剖腹产后穿塑身衣和收腹带哪个好

1. 产后用不用收腹带可以吗，产后用收腹带还是塑身衣

收腹带和塑身衣都是产妇妈妈们在产后要穿着的衣物。他们可以避免产妇妈妈们的内脏下垂以及保证他们的腹腔收缩。那么收腹带和塑身衣哪一个更好呢?其实他们有异曲同工之处。塑身衣是全身穿着，而收腹带，是针对腹部的，不同的人，他们产后的身体状况不同，他们选择的方向也是不同的。所以产后到底是应该用收腹带还是用塑身衣了?

产后用不用收腹带可以吗

1、何时开始戴束腹带

一般建议顺产者产后两天可开始穿戴，剖腹产者则于产后约一周开始使用。

2、每天戴多长时间比较好

要塑形，并不意味着一天到晚都要戴着，佩戴过长时间很可能适得其反，甚至弊大于利。需做到，每天饭前饭后半小时戴上束腹带，松紧适宜。睡前要取下。每佩戴1小时要解开休息一下。

3、束腹带要戴到什么时候

其使用时间因人而异。顺产妈妈应加强锻炼，选择适宜强度的运动，譬如抬腿、产妇操，不宜长期依赖于此。一般而言，不应长期佩戴，多至产后半年即可，每天最长12小时，并且避免佩戴过紧，影响血液循环和造成盆底损伤。为增强收腹效果而全天都戴着，这是非常不科学的。倘若佩戴时间过长，会影响血液循环，或引起腰酸、痔疮。严重时导致子宫下垂、后倾后屈等生殖器官异常症状。

产后的妈妈都会遇到这些问题：皮肤松弛，腹部变大，腰部负担也加重了，在重力的作用之下内脏容易下垂。妈妈们可以采取一定的运动才收减变大的腹部，可是咱中国的传统里，生完小孩必须坐月子，月子里几乎不能外出，害怕受了风寒以后引起头疼等后遗症，这使得运动收减小肚子成为了幻想。没关系，收腹带可以起到一定的帮助。

产后妈妈可以尽早使用收腹带，这可以对要不曲线至下腹部进行调理恢复，不仅仅可以防止内脏下垂，还可以促进子宫搜索和骨盆回位，帮助产后妈妈的机体慢慢恢复。

有些人认为顺产以后是不可以用束腰带的，会对女性产后的恢复和伤口的愈合有影响。也有些人认为产后使用束腰带有助于产后妈妈们的恢复。不过值得提起的一点是，顺产后如果对束腰带使用合理恰当，对妈妈们产后恢复是有极大帮助的。那么顺产后多久可以用产妇收腹带?

在孕妇怀孕期间，子宫会变大，腹壁会有所松弛，再加上分娩采用顺产，也会导致产后女性的肚子变大，腹上的肌肉变得松弛。

因此，可以在顺产之后的一周内使用束腰带，但是束腰带可以一天到晚都在使用，在床上或者休息的时候就可以将束腰带解下来。因为长时间使用束腰带对女性的血液循环是及其不利于的，也会导致产后恢复的时间变长。

那么对于束腰带，可以在每天吃饭之后的半小时，戴上，而在要睡觉的时候再解开。对于已经恢复得比较好的孕妇而言，可以进行一些有氧运动的锻炼，有助于身材的恢复。

产后用收腹带还是塑身衣

产后塑身可以通过穿塑身衣或者收腹带，它们都是通过给予腹部压力从而达到减小妈妈们在怀孕时膨胀的肚子，能加强产后腹部肌肉的恢复、子宫收缩及帮助剖腹产妇止痛、止血及固定伤口。对于那种瘦身效果较好，并没有确定的答案，因为每个人接受东西的程度不一样，根据自己的需要选择才是最好的。

产后瘦身的方法

1、注意饮食：产后要注意补充营养，但不是意味着你要摄入高热量的食物，这样可能还会导致肥胖。

2、母乳喂养：母乳喂养的妈妈产后体重减少的速度比没有哺乳的妈妈快。

3、运动：可以适当的做一些瘦身操来使得怀孕时松弛的肌肉变得紧致结实。

产后塑身注意事项

1、减肥不要求快：妈妈产后减肥要有规律，如果有过大的运动量或者采用药物，那么对于身体的危害是非常大。

2、注意最佳时间：产后6个月内，把饮食和运动相结合，循序渐进，会有意想不到的效果。

3、不要节食：平常人减肥都不建议用节食的方法，作为产后还要哺乳的妈妈，节食是万万不可取的

可以理解妈妈们产后想恢复苗条身材的心情，不过不要操之过急。因为妈妈们在生完宝宝之后还承当着喂养宝宝的重任，尽量不要使用一些极端的方法，那样身体会受到很大的伤害，科学减肥方法才是我们可以采取的哦。束腹带也称收腹带，现今主要是指产后收腹带。最早产后收腹主要采用纱布绷带缠绕方法以达到束腹作用，因此，常称“束腹带”，随着人们对产后收腹带使用的普及，逐渐多称收腹带、产后收腹带。市场有纱布绷带式、普通收腹带、几件套(粽子腹带)、功能专业性腹带等。

2. 产后怎么收腹效果好，产后用收腹带好还是塑身衣好

女人生完孩子后，腹部皮肤会松弛变丑。很多人会选择用各种首付工具来帮她收腹。建议产后一个月开始使用收腹产品，那么产后收腹效果如何才能好呢？产后收腹带好还是束腹好？

一、产后收腹怎么做效果好？

四、腹带的主要作用不是减肥。

生完孩子后，医生一般会让她穿腹带。其实主要目的不是减肥，而是防止内脏下垂。由于产后产妇身体虚弱，体内各韧带弹性未能立即恢复，容易内脏下垂。所以产后妈妈最好佩戴合适的腹带，帮助身体支撑内脏，防止内脏下垂。

另外，剖腹产后，建议产妇佩戴腹带止血，促进伤口愈合。

3. 产后塑身衣好还是收腹带好

这两个比起来，收腹带好点，因为能搭配负跟鞋一起穿，收腹带只能暂时带着，以后要慢慢摘了，以免有依赖，负跟鞋是前高后低的，增加运动能量的消耗，还能提臀收腹，属于主动塑身的方式，塑身衣和收腹带不需要你做什么，都是被动的。C型是塑身的，提臀收腹的效果做一个试验，找两厘米厚的书或木板之类，两只脚一起，前脚掌踩上，后脚跟踩地，这样就有一个前后高度差，模拟负跟鞋的，就会提臀收腹！这方法已经入编医学教科书内容，再加上有发明专利，是显著的科技进步

4. 产后塑身衣和收腹带哪个好用

怀孕期间为了宝宝的健康，很多孕妈妈会通过加餐来为宝宝加强营养，但是产后面对自己臃肿的身材便苦恼不已，特别是是产后腹部的赘肉显得特别明显，这时候很多妈妈会选择穿塑身衣来达到塑身的目的，也有的人会使用收腹带来防止子宫或者内脏下垂，那么产后塑身衣和收腹带哪个好用，也不会出现反弹呢，想要知道答案的就随我一起学习吧。

产后塑身衣和收腹带哪个好用

产后很多妈妈会出现体虚盗汗现象，塑身衣穿起来或者脱下也都比较麻烦，也不是特别透气，长时间穿可能会影响产妇的血液循环，所以平时穿塑身衣的时间我们规定不能超过7-8个小时，但是收腹带效果能更好一点，即使在晚上休息的时候也是可以使用操作更方便。

塑身衣什么时间段穿更合适

而对于选择 剖腹 产的产妇，也可以在1-2个月以后使用收腹带，身体渐渐恢复后再穿塑身衣，因为在这段时间腹部以及压迫的内脏基本都得到恢复，再使用塑身衣效果会更好。而对于 顺产 的产妇来说，产后恢复比较快，可以在产后一个月左右穿塑身衣，这样恢复的效果会更快呢。

妈妈们希望快速塑身的心情可以理解，但是最好不要通过节食的方法，因为我们还担当着宝宝喂养的大任，这种方式不但不健康还会影响宝宝的成长，应该采取合理的饮食调理才能够科学瘦身。

5. 产后用收腹带好还是塑身衣好，产后收腹带和塑身衣哪个

收腹带月子时就可使用，只是穿没几小时会上跑下压的，有时折子会压在剖宫伤口上不舒服。
塑身衣建议做完月子后再穿，只是尺寸只能买小一号，买大了瘦了一些就不合穿了，量体定制的贵多了但比较符合需求，很多品牌都说是量体的但不合身，瘦了也没有修改的售后服务。
面料好坏也有差，我的妹妹肤质挺娇弱的，穿了一天8小时脱下后就敏感了
还是按你的需要选择吧

6. 生完孩子用收腹带好还是塑身衣好

我们也是知道产后的妈妈们，是要通过一些方法来恢复身材的。这里就有通过运动什么的，但是对于妈妈来说，刚刚生产完不是很适合这个方式的。所以要通过收腹带来调整身材，有的妈妈们用收腹带，有的妈妈们用塑身衣，那么生完孩子用收腹带好还是塑身衣好?

生完孩子用收腹带好还是塑身衣好

从健康角度来说，产后不建议穿塑身衣，塑身衣包裹太紧，会造成身体血液不流通，影响身体健康，也影响正常母乳喂养。 产后使用收腹带成了不少新妈妈的最爱，手术后，大多数新妈妈会感觉腹部伤口疼痛，术后及时使用剖腹产专用收腹带固定保护伤口，可促进伤口愈合，防止伤口缝合处裂开留下疤痕。使用腹带可减轻重力、活动等造成的拉伸牵扯、对伤口的摩擦，有效缓解术后疼痛。产妇下床前使用腹带，能够避免伤口疼痛，促进术后身体整体恢复。根据实践证明产后使用收腹带不但可以防止子宫下垂，还可以帮助新妈妈们快速瘦身。 产后使用收腹带的时间也没有十分严格的规定，和产妇的身体恢复情况有关，一般顺产可以比剖腹产更早使用收腹带，顺产一般产后3天就可以使用收腹带了

如果具体身体不适的，最好在一周以后在使用收腹带。剖腹产新妈妈肚子上的伤口是影响使用收腹带时间的主要因素，当伤口愈合且不疼的时候才能使用收腹带。 购买收腹带时，要注意挑选材质柔软、透气性强的产品，坐月子期间使用收腹带可不能随心所欲，不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解开，等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，影响产后康复。

目前是剖腹产手术，以后首先建议这种情况下应该可以考虑立即使用束腹带，但是舒服待不能过于紧张，以避免导致身体的不舒适，感觉但是一定要注意不要太紧，因为太紧的话反倒会影响子宫的收缩的。顺产的话产后就可以。

生完孩子怎么减肚子

孕妇生完孩子肚子大是因为腹壁相对松弛，需要恢复的时间。建议：您可以先用腹带塑型减少脂肪的堆积，也可以通过有氧产后运动如瑜伽来减肥塑造身型。孕期注意营养搭配，避免食用过于油腻、油炸等易发胖刺激性食物。哺乳期由于营养丰盛，运动也较少，所以造成脂肪的堆积容易变胖。

建议：科学有效减肥的同时保证胎儿母乳喂养的营养供给。哺乳期可以适量做运动如瑜伽、仰卧起坐等;在此期间也要注意饮食营养的合理搭配。产后就肚子肉多，其它部位瘦，但是肚子肉却少不了，减肚子要少食多餐，每次可以吃好几顿，但每顿不要吃太饱;细嚼慢咽，给胃一个反应的时间，逐渐缩小胃容。晚上不要吃过多油腻的东西，容易脂肪堆积。如果胖的比较严重可以用减肥产品辅助一下，我老姐就是用美国易轻清恢复到未婚时的体重，她好像是去年年底用的，快一年了，身材还是很标准。