脚尖，20下为一组，每天做4组。要领是动作要慢，臀部不要翘起。踮起脚尖后停3秒左右。做完运动后记得要用手轻轻抖动小腿肌肉部位，放松一下。
（2）、肌肉型：这要减起来就很困难了，对于肌肉型的人只能建议不要做强度很大的腿部运动
还有，锻炼时要去感觉你所锻炼的部位有没有在运动，比如锻炼大腿部位时，你要在下蹲的同时去感觉一下你的大腿肌肉有没有收紧，做完运动后这个部位有没有酸酸的。如果有，说明你已经锻炼到这个部位了，如果没有就说明你的姿势不对，需要自己调整一下。

⑻ 男生，腿又粗又短怎么穿什么裤子，感觉怎么穿裤子都不好看，难受。

腿粗的人如果你不够高~打死都不要穿什么5，6，7，8，9分的裤子~除了让你的腿显得更短没有任何好处~还是长裤比较保险~热死也要穿长裤~~~裤型嘛~阔腿裤加高跟鞋~腿会变长变细很多~如果你腿比较直~微喇的裤子也不错~还有就是男友裤~把裤腿挽得露出脚踝，穿高跟鞋，腿会瞬间变细变长很多~
如果你个子比较高~那建议你除了上面的裤子外还可以试试八分或九分的裤子~挡住小腿肌肉就行~
腿粗的人一定不要穿设计感强的裤子~个人觉得少量的磨白做旧都可以~但裤子中间一条白的千万别买~正面看是细了~侧面只会被白道显得更粗~~简直是灾难~~~裤子最好买兜少的~裤兜相对会现胖~
对于腿粗的人~如果你不是太高~建议尽量穿高跟鞋~但鞋跟千万注意~尽量买粗跟的~虽然大家都知道细跟好看~但如果你穿短裤~纤细的鞋跟只会更加衬托出粗长的腿~粗跟相对会先退西~当然~要是穿长裤就无所谓了~~

⑼ 小腿太粗穿裤子不好看，有哪些运动方法可以做

小腿的粗细直接影响了我们穿裤子是否好看，拥有一双脂肪均匀，粗细适中的小腿不仅能让我们有更多的穿衣选择，还能提高我们走路或者跑步的效率。经常锻炼的小腿不会让你出现走一段路就感到累，爬几层楼梯就觉得没劲了。那么要想瘦小腿我们先要清楚小腿的肌肉有哪些，我们要怎样利用它们消耗掉小腿的脂肪。

蛙跳也是对于锻炼腿部有很好效果的动作，但是普通的蛙跳对于小腿来说负荷太大了。小腿蛙跳就是只利用小腿的肌肉来达到起跳的效果。首先我们双手背在身后，半蹲下去，让大腿与地面保持平行。然后略微下蹲迅速跳起，但是大腿仍然保持与地面平行。每组十到二十个，做完之后用手揉捏腿部肌肉进行放松。

要想达到瘦小腿的目的，仅仅依靠上面的动作是不够的。还要从吃的方面下手，既然是减肥就要少吃脂肪含量高的食物，还要考虑这些动作做完之后我们的肌肉已经受到了刺激，如果蛋白质补充过多就会起到增肌的效果。所以应该以蔬菜水果类食物为主。