⑴ 艾迪莎文胸怎么样
我觉得可以，我现在在穿的这是这个的，质量不错。价格一百多两百的都有，我买的是一百多的，可以穿一两年的哦！
⑵ 谁用过娇诗韵纤体霜 效果怎么样啊
这些东西都是夸大宣传的，没多大用的
我推荐如下
减肥方法一：降低热量的摄取
营养学家认为，无论你控制什么——蛋白质、碳水化合物或脂肪，最终降低的是热量的摄取。如果一个人每天少摄取800大卡的热量，可在6个星期内减少10磅体重；少摄取500大卡，可在2个半月内减轻10磅体重。但切忌体重降得过快，否则是很危险的。须知，每人每天至少要摄取1200千卡的热量，如果供给身体的热量太少；就会失去肌肉。肌肉是人体消耗热量、促进新陈代谢的关键。
此种减肥方法，每位肥胖者都可以轻松达到。
减肥方法二：少吃脂肪类食物
专家们指出，每1克脂肪合9千卡热量。与脂肪相比，碳水化合物和蛋白质每克所含热量要低得多，约4千卡。因此，要减肥不必少吃东西，可以以新鲜的蔬菜、水果、谷物代替每日所食用的含脂肪的食物（如奶油等地专家们认为，如果做到每天只吃20—40克脂肪，可以在2个月内减轻体重10磅。然而，不是每个人少吃脂肪都能减肥，如果碳水化合物食用过多，也会使体重增加。
减肥方法三：减少食物的摄入量
要想减轻体重，无须放弃喜爱的食物，重要的是要加以控制。如果偏爱某种食物且食用量大，那就要注意减少每次的分量。不是每周4次，每次200克肉的食用量，而是每次100克，这样就可以少摄取1200千卡的热量，可在大约7个半月的时间内减少们磅体重。建议减肥者在厨房放一个秤，贴一条提示标语，注意提醒自己摄取食品的重量。
减肥方法四：多吃流食
通常，流食的制做是很方便的。若每天有一餐只食用流食或饮料，则可在8个月内减轻10磅体重。流食要多样化，以免缺少营养。在医生指导下，甚至可以每日两餐流食。这样可在5个星期内减轻10磅体重。但要确保所选择的流食能提供身体所需的营养素和蛋白质，并要保证一日三餐。
减肥方法五：走掉体重
坚持每周5天，每天1次，每次在45分钟内走5公里的路程，这样做可在6个月内减去10磅体重。若在45分钟内走6.5公里，则体重下降得更快。也许有人会说“没有时间散步”。其实，时间是挤出来的。心血管医生指出：采用这种减肥方法可能会增加食欲。因此，散步之前或之后，可以吃一些低脂肪的食品或新鲜水果，多喝水，以补充因出汗减少的体内水分。
减肥方法六：固定锻炼
每周进行3—5次固定锻炼，是减少体内脂肪、减轻体重、增加肌肉、使精力充沛的好方法。跑步，每周5次，每次45分钟，每分钟170米的速度，可在3个月内减少10磅；跳舞，每周6次，每次1小时，可在4个月内减少10磅；游泳，每周4小时，可在4个月内减少10磅；骑自行车，每周4次，每次1小时，每小时15公里的速度，可在5个月内减少10磅。如果以前没有进行过固定的锻炼，开始时要少做一些，以防伤害身体。运动量过大，会增加食量，这样也达不到减肥的目的。
减肥方法七：力量训练
力量训练能增强肌肉。肌肉越多，新陈代谢就越快。每周进行3次45分钟的举重锻炼，可在10个月内减少10磅体重。为避免弄伤身体，应请教练帮助选择适当的重量和制订适宜的锻炼计划。锻炼前后要做伸展运动，以保持身体的灵活性，举重的重量和次数可逐步增加。
减肥方法八：降低热量摄取与散步结合
以苏打水代替可口可乐，每天可少摄取150千卡的热量。若再加上每周5次，每次45分钟的5公里散步，则可在3个月内减少10磅体重。如果降低的热量再多一些，仍保持上述的散步，则可在7个星期内减少10磅体重。
减肥方法九：减少脂肪摄入与举重结合
这种减肥方法可以消耗体内多余的脂肪，保持好的体型，增长肌肉，加快新陈代谢，促进心血管的健康。每天少食20克脂肪，举重20分钟，每周进行3次，可在3个半月内减少10磅体重。
减肥方法十：减肥的最佳途径
根据上述九种方法，制订一个循序渐进和能够保证实施的计划，最理想的组合方案是控制脂肪的摄入，加强锻炼和力量训练。只要有信心并坚持不懈地去做，就一定能达到减轻体重，增强肌肉，促进心血管健康和肌体新陈代谢的目的。每天减少100千卡热量的摄入，每周进行3次散步，每次用30分钟走3公里，每周做2次举重锻炼，每次40分钟。如此组合，可在5个月中减少10磅体重。开始时就将三种方法结合起来做，可能不太适应，不妨试着逐渐增加。比如，一种方法一种方法地加上去做。要有耐心，不要急于求成。
⑶ 娇诗韵和娇韵诗一样吗
不一样。娇韵诗是娇韵诗公司旗下一个品牌，成立于1954年，是法国美容界的著名品牌。娇韵诗产品品种丰富，涵盖面部护理、身体护理、防晒、香氛、男士护理及彩妆等。
娇韵诗是法国知名的护肤品牌，娇韵诗的护肤品受到国内很多人们的喜爱，那么娇诗韵和娇韵诗一样吗?接下来跟着她时代的小编一起来详细了解一下，感兴趣是伙伴快来了解一下吧。
娇诗韵和娇韵诗一样吗
不一样。娇韵诗是娇韵诗公司旗下一个品牌，成立于1954年，是法国美容界的著名品牌。娇韵诗产品品种丰富，涵盖面部护理、身体护理、防晒、香氛、男士护理及彩妆等。
娇韵诗在法国什么档次
娇韵诗在法国属于中高档次的品牌。娇韵诗和兰蔻的档次级别差不多，比倩碧的档次要高，但是还是算不上一线大牌。娇韵诗的产品有高档的，也有中档的，但是高档的价格也不是太离谱，和雅诗兰黛的价格差不多，所以娇韵诗在法国算中高档的品牌。因为娇韵诗是东西中档的有，高端点的也有，说高端，价格又不怎么逆天。娇韵诗Clarins是以生产丰胸、纤体、瘦身等功能性化妆品而著称，闻名全球，可称功能性化妆品的第一品牌，正因其产品的有效性，才奠定了其在世界化妆品行业的显著地位。该品牌在欧洲销量第一，是第二名兰蔻的2倍之多，娇韵诗Clarins是以生产丰胸、纤体、瘦身等功能性化妆品而著称，闻名全球，可称功能性化妆品的第一品牌，正因其产品的有效性，才奠定了其在世界化妆品行业的显著地位。据全球用户的总体反馈，效果良好。
娇韵诗品牌介绍
Clarins，一个法国的家族性经营企业。娇韵诗Clarins是以生产丰胸、纤体、瘦身等功能性化妆品而著称，闻名全球，可称功能性化妆品的第一品牌，正因其产品的有效性，才奠定了其在世界化妆品行业的显著地位。据全球用户的总体反馈，效果良好。
娇韵诗明星产品有哪些
1.娇韵诗柔美身体护理油许多肌肤护理品牌在创立之初的时候都只出面部产品，等公司有起色了再发展身体保养的部分，但娇韵诗完全不同，它从一开始就把身体护理当做一个重点项目，推出了一系列的产品，像是柔美护理油就最具代表性。
2.娇韵诗红魔晶纤体霜娇韵诗的身体护理系列还包括细致肌肤护理、特造曲线护理、调和曲线护理、舒爽护理、特殊身体护理、香醒露等等，甚至连美胸护理到妊娠护理都一应俱全，几乎任何身体护理上的需求都能通过娇韵诗来满足。医学专业出身的娇韵诗创始人谷登有着非常严谨的探索态度，在研发产品时也坚持以植物成分为主，而且他非常擅长倾听女性的需求，对待顾客也非常坦诚，每一种产品都会如实地写出成分和对应的效用。
3.娇韵诗水晶光感唇彩娇韵诗的研究人员总会借助科学力量选择最理想的植物配方来制作产品，并且从植物不同部位中提出有效的天然成份，累积到今天娇韵诗已经有超过250种天然植物提取物，运用于各种产品当中。
4.娇韵诗多元赋活晚间乳霜为了发掘更多的植物，娇韵诗会周游世界，例如他们在撒哈拉以南找到猴面包树，提取出净化，用来修复肌肤，让肌肤更加柔软细腻，还能让细胞避免受到紫外线的影响。
以上分享的关于娇韵诗护肤品内容，以及其他相关内容的分享，相信大家已经掌握了具体的信息，对于品牌的选择，可以根据自己的经济条件，结合自己多产品的需求进行选择。希望可以帮助大家。
⑷ 娇诗韵护肤品怎么样
系列较为完整，护肤中等水平，性价比较为一般。护肤品应根据年龄选择合适的系列，再根据价位选择品牌。这个价位建议用碧欧泉的更好些。
⑸ 有谁用过娇诗韵的瘦脸霜，效果怎么样
您好，导致脸胖的原因一般如下，可以先了解一下：
1、脂肪：身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。
2、面部骨骼：如果你生就是张"大脸庞"、"大骨骼"，那么无论你有多么瘦，也不可能变成一个小脸美人了。
3、肌肉：面部咬肌发达，也是导致你胖脸的一大因素。
您的情况属于咬肌肥厚 还是脂肪比较多 还是 下颌骨比较宽呢？
如果自己不太好判断，也可以到正规的整形美容医院咨询一下，顺便看看别人瘦脸的效果，祝健康！
⑹ 娇诗韵怎么样
用着不错，价钱稍微偏高
⑺ 小东东悦诗娇护肤品怎么样
自然、健康、朴素、时尚。小东东悦诗娇是由韩国第一化妆品集团AmorePacific爱茉莉太平洋集团潜心研制的自然主义化妆品，是高科技和自然的完美结合。这一品牌的护肤品基于当代都市女性所作的全面调研研制出的一款自然、健康、朴素、时尚的高品质护肤品。