胸小外扩穿哪个品牌文胸

① 胸小夏天穿什么文胸 这几款文胸是首选

胸小的MM可以从选购适合的文胸找回一点曲线美，有些女人天生胸小再加上生完宝宝之后胸部松弛下垂就更不好看了。胸部小的MM可以选择厚一点的集中型的比较好，尤其是在夏天穿上这样的内衣会很显身材。但有一点让人很烦恼，夏天穿如此厚的文胸会很热的。听说吃木瓜可以丰胸，各位小胸MM不妨尝试一下，小编这里还有几个选择内衣的技巧传授，来看看吧! 第一，胸小的尽量穿调整型文胸，首先调整型文胸比普通文胸侧翼宽，能够很好的将外扩和下垂的脂肪包住在罩杯内，防止下垂和外扩。 第二，胸小和胸平的尽量穿稍微厚一点的文胸，不要穿太薄了，有些MM就要问了，那夏天太热了，穿厚的很热，这个问题很好解决哦，您选择水袋的文胸哦，水袋主要起到按摩胸部促进血液循环，而且还冬暖夏凉哦，底下就是调整型水袋文胸哦。 第三，穿深V的，这样子可以更好的胸部托高，防止下垂。 第四，穿戴很重要，我之前问了一些身边的朋友，都是随便把内衣传上去就得了，其实这是很不好的，您的穿法是否正要，就决定了穿戴文胸有没有效果哦。

② 胸小穿什么内衣比较好

胸小穿什么内衣比较好

胸小穿什么内衣比较好，现在的内衣款式各种各样，琳琅满目，很多女性朋友们在挑选内衣的时候，都会挑自己心怡的漂亮款式，那么胸小穿什么内衣比较好，一起来看看吧。

胸小穿什么内衣比较好1

一、穿着无压迫感的内衣

无痕内衣、无钢圈内衣有着无压迫感的绝对优势，极大的减轻了内衣对胸部的挤压，避免钢圈勒痕。

二、穿着稳固的内衣

全罩杯、3/4罩杯内衣的穿着稳定性与包容性会更好些，能够满足女性在日常生活中因各类基本活动，较好的避免了文胸移位与胸部的换动摩擦。(全罩杯不太适合小胸显胸效果)

三、内衣要具备柔软、透气、吸汗。

棉质罩杯内里、薄模杯、无海绵罩杯，内衣穿着亲肤、透气、干爽，让你更加的自由自在享受生活。

四、根据每个人不同的胸型挑选合适的文胸

小胸，建议3/4罩杯无痕无钢圈内衣、隐形钢圈内衣，上薄下厚杯型。

大胸，建议全罩杯带钢圈的内衣，加宽肩带，U型后比，薄杯。

胸部是否下垂、外扩、副乳、松垮扁平，建议考虑带钢圈、宽侧比位、高交弯位的调整型文胸。、无论你选择穿什么内衣，合适的内衣尺码、正确的内衣穿戴方法以及正确的胸部保养方式都是女性胸部健康的基础!

10个洗内衣的正确方法

1、清洗内衣前首先检查内衣，如有脱线处必须先缝合，还要钩好背钩，扣牢肩带，以免洗涤过程中钩到面料。

2、洗涤时，应先将中性洗剂溶解于30℃-40℃的温水才可放下衣物，浸泡一会儿后用手轻拍，不要用力洗刷以免磨损面料。

3、清洗时要彻底冲净洗剂。

4、洗后切勿使用衣物柔顺剂，避免损坏内衣的弹性纤维。

5、洗好以后不能用手拧干，只可用干毛巾包裹，用手挤压，让毛巾吸干水分后，将内衣拉平至原状，如是胸围要将罩杯形状整理好。

6、日晒易使衣物变质及褪色，所以内衣只能放在阴凉通风的地方晾干。

7、湿的文胸要以杯与杯中间的点挂起来，切忌将肩带挂上因为水分的重量会把肩带拉长。

8、内衣弄脏了应尽快清洗，时间愈长，污渍渗入质料纤维组织，会愈难清洗。

9、如果内衣的标签上没有注明必须手洗，但一定要注意用洗衣机洗涤内衣三分钟足亦。长时间洗涤容易导致衣物变色或染色。

10、存放时一定要确定内衣已经完全晒干，也可在衣柜内放一些干燥剂吸走湿气。内衣存放时一定要远离防虫剂，因为防虫剂是丝质、弹性衣料的克星，一经接触，便会变脆松弛、失去弹性。

怎么选内衣

内衣是每一个女孩子的必需品，不仅仅能够有效地保护自己的隐私部位不被别人偷窥，还可以帮助自己塑形。因为内衣是女人每一天都有的而且十分贴身，舒服与否至关重要，长期带着不舒服的内衣很容易造成身体不适。该怎么样选择内衣呢?

1、胸部扁平、扩散、外溢，如何选择胸罩?

胸部扁平、扩散、外溢是有很多种原因的，除了先天因素，有些是因为长时间不穿胸罩所致，如有许多女性认为冬季衣服较厚，穿不穿胸罩无所谓，这样就造成你的胸部无支撑点 ，致使胸部任意游走，从而形成胸部外溢。

或者是因为你的胸部并不小，却不知选择怎样的尺寸才可以托住，错误地认为胸罩穿好就是要有紧绷的感觉，因而买得太小，包容不住你的胸部，把你本来很漂亮的胸部给弄得扁平。

也有些女性是因为款型没有选好，致使自己的胸部无法集中，造成扩散。因此，我们在选择内衣时一定要有的放矢，要了解什么样的内衣适合自己、有目的地进行选择，像以上三种情况的女性就请选用集中型的内衣，也就是3/4罩杯的内衣，它能衬托出胸部挺拔的曲线。但要记住，无论如何不能认为冬季可以免穿胸罩，这样，再美妙的身材也会前功尽弃，事倍功半。

2、胸部下垂如何选择胸罩?

胸部下垂者往往是因为胸部较高，但乳房肌肉松弛所致，或者是害怕胸部有压缩、求舒适而不穿戴内衣，这样就容易产生胸部下垂。想要克服和纠正这些缺点，首先你要选择比平时大一号的内衣，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的内衣，使之加强衬托，由下往上地支撑，但要考虑，肩带的宽度是否能圆满地符合所托的重量，使乳房的位置提高，并要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内，可以选择全罩杯内衣，因为只有全罩杯内衣，才有能力将你下垂的胸部衬托起来。

3、胸部娇小如何选择胸罩?

胸部娇小实属先天型，但可以用功能内衣来进行弥补，平时自己注意是否穿戴合适，不要认为自己的胸部太小，就可以不穿内衣或者穿着较紧身的内衣。

要知道，不穿内衣的后果将是愈发平板，太小的内衣会更加压抑，应穿戴略大一点的内衣，这可以让胸部血液流通，加强它的活动空间，这样双奶才可以朝合适的位置和空间发展，你这样做了以后有了明显的效果，那么记住，再换大点的内衣。

针对娇小型胸部的女性，市场上出现许多健胸款式供你选择，例如有按摩型、能促进血液循环的微元素不织布内衣，它们对健胸都具有一定的作用，另外你还可选择定型罩杯内衣，它们都比较适合娇小胸部的女性。

内衣的选择一定要本着对自己负责、对身体健康负责的态度，多尝试多学习，也可以多多的像自己年长者学习经验。绝对不要只是为了追求新颖和好看而致自己的身体健康不顾，造成身体的不适。这样可使得不偿失的哦。

胸小穿什么内衣比较好2

如何选购合适的内衣

1、选罩杯

a、全罩杯：可以将全部乳房包容于罩杯内，具有支撑与提升集中的效果，是最具功能性的罩杯。尤其适合乳房丰满的人。

b、3/4罩杯：文胸中集中效果最好的款式。可让奶沟明显。是适用面最广的杯型，适合大多数女性。

c、1/2罩杯：有良好的承托作用，但聚拢性不及其它杯型，适合娇小和胸部下垂的女性。此种文胸通常可将肩带取下，成为无肩带内衣，适合露肩的衣服。

d、深V型：适合搭配低胸露背晚装，凸现性感。

2、选肩带

a、薄肩的`人可以选肩带略靠外侧的设计，肩带宽度可以窄一些，还可以选择中间位置的肩带设计，使乳房提升力稳定。薄肩体形要让肩带贴住上胸部，试穿时要注意肩带与身体间有无空隙。

b、厚肩的人要选肩带宽一点的，这样拉力足够，肩膀也舒服。肩带位置最好选居中或靠里侧一些的，太偏外侧容易滑落。还要注意一下织物密度，肩带前段没有弹性的话，可以更好地拉起乳房，并且不会因穿戴几次后肩带松弛而失去强拉力。厚肩型的人一般体形比较丰满，选3/4或全罩杯加宽肩带的文胸造型效果更好。

c、斜肩的人由于肩部坡度大，肩带易滑落。选择背部Y形设计的肩带不容易滑落，而且受合力的作用穿着更舒服。

内衣多久换一次新的

5个信号提示您该换内衣啦

文胸过紧会贴着奶头，活动时奶头摩擦文胸纤维，可能使纤维搓成茧丝状进入乳管，引起乳腺炎;其次，很多女性喜欢戴有聚拢效果的文胸，使乳房外形显得挺而美，但这会影响淋巴回流，延缓新陈代谢，增加乳腺腺泡内毒素，增加患病几率;再次，文胸下围的钢圈过紧，会影响血液循环和供给，造成乳房缺血、痉挛，引起乳腺增生，而后者与乳腺纤维瘤、乳腺都有一定的关系。

因此，建议女性朋友们遵循如下几个原则，正确佩戴胸罩，可有效预防乳腺疾病：要特别注意文胸的尺寸，乳房与文胸之间的距离，最好能容纳1~2个手指;文胸的材质最好是纯棉的，化纤材质的吸汗性和透气性差;文胸每4~5天应换洗一次，如果有分泌物应每天勤换。

内衣尺寸太大，会使乳房下垂，起不到托胸的作用，尺寸太小，穿起来胸部会有压迫感，不利于透气，严重时会影响乳房血液循环及淋巴的正常回流，长年累月，胸部的毒素排不出去，使乳腺炎、乳腺增生，甚至乳腺的几率增加。

在佩戴内衣时，如果出现以下这些情况，就说明内衣挑选得不合适，或提醒你旧内衣该抛弃了。

1、罩杯变形：

乳房从罩杯边缘挤出来，说明罩杯太小或形状太尖;还有就是腋下有突出部分，说明内衣的胸围太小，或侧面太窄。

2、罩杯上移：

两臂上举之后，乳罩往上蹿，乳房外露，说明内衣的胸围太松;

3、肩带下滑：

文胸穿着时间过久，面料耗损，肩带自然松弛。

4、胸部有压痕或背部有勒痕：

戴过内衣后，如果发现乳房周围或者背部有勒过的红印，或感觉有胀痛感，也应该警惕，是不是佩戴的内衣不合适。

5、罩杯太空：

购买内衣时一定要选择适合自己的罩杯，有的女性朋友认为罩杯买大一点会让乳房不那么受挤压，但是如果罩杯太空不仅对乳房没有起到保护作用，也不够美观，还会导致乳房下垂等。

胸小穿什么内衣比较好3

1、不一样型

样子：一边大一边小。大部分女士全是不一样的，但状况并不是非常比较严重。

买拆式垫片的文胸，技术性地应用垫片，就可以让乳房形状看上去对称性。

2、钟型

样子：上边小，下面大。大胸女一般归属于这类样子，由于乳腺组织撑不了这么多人体脂肪。

这型乳房过重，穿一般文胸非常容易造成 背带下降，长此以往还可能乳房形状走形，因而需要承受力强的全杯文胸。

3、东西型

样子：别名外伸奶。关键看两侧的奶头偏向是不是有向胳膊方位偏位；或是奶头虽未「天各一方」，但两侧乳房因作用力关联早已显著偏移中央。存有这二种状况的乳房形状，就归属于东西型。

能够 运用魔术胸罩或是T恤文胸，完成胸形当然而舒服地聚扰。

4、八字型

样子：胸部中间存有宽阔的平面图，胸部尺寸比东西型更丰腴，奶头相较也向正中间聚扰。

合适穿杯罩是1/2杯罩或半杯罩，胸围尺寸线是水准的，宽背带，能够 集中化、托高胸部，更显胸沟。

5、纤细型

样子：这类乳房形状上宽下窄，总体没是多少人体脂肪。

这类胸部尺寸一般大不上哪儿去，建议低胸装文胸并加垫片，协助托高胸部。挤一挤，胸沟还是有的嘛！

6、水滴型

样子：看上去形近水珠，总体圆形，但相比来讲上端没那麼丰腴。

水滴型归属于十分漂亮的胸型，基本上合适一切文胸。可挑选低胸装文胸，衣领较为深，能够 弥补水滴奶上部的乳房，让乳房形状总体更极致。

7、圆形

样子：胸部上半球型和下半球型一样丰腴，就归属于圆形乳房。

这一款胸部肯定是自然界的赠予，它能帮你省去很多不便，不需要独特作用的文胸撑托，也不用垫片提升。环形的胸部近乎完美，一般一般文胸就很合穿了！

③ 适合小胸的内衣品牌

1. 日本品牌Felissimo以可爱和俏皮风格的产品为特色，风格肯定会满足你卡哇伊的一面。Felissimo于1965年在日本成立，是日本***人气原创设计品牌。他们家的服饰清新森系，小物萌感十足，主打的动物系列非常可爱，多次登上日本杂志，成为话题焦点。

   

④ 调整型内衣什么牌子好

问题一：调整型内衣十大品牌哪种好哪个好 其实市面上的调整内衣很多品品牌的，调整内衣主要对胸部下垂、胸部外扩或者有副乳是女性姐妹起到很好的调整作用 黛丽儿，爱慕，黛安芬，安莉芳，曼妮芬，欧迪芬，等。说到效果就拿拆看消费者的了，据调查很多调整型内衣都是很紧并且勒，穿着不舒服
调整型内衣十大品牌find了,调整型内衣十大品牌there多,调穗团整型内衣十大品牌very具体啊,调整型内衣十大品牌这个非常goo偿,调整型内衣十大品牌也许对你有help,调整型内衣... ...

问题二：调整型文胸哪个牌子的好？ 调整型不是托聚挤压出 *** ，而是改善下垂、外扩、副乳问题的。所以好的调整型内衣，不一定是效果很明显的。好的调整型的首要条件是舒适度！穿着后有一定效果，而且舒适可以让你长期穿着，才能慢慢改善你的体型。如果只是为了一时体型漂亮的话，随便买买婷美之类就好了，也不便宜啦。胸型+外扩+副乳，是比较麻烦的哦。不过亚洲人的胸型，普遍是底盘比较大，不像欧美人集中提拨。小胸是天生的，外扩和副乳多是由于内衣不合适或者穿着方法有问题造成的。大多数女性是因为1/2杯，或者罩杯偏小，长期挤压胸部后脂肪溢出罩杯产生的。21岁胸型还是很完美的胸型，22岁以后就会慢慢走下坡路，生产后/35岁以后更会急剧变化。现在开始注意选择好的内衣，并坚持正确穿着很重要！不管是不是调整型，小胸形可以选择罩杯带有海绵的，但注意海绵不要为了胸部看上去丰满而选过于厚重的，罩杯的重量容易加快胸部下垂。尽量不要选择一次成型的模杯，因为每个人的胸型不一样，模杯会限制胸部。外扩和副乳问题，建议你选择3/4罩杯或者全罩杯的文胸。虽然1/2杯看起来比较性感。但是3/4杯的聚拢效果比较好，全罩杯可以将副乳更好地收归到罩杯内。不过副乳外扩的问题，不会马上改善。调整型内衣可以帮助你，通过物理效果，把脂肪归位到较好的位置。不过你不要着急效果，舒适+长期，才会有比较稳定的效果。当副乳从罩杯中溢出的时候，最初可能需要你经常挑拨一下，习惯了就会慢慢改善的。注意，正确的手法是，推荐的调整型品牌是日本的香罗奈，柔式调整，适合长期穿着。如果你除了胸部没有其他的赘肉烦恼的话，可以用自己的文胸+香罗奈的柔式腰背夹（无罩杯），有轻柔地托聚胸型的作用。
希望对你能有所帮助。

问题三：调整型内衣十大品牌哪个好？ 别的品牌我没穿过不清楚，但是我自己穿的是莱特妮丝调整型内衣，质量不错，价格也不贵，性价比挺高的。

问题四：什么牌子的调整型内衣效果好 我的朋友，她之前是140斤，买了迪蔓迪蔓调整型内衣，刚开始只是抱着试试的心态买了一套，那的美体师非常专业，会教你挑拨手法，三个月后，没想到我朋友真的瘦了，现在可穿自己喜欢的衣服，美美的，真的效果很明显，我也要买套来穿穿看

问题五：什么牌子的调整型内衣好 野性时代无钢圈内衣0甲醛，采用美国进口高弹棉，即舒适又健康，聚拢效果也超赞

问题六：调整型内衣那个牌子好 C 调整型内衣哪个牌子好 最好不要在穿什么调整型内衣了，压迫乳腺，强制聚拢消族枣，对 *** 不好，穿内衣就要穿着舒适，健康，我穿护汝一号 就是因为 舒适，不压、 透气

问题七：调整型内衣什么牌子的好呢？ 我现在身上的内衣就是调整型内衣了，是莱特妮丝调整型内衣这个牌子哦，感觉真的不错哦。。。

问题八：什么品牌的调整型内衣比较好？ 主要看你选择什么价位的，另外看你喜欢什么材质的。正规的好品牌调整型内衣都是比较贵一点点的，推荐你莱特妮丝调整型内衣，非常不错。

问题九：什么牌子的调整型内衣效果好？ 调整型内衣有很多牌子，我自己也穿了几款，感觉歌瑞森内衣穿着很好，很聚拢，舒服，可以调整胸型，外扩，下垂之类很明显，而且很实在，不容易变形，耐穿耐磨

问题十：哪个品牌的调整型内衣比较好 主要看你选择什么价位的，另外看你喜欢什么材质的。正规的好品牌调整型内衣都是比较贵一点点的，推荐你莱特妮丝调整型内衣，非常不错。

⑤ 收副乳文胸哪个牌子好

问题一：什么牌子文胸收副乳好 你应该说什么型的吧。那个是聚拢型的收副乳效果好呀。。

问题二：请问什么牌子的收副乳文胸比较好 国内有很多好的牌子啊，象华歌尔，安莉芳，爱慕等等 80c的最好要穿全杯的，这种杯罩包容性好，你的年纪要穿对尺寸，可以防止以后生出副乳来，最好不要穿1/2杯的，到了夏天虽然能配穿吊带衣，但对胸部的承托力太差了，还是找好点的牌子牢靠点，有了问题也能得到及时的处理，还有，你不适合穿调整内衣，那种内衣对内循环有不好的影响

问题三：请问什么牌子的收副乳文胸比较好？ 如果你存在胸部小，下垂，外扩，副乳，增生的话可以穿莱特妮丝的调整型内衣，改善效果特别好，这可是本人亲自体验过的哦。

问题四：什么牌子文胸收副乳好？ 莱特妮丝的还可以，不过买他们的最好去实体店，店员可以根据你的实际情况给你使用适合你胸型的内衣。

问题五：当下的话，收副乳的文胸里哪个品牌好？ 觉得莱特妮丝内衣收副乳效果很好的，还聚拢，面料透气，穿着特别舒服。

问题六：有哪个品牌的文胸对收副乳比较好些哈？ 我觉得，收副乳比较好的还是达吉斯的，穿着一段时间胸部确实有变化了，为了胸部的健康，就穿这个吧。

问题七：哪个牌子的内衣收副乳效果好 亲。向。。大。。大。。透气性好。收副乳。防外扩。。。聚拢。。文胸

问题八：哪个牌子的收副乳内衣好 可以买调整型内衣，一般都有这个功能，凯诗芬还不错，有钱就买维多利亚的秘密。

问题九：什么文胸收副乳效果比较好 你的年纪要穿对尺寸，可以防止以后生出副乳来，最好不要穿1/2杯的，到了夏天虽然能配穿吊带衣，但对胸部的承托力太差了，还是找好点的牌子牢靠点，有了问题也能得到及时的处理，还有，你不适合穿调整内衣，那种内衣对内循环有不好的影响

⑥ 胸部小穿什么内衣好

问题一：小胸的人适合穿什么样的文胸? 四分之三杯的，里面带垫的，就可以。
推荐安莉芳和华歌尔
我个人觉得比较舒服

问题二：穿什么样的内衣才对 *** 好？ 蕾丝的虽然好看但毕竟是纤维的~~最好的贴身衣物应该首选棉质系列的~~透气性好的~~这样有助于生理健康~~还有就是要穿矫正形的内衣好点~女人一到一定的年龄 *** 也会有变化，或下垂或外括~~要想一浮保持良好的身形就是必要了 希望能帮到你~~

问题三：胸小的人适合穿什么样的文胸啊？显得大一些 厚杯整体显大，上薄下厚杯聚拢显 *** 。
建议需要穿礼服或低胸装时才穿这种供形文胸，平时还是要穿普通的。这种文胸虽然一时把胸挤大了，但是长期穿戴胸部会变形。

问题四：胸小平胸的女人如何选择内衣？平胸适合穿什么样的内衣 合身的，稍大了反而对 *** 发育不好，挑选内衣最重要的是要知道自己穿的尺寸大小，应该无钢圈的更好，无勒痕

问题五：胸部小该穿什么内衣合适 建议成人买内衣应到品牌的内衣店，有试衣间，这样会更合适自己皮基碧。

问题六：胸部小穿什么样的内衣 小背心就可以啊

问题七：胸小的女人穿什么样的文胸 胸小的MM可以从选购适合的文胸找回一点曲线美，有些女人天生胸小再加上生完宝宝之后胸部松弛下垂就更不好看了。胸部小的MM可以选择厚一点的集中型的比较好，尤其是在夏天穿上这样的内衣会很显身材。但有一点让人很烦恼，夏天穿如此厚的文胸会很热的。听说吃木瓜可以丰胸，各位小胸MM不妨尝试一下，我这里还有几个选择内衣的技巧传授，来看看吧!第一，胸小的尽量穿调整型文胸，首先调整型文胸比普通文胸侧翼宽，能够很好的将外扩和下垂的脂肪包住在罩杯内，防止下垂和外扩。第二，胸小和胸平的尽量穿稍微厚一点的文胸，不要穿太薄了，有些MM就要问了，那夏天太热了，穿厚的很热，这个问题很好解决哦，您选择水袋的文胸哦，水袋主要起到 *** 胸部促进血液循环，而且还冬暖夏凉哦，底下就是调整型水袋文胸哦。第三，穿深V的，这样子可以更好的胸部托高锋茄，防止下垂。第四，穿戴很重要，我之前问了一些身边的朋友，都是随便把内衣燃举传上去就得了，其实这是很不好的，您的穿法是否正要，就决定了穿戴文胸有没有效果哦。

问题八：胸小的人穿什么内衣 您好，对于胸型比较小巧一点人的话，多半会选择加厚款的文胸，您可以根据自己的一个内衣尺码选择合适的文胸。下面是很多可以丰胸的食物哦，希望能对您有帮助。
1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸丰胸。
2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。[1]
3、橙、葡萄、西柚及番茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。
4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。
5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。
6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。
7、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖，有丰胸的作用。
8、饮用一些含中药成分的靓汤，如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素，含丰富的激素及荷尔蒙。当归、红枣及北旗则补气血，而乳鸽则有强身健体的功效。
9、饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用，而白术则能健脾胃，结合下来，又有健胸效果。
10、多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。
11、草药的疗效也不俗，如羊乳和奶参等，也具有健胸的食疗。这两种草药能强健脾胃，增强人体的吸收能力，有助胸部的发育。
12、也可饮用以下两款中药茶，包括归脾茶及养心茶。前者益气养血，后者补益心气、养心安神。酒酿蛋蜂皇浆具扩建力。
13、酒酿蛋──把酒酿、糖加进熟蛋中，于生理期间前早晚各服用一碗，可达美容（美容食品）和丰胸的效果。
14、蜂皇浆──连续服用数月，即能有一定的丰胸功效，因蜂皇浆有 *** 荷尔蒙分泌的功用。
15、蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物，能增加胸部发育。
16、多吃海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素

问题九：胸部小穿什么内衣好 穿什么都不好看的，还是先保养一下的好，食补：多食用含有高纤维的食物，如大豆，芝麻，这些食材低脂，不会产生脂肪，还有利于分泌激素。尤其是豆制品，比如大豆，高纤，研磨成豆奶还含水量有卵磷脂，可以促进胸部的发育
*** ：单纯的肯定是不行的，你可以用那个波密苏一起配合着用才好呢

问题十：胸部小的女生应该穿什么内衣？ 1/2或3/4罩杯能将小胸部有效集中，让胸部看起来够圆润挺立。
罩杯内具衬垫，具侧推、集中的功能，下厚上薄的胸罩也有同样效果。
软性隐形钢圈能有效拖高胸部，让小胸美人曲线变美。
试穿时从侧面检查
试穿胸罩时必须从侧面检查，才能知道穿起衣服的弧度如何，选择罩杯顶点的位置朝上方的款式，可以营造尖挺的效果。
小胸族该如何制造 *** 效果？
可利用衬垫、水袋营造 *** 线条，现在市面上有多种款式可供选择。最新的气垫式内衣，还可以自行调整尺寸，想要 *** 不再是梦想！

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