首先可以选择用洗洁精洗。具体的做法是:先往水盆里放一些水,水量以淹没内裤为宜,把内裤放进水盆里进行浸泡。然后到厨房找到洗碗用的洗洁精,什么牌子的都行。把洗洁精挤出两滴,挤到有月经的地方。再用刷鞋的刷子使劲刷,当然也可以用力手使劲搓。如果一次不能把月经洗掉的话,可以再重复一遍或者再滴几滴洗洁精浸泡几分钟后再洗。
其次可以用漂白粉进行漂白。具体做法是:头一天把内裤用凉水泡起来,在水里放点漂白粉,泡一晚上时间,在用手搓搓,如果搓不干净的话,可以放一点专门洗内衣的洗衣液。这种方法的缺点是容易使内裤褪色,一般情况下不建议使用此方法。
最后还可以选择用洗发水洗。这种方法的具体做法是:先往水盆里放适量的水,把有月经的内裤浸泡一会儿,再往有血渍的地方抹上一些洗发水,用干净的刷子用力一刷就干净了。这种方法使用起来会很轻松,原因是月经里含有的蛋白质被洗发水分解了,而且对皮肤没有任何伤害。
经期饮食注意事项:
1、多吃促进血液循环的食物
经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环,促使血液流畅。
2、多吃富钙食物
研究发现,女性大量摄入钙质和维生素D有助于降低经前期综合征风险。女性每天应该摄入1200毫克钙,700国际单位的维生素D。应多吃低脂牛奶、奶酪、酸奶、强化橙汁和豆奶、三文鱼和维生素D强化牛奶等,并多晒太阳。
3、不要错过早餐
为了避免特别饿的感觉,一天三顿应按时,早餐尤其不要错过。如果经前期感觉忧郁,那么错过任何一顿饭都必然导致血糖大幅度波动,加重经前期综合征。
4、多吃纤维和瘦肉蛋白
多吃糙米、燕麦和大麦面包等全谷食物,多吃瘦肉蛋白和各种水果蔬菜。纤维帮助体内清除过量的雌激素。多吃蔬菜、豆类、全麦、荞麦以及大麦(不仅纤维丰富,也含有大量的镁)等食品,可摄入更多的维生素B1和B2,对预防经前期综合征非常关键。
5、少吃糖
甜食会导致雌激素和孕激素紊乱,进而降低大脑中血清素水平,导致情绪不稳,更易焦虑,诱发经前期综合征。专家建议,少吃或不吃甜食,多喝水,吃些新鲜水果。
⑵ 大姨妈来了沾到了裤子上,有没有什么快速的
先拿湿巾湿一下,然后拿卫生纸慢慢吸干。希望能帮到你。
⑶ 裤子月经血渍久了怎么洗
衣服或床单等衣物柠檬、盐、牙膏、加酶洗衣粉、硫磺皂、硫代硫酸钠(大苏打)或双氧水等
方法/步骤分步阅读
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柠檬+盐。
柠檬水加上少许盐搅匀,把沾有顽固月经血渍的衣物或床单放入浸泡,完全浸泡几十分钟不等,待可以用手搓洗干净即可清除。
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牙膏。
牙膏是日用品,轻易取得。用牙膏涂在大姨妈血干掉的地方,等牙膏干了以后用水冲洗,在用肥皂搓洗一遍。
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加酶洗衣粉。
一个方法是用加酶洗衣粉来洗掉血渍,这种洗衣粉中含有碱性蛋白酶,可以分解姨妈血渍,使之与织物剥离。若是仍然不干净,则再用酒石酸溶液或氨水(10%)揩拭顽固血渍处,或是用草酸溶液(10%~15%)搓洗1~2分钟。
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硫磺皂。
我们洗澡洗手常用的硫磺皂也是一个好帮手,不仅可以杀菌,而且不论是清洗刚沾上血迹的衣服,还是时间很长的经血都能有效清除。
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硫代硫酸钠(大苏打)或双氧水。
这两种化学物质比较不易取得,所以我放在后面介绍,有条件的朋友可以用这个方法。
用1:50的硫代硫酸钠和水中和后,把衣服浸入,待血迹消失,再用水清洗干净硫代硫酸钠,为保证不残留,多清洗几次。
双氧水也可以去除时间长了的血迹,用双氧水擦拭后,在用酒精或清水漂洗即可。
注意事项
这里主要介绍的是清洗时间长了的顽固经血,所以还有许多清洗新渍的方法没有列出,但新渍一般容易清洗,我就不再赘述了。
⑷ 姨妈血弄牛仔裤上洗掉还有痕迹怎么办
1、刚染上的血渍可先用冷清水浸泡几分钟,然后用肥皂或酒精洗涤。
2、柠檬汁去除血迹法:用柠檬汁加盐水浸泡搓洗,可以去除衣物上的陈血迹。
3、萝卜去除血迹法:用白萝卜汁或捣碎的胡萝卜拌盐,涂在沾有血渍的衣服上揉搓,再用清水漂净。皆可去除衣物上的血迹。
4、双氧水去除血迹法:血迹沾污衣物时间较长,可用10%的氨水或3%的双氧水揩拭污处,稍待片刻,再用冷水搓洗,如仍有痕迹,再用10~15%的草酸溶液洗涤,最后用清水漂净。
5、衣服上沾有血迹,先用生姜擦洗,然后蘸冷水搓洗,可不留痕迹。
6、衣服上沾有血迹切忌用热水洗。可以用清水将血渍洗至浅棕色后,再用甘油皂洗涤,最后在温水中漂洗干净。
(4)姨妈沾裤子还有印记怎么清洗扩展阅读
其他情况:
1、如果是白色衣物,用上述办法清洗后仍有痕迹,可用漂白剂或者浓度3%的醋溶液中浸泡一夜,然后再用清水洗干净。
2、对于丝毛织品,可用淀粉加水熬成糊,调好后把糊涂抹在血渍上,等完全干透后,再轻轻将淀粉刮下。最后按常规办法清洗,加点醋效果更好。
参考资料:网络-去污
⑸ 姨妈弄到裤子上怎么清洗
1、食盐水 箩卜除血渍法
先用凉水或食盐水清理,若被单、内裤上仍残拥有血迹,可在血迹反面垫上布,用萝卜泥摊涂在血迹上,随后用劲搓擦,最终用冷水洗干净。
2、过氧化氢除血渍法
先用过氧化氢擦洗污垢,随后再用乙醇或冷水浸洗。
3、食盐水 碘化钾除血渍法
被单、内裤上刚沾上时,自来水或食盐水清理,再添加香皂或10%的碘化钾溶液清理。
4、加酶洗衣粉除血渍法
先自来水或食盐水清理,再添加含酶的肥皂粉或香皂清理,最终浸洗干净。(血迹的主要成分是蛋白,酶对蛋白具备催化反应,易使血迹水解反应。)
5、洗发液 肥皂除血渍法
先用洗发液洗,再添加香皂搓揉,最终浸洗干净。
6、姜片除血渍法
先用姜片清洗,随后用冷水手洗,可将血渍彻底除去。
7、润肤乳 香皂除血渍法
在血迹处涂上少量润肤乳,2-3分钟后抹上香皂手洗。此方式要在被单、内裤晾干后的状况下执行才有实际效果。
8、柠檬水除去血渍法
用柠檬水加少量食盐水侵泡,随后手洗,最终清理干净。
以上方式不但能够 除去内裤、被单上的血渍,也可除去衣服上的血渍。
⑹ 大姨妈污渍久了如何清除
大姨妈污渍久了如何清除:
1、柠檬水:把沾染血迹的裤子浸泡在水中,再滴入一些柠檬水,大概浸泡30分钟左右再清洗。
2、牙膏:也可以往沾染血迹的裤子上涂抹一些牙膏,然后再用手搓洗干净即可。
经期饮食注意事项:
1、多吃促进血液循环的食物
经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环,促使血液流畅。
2、多吃富钙食物
研究发现,女性大量摄入钙质和维生素D有助于降低经前期综合征风险。女性每天应该摄入1200毫克钙,700国际单位的维生素D。应多吃低脂牛奶、奶酪、酸奶、强化橙汁和豆奶、三文鱼和维生素D强化牛奶等,并多晒太阳。
3、不要错过早餐
为了避免特别饿的感觉,一天三顿应按时,早餐尤其不要错过。如果经前期感觉忧郁,那么错过任何一顿饭都必然导致血糖大幅度波动,加重经前期综合征。
4、多吃纤维和瘦肉蛋白
多吃糙米、燕麦和大麦面包等全谷食物,多吃瘦肉蛋白和各种水果蔬菜。纤维帮助体内清除过量的雌激素。多吃蔬菜、豆类、全麦、荞麦以及大麦(不仅纤维丰富,也含有大量的镁)等食品,可摄入更多的维生素B1和B2,对预防经前期综合征非常关键。
5、少吃糖
甜食会导致雌激素和孕激素紊乱,进而降低大脑中血清素水平,导致情绪不稳,更易焦虑,诱发经前期综合征。专家建议,少吃或不吃甜食,多喝水,吃些新鲜水果。
⑺ 内裤上残留的经血很难洗,经常留下印子,怎么能完全清洗干净
在女孩的月经期间,月经血不可避免地会沾在内裤上,这使得清洗起来非常困难。有时候,经过长时间的清洗,内裤上仍然有一个淡淡的红色痕迹。想要彻底清洗和清洁裤上残留的经血需要:1、冷水洗涤、2,用酶洗衣粉、3,白萝卜盐擦洗、4,漂白浸泡5,硫代硫酸钠浸泡5,用硫皂。
5,硫代硫酸钠浸泡。可与50份硫代硫酸钠和水混合,稀释溶解,加热至35℃,浸泡在内衣中,浸泡至颜色消失,再用清水洗。用清水冲洗时,浸泡半小时以确保没有硫代硫酸钠残留。5、用硫皂洗。将浸泡在冷水中的内裤直接用硫皂清洗干净,以去除血迹。旧血迹需要再擦两次。