㈠ 如何选择一条合适的骑行裤,提高舒适骑行
骑行装备的选择字体:小中大|打印发表于:2008-5-1517:10作者:随风飘扬来源:新骑点俱乐部骑行装备的选择第一优先装备:头盔、手套、骑行裤(当然如果你玩DH[山地速降],全盔、全套的护甲也要列为第一优先装备。不论任何强度的活动,安全是第一的,头盔手套这两样都是最最基本的安全装备,是必不可少的。手套骑车过程中谁也不能担保自己不会摔车。摔车的时候,多数情况下手会着地,如果没有足够结实的手套,手掌是肯定要受伤的,手掌一旦受伤,哪怕只是破皮流血的小伤,也无法再握车把骑车,如果在荒山野岭因为手上的小伤而无法坚持骑行是很麻烦的。头盔不用说,虽然摔车的时候虽然多数情况下不会头部着地,一旦头部触地,那多半不会是轻伤。最近几个月,几乎每个周都听到有车友摔车受伤的消息,有些还不是轻伤,这应该足够引起大家对安全的重视。所以版里经常有老资格的车友在参加活动之前,会威胁说不戴头盔就不能参加活动,不戴头盔就拉出去毙了,虽然多半是句玩笑,但这都是为大家考虑。每次活动,总有一些新车友不戴头盔,不带手套。既然来了,组织者当然不会过多指责。不过天有不测风云,运动中总存在危险,这次不戴头盔不出事,不代表下次不出事。你可以说戴不戴头盔是自己的事,但是一旦上路和大家一起活动,任何一位成员出事,多多少少都会影响到整个活动的顺利进行,说远一些,还会影响到你的家人。所以,各位新人朋友,当你有一辆新车,跃跃欲试要一试身手的时候,千万不要忘记头盔、手套这些必要的安全装备。骑行裤把骑行裤作为第一优先装备不是为了安全,而是为了增加骑行的舒适性。大部分骑车的车友肯定都有这样的感受:不穿骑行裤,参加几十公里的初级强度活动或许没什么感觉,但100公里下来,PP会很疼,甚至疼到无法继续骑车。骑行裤的作用就是保护裆部和PP,减少皮肤直接和座垫的磨擦,增强PP对长时间骑行的忍耐力。另外补充一点,穿骑行裤的时候,最好是不要穿内裤的,至于为什么,你自己可以比较一下两种穿法的感觉嘛。第二优先装备:合适的背包或腰包、备胎、骑行服、风镜、水壶/水袋、尾灯、束裤带。。。合适的背包或腰包如果骑行距离比较长,需要带比较多的物品,合适的背包和腰包对你很有好处。合适的骑行背包和腰包可以减轻对腰和背的压力,缓解骑行的疲劳。备胎不用说,如果在野外,遇到爆胎,换上备胎就可以了。-----为什么不可以补胎?当然可以,但换备胎可以省去补胎所需的时间。而且缺乏补胎条件的时候(比如没有水,或天太黑),换备胎是唯一的选择。当然也可以临时借用其他车友的备胎,但如果你使用的不是常见规格的内胎(比如法嘴),还是自己带一条比较保险哦。骑行服很多人觉得骑行服穿起来挺酷的,但它首先是一件功能性服装。排汗性比较好,也比较容易干,因为是紧身穿的,骑行中也有利于减小风阻。再有就是骑行裤的颜色一般都比较鲜艳,显眼,相当一种警示色,有的还有反光条,在路上有利于自身安全。风镜戴起来也是挺酷,和骑行服一样,戴它也是为了保护眼睛不被强光刺伤,还可以挡一些灰尘和飞虫。水壶/水袋水壶/水袋,我都有,不过现在很多车友已经用“脉动”的瓶子代替水壶了。不过我个人觉得还是用水壶比较好一些,毕竟“脉动”的瓶子是一次性的产品,骑行一次就扔了。从环保角度来看,我们每多用一个,这世界上就多一个无法降解的塑料瓶,也多一个造假的原料。以前我喝水比较多,喜欢背2升的水袋。现在我逐渐改变了骑行中水分补充的方式,每次喝的水比较少,也用不着水袋了,再说2升水背在身上还是挺重的。不过水袋还是有它的好处:可以不用停车喝水,保持连续骑行;水袋带的水比较多,更适合天气炎热,水分消耗很大的时候。尾灯如果你喜欢夜骑,或是骑长途,尾灯是非常必要的,它可以让路上的司机很远就能看到你的存在。束裤带如果你穿骑行短裤,当然用不着束裤带,但是要穿普通长裤骑行的时候,扎上束裤带可以保证不让你的裤角被卷进牙盘中而抹一裤子的机油。而且带有反光条的束裤带和尾灯一样对后面的汽车起警示作用。第三优先装备:前灯、修车工具组、气筒、码表前灯如果你并不经常夜骑,也不骑长途,装在车头的前灯可以不要。修车工具组如果你想一个人上路,就得具备简单的维修知识,就得配备一套便于携带的工具组,以应付你的车出现的简单的毛病。气筒如果你想一个人上路,气筒也是必备的,否则路上胎破了换了胎却没法打气就郁闷了。码表码表可以记录你的骑行距离,显示你的骑行时间,速度等等数据。可以让你自己的的骑行状况有一个简单的了解。配合地图,可以知道自己还要骑多远才能到目的地。。。如果在出发时所有队员的码表都同时清零,在队伍拉得很长的时候,配合对讲机/手机等设备,通过码表显示的骑行距离也可以知道互相之间的距离。
㈡ 长途骑行穿什么裤子
第一层是贴身穿,可选择夏天穿的骑行服,功能是排汗保持身体干爽,一方面也省钱。
第二层可选择抓绒衣,或透气较好的绒衣,功能是保温的同时要把从第一层排出的热气排到第二层以外。
第三层是选择有防风透气功能的外套,最好是前面防风后面高透气的功能外套,一般市场上常见的的外套多是户外 运动的外套,但很少有针对自行车冬季运动的功能外套,户外运动外套的面料大部分采用一种面料,无法达到自行车骑行时要求前面防风,后面透气良好的功能。
第四层是根据天气温度和骑行强度可增加一件马甲在第二层和第三层之间,骑热了可减掉,在户外休息时冷了可加上。
上衣和裤子的服装搭配大致是一样的,只是裤子要求要有很好的弹力,也不能太肥大宽松要不然会增加骑行的阻力。
㈢ 请教高手 长途骑行如果没有骑行裤一般穿什么裤子为好
没有骑行裤那就什么裤子都可以了,因为都没有海绵,当然跑步穿的速干裤是最优选
骑行裤作用基本总结为两点,一是海绵,起到缓冲作用,二是紧身,可以及时排汗和减少乳酸积聚
长途骑行的话缓冲基本不需要了,因为你会练就一个铁屁股出来,如果前期受不了可以买卫生巾救急,不要感觉不好意思,据说很管用,而且颠簸路段也是不错选择
㈣ 骑行穿什么裤子
分季节的
暖和的季节
中短途:骑行裤或骑行短裤
长途:速干裤或速干的那种为骑行设计的裤衩、迷彩裤。
天冷的季节
中短途:骑行裤
长途:冲锋裤
夏天防晒和透气,不在乎肤色的透气就行
冬天防风、保暖,南方还要防水。
穿裤衩骑行建议带上护膝
㈤ 如何选择合适自己的骑行裤
骑行裤
骑行裤也就是骑车时穿着的裤子,它比较贴身,并且有一块裤垫。其主要作用是为减震,扩散臀部的压力,减少会阴的压迫感。减少大腿内侧与车座的摩擦,保护大腿皮肤不被擦伤。辅助固定肌肉群,减缓肌肉酸痛和疲劳感,同时还有吸湿排汗,减少风阻,防摔和杀菌等功用。
骑行裤的分类
根据骑行裤的长短,可以分为骑行短裤、七分裤和骑行长裤。而根据功能又可以分为骑行内裤、短骑行裤、背带骑行裤以及铁人三项用的连体骑行裤。这个里面骑行内裤是内穿的,外面可以穿着平常运动时的其它服装,其余的都是直接穿着。但不是特别喜欢骑行内裤,觉得直接穿着还是舒服一些。
通常来说,短骑行裤最常见,简单、价格也相对便宜,但是其的腰带部位对腹部有一定的压迫。背带骑行裤就没有这个问题,可背带骑行裤的穿脱有一定的麻烦。背带骑行裤还能帮你紧束腰背部肌肉群,便于发力。同时背带也有汗液导流的作用,因此竞技选手参会选择,平常选择短骑行裤更方便一些。
骑行裤的构造
骑行裤的面料一般是采用尼龙跟弹性纱混纺,根据比例不同,会有不同的质感。裤型大多采用立体剪裁,拼接的片数从4-8片甚至更多,片数越多表示裤型越合身,但是过多的片数又会有接缝线多的问题,通常我们考虑8片左右即可。另外,好的接缝线是有一定弹性的,在选购时可对接缝处进行拉扯看是否有脱线的情况。
同时,裤腿的松紧带材料也很重要。通常这个松紧材料有橡筋和硅胶等,橡筋有束缚感,但价格较便宜。而硅胶的触感好,不易滑动,缺点是不太透气。现在一些骑行裤也采用高弹布料当作松紧带使用,更贴身舒适,不易引起皮肤敏感。
再就是骑行裤的裤垫,是很重要的组成部分。廉价的骑行裤,通常只是普通的海绵,不但闷热不透气,还缺乏支撑力。现在多数的裤垫采用3D设计,不同密度和厚度的垫块能更好地分散压力,凹陷的沟槽有利于排汗和促使空气流动,达到透气的效果。裤垫上层的粘合面料,要求柔软、卫生、透气、杀菌、吸湿和排汗。另外,裤垫的核心材料是硅胶和高密度、高弹性海绵,需要有一定的支撑力和弹性,选购的时候可以用手反复按压感受一下。
正所谓男女有别,在骑行裤上也是一样。通常男性裤垫前后较长以保护重要部位,左右则较窄。而女性因骨盆比男性宽,裤垫设计则是前后较短、左右较宽。若更专业点就会根据不同的运动类型,骑行裤也会不同。越野、耐力公路自行车骑行、铁三等,骑行姿势的不同,受力支点的位置有前后差别,骑行时承受的震动强度也不同,这就决定了裤垫在设计上的不同,你可以根据自己的需要进行选择。
如何正确的穿着
穿着骑行裤是不需要穿内裤的,因为内裤的面料一般是棉质,吸汗能力好,排汗能力差,而内裤本身又将骑行裤减少摩擦的效果隔离了,不但汗气无法排出,更容易滋生细菌,还增加了摩擦,久而久之就会造成皮肤发炎,有害无益。
骑行裤的尺寸选择要合适,不宜过紧,更不能宽松。正确穿法是让裤腿距离膝盖上约15厘米,让整条裤子紧密地贴合自己的身体。
骑行裤的洗涤
骑行裤的裤垫容易滋生细菌,因此每次穿着后都要注意清洗和消毒。骑行裤的面料和裤垫,虽然有很好的弹性,但也会有走样变形的担心。因此,建议手洗,若用洗衣机机洗,也应调为轻柔模式。同时骑行裤通常都是快干的面料,因此洗涤完毕后,用手拧干水分,晾干即可,切忌使用洗衣机脱水甩干。
㈥ 今年大热的骑行裤,如何搭配比较适合日常通勤
骑行裤是今年大热的时尚单品,很多人都入手了。其实骑行裤原本是给骑自行车的人设计的,因为骑自行车穿裙子,紧身裤都是特别的不方便,而且还比较闷,不透气,而且骑自行车久了,臀部会觉得酸痛。于是设计师就设计出了这款骑行裤,但是骑行裤在现在已经不单单是用来骑自行车时穿了,很多人在日常生活也穿,所以它是比较通勤的。建议搭配T恤穿,或者衬衫,或者风衣都是很时尚的。
自从去年时装周将骑行裤搬到秀场上,骑行裤就注定是今年本季大热的单品之一,但是相对于其他裤型来说,很多人都以为骑行裤非常难hold,甚至不知道该如何穿,而对这件单品置之不理。其实它对于拉长腿部线条,凸显腰臀腿的比例发挥着极其优秀的作用。
骑行裤cycling short ,也有人叫它单车裤、自行车裤。这条裤子本是运动员骑行时穿着的、弹力紧身裤,裤长在膝盖以上,用来减轻骑行者的肌肉疲劳的。可别小看这条裤子,它在时尚圈的地位悠久,早先被戴安娜王妃带红,后来经过卡戴珊姐妹花的倾情演绎变得更火了,最近还频频出现在各种秀场和街拍中。
㈦ 长途骑行到底需要一个什么样的骑行裤和坐垫
:victory>我两个都带上使用。开始几天不用坐垫套。只穿骑行裤。当后来出现PP疼痛时,就用上坐垫套了。请注意:当使用坐垫套时,可考虑适当的降低坐垫的高度。微调一下。
㈧ 长途骑行的时候需要穿骑行裤吗
需要的,虽然我的坐垫是超人气的velo,但我每次长途骑的时候我都会穿的,这样骑行会更舒服的。
㈨ 骑行裤适合长途骑行吗
当然适合啦!还会让你在骑行途中更加舒适……
㈩ 长途骑行除了换舒适型座包,还需要穿骑行裤吗
你说的是硅胶的那种吗?长途的话个人认为一定要低调 路途中遇到什么样的人都有 小心的比较好。有了硅胶垫不用骑行裤 但是运动裤是必备的 别穿个牛仔裤就上了 要散热 长途的话有时候骑上去了 几个小时不会下来的 有的坡路还要推 冲锋衣裤(防水防风)要带上以免下雨晚上要睡帐篷的话也很保暖, 裤子外面套一个普通的短裤就可以保护里面的裤子不被磨损 一个长途下来你的裤子屁屁那里会被磨损(如果是专业户外的裤子一般比较贵,省点钱)
还有就是尽量轻量化出行,花哨的东西最好不要带,mp3啥的基本在路上你没时间也没有那个心情听,景色都看不过来了。尽可能不要背包,东西最好全绑在货架上 修车车的地方有那种皮带2 3块一根 不要买那种专用的30-60块一根的啦 浪费 带上几个大的塑料袋 遇到下雨 塑料袋比什么都防水~!手机一定要带足电池 谁知道你那一天才有电可以充啊 以免危急时刻没电了 你就... 老话重谈 低调 低调 不要争不要抢 咱们要的是平安到达返回 哎呀 你问了一句要不要骑行裤 我回答了这么多 呵呵 记得买活血止疼胶囊 4-6元一盒 等等 我就不罗嗦了 呵呵