力动椭圆机怎么换皮带

❶ 英尔健椭圆机R1001怎么更换皮带

我花2000多买了个英尔健的划船机，因为有事，放了几个月。之后开箱没用几次就坏了，联系售后不给解决，到现在还在角落里扔着。丢了觉得可惜，放着占地儿。
搜了一圈，发现好几个用户跟我情况类似，英尔健真垃圾，只管卖，不管修。买了的人只能祈祷不坏！

❷ 椭圆机放了一年，轴承坏了需要换，但是就像锈住一样，锤不下来，换了很多工具都不行，怎么能让它变松

给您推荐下边这个专用工具。

❸ 椭圆机阻力马达更换多少钱

椭圆机一般在2000-40000不等，要看什么档次呢，有高档的，有中档的还有低档的，看一个椭圆机的好坏主要几个方面：控制板，脚踏，阻力系统，滚轴等。

❹ 求椭圆机保养步骤知道的大神速来

迈宝赫健身器材公司的椭圆机为M系列的椭圆机，鉴于使用者对椭圆机的保养和维护不是很了解下面介绍下具体的保养步骤。
M-6806、M-8808椭圆机保养步骤：
M-6806爬坡板的润滑清洁
使用硅油或防尘润滑油，用油布擦拭、清洁，清理灰尘。切记勿打油过多.
M-8808、M-6806椭圆机皮带调试步骤：椭圆机在使用一段时间后易出现皮带松动，使用时打滑，此现象为皮带松，按以下步骤恢复。
使用螺丝刀打开后盖
使用8mm内六方扳手顺时针拧紧顶丝为紧皮带，逆时针松开顶丝为松皮带。
注意：此处紧皮带为防止打滑微调，如打滑过于严重，或需要长距离调整顶丝，请先松开电机固定螺丝和电机调节螺丝.
脚拐锥形轴承涂抹黄油步骤：使用时间过长，锥形轴承黄油干枯后容易出现噪音，出现“吱吱”声，此为锥形轴承硬摩擦所致，需涂抹黄油。步骤如下：
打开两侧的侧盖，找到脚拐连接螺丝，使用17*19扳手两个，拆掉螺丝。前后均是如此。
M-6806、M-8808使用半年左右，后盖会因电机静电摩擦等原因进入大量灰尘，用户应及时清理灰尘，防止因灰尘过多引起线路板短路，或其它机械故障。

❺ 椭圆机的保养方式有几种

1. 椭圆机使用前要经过仔细的检查。椭圆机的每个部位都应该细心的检查一次，注意螺丝有没有松动，或者有没有开焊、断裂等问题，有的话要及时的进行修理，保证器材完整。还要检验器材的操作机构、传动系统、变速机构及安全防护、保险装置是否灵敏可靠；并要保持椭圆机的机身干净度。

2. 椭圆机放置环境的空气湿度很重要，保持室内一定的湿度可以避免器材活动部位没有尘土，能够有效的减少器材的磨损。

3. 需要定时为椭圆机的双轨道滑轮加定量的润滑油，保持其运动时的畅顺。

4. 常备一些容易损坏的零部件，如螺丝、接头、钢丝绳、稍子、滑轮和握把等，以备在有需要时能及时地更换。

5. 要按照说明书上的指导方式来使用椭圆机，重量块应该回位轻放，对高速重量的插稍要保存好，不要乱扔乱放。

❻ 请问椭圆机上的皮带坏了可以配吗

可以，先找一下售后。
如果没过保修期，售后一般配件都有，而且免费。
就算过了保修期，原配的也比较配套。
实在不行，你就看看皮带上的型号，网上一般都有卖的。

❼ 椭圆机使用注意事项

第一次使用椭圆机，至少有80%以上的人使用方法都不正确。
很多人用错误的方法坚持使用了一段时间的椭圆机进行训练，发现不但没有体现椭圆机的诸多优势（瘦身、全身减脂、提臀等），反而造成身体不舒适，甚至是体型变差。
正确的椭圆机使用方法包含：姿势、发力点。
正确使用方法
步骤1：缓慢上椭圆机
握扶手，踩脚踏板，上机
步骤2：运动前调整身体姿势
1.目视前方，保持上身正直，不要含胸驼背。
2.脚尖顶着踏板位置，防止运动中打滑，左右脚踏板位置要保持在踏板相同位置
3.膝盖正对前方，膝盖不要内扣或外摆
椭圆机正确使用方法姿势
步骤3：运动中姿势与发力点
1.双手握住扶手：
无需紧握，只需保持平衡，外扶手全身运动，内扶手侧重下肢肌肉运动（运动中可切换交替进行）
椭圆机锻炼手臂
2.伸髋：
腹部微微紧张（不是收缩）通过腹部的张力稳住腰和骨盆，从而避免身体左右摇摆。想象着将前腿往后蹬，而不是往下踩，以此往复去连贯蹬椭圆机。
椭圆机收腹运动要领
3.臀腿发力：
臀部整体向后方倾斜（类似往后坐的姿势），感受臀部和大腿后侧发力。感觉屁股肌肉在锁紧。
椭圆机提臀瘦腿图解
4.膝关节配合重心稳定：
最大化减少在膝关节上的注意力，膝关节的屈伸只是配合重心的稳定，而不是伸膝。膝关节附近肌群不参与主导发力。注意力只能放在膝关节稳定上。
椭圆机膝关节姿势
5.全脚掌落地：
脚部着力点为后脚跟，并且最好是偏脚内侧。在整个过程中，脚后跟不要抬起。
椭圆机脚掌后脚跟踏板
注意事项：
注意踩不是用脚发力，而是使用大腿发力，带动小腿，用大腿发力去踩，将所有注意力集中在臀部和伸髋这一过程，使臀部和大腿后侧紧张起来。
步骤4：改变阻力和坡度
1.循序渐进增加阻力：第一周设置1-2档阻力，让身体逐渐适应椭圆机训练，后期在增加阻力强度。
2.最佳阻力强度控制：每个人在使用的时候，能喘得过气，达到自己一口气只能“勉强说一句话”的阻力强度。这个强度比较符合“传说中”的最佳减脂心率。
3.设置坡度塑造翘臀：坡度逐次提升。全脚掌着地，注意力放在大腿后侧和臀部，感受臀部和大腿后侧发力