冬季皮痒症与冬季湿疹-冬天皮肤会发痒原因不明,有两种推论:皮肤乾燥或因体温下降致血流速变低所致,发痒部位不一定,可能在小腿、臀部、近腰处、肩部、颜面及手背,因痒抓使皮肤呈现红肿等急性变化,之后变乾燥、落屑,久之皮肤增厚呈苔癣化。
治疗与预防:1.避免多洗及过热的水,频洗使皮肤更乾燥,过热的水对皮肤是强烈的刺激,也会脱脂使发生炎症。2.不可搔抓皮肤。3.药物治疗。4.沐浴必须选用不会造成水份流失的pH5.5微酸性洁肤剂,浴后马上薄敷pH5.5微酸性润肤品。
(1)减少洗浴频率:秋冬季节,天气转冷,血管收缩,皮脂腺分泌减弱。每次洗浴,都会把皮肤表面的部分油脂带走,而皮脂腺在短时间内又来不及分泌足量的油脂润滑皮肤,致使皮肤干燥。天冷,人体不常出汗,没有必要洗得太勤。
(2)降低洗浴水温:水温越高,对油脂的清除效果越好。如果洗桑拿,还会加速皮肤老化。最好采用40-50摄氏度的温水进行洗浴,洗浴时间越短越好。
(3)少用洗涤剂:洗涤剂的碱性越强,对油脂的破坏力越大。应该选择香皂或沐浴液,最好是PH5微酸性,其次用中性,千万不能拿碱性的肥皂、洗衣粉来洗头洗澡。洗浴时不要涂抹全身,更不要搓澡,只对脸、颈、手、脚、私处等重点部位进行重点清理就行了。
(4)浴后加油保湿:洗浴过后要立即补充油脂,防止皮肤干燥失水。秋冬季节适用油包水型的雪花膏,重点护理脸、颈、手、脚、四肢等部位。如果某个部位开裂疼痛,要搽“皲裂膏”。
(5)穿着棉质内衣:化纤衣物磨擦产生静电,使皮肤发痒,不适合与皮肤直接接触,只能做外套。所有贴身的衣物,包括内衣、内裤、秋衣、秋裤、袜子,均应首选100%全棉制品,颜色越浅越好。
(6)注意保温防寒:腿、脚离心脏最远,血液供应较难到达。皮肤暴露在外,或穿着单薄,吹风、受凉,容易引起痕痒、干裂。平时对小腿、足部要重点保温,避免风寒。
(7)加强微循环:多做户外运动,增进血液循环,局部营养供应充足了,皮脂腺分泌才会旺盛。也可少量饮酒,活血通络,但要因人而异,量力而行。
(8)保持饮食清淡:秋冬季适宜进补,但只可温补,不能竣补,必须遵守循序渐进的原则。皮肤干痒的人,不要吃生姜、羊肉等“血燥之物”。过敏体质的人,不要吃虾、蟹、韭菜、花粉等“发物”。
参考资料:网络摘抄
http://..com/question/46111878.html?si=1
『贰』 怎么解决跑步磨裆
买合适的裤子和内裤,有助于舒服的运动
『叁』 裤子磨亮了怎么办啊
1、先把裤子洗干净,然后拿一个盆,里面放点水,然后再放入2-3勺老陈醋(当然是酸度越高越好)。
2、再把一下干净的毛巾放里面泡湿,拧到半干的时候,把它平铺在裤子发亮的部位,用电熨斗来回反复的轻轻熨烫。熨好以后再用清水洗干净就好了。这样差不多就能恢复原样。
(3)跑步把裤子磨了怎么修复扩展阅读:
保养裤子的方法:
1、深色牛仔裤第一次下水前先用白醋+水(白醋:水,1:20)或者是用盐水浸泡约20-30分钟比较能保持原色。
2、深色与浅色分开洗:混在一起会造成颜色互染。
3、不得使用漂白剂。用不加酶带蓝颗料粒的洗衣粉洗涤,因为加酶的洗衣粉有漂白作用,对牛仔裤的颜色有影响。
4、避免阳光直接暴晒:阳光直接暴晒会造成严重氧化退色现象。
5、晾晒于通风处:不通风会使裤子不容易干且会产生异味。
6、尽可能反面洗、反面晒。
『肆』 裤子裆部磨烂怎么补
换一条吧,一般牛仔或者其他棉质服装容易磨烂裆部,补了穿着也会不舒服的
『伍』 裤子裤裆的部位磨坏了,怎么办
从里边补一块颜色相近的牛裤布,用颜色相近的线。
据说这个是因为肝有问题,有人说用刮肝经。具体方法如下:
1. 洗澡时在大腿内侧根部多做按摩,最好顺着大腿往复式推揉。如能忍受疼痛,四指并拢,用第二关节“刮推”效果更明显。注意要用肥皂水帮助润滑。
2. 一般最初一两次按摩大腿内侧感觉不明显,两三次以后,如果你觉得皮下开始痛,那里的赘肉开始变得松散,那么恭喜你,你的经络对你作出反应了!此时更要乘胜追击,用关节狼狼地刮!(姿势一般为,一只脚提起,踩在稳定的地方,大腿与地面平行,手捏拳,用关节处,咬咬牙,一个字:刮!!!(从根部往膝盖方向刮,别弄反了,到时候刮出疝气别赖我阿!)
坚持四周,你会发现裤子不磨了,精神也好了,肝也得到了疏通,调整。
『陆』 运动服裤子刮坏了怎么补
日常生活中衣服刮坏是很常见的,遇到这种情况只需要简单的针线就可以修复,下面详细介绍一下裤子刮坏后的修复过程,具体步骤如下:
1、首先给织补针穿上一根缝纫线,把裤子反过来,在刮坏的地方按一上三下斜纹穿上第一根线;
『柒』 黑色裤子屁股的地方磨得发亮怎么处理能恢复原样
将磨得发亮的黑色裤子恢复需要备好:一盆清水、一瓶食醋。
1、首先取出一盆清水和一瓶食醋待用,具体如图。
『捌』 马拉松长跑时大腿内侧磨擦皮肤怎么办
是不是穿那种没有弹性的平角底裤,或者说外面穿的短裤在跑的时候太容易飘上来,导致跑的时候会夹着裤子,所以磨到了?跑步摩擦皮肤跟胖不胖关系不大,我经常跑步,也只有穿平角裤跑的时候才可能会给裤子磨到。希望能帮到你。
『玖』 跑步跑时间长了出汗内裤磨大腿跟有啥好办法没
您好,这种情况首先要知道目前您的情况考虑是有几种可能,湿疹,皮炎和细菌感染等情况,所以要进行积极的治疗为好。目前由于您使用了皮炎平有一定的效果,所以不排除是有接触性皮炎的情况,建议您到皮肤科去取些分泌物送检看看是不是有细菌的生长然后使用药物进行治疗为好,平时多穿宽松衣服,还有多洗澡为好。到专业运动店买运动型的,如果您是长期跑的话,运动裤(专业马拉松内裤),运动鞋都要在专业运动型,不然长期下来会受伤。祝您心想事成,健康快乐,幸福美满。请采纳,谢谢。