胸太大如何穿文胸

『壹』 胸太大怎么挑选内衣

胸大女生挑选内衣的技巧有：罩杯大小一定要合适，尽量不要穿太夸张的内衣，可以选择3/4或者以上的内衣，不要使用透明肩带，要买有钢圈的内衣等，都能帮你轻松保护胸部，又不丢失美感。

方法一：罩杯大小一定要合适。胸大的MM们挑选内衣的时候，大小一定要合适，购买内衣的时候，一定要提前试穿一下。

方法二：尽量不要穿太夸张的内衣。不要选择绣花或者蕾丝内衣，尤其是在夏天，穿衣少，会让你的造型变得很尴尬。

方法三：尽量选择3/4或以上的内衣。胸大的MM们，尽量选择3/4或以上的内衣，才能帮你完美的包裹住胸部，避免乳房下垂。

方法四：要买有钢圈的内衣。最好是买钢圈内衣，虽然有些人认为穿钢圈内衣不舒服，但是钢圈内衣会让你的胸部有安全感，避免胸部下垂。

『贰』 胸大穿什么内衣合适 胸大穿什么内衣显小

【导读】：胸大穿什么内衣合适？胸大穿什么内衣显小？很多人都羡慕大胸并想法设法丰胸，殊不知胸太大穿衣服真的很难看，下面爱秀美我就来给大家推荐一些显胸小的内衣。

胸大穿什么内衣合适

胸大最好选择全包型的或者是包裹住四分之三的内衣，海绵不宜太厚。

胸大的女孩，文胸最好选深罩杯如3/4、4/4型，宽肩带，加钢丝托，有利于丰胸的造型。

1/2罩杯往往承托不住丰满的 *** ，很容易出现 *** 上溢，松松垮垮。

最好穿黑色或白色系(乳白、牙白、漂白、灰白等)的文胸。中性色或各种灰色系，都会减弱丰满女士的光彩，同时，黑或白色的内衣，与各色外装搭配都比较容易配色。

胸大的女孩最好不要选纯棉质内衣，因为虽然棉质有吸汗、透气的优点，但对于丰满体形来说，容易造成臃肿、保守的不良效果。

胸大的女孩最好不选加内垫的文胸和加压衬的底裤，强力腰封非但不益于体形塑造，反倒给人厚重的造作之感。

另外，买大而紧的胸罩，可以包住整个胸，又有紧缩感，可以把胸压的平一点。胸罩要结实而且很薄，面料结实可以固定好胸部而不随意晃动，而薄的话又不会增加胸的厚度。

胸大穿什么内衣显小

黑色和红色

我推荐红色和黑色两种颜色，这两种颜色是经典又百搭的款式，如果你是本命年，那么红色一定要挑选回家，不过黑色也不能错过哦。黑色是百搭的款式，不管是冬季还是夏季，黑色搭配衣服是非常不错的哦。

无痕内衣

一片式无痕内衣的出现渐渐代替了传统文胸，极致舒适的穿着体验，总是可以给女性带来更多不一样的时尚感受。你看这两款纯色的无痕内衣，简单的穿着超聚拢的效果，轻松为你打造好的身材，完美的身材比例不再拥有胸大的烦恼。

『叁』 胸大穿什么杯型文胸

胸大适合穿全罩杯，3/4杯等杯型，也有些胸大妹子追求穿出胸小的枯汪效果，可以选择一些有特定效果的文胸。

胸大且胸型比较好的妹子，可以穿全罩杯。全罩杯有聚拢的效果，重点是比较薄，穿上之后没有明显的闷热感，不过大部分的全罩杯有钢圈设计蚂败老，为的就是防止胸大下垂，胸大的妹子如果不介意有钢圈，那么可以试试全罩杯。

而3/4杯适合大部分女生，胸大的妹子也可以穿这种类型的文胸，有提升闷升的效果，也能够展现出胸部的线条。另外，胸大的妹子在运动的时候，虽然可以穿全罩杯，但是因为全罩杯有钢圈，运动的时候可能会对胸部造成影响，也可能影响运动的效果，所以建议穿运动型的内衣比较好。

而有些胸大的妹子因为胸太大而不知道应该怎么穿搭，所以想要追求穿起来能够让胸“变小”的文胸，尽量就选择比较薄的内衣。要注意的是，胸大的妹子不适合穿1/2杯，因为它的承受力不够，而且也不能够完全包住胸部，穿起来会影响胸型。

『肆』 胸大适合穿哪几款内衣

胸大适合穿哪几款内衣

胸大适合穿哪几款内衣，内衣对于女人来说是很重要的，对于胸大的女生而言，虽然常常能得到别人羡慕的目光，如果内衣选不合适，大胸女生不但难以搭出好看的穿衣效果，而且还损害胸部，以下看看胸大适合穿哪几款内衣。

胸大适合穿哪几款内衣1

1、超薄款胸罩

大胸妹子穿胸罩，要注意几点。要有钢圈，防止下垂，肩带要粗，起到提拉的作用，并且防止因为胸大而造成的压痕。

并且超薄款的胸罩，不会让你成为“胸器”，舒适透气，而且选深罩杯如3/4、4/4型为佳。

1/2罩杯往往承托不住丰满的乳房，很容易出现乳房上溢，松松垮垮。

2、全罩杯胸罩

全罩杯胸罩，顾名思义就是将整个胸部包裹起来，整体呈球状，可将乳房全部包容于罩杯。

有较强地牵制和弥补的作用，对乳房的支撑相对较多，可以防止胸部下垂。

适合丰满的大胸妹子和肉肉柔软的人、胸部下坠外阔的女性穿戴具有很强的支撑和提升效果。

3、调整型胸罩

如今市面上的超薄胸罩有许多设计款式，不用再像以往一样担心胸大只能买到大妈款胸罩了。

胸大胸型好的女生的挑胸罩就没有那么多顾虑，胸大胸型不好，例如外扩的女生，就挑选聚拢类的调整型胸罩。

4、运动胸罩

大胸MM如果在运动的时候不穿运动胸罩是最痛苦的，想想那个画面我也醉了。

一款运动胸罩能够很好的保护胸部，防止胸部在运动的过程中拉伸。而且纯棉的面料舒适透气，穿着亲肤不刺激。

大胸妹子挑选胸罩的技巧

1、罩杯大小一定要合适

一件胸罩是否合适，就一定要试过才知道。穿好胸罩的时候，不妨在穿上一件白色的贴身薄衣，用来观察效果和形状。

2、尽量不适用透明肩带

透明可更换肩带不适合大胸女性使用，因为透明肩带根本承受不了胸部的重量，而且容易导致肩带到过的皮肤都受到严重的.损伤。

3、尽量3/4杯或以上的胸罩

对于大胸女性来说，半杯的胸罩只适合用来玩性感的时候穿，如果你非想玩性感，最好就选用3/4杯或是以上的胸罩，保守起见，安全第一。

胸大适合穿哪几款内衣2

1、类型选择：

胸大的女孩，文胸最好选深罩杯如3/4、4/4型，宽肩带，加钢丝托，有利于胸的造型。1/2罩杯往往承托不住丰满的乳房，很容易出现乳房上溢，松松垮垮。,

2、颜色选择：

最好穿黑色或白色系(乳白、牙白、漂白、灰白等)的文胸。中性色或各种灰色系，都会减弱丰满女士的光彩，同时，黑或白色的内衣，与各色外装搭配都比较容易配色。

3、材质选择：

胸大的女孩最好不要选纯棉质内衣，因为虽然棉质有吸汗、透气的优点，但对于丰满体形来说，容易造成臃肿、保守的不良效果。胸大的女孩最好不选加内垫的文胸和加压衬的底裤，强力腰封非但不益于体形塑造，反倒给人厚重的造作之感。

1，胸大的女孩最好穿黑色或白色系 (乳白、牙白、漂白、灰白等)的文胸。中性色或各种灰色系，都会减弱丰满女士的光彩，同时，黑或白色的内衣，与各色外装搭配都比较容易配色。轻、薄、丝质面料，很适合丰满女士。运用蕾丝、荷叶边装饰，可使文胸、吊带裙、睡裙充满女性的柔美和浪漫。薄的弹性面料，不仅体感舒适，而且不显累赘，使丰满体形具有现代时尚的风格.

2，胸大的女孩最好不选纯棉质内衣 ，因为虽然棉质有吸汗、透气的优点，但对于丰满体形来说，容易造成臃肿、保守的不良效果。丰满女士最好不选加内垫的文胸和加压衬的底裤，强力腰封非但不益于体形塑造，反倒给人厚重的造作之感。

3，胸大的女孩一定要选高档面料内衣 ，内衣最好选深罩杯如3/4、4/4型，宽肩带，加钢丝托，有利于胸的造型.

总之，胸大的女孩选择内衣的标准，就是根据自己的实际情况再结合这些标准，可以好好的选择适合自己的内容，让自己看起来更加的自信美丽。

胸大适合穿哪几款内衣3

大胸女生怎么选文胸更合适

注意颜色挑选

大胸妹子选购文胸的时候，最好选择纯色，尤其是夏天，选择贴近皮肤颜色的文胸，衣服再单薄也不会看上去太明显，可以避免尴尬。秋冬季节的话，也可以考虑其它纯色款式，比如淡蓝色，浅粉色。

注意肩带宽窄

其次，还要注意文胸肩带的宽窄，肩带至少要1公分，够粗够宽，这样才能缩到把胸部提起来的长度，不然会觉得肩膀不舒服。选择固定可调节肩带，穿着合体舒适，还能增加提拉力，避免压迫。不过要格外注意一点，就是不要选择透明的肩带，因为这种肩带承托力不够，可能会导致皮肤受到损伤。

注意面料材质

再就是面料，虽然纯棉质内衣穿着舒服，亲肤吸汗，但是对于大胸妹子来说，可能会导致一种臃肿和土味的感觉，最好还是选择轻、薄、丝质面料，穿着舒服，还显身材，不会有厚重感和臃肿感。

注意尺码和款式

最后就是尺码和款式，不要贪图小罩杯文胸的可爱和高颜值，要选择适合自己size的文胸，切记要选择轻薄的文胸款式，不然只会显得自己胸部更大，尤其运动时要选择专门的运动内衣，否则跑步或者运动的时候，胸部会有大幅度抖动，有可能导致胸部下垂。

总体说来，大胸MM选择适合的文胸虽然有点困难，但并不是没有适合的款式，爱慕内衣就有很多大胸内衣，穿着时尚有型还舒服，让你告别选择烦恼，做更有魅力的女性。

『伍』 胸大的女生穿什么内衣，穿内衣要遵循哪些原则

这个社会上胸大的占据了几乎二分之一吧，那么我们如何把胸大把它体现来，让它成为一种“美”，下面我来讲讲：
如何选择内衣
1、罩杯大小一定要合适。
一件内衣是否合适，就一定要试过才知道。穿好内衣的时候，不妨在穿上一件白色的贴身薄衣，用来观察效果和形状。
2、夏季不宜穿绣花内衣。
有些绣了花的内衣是很好看很漂亮，但要知道，这种内衣对于大胸女性来说，最适合穿的季节是秋冬季节，当要穿厚衣服的时候，而穿T恤或是衬衣或是一般的小件时最好不要穿凹凸不平的内衣。一是，感觉好像比原来的基础上更大了；二是，会引起更多不必要的注意；三是，这种样式的内衣大胸mm穿上身的效果和形状都不好看。
3、尽量3/4杯或以上的内衣。
对于大胸女性来说，半杯的内衣只适合用来玩性感的时候穿，如果你非想玩性感，最好就选用3/4杯或是以上的内衣，保守起见，安全第一。
4、尽量不使用透明肩带。
透明可更换肩带不适合大胸女性使用，因为透明肩带根本承受不了胸部的重量，而且容易导致肩带到过的皮肤都受到严重的损伤。
穿内衣要遵循哪些原则
1、穿内衣的时间一般不能超过八小时，睡觉时也要把内衣脱下来，以便于血液循环。
2、我们应该选择棉质的内衣，因为化学纤维的胸罩容易诱发皮肤过敏，透气性较差。人活动时，胸罩会不断摩擦乳头，胸罩内的纤维细丝很容易从乳孔进入乳腺，时间一长，会堵塞乳腺和乳头，诱发乳腺疾病。
3、在选择内衣的时候我们应该选择大一号的，因为长时期的抑制乳房会导致局部血液和淋巴循环，诱发各种乳腺疾病。
4、不同年龄段选择不同的内衣，正在发育的青少女应该选择无钢圈具有柔和性的内衣，哺乳期妇女应该选择哺乳期专用的内衣，到了50岁以后一定不能穿戴有钢托或纤维质地的胸罩，以防给乳腺疾病提供温床。

『陆』 胸大穿什么内衣

胸大穿什么内衣

胸大穿什么内衣，虽然很多美眉都希望自己的胸大一点更加的好看，但是如果胸太大了就会有很多的不方便，比如在内衣的选择上就很不好处理，下面我带大家简单了解一下胸大应该穿什么内衣更好。

胸大穿什么内衣1

1，胸大的女孩最好穿黑色或白色系(乳白、牙白、漂白、灰白等)的文胸。中性色或各种灰色系，都会减弱丰满女士的光彩，同时，黑或白色的内衣，与各色外装搭配都比较容易配色。轻、薄、丝质面料，很适合丰满女士。运用蕾丝、荷叶边装饰，可使文胸、吊带裙、睡裙充满女性的柔美和浪漫。薄的弹性面料，不仅体感舒适，而且不显累赘，使丰满体形具有现代时尚的风格、

2，胸大的女孩最好不选纯棉质内衣，因为虽然棉质有吸汗、透气的优点，但对于丰满体形来说，容易造成臃肿、保守的不良效果。丰满女士最好不选加内垫的文胸和加压衬的底裤，强力腰封非但不益于体形塑造，反倒给人厚重的造作之感。

3，胸大的女孩一定要选高档面料内衣，内衣最好选深罩杯如3/4、4/4型，宽肩带，加钢丝托，有利于丰胸的造型、

总之，胸大的女孩选择内衣的标准，就是根据自己的实际情况再结合这些标准，可以好好的选择适合自己的内容，让自己看起来更加的自信美丽。

胸大穿什么内衣2

不知道你现在穿什么罩杯和样式的内衣，如果在D或者D以上最好选择全罩杯的纹胸，在D以下可以挑选普通的3/4罩杯的纹胸，注意肩带要尽量选择宽一点，最好是不可拆卸的，这样对胸部提升有好处，避免胸部过大而造成下垂。穿着外衣上要注意避免紧身衣，冬天最好穿圆领或者领口较大的毛衣，避免高领毛衣。夏季还是少穿吊带背心吧，也可要选择领口深一点的衣服，这样分散别人的视线不会总注意胸部了，还有就是衣服的造型选H型的，使上下均衡些。V型会让胸部看起来更丰满、腰更细。

1、头几件内衣买单色, 并且无痕的、

第一件应该是肉色的、 任何情况下都可以, 哪怕夏天穿的有点透, 看起来都不会很明显、 牙膏小时候的恐怖记忆就是好多年轻阿姨们夏天穿一件白衬衣, 里面什么红的,黑的, 彩色的内衣都可以看见, 当时牙膏就暗暗地发誓,不要重蹈覆辙

第二件应该是黑色的、 有时穿吊带的时候露了, 可以说里面有穿一件黑色紧身、 (但你一定不能带有一丝FRJJ的气质, 否则还不如不要穿吊带、如果需要, 可以再添一件白色的、 个人觉得用处不大, 宁愿再买一件肉色的、

2、内衣要紧,但不能压迫、

肩带一定要那种能缩到能把胸部提起来的长度的,并且不易自动又放长的那种、 肩带要够宽, 至少一公分, 否则你的肩膀就要遭殃了、 那种细细的不是为我们而造的, 要尽量避免、

3、罩杯大小一定要合适、

牙膏之前已经说过这个问题了、 如果你发现你穿衣服的时候, 胸被内衣勒成了两部分, 请你毫不迟疑的把它扔掉、罩杯的合适程度是一定一定一定要试才知道的、 试时, 可以再外面穿一件白色的贴身的`薄衣服, 以便观察效果和形状、

4、那种绣了花的内衣是穿厚重衣服, 比如说, 毛衣时穿的、 穿t- shirt 或是衬衣或是一般的小件的时候最好不要穿那种凸凹不平的内衣、 一是感觉好像更大了, 二是会引起更多的不想要的注意, 三是那种样式的往往胸大MM穿上形状不好、 说句实话, 个人认为那种内衣只适合穿上给你另一半欣赏、

5、那种半个杯的样式, 除非你想玩性感, 最好不要穿 、 胸会有随时掉出来的危险性、 3/4杯或者是全杯都是安全的选择、

6、透明的可更换的肩带, 还没有出现过适合大胸MM用的、 如果你用了, 两件事情会发生、

A、你的胸部根本就没有被托起来或是时时都有带子”啪”的一声断掉的可能性、

B、穿过后,凡是肩带到过的地方, 皮肤都被严重剥削了、

『柒』 胸大穿什么胸罩显胸小 这几种内衣解决大胸烦恼

1、超薄无海绵垫款内衣：

对于小胸来说，穿内衣那一定是要穿有海绵垫的内衣，这样才能让胸部聚拢，让胸显得大一些。但是对于大胸来说正好相反，大胸就要穿超薄的内衣，这样让人不容易成为胸器。

如果胸部超级大，穿什么内衣可能都拯救不了，只能接受自己是大胸这个事实。

好的全罩杯内衣还要做到以下几个设计：

1、薄薄的杯型，可以说越薄效果越好。

2、高鸡心位的设计，结合全罩杯杯型可以很好的全包容胸部，彻底覆盖胸上方乳房脂肪的裸露。

3、宽度适宜的肩带，结合全罩杯杯型和高鸡心位的设计，让内衣罩杯更贴合胸部。

4、背心式全罩杯内衣大胸显小效果更胜一筹，原因在于它可以穿起来让胸部更稳固更紧实。

『捌』 胸大的女孩子适合穿什么样的内衣呢

调整型内衣
调整型文胸是根据脂肪移动原理来设计的，在普通文胸的基础上，增加侧比位的宽度，鸡心位的宽度，增加收腋下、副乳等功能，背部U型剪裁防肩带下滑。
调整型内衣又名重机能内衣，是通过赘肉移位的原理来创造优美的体态，分为以下几种：
1.调整型文胸：用来修饰胸部曲线，防止乳房外扩、下垂，使胸部丰挺，呈现迷人乳沟。
2.束腰（即腰封）：束腰可拉高腰部位置，控制胃、腹部脂肪的囤积，制造出优美的腰部曲线。
3.束裤：用来抬高并制造出浑圆的臀形，同时可抑制腹部突出，长型束裤还能紧缩大腿赘肉，修饰臀部及大腿的曲线。
4.胸腰腹三合一长内衣：这种内衣可同时调整胸部、腰部和腹部的曲线，穿起来稳定性好，不易松动。
5.连体内衣：从胸部到臀部连身包起，除雕塑各部位曲线外还可防止驼背，矫正姿势。
材质方面：主要强调穿着舒适度、弹性和束性，对美观的要求不高。弹性蕾丝、面料的使用使新一代的调整型内衣具有透气、轻薄的优点，使内衣的约束力平均分布，减少赘肉被挤压而往旁流窜的副作用。
款式方面：讲究包容度，文胸方面以二分之一罩和四分之三罩少见，而全罩杯则较常见。

『玖』 乳房过大适合穿什么样胸罩

1，类型选择：

胸大的女孩，文胸最好选深罩杯如3/4、4/4型，宽肩带，加钢丝托，有利于丰胸的造型。1/2罩杯往往承托不住丰满的乳房，很容易出现乳房上溢，松松垮垮。,

2，颜色选择：

最好穿黑色或白色系(乳白、牙白、漂白、灰白等)的文胸。中性色或各种灰色系，都会减弱丰满女士的光彩，同时，黑或白色的内衣，与各色外装搭配都比较容易配色。

3，材质选择：

胸大的女孩最好不要选纯棉质内衣，因为虽然棉质有吸汗、透气的优点，但对于丰满体形来说，容易造成臃肿、保守的不良效果。胸大的女孩最乱哗好不选加内垫的文胸和加压衬的底裤，强力腰封非但不益于体形塑造，反倒给人厚重的造作之感。

70E，强烈推荐维多利亚的秘密！！因为是欧美码所以尺寸都比较大！！

没有海绵垫！！比较薄！！布料简直舒服！！不能理解亚洲很多牌子又厚又有海绵垫！！穿多了会得病的你们造吗！！

非常开心现在北京的大悦城还有王府井都有门店啦，希望妹子们自己去店里试穿再买，自己舒服了才是真的哈～

要补充的是，国内维多利亚的秘密估计也会照顾咱们国家大多都是AB杯的情况，而且导购肯定也是不专业的那种，所以哦一定要去试！

最后要说的是，别找我要图，有毛病啊，我是来给妹子们给建议的又不要你们这些人来关注，脾气不好，话就说这儿了。

这个我最有发言权了。本人之前是一名专业美体师。教你更专业挑选合适的文胸

最好穿宽松一点的乳罩，舒郑陪棚适。

不穿，贴乳贴

这个问题……我是男的我也不不知道，但是人是赤条条来到这个世界的

胸部丰满女士最好不选加内垫的文胸和加压衬的底裤，强力腰封非但不益于体形塑造，反倒给人厚重的造作之感。应当相信，你的丰满本身就是一种自然的美丽，加垫加厚加压的造型，容易加出赘肉，反而不美。但是，身体侧肋部位的文胸拉架可以将乳房调整得坚实、挺拔，可以尝试。此喊则外，一定要选高档面料内衣，因为廉价面料的内衣穿不了几次就松懈得无法造型了，应该弹性比较好的面料，可以体现丰满体型，。文胸最好选深罩杯如3/4、4/4型，宽肩带，加钢丝托，有利于丰胸的造型。让人看起来是丰满，而不是肥胖

胸部丰满女士最好不选加内垫的文胸和加压衬的底裤，强力腰封非但不益于体形塑造，反倒给人厚重的造作之感。应当相信，你的丰满本身就是一种自然的美丽，加垫加厚加压的造型，容易加出赘肉，反而不美。但是，身体侧肋部位的文胸拉架可以将乳房调整得坚实、挺拔，可以尝试。此外，一定要选高档面料内衣，因为廉价面料的内衣穿不了几次就松懈得无法造型了，弃之不舍，而穿又不妥，令人烦恼。文胸最好选深罩杯如3/4、4/4型，宽肩带，加钢丝托，有利于丰胸的造型。

『拾』 大小胸适合穿哪种内衣

大小胸适合穿哪种内衣

大小胸适合穿哪种内衣，对女生来说，拥有大小不一的胸部，是非常困扰的。特别在选择文胸上，不知道怎么选适合。下面是给大家分享大小胸适合穿哪种内衣内容，希望对大家有帮助！

大小胸适合穿哪种内衣1

胸部大小不一选择内衣时，应以偏大一侧的乳房来选尺码，以免内衣小了压迫乳房，而偏小一侧的乳房可以加入胸垫或海绵，调整罩杯，保证它不空杯，不晃动。过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。

对于大小胸来说，最适合的是无钢圈内衣，标准的模杯，适当的压力，微调整超聚拢的设计概念，都能让大小胸得到最大程度的优化，微塑胸型，逐渐回归对称。

正确选择内衣有6个原则：

1、内衣要适当，宁愿松也不要紧，贴身而不紧身。

2、剪裁要立体，肩带的拉力要足够。

3、最好购买罩杯内不含海绵或其他添加成分的胸罩。

4、试穿时，乳房尽量是立体的、完整的，没有压迫感和被切割的感觉。

5、内衣的面料要舒适、环保、透气性好，罩杯锁定脂肪能力强。

6、定期更换不合格的内衣，连续用超过一年的.内衣一般要更换。

大小胸适合穿哪种内衣2

一直以来大小眼、不对称脸、高低肩、长短腿。。。

总能成为妹子外形的扣分点。这也就罢了，就连最不容易被看穿的“大小胸”，也总是会给我们带来蜜汁尴尬。

其实，大小胸这种情况十分普遍，超过40%的中国女性有大小胸的问题。其中约10%的大小胸是肉眼可见的。。。

为什么会有大小胸？

就像“世界上没有两片完全相同的树叶”一样，很少有人拥有完全相同的胸部，造成大小胸的原因有很多。

先天乳房发育异常、后天睡姿、生活习惯、运动、哺乳习惯等。

都会造成胸部大小的不一致。

大小胸能调整过来吗？

这个问题一定是你们最关心的，如果是因为疾病导致的大小胸，那比起调整，你更需要及时就医，但如果是因为发育不良或是生活习惯导致的大小胸，那正确坚持以下小习惯，也可逐见成效哦！

1、按摩

对于偏小的一侧，一定要着重按摩，提供了各种按摩教程。虽然效果往往因人而异，但不坚持一下，你怎么知道对你无效呢？

2、改变睡姿

长期的睡姿习惯也会影响胸部大小，所以，如果你长期习惯于一侧的睡姿，现在可以尝试换另一侧，给“被挤压”的一侧胸部，多一点“呼吸空间”，多一点“成长空间”。

3、花洒刺激

志玲姐姐曾经透露过用花洒刺激丰胸的办法，大家也不妨试试看哦！

用花洒从下至上，均匀地冲洗偏小一侧的胸部，不仅可以刺激乳房生长还能预防下垂哟！

4、整形丰胸

如果真的是两侧胸部大小差异很明显，严重影响到生活的话，那也可以选择整形丰胸，但此法风险较大，大家还是要三思而后行哦！切记要选择正规的医疗整形机构。

大小胸选购内衣时要注意什么？

大小胸的妹子在选购内衣时，应根据较大的那一侧胸部来确定内衣尺码，这样才能保证较大的那一侧胸不受到挤压。

其次在功能上，建议选择带插垫款的内衣，较小那一侧可以通过插垫来填补空间，保证较小那一侧罩杯不空杯就OK，这招，可比往罩杯里塞餐巾纸靠谱多啦！