哺乳期该如何选择文胸

1. 哺乳期喂奶应当选择便于哺乳的文胸，穿什么文胸好

女性在哺乳期喂奶的时候，选择哺乳的文胸更方便哺乳，所以在选择穿文胸的时候，可以考虑购买哺乳文胸。而所谓的哺乳文胸，主要是因为方便解扣子，更有利于扣扣子。如果产妇出于爱美的心理买平时穿的文胸，可能在给孩子喂奶的时候就容易造成不方便，所以在哺乳期的时候就一定要选择哺乳文胸。哺乳文胸的价格普遍在50~100元之间，可以根据文胸的样式进行选择，不同样式不同款式的文胸，价格也是完全不一样。

文胸的价格

市面上女性要懂得一分价钱一分货，买不同类型的文胸，价格也是完全不一样的。即使作为哺乳期的妇女，在哺乳期的时候也需要穿款式较好的文胸，以防女性的胸部容易下垂。女性认为在哺乳期的时候，由于孩子吃奶的原因导致胸部下垂。但其实这和女性穿的文胸有一定的原因，选择文胸一定要适合自己的尺码。

2. 哺乳期喂奶应当选择便于哺乳的文胸，穿哪些文胸好

序言：母乳是每一个新生儿的主食，而新生儿的生长发育也离不开吃母乳，母乳中的营养成分非常的丰富，可以帮助宝宝更好的生长发育。但是在哺乳期产妇们也要选择合适的哺乳内衣，这样才能够更加的方便喂养宝宝。

三、根据自身的情况选择

很多女性在怀孕的期间都有可能出现胸部下垂的情况，这个时候在生产完之后最好选择专用的内衣，这样也能够很好的塑形，在哺乳期结束之后，胸部胀痛的感觉也会消失，这个时候胸部就可能会呈现下垂的状态，所以选择集中型的内衣会更合适。

3. 哺乳内衣如何选择

挑选哺乳内衣方式如下：
1、文胸应方便放置乳垫。
2、应有授乳开口设计。
3、罩杯的角度明显上扬而且有深度，应是4/4全罩杯，最好为较薄有弹性的纯棉针织面料。
4、罩杯的底边有钢丝托衬。
5、胸罩的肩带方向应垂直，而且要宽一些。

4. 哺乳期新妈妈如何选择文胸

哺乳期怎么选择文胸，这个问题分三个方面来说：一是为什么要穿戴文胸，第二是怎么选择文胸，第三是怎么保护乳房。这样可以系统的全面的了解为什么要选择穿戴文胸。

文胸的结构，哺乳期乳房的结构和平常不一样，所以要选择文胸也是不一样的。文胸的角度要明显上扬而且有深度，底边有钢丝衬托，可以给乳房一个向上的托力，而且底边要宽，面料采用纯棉织物包裹。肩带也要宽一些，方向要垂直，避免由于胸部丰满造成见你酸疼。另外可以根据哺乳习惯选择胸罩扣在前面或者罩杯可以打开，这样方便打开哺乳。

除了穿戴文胸，哺乳期保护好乳房还需要注意哪些方面？

哺乳时候要保持正确的姿势，喂奶时候宝宝不可粒乳房太远，防止过分牵拉乳房。每天用温水清洗乳房一次，不仅有利于清洁卫生，促进乳汁分泌，而且能够增加韧带的韧性，防止乳房下垂。喂奶后可以轻轻按摩乳房十分钟，也能起到保健乳房的目的。喂奶时间不要过长，一般一岁的时候就可以断奶了。

坚持做俯卧撑，扩胸运动，使胸部的肌肉发达有力，对乳房的支撑作用增强，这样不仅能防止乳房下垂，对防止驼背及形体健美都大有好处。

在饮食上可以多摄取蛋白质，因为蛋白质可以促进乳房的发育。由于豆类等植物类的种子的衣模部分有促进腺体发育的作用，所以可以多吃黄豆，花生，杏仁，核桃等。维生素也不可缺，维生素C，E有助于胸部的发育，维生素A，B有利于激素的合成。所以可以多吃一些富含维生素的食物，以保持乳房的挺拔健美。