裤子瘦了穿不进去怎么样修

1. 裤子瘦了怎么办窍门

减肥法是指依据某种的科学方法（多指最佳科学节食），达到健康的减少体重的目的。近年来，国外许多专家、学者对减肥方法进行了广泛而深入的研究，提出了不少行之有效的方法，大致分为两类：一、科学饮食减肥法，通过科学控制日常饮食达到减肥目的；二、生理期减肥法，依据身体的机能状况并配合饮食，以达到减重的目的。
针对肥胖丰满的人来说 ，即便是对于易胖体质的人，肥胖的元凶依然是生活习惯。赘肉不是生下来就有的，看一看以下最易胖的生活习惯，都占了几条：
1、晚餐后零食不断，睡前还在吃宵夜。
2、不吃早餐或者早餐吃得很油腻。
3、吃饭的速度很快 ，经常边看电视或者上网边吃东西。
4、喜欢吃甜食油炸食品可乐瓶装果汁等，口味很重。
5、几乎从来不运动，从一楼到二楼也会坐电梯。
6、每天走路的时间不超过20分钟。
7、饮食结构中，面食和肉食很多，但是蔬菜和水果很少。
8、经常熬夜。
减肥不是短期的内快速的节食以及高强度 运动就能成功的。之所以发胖，那是因为生活习惯出了问题，或者是吃得太多，或者是运动得太少。平时应当多运动，少吃高热量食物。才能有效的达到减肥效果。
如果想要快速减肥利用医疗手段：吸脂。吸脂减肥，就是利用一个高科技的吸脂仪器与一种专业的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，以改善肥胖体型的一种方法。由于从根本上减少了脂肪细胞，所以就不会在反弹发胖。
饮食注意的减肥四法：
1 、主食不是不能吃。前提是多食青菜，不但可以瘦身，青菜中的维生素还可以促进肤质细腻光嫩。
2 、不用拒绝肉类。肉类主要是提供能量，对于发胖的作用远小于糖分。人们往往认为多食肉类会长胖，是错误的。
3 、严禁摄取甜食、酒及糖份高的水果。糖分是促人发胖的主要成分，是人的营养元素中重要的组成部分，多食会发胖。
4、适当选择减肥瘦身产品。选择原则 是纯植物不含铅汞等重金属无副作用的产品。

2. 最近发现自己的裤子越来越大了，几乎每一条都穿不了勒，怎么办怎么办80几斤了，再这么瘦下去怎么办

最近发现自己的裤子越来越大了，几乎每一条都穿不了勒，怎么办？怎么办？80几斤了，
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上面有介绍
再这么瘦下去怎么办的
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3. 我太瘦穿不了裤子怎么办

穿打底裤吧，不用腰带是弹力贴身的，什么季节的都有，腿瘦穿效果更佳

4. 很瘦，穿裤子穿不出臀部怎么办

因为你瘦，你怎么穿都穿不出臀型的，即使你不穿宽松型的裤子。但是，也有裤子适合下身瘦的人穿，但前提你要脚够长，就是比例显得脚长。这些裤子一般是很修身的，例如levi's的501XX原牛和dickies的873等。你如果愿意这样穿的话，就要选择一些低腰的修身裤子。其他，即使你吃胖也没用，你能把胖的地方转到下身或臀部？

5. 裤子肥了怎么手动改瘦

衣服裤子肥了是可以修改的，你自己有技术的话可以自己改，自己不行就拿到你信任的裁缝店里去修改。

下面说说我自己修改衣服的经验：我没有自己动手修改衣服的能力，但是，我可以拿到附近的专门的修改衣服的门店里，给她讲清楚，这连衣裙啥时候买的，感觉裙子的腰围有点大，穿上显得人没有精神有点太肥了，太休闲了。能不能把裙子腰围的两侧稍微收一点，不要收太多，稍微去掉一点效果就会不一样的。那么裙子整体上就会像往上提了一样，就会显得庄重一些，人也利索一点，没有那么邋邋遢遢的感觉了。我有正装，也喜欢休闲的，但是不能太松垮了，听了我的讲述，她也觉得这样很合理，明白了我的意思。于是就让我先穿上她看一下啥情况，我穿上以后，又在穿衣镜面前给她比划着把刚才我说的意思，又用手用语言重新表达了一番，这样就做了一个很形象的会意的交流。然后把衣服换下给她，你就放心吧，她基本一裁缝一个准的好看，很合心意。有时候我也不自觉的会夸她手艺好，眼光也好，一会功夫就满满意意的穿在身上回家了。

买衣服需要好的眼光，修改衣服也需要好的眼光，自己的看法要合理，修改者也要有个很好的审美能力。这样一件衣服才能修改的很好看，花小钱，成大事，你自己买的衣服肯定是花色，款式你自己都满意的，如果觉得衣服裤子肥了，就想办法修改吧。现在衣服很耐穿，一件衣服十年不会烂掉，如果稍微有点不合适，就扔到那里了，太可惜了。尽管现在人们的生活条件高了，但是该节俭时候还要节俭不同的地点和场合要穿不同的衣服，要和你处的环境相匹配，达到相得益彰，这样既美了自己，也美了别人。

所以，如果我们的衣服裤子肥了，那就先选择修改吧，不要轻易丢掉或者送给别人，那样你还得要重新去买，只要干净，每件衣服各有各的特点，学会珍惜拥有的一切，生活从简开始。

大道就是至简的。

6. 我减肥变瘦了，为什么裤子却紧的穿不上了以前能穿上。

楼主觉得哪里瘦了？裤子哪里紧的穿不上了？减肥前能穿上 减肥后穿不上了 这不科学啊

原因只有一个，楼主的裤子变小了

7. 裤子太肥怎样改瘦简单方法

先拆开裤脚口，裤子两侧大腿以下缝的线都要拆干净。再把裤子反过来平铺，参考自己的尺寸，用画笔划出多余的部分。接着把裤子进行缝纫、拷边、压线，最后缝裤脚边，烫平，这样就完成修改了。如果觉得自己手动修改比较麻烦，可以拿到专门裁缝店修改。

手工加工棉裤具体步骤：穿惯了窄腿修身型的裤子，觉得大腿围，膝盖围，裤脚都有点大：建议从裆部以下5cm开始收，缓慢收至需要的膝盖围度，再缓慢收至需要的裤脚围度。

1、首先把棉裤腰拆掉，不用全拆完，只需从两侧缝稍微靠前中心方向的地方拆到后中心处，也就是前面留住，后边拆完。

2、根据自己的大腿围从侧缝处把裤片收点。

3、再把腰也同样收进去一点，最好和裤片收的距离一样，相差不超过1CM。

4、收腰从侧缝处收，后中心线处可以稍微收一点点。

5、锁边的时候，尽量把裤子里面的线缝得长一点，裤子外面的线短一点，同色线沿纹理缝合，让线不那么明显。缝好后即可。

8. 裤子穿不进去，怎样瘦腿

瘦腿是个需要长期坚持的过程。以下供你参考:
1、拍打肌肉: 把纠结在一起的肌肉拍到柔软的程度。每天坚持早晚各拍打10分钟左右，用拳头敲打, 力度以自己不感觉难受的范围。拍打可以让脂肪燃烧运动，算是一种减肥了。
2、热水浸泡: 可以使肌肉自然放松，感觉放松了就可以停止了。在自己腿部肌肉放松的情况下，按摩腿部肌肉部位，效果会很不错。
3、低盐饮食: 吃盐多肌肉会容易水肿，腿会显得更粗。饭菜以清淡少盐为主，平时多吃水果，让身体不缺营养。为了减肥而不吃饭是很伤身的，要按时吃饭。
4、坚持有氧运动: 可以 游泳和慢跑, 注意动作幅度和频率, 缓慢的进行 。运动后进行按摩，在肌肉有些紧的时候就慢慢的拍打开来，这样就会减少肌肉的产生了。剧烈运动如短跑之类的，应尽量避免.

9. 新买牛仔裤太瘦穿不进去怎么办

减肥或换条大点的牛仔裤