假胯宽怎么选裤子

① 假胯宽可以穿冰丝的裤子吗

假胯宽可以穿冰丝的裤子吗？可以穿，上身穿一件长点的衣服，这样搭配比较好看。

② 假胯宽，胖十斤如何穿搭避免假胯宽

对于女孩子来说，胯宽确实会使人看起来胖很多，所以要通过穿衣搭配巧妙地把自己的胯遮盖住，这样就不会显得自己很胖了。

在夏天的话，你可以选择穿一件连衣裙，最好是收腰的那种高腰连衣裙，到你的腰部的时候，裙子正好散开，这样大家就看不到你的胯部了，你跨步比较宽的事实也就不会暴露在别人眼前了。

但是我建议千万不要穿半身裙，很多半身裙都不是高腰的，尤其是那种修身的裙子会显得你的胯更宽，尽量避免穿鱼尾裙。

③ 假胯宽适合穿那种裤子

胯部宽适合穿运动裤，
也可以穿哈伦裤，
或是直筒西服裤子，
更有各的特点。

④ 假胯宽怎么分辨该怎么锻炼

假胯宽都有一些共性，比如：大腿根部粗壮，穿裤子腰合适腿进不去，腿合适腰就肥了。除了这些，下边这张图能够最简单的辨别是否是假胯宽。

如何锻炼

1：拉伸大腿外侧，把大腿外侧突出的哪个位置着重拉伸，把淋巴和筋膜拉开。

2：拉伸大腿内侧，正是因为内外侧紧张才会导致血液流通受阻而产生脂肪再大腿根堆积。这个拉伸你也可以在膝盖上放一些重物帮助你拉伸更有感觉，或者用手向下压膝盖。

3：这点是最重要的，就是练臀部把你屯显得位置提高，既能让腿看上去变长了，还能解决你塌塌的屁股。至于练臀的动作有很多，这里我就不一一赘述了，有需要知道的可以给我留言，我下期看看要不要出一个臀部的训练建议，我这里只推荐一个简单杂家可以做的动作-臀桥

臀桥这个动作每次都着重去找臀部使劲的感觉，一组20次左右，每天做5组。

这三个动作全部都需要做，不是选一个或者两个，所有的运动矫正都是需要时间的，就好比整牙也需要戴牙套一年一样，没什么运动矫正是可以一做就见效的，坚持下来你就能看到你自己的腿部变化了。

什么是假胯宽

胯骨（髋骨 ）由髂骨、坐骨及耻骨愈合而成 。

中医文献记载“髋关节”在中医中称“胯骨”亦称“大腿根”、“臀盘”、“髀枢”，俗称“臀骱”及“大胯大骱” 。

“假胯宽”理论定义“髂嵴间宽为真胯宽，大转子间宽为假胯宽”。其理论认为，正常人髂嵴间宽大于大转子间宽，大转子间宽大于髂嵴间宽是股骨内旋所致 。其实不然：

“女性骨盆宽”指身高骨盆宽指数、肩宽骨盆宽指数女性大于男性 。骨盆宽平均值男性略大于女性 。

骨盆宽是髂嵴间宽、腹宽，非臀宽（髋最大宽）；大转子间宽是髋宽 ，接近髋最大宽；髂嵴间宽＜大转子间宽＜髋最大宽

以上资料来源:网络-假胯宽

⑤ 腰细胯宽的女生，在买裤子的时候要注意什么呢

现在健身裤风靡一时！再也不会羞于展示自己的大臀了，越是胯大臀大腰细的女子越喜欢紧身裤，这样更能提现身材曲线美，感觉身材更加欧美范儿吧基本上爱运动的姑娘都不可能没有紧身裤。这种单品的流行让吃瓜群众们有了大量的围观穿紧身裤的可能性。即便是腰臀比例一般的女人，穿上这种类型的裤子，也会显得跨款宽腰细，身材好。在宫廷皇室中就非常流行塑腰这种勒出小蛮腰的服装设计。所以随着近两年文化交流的开放，越来越多的身材好的小姐姐就很喜欢这种能完美展现身材曲线美的搭配。

如果是有小腹同样也有上述身材问题的集美可以借鉴下图：宽松的上衣遮挡一下，还解决的问题通通解决掉，最主要的是不失时尚感，换个穿法，你仍然是这条gai最靓的仔！直筒裤子对胯宽的妹子特别友好，裤子一定要露出我们的脚踝营造空气感，另一方面形成切割可以让我显瘦显高不少。同时也将部分视线由上方转移到下方。这种裤子非常适合腰宽的人，它自带的腰带可以灵活的收放，就算是腰宽的小姐姐也不怕哦！胯大的小姐姐选着款裤子也是很明智的选择，因为它可以很好的遮盖住自己胯上的肥肉，

⑥ 胯宽大腿粗穿什么裤子 这几款裤型谁穿谁好看还显瘦

胯宽大腿粗穿阔腿裤

紧身裤真心考验腿型，对于假胯宽的仙女们，最好还是绕道吧~不过，当假胯宽遇上阔腿裤这种粗腿的福音，就没什么好担心的了。除了阔腿裤，直筒裤和哈伦裤也是假胯宽妹纸们不错的选择。阔腿裤其实可以穿，但是一定要穿高跟鞋，大腿不能太紧身，裤腿不能太宽松。

胯宽大腿粗穿锥形裤

略宽松的锥形裤可以穿出帅气的气质。锥形裤通常会做成九分裤，能够露出纤细的脚踝。裤脚的宽度也于略大于鞋口，这样的裤型对小腿的高求比较高，如果你的小腿略粗，不要选择小腿紧绷的款式，稍微宽一点的锥形裤会更适合。

胯宽大腿粗穿深色裤子

胯宽选择裤子时，颜色上尽量选择深色，这样才能通过深色的厚重感起到遮盖的作用。

⑦ 假胯宽女生买裤子时应该怎么量臀围啊

量臀围，应该是量臀部最宽的部位。
不然，买来的裤子有可能会瘦的，甚至穿不进去。

⑧ 假胯宽穿啥裤子比较合适

如果是美眉，建议你选择长款的百褶裙搭配，就可以起到扬长避短的效果。

如果是男生，可以试试直筒裤，长款的直筒裤效果还是很好看的。