速降滑雪皮带

1. 手表的分类与鉴定

机械表
机械式振动系统的计时仪器，如摆钟、摆轮钟等。其工作原理是利用了一个周期恒定的，持续振动的振动系统。把振动时的振动周期乘以振动次数，就等于所经过的时间，时间=振动周手表期×振动次数。一般由能源、轮系、擒纵机构、振动系统、指针机构和附加机构等几部分组成。动力--发条或重锤，提供机械钟工作时的能源，通过齿轮系的增速使一次上条可连续运行多日，擒纵机构使钟表的计时频率符合人们“秒”的慨念，摆舵或摆轮控制着钟表的快慢，而报时（报刻）机构则告诉人们：刚才最后一响是几点了。
电子表
基本部分由电子元件构成。电子钟表的工作原理是根据“电生磁、磁生电”的物理现象设计而成。即由电能转换为磁能，再由磁能转换为机械能，带动时分针运转，达到计时目的。
晶体管摆轮表
就是以干电池为能源，用晶体管作为开关，摆轮游丝为振荡系统。
石英表
是用“石英晶体”作为振荡器，通过电子分频去控制马达运转，带动指针，走时精度很高。电子行针表。即是将电子机芯与石英机芯组合而成的，既有电子显示又有表针行走指示的手表。这类机芯如西铁城（Citizen Miyota Co.,Ltd）的T250机芯。
光波表
光动能电波表通过手表内置的电波接收器和天线，接收由发射塔发出的“标准时间”电波，获取时刻和日历等数据，自动校正手表的时间和日期。标准时间信号采用的是高精度铯原子手表的理论，十万年误差一秒。西铁城的电波手表全部采用光动能技术，利用任何可见光源作为能源驱动。只要有光就有能量，只要能接收到电波就永远不会有误差。
电子纸手表
电子纸手表是内部装配有电子纸显示屏的手表，其可以显示时间，星期，日期。 实现电子纸技术途径主要包括胆固醇液晶显示技术、电泳显示技术（EPD）以及电润湿显示技术等。 而应用于电子纸手表的电子手表纸主要采用电泳显示技术。电子纸手表的显示亮度及对比度高，完全不需要采用背光方式来提高可读性。电子纸手表采用的电子纸显示，硬件结构简单，厚度可达1mm左右。是手表大军里的新生力军。 潜水表 所谓潜水表，顾名思义指的是经过防水处理、供潜水使用的手表。一般的防水表并不能用以潜水，潜水表一定要符合严格的规定，并非防水性够强就能叫做潜水表。潜水表标准防水性能至少达到200米水深的标准；表圈上有一可以单方向旋转的外环，用以测量潜水时间；潜水员往往身处灰暗的水中，因此潜水表的指针、刻度或表面通常须涂有荧光材料，才能让使用者读取时间更为简易。常见潜水表的品牌有：劳力士，芬兰颂拓（Suunto）元素系列水灵潜水表，欧米茄海马Ploprof 系列潜水表，豪雅竞潜系列，万国表海洋时计系列，Blansacar超级潜艇系列等等。 劳力士（ROLEX）
由德国人汗斯·怀斯道夫与英国人戴维斯于1905年（清光绪31年）在伦敦合伙经营。1908年，怀斯道夫在瑞士的拉夏德芬注册了"劳力士商标，由此改为劳力士。劳力士表最初的标志为一只伸开五指的手掌，它表示该品牌的手表完全是靠手工精雕细琢的。手表以后才逐渐演变为皇冠的注册商标，以示其在手表领域中的霸主地位。是全球最具价值10大品牌第3名，唯一手表品牌。20世纪20年代，劳力士公司全力研制第一只防水手表。1926年，劳力士的防水表正式注册。劳力士手表的设计风格一直本着"庄重，实用，不显浮华"受到各界人士的喜爱，尤其是远东及中东地区的人士。
浪琴（LONGINES）
自1832年在瑞士索伊米亚 (Saint-Imier) 创立开始，在全球屡屡突破制表技术而傲视同侪，同时又不失体现其优雅风范。1912年，浪琴表在世界运动会中缔造了历史性时刻，——率先运用断线原理，于比赛场上的起点与终点分别启动及终止计时装置。浪琴表自此成为多项国际赛事的指定官方计时器，包括多次冬季与夏季奥运会。浪琴表与航空及航海历史亦结下不解之缘。譬如浪琴表为飞行家连拔 (Lindbergh) 首次个人横越大西洋计算飞行时间，期后更依照连拔的设计制造了Hour angle 导航腕表。浪琴表经常走在科技发展的前沿，于1905年宣告制造出首枚腕表，于1960年制造出全球最薄的电磁手表，于1969年研制出全球首枚电子磁性石英表 - 浪琴Ultra-Quartz超石英表。翌年，于瑞士圣莫里兹(St. Moritz) 举行的世界速降滑雪 (Downhill Skiing World Cup) 比赛中，浪琴表首次以数码讯号发放器将时间以电子传送方式直接显示于世界电视画面上。1979年，浪琴表与其它钟表品牌合作，研制出「Feuille d’Or」腕表，成为全球最薄的石英腕表，其后于1984年推出著名的Conquest 腕表，配备高度准确机芯 (Very High Precision）。
雷达（RADO）
瑞士雷达表有限公司于1917年成立，至今已有82年的历史。现公司已有大约300人，在全球有销售网点大约8000个；维修服务中心大约200家。在中国手表市场，雷达表不仅第一个引入自动表，第一个引入不易磨损手表，而且雷达表独特的外型设计更促进了中国手表业的发展；并且，雷达表公司成为同行业中第手表一个为其产品在华销售提供专业培训的外国公司。雷达表已在北京、上海及广州设有办事处，在全国近三十个城市设有特约服务网点。
天梭（TISSOT）
天梭品牌始创于1853年，于1983年加入了世界最大手表制造商及分销商斯沃琪集团（Swatch Group）。从始至今一直致力于开发能为顾客带来惊喜的创新产品。市场零售价：￥1,000－10,000元人民币。现已拥有运动、经典、经典怀旧、时尚、高科技、怀表、金表七个系列。150年历史的天梭品牌现今行销全球五大洲超过150个国家。1853年，天梭表诞生在一个位于侏罗山与法国边境接壤，只有8500名居民的瑞士小镇上。时至今日，天梭已经跨越五大洲，赢得了超过150个国家爱表人士的赞誉。天梭150年来所采取的那种严肃、不夸张，同时又强调质感的风格，正如同它的工艺和设计一样，经久不衰，得到了全世界所有客户的认可。
斯沃琪（Swatch）
做为瑞士名表的典范，有着世界名表中的青春力量。斯沃琪 (Swatch)手表以其时髦缤纷的色彩，活泼的设计以及颠覆传统的造型，滴答地随着摩登生活的节奏向前迈进。在斯沃琪 (Swatch) 之前，没有任何流行品牌获得这样的成就：在极短的时间内，占据全球爱好者的心，地位屹立不摇；除了维持既有的版图，同时还持续向其它领域延伸度发展。斯沃琪 (Swatch) 成功的原因并不是秘密：斯沃琪 (Swatch) 不只是报时的手表。斯沃琪 (Swatch) 品牌定位于时尚的、运动的、音乐的、艺术的……用激情去创造。尼古拉斯·G· 海耶克先生（Mr.Nicolas G. Hayek）生于1928年，是Swatch集团（总部设在瑞士比尔市）的创始人之一，现任Swatch集团董事长。1985年，海耶克先生在对Asuag和SSIH进行了历时四年多的重组后，最终促成两家钟表公司合并成立Swatch集团。与此同时，他也携手一批瑞士投资家成为Swatch集团的控股方。1986年，海耶克先生就任Swatch集团董事长兼首席执行官。 电子手表在温度25～28℃时，一昼夜计时误差在一秒以内，当温度至0℃以下或50℃以上时，每昼夜会慢两秒钟。同时当温度高达60℃时，液晶板会变黑，温度降到0℃以下时，液晶板就会失去显示作用，因此到冬季，电子手表只能戴在手腕上，靠人体的恒温来保持它的正常计时。另外，高温和过低温还会造成电池漏液，腐蚀机芯。电子手表电池一般可用一年以上，不过照明灯耗电量大，开亮一秒钟所耗电量相当于计时用一小时以上。电池的电快完时，灯光会变暗淡，或在开启时数字显示变暗甚至消失。更换电池时，如果自己不懂修表技术，应送修表店安装。而且电池规格没有标准化，各种牌号电池很多，不能随意采用。
电子手表要注意：按按钮不能用力过猛，以免失灵；液晶板使用五至七年需另换新的；电池无电要及时取出，以免流液腐蚀机芯。发现灯不亮、按钮失灵、计时突然有较大误差时要及时修理，可能是元件焊点接触不良或脱掉了。电子手表，特别是数字式电子手表，防水性能一般较差。尽管有的在说明书或后盖上印有“防水”字样，也要尽量避免与水接触。电子手表的结构与机械手表不同，都是电子线路和电子元件，万一进了水，就会是“灾难性”的，使整只手表报废。特别是液晶板和集成线，不仅怕水，就是受了潮，时间一长也会出现故障。因此，洗脸、洗衣时最好把表摘下来。下雨时要防止溅上雨水。如果发现电子手表进了水，或表蒙子内壁聚有水气，应立即送修表店进行除水、排潮处理。
皮带 防止与水份和潮气接触，以避免皮带的变色和变型。 防止长时期曝晒于太阳光之下，以避免皮带的褪色。 因为皮质便于渗透，防止与油脂性事物或化妆品接触。 镀金手表上的镀金层大多是14K金，这种黄金除含有58.5%的纯金外，还含有一定数量的银。银和空气中的一些挥发性工业废气发生反应后，在表面上会产生一层黑色的硫化银膜，从而使镀金手表失去黄金色的光泽。因此，戴镀金手表要避免接触化学物质和废气，如煤气、液化气和硫磺香皂等，并要经常保持镀金手表的干燥和清洁。最好每周用绒布擦拭一次。另外，汗水中的氯化物对镀金手表有很大的腐蚀性，镀金手表沾上汗水时应及时擦拭干净，以免汗液浸蚀使手表失去原有的光泽。
镀黄手表的镀黄层是由铜、锌、铝合金组成的一层金属膜，如果保养不好很易褪色失去光泽。在佩戴镀黄手表前，应将表壳用干净软布擦拭干净，并均匀地涂上一层无色指甲油，干后再戴，以后每隔1～2个月涂1次。经过这样的处理以后，不但可以保持镀黄手表的色泽，不被磨损，而且还可以增加其外表光亮度，同时在炎热的夏天还可防止汗水及水气侵入表内。
石英
① 避免强烈冲击:手表虽有防震功能,仍应避免突来之冲击,故做运动时,最好将手表取下。② 勿近磁性物品:手表零件为金属制品,虽有防磁装置,但遇磁性物体时,易使时间不准,故最好少放于收音机、电视机等电器品旁 边。③ 请勿洗石英手表防水一般是生活防水，只能防止偶尔洗手、淋雨溅到的水，不能戴着洗澡或游泳！
机械表送修最常见的状况，不外乎进水和碰撞。机械表除非标示具有防水功能，否则千万要避免表壳进水，因为水会造成机械腐蚀，破坏力很强。海水更是碰不得。即使是注明防水表，也只能有一年的防水保障，因为表的防水圈经过一整年的耗损，加上汗水、灰尘等种种不可避免的外在因素，一定会疲乏，所以一年之后必须换新的防水圈，否则即不具有防水的功能。
防水之外，更要防碰撞。在经济能力许可的范围下，不妨有两、三只表在日常生活中替换：静态活动时配戴机械表，从事运动时则戴运动表，如此用时因地制宜，有助延长表的使用寿命。机械表是靠机械齿轮及发条的带动而运转，转动难免产生磨擦，所以日久必需加油、润滑，以减低零件磨损率。否则等到出毛病才送修，往往问题已经很严重。机械表最好每年都要回娘家，检查看看有无使用不当或进水的情形。尤其台湾的气候湿热，汗水、雨水加上脏空气等长年累积，对机械造成慢性侵蚀，损害的频率和程度都比欧美、日本偏高很多，所以「定期检查」非常重要；然后每三年需作一次彻底的清洗、保养。
最保险的保养与送修，交给正统的代理店处理比较安全。内部的清洗必须交给专业师傅，而外部的清洁工作，机械表主不妨自己动手；以软毛刷沾清洁液刷洗表带，最后以清水冲净即可。有防水功能的表壳亦可用这种方式清理；不具防水功能的表壳千万别刷洗。日常清洗外部的工作很重要，因为汗垢、灰尘等即使细微得无法察觉，实际上仍然不断累积，未加以清洗的话，表带会生锈、腐烂或脆化。所以主人最好勤加清洗。
腕表进水处理
方法一、手表如被水浸湿后，可用几层卫生纸或易吸潮的绒布将表严密包紧，放在40瓦的电灯泡附近约15厘米处，烘烤约30分钟，表内水汽即可水气。切忌将手表的表蒙靠近火直接烘烤，以免使表蒙受热变形。
方法二、将表蒙朝内、底壳朝外，反戴在手腕上，两个小时后水气即可消除。如果进水严重，最好立即送表店擦油，清除机芯的水分，以避免零部件生锈。
方法三、用颗粒状的硅胶与已经积水的手表一起放进一个密闭的容器内，数小时后，取出手表，积水即全部消失。此法简单经济，对表的精度和寿命均无任何损害。已经多次吸水后的硅胶，可在120℃下干燥数小时，吸水能力可再生，还能反复多次使用。
手表在用仪器测试摆幅的时候，还有几个重要的相关指标。
（一）摆幅落差：手表在满弦和实走24小时以后两种状态下，分别测量出两个平面（面上和面下）和三个垂直面（把下、把左、和把上），这五个位置的摆幅变化，用同位置相比，取最大的差值做为摆幅落差。摆幅落差也是手表等时性能的一个重要指标，也能体现出发条和游丝及其设计和装配的质量，通常要求落差在50度以下。
（二）摆幅平立差：手表在满弦状态下，用手表的面上的平面位置和几个垂直位置相比，取最大的差值做为摆幅平立差。摆幅平立差也是手表位置误差性能的一个重要指标，通常要求平立差在50度以下。
（三）24小时立面最低摆幅：手表在实走24小时以后，其垂直面（一般选把左位置）的最低摆幅不能低于180度。手表在高摆幅的情况下要比低摆幅时候各项性能要好，尤其对于有日历附加装置的手表，24小时立面最低摆幅的要求尤为重要。
手表摆幅的测量一般是用振幅仪，瑞士早年生产过AM201和 GD-50等型号的。它是利用所谓“基角法”来测量的，所以，在测量之前一定要选择好被测手表相应的摆轮升角。在使用仪器检测手表中，一个完整的检测单元需要有校表仪和振幅仪。以前的钟表维修上，只见用校表仪，只有在手表厂里才能见到振幅仪。说明大家普遍只是重视手表的快慢精度，而摆幅和精度是同等重要和相互关联的，摆幅的技术指标不好，落差和平立差过大的手表，也一定走不好。尤其是在校准摆轮平衡时、调整位置误差时，必须要参照摆幅，摆幅的概念要求维修人员的钟表理论水平更高。
真假鉴别
手表外观可从外壳、表镜、表盘和时分秒针等方面检查。表壳应没有砂眼和明显划痕，棱角对称；后盖与上壳的旋合处应严密；两只表环各与表壳的距离相等，安装耳璜的孔应该在表壳脚尾部的位置居中不偏，孔的深度适当，使表环不易脱落；表镜应没有疵点和划痕，透明光亮；三针安装正确，针与针、表镜与表盘之间应有正确的安全间隙；表盘和指针镀层光洁度好，没有斑痕，表盘刻度线条或夜光点完整；把头与表壳之间约有0．1－0．3mm的间隙。
灵敏度
手表的灵敏度是指它的摆轮自动起摆的灵活性。检查方法是：
1）将没有上过发条已经停止走动的手表轻轻地摇动一下，借助摇动的力量来观察秒针走动的情况：如果秒针在很短时间内就停止走动，则说明这只手表上足发条后能全部走完（即发条无力矩），灵敏度高；如果秒针长时间继续走动，则说明这只手表上足发条后不能全部走完（即发条还储存力矩），灵敏度不高或表机有故障。
2）将没有上过发条停止走动的手表，慢慢地转动把头，观察秒针起动情况：上条把的转动越少，秒针起动越早的说明该表的灵敏度越高；反之则灵敏度低或表机有其他故障。但要注意快摆手表由于游丝的刚度较大，要比传统频率（18000次/小时）的表机要多上一点发条才能起摆。灵敏度高的手表，上足一次发条后延续走动的时间较长。
表针与表镜、表盘之间以及三针之间都应该保持一定的间距，否则相互产生碰擦而影响表机的正常运转。检查时可通过拨针观察。时针和分针的位置和相互配合是否正常的检查方法是：将分针和时针拨到3点、9点，观察两针是否成直角；拨到6点，两针是否成直线；拨到12点，两针是否重合。
上条机构
正常的手表上条应是轻松的。转动把头上条时，先觉得较松，渐渐地越上越紧，当不能继续向前转动把头时，说明发条已完全上满和上条机构工作正常。如果转动柄头上条时，发生“喳喳 的异常响声，或者产生顶齿打滑等现象，则说明上条机构有故障。
拨针机构
手表在拨针时应灵活、可靠和指针转动均匀。检查时应着重检查分轮与中心轮轴磨擦配合的松紧度。在拨针时，如果没有偏松或偏紧的感觉，说明分轮磨擦力正常和加油适量，反之，拨针机件有故障。
石英机芯 国产塑料石英机芯，价格和质量都很低廉，而且极其耗电，一旦坏了就只能扔了. A货表一般不采用这类机芯，烂货基本都是这些。 日本进口一次性塑料石英机芯，圈内俗称“黑机芯”，大部分卖家称之为“日本OS80机芯”。此款机芯，要么不坏，就可持续使用很久，一旦受潮坏了也修不好了，唯一的办法只有扔掉了..质量相对于国产一次性塑料石英机芯，稍微好一些. 时装表中多用这类机芯，A货表中很少用这类机芯。 日本原装2035石英机芯，国产品牌石英表中档区多用这类机芯。A货中低档石英表也多用这类机芯.此款机芯比较省电，质量也较好，维修成本小. 总体来说，性价比还高的。 日本原装5y30石英机芯，国产品牌石英表高档区多用这类机芯，例如天王，罗西尼。A货中档石英表中也多用这类机芯.此款机芯省电，质量好，一般不大会坏，维修成本小。 日本原装1L32石英机芯。A货石英表：欧米嘉中高档两针表多用此类机芯。此款机芯省电，质量好，维修成本小。 日本原装VC101石英机芯。A货石英表中：浪琴中高档两针表多用此类机芯。此款机芯省电，质量好，维修成本小。 日本原装VX12石英机芯。A货石英表中：高档三针表多用此类机芯.雷达高档A货表也多用此类机芯.此款机芯省电，质量好，维修成本小。 精工原装石英表机芯。精工正品石英表基本都用这款机芯. A货石英表中高档表不少也用这款石英机芯的，不过成本就高了.此款机芯耗电量小，走时精准，质量好，维修成本小。 机械机芯 广州明珠机械机芯。因为结构都是模仿日本西铁城机械机芯的，不少买家就称其为“西铁城”机芯，打了擦边球！圈内俗称“一次性机械机芯”。此款机芯，模仿了西铁城机芯，却没有继承其品质，比较容易坏，很难修理好. A货中很少用，烂货中普遍使用。 日本原装双狮品牌机械机芯。该机芯是日本双狮品牌的，双狮算是日本很早的一个品牌了，历史悠久了。标志很有特色，两只狮子，应该多少有点印象的。A货机械表中：中高档机械表多用此类机芯，圈内也俗称“双狮机”。此款机芯为日本历史比较悠久的机芯，走时精确，误差很小，动力强劲。 瑞士2824原装机械机芯。A货机械表中：高档机械表多用此类机芯。瑞士正品表中，梅花和英纳格机械表基本都用这类机芯，圈内也俗称“黄机芯”。此款机芯为瑞士历史比较悠久的机芯，走时精确，误差很小，动力强劲。

2. 速降滑雪有哪些必备的装备呢

我们如果想要玩速降滑雪的话，就要准备以下几种装备：

第一，我们要准备好滑雪板。我们首先要装备的就是滑雪板。滑雪板有很多种。我们要根据自己的情况来选择滑雪板。我们如果是专业的滑雪者，就要选择一些长的滑雪板。长的滑雪板很笨重。长的滑雪板也很难操作。可是长的滑雪板稳定性更强。我们如果使用长的滑雪板的话，速度会变快。我们如果是新手的话，就最好选择一些较短的滑雪板。短的滑雪板稳定性比较差。可是短的滑雪板更容易操作。新学者最好要选择弹性比较大的滑雪板。弹性大的滑雪板操作起来也比较容易。

3. 速降滑雪的注意事项

速降滑雪是一项极赋刺激的体育运动，滑雪前了解一些必备的常识非常重要。
第一：应仔细了解滑雪道的高度，宽度，长度，坡度以及走向。由于高山滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一但出现意外的情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤其重要。
第二，了解滑雪索道的开放时间，在无工作人员看守时切勿乘坐，因为此时极有可能是工作人员乘坐的下班索道，在工作人员到达下车站后，索道即停止运行，如果您在空中被吊上一夜，发生冻伤事故的概率是非常高的。
第三：要根据自己的水平选择适合你的滑雪道，切不可过高估计自己的水平，而冒然行事，要循序渐进，最好能请一名滑雪教练。
第四：在滑行中如果对前方情况不明，或感觉滑雪器材有异常时，应停下来检查，切勿冒险。
第五：在结伴滑行时，相互间一定要拉开距离，切不可为追赶同伴而急速滑降，那样很容易摔倒或与他人相撞，初学者很容易发生这种事故。
第六：在中途休息时要停在滑雪道的边上，不能停在陡坡下，并注意从上面滑下来的滑雪者。
第七：滑行中如果失控跌倒，应迅速降低重心，向后坐，不要随意挣扎，可抬起四肢，屈身，任其向下滑动，要避免头朝下，更要绝对避免翻滚。
第八：发现他人受伤时，切勿随意搬动，应及时向滑雪场管理人员报告。
第九：要了解当地的气候特点和天气状况，备好充足的御寒衣物，以防天气突变。
第十：要穿颜色鲜艳或与雪面反差较大的滑雪服，以使其他滑雪者容易辨认自己，从而及时绕行避免相撞。
第十一：视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树酯镜片制造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂。
第十二：严格遵守滑雪场的各项规章制度，因为每一项制度都是为了最大限度的保证滑雪者的生命安全。

4. 在速降滑雪中放置滑雪板时应注意什么事项

摘要 1、应仔细了解滑雪道的高度，宽度，长度，坡度以及走向。由于高山滑雪是一项处于高速运动中的体育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前，滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一但出现意外的情况，根本就来不及做出反应，这一点对初学者尤其重要。

5. 高山滑雪的技术指导

(1)打开全部卡子。
(2)从最低处上卡子。(3)每上完一级卡子后都要检查下方卡子的松紧，直到全部扣紧为止。 (1)抬脚尖，迈大步。
(2)用滑雪靴的前后跟作支点。 (1)先穿山下侧的滑雪板，再穿山上侧的滑雪板。
(2)先卡好前部固定器再下压后部固定器。 (1)板底相对。
(2)上下错位。
(3)对压后下滑。
(4)板尖朝下。
(5)前部固定器扛在肩后边。
速降滑雪 (1)与滚落线垂直。
(2)双板保持平行。 (1)用滑雪杖尖打开后部固定器即可。
(2)将滑雪板向身体侧面抬起，用力向下磕。 (1)滑雪板与滚落线垂放置，并保持双板平行。
(2)两只滑雪板的板尖指向相反的方向。
(3)先穿山上侧的滑雪板，穿好后原地调头，将这只滑雪板放到山下侧，并用内刃卡住雪面。然后在穿位于山上侧的另一只滑雪板即可。 (1)引身向上跳动。
(2)滑雪板离开地面。
速降滑雪 (1)犁式转弯。
(2)犁式摆动转弯。
(3)双板平行摆动转弯。 (1)双板平行与滚落线垂直站立。
(2)将山下侧滑雪板抬起后掉转方向并与滚落线垂直放置。
(3)再将山上侧滑雪板掉转方向并与滚落线垂直放置即可完成原地掉头。 (1)将滑雪杖的配带套在手腕上。
(2)再将滑雪杖的配带握在手掌虎口内侧即可。 (1)向下蹲。
(2)向身边两侧倒。
(3)向山的上侧倒。
(4)不要挣扎，任其滑动，绝对禁止翻滚。
速降滑雪 (1)轻微活动一下身体，检查是否受伤。
(2)确认滚落线方向。
(3)将滑雪板举向空中后向山下侧放置。
(4)双板平行并与滚落线垂直。
(5)曲身后用手支撑身体，向侧面站起即可。 平行移动技术
(1)双板平行与滚落线垂直站立。
(2)抬起一只滑雪板向身体侧面移动一步，然后另一只滑雪板再向同方向移动一步。这样反复交替进行即可完成向山上或山下的移动。注意，此种方法只适合于沿滚落线方向的移动，在移动过程中滑雪板要与滚落线保持垂直，并用边刃卡住雪面，防止滑动。
八字行走技术
(1)面向山的上方站立，滑雪板呈外八字形放置，并用内刃卡住雪面，防止滑动。
(2)向上移动一只滑雪板，呈内八字状放置，并用边刃卡住雪面，再移动另一只滑雪板即可完成一个位移。反复交替使用即可向山上移动。注意，此种方法只适用于向山上方移动，在移动过程中，滑雪板始终呈外八字状，并用内刃牢牢卡住雪面。 (1)直滑降。(2)斜滑降。(3)犁式滑降。

6. 高山滑雪比赛规定不佩戴什么护具将取消资格

高山滑雪比赛规定不佩戴头盔，护目镜、固定后脚跟装置护具将取消资格。

随着北京冬奥会的来临，越来越多的雪上项目随着宣传进入了大家的视线，我国毕竟不是传统的冰雪项目强国，这些科普让以前对这些项目不太熟悉的人们有了新的认识。

高山滑雪可以算作是最刺激的项目之一，高山滑雪起源于阿尔卑斯山地区，所以又被称为阿尔卑斯山滑雪，其是在越野滑雪的基础上发展起来的。

高山滑雪的部分要求。

高山滑雪分为男子项目、女子项目以及混合项目，之后又设置滑降、回转、大回转、超级大回转、全能五个小的项目。

选手在比赛中必须通过设置的各个旗门，否则就会被判为无效，如果漏掉了旗门还必须重新穿过，

在不同的比赛项目中，旗门设置的规则是不同的，比如在速降项目中，旗门的宽度要求不少于8米，运动员必须通过旗门线才被认定为通过旗门。

而在回转项目中，旗门的宽度被要求为4到6米，同时会设置开口旗门、闭口旗门，而且会有多个旗门组成的旗门组。

在回旋比赛中旗门的数量取决于高度，一般是高度差的 12%到15%,超级大回旋中，旗门的数量不超过高度差的10%。

在高山滑雪项目中，因为场地很大，为了更好地规范选手专门设置了旗门，旗门的作用就是为了规划选手的路线，以及通过旗门使选手遵守相应的规则。

7. 滑雪，雪橇，现代冬季两项有哪些分项和小项追加哦！

现代冬季两项

起源于斯堪的纳维亚半岛，由远古时代的滑雪狩猎演变而来。在挪威曾发现大约4000年前两人足蹬雪板、手持棍棒追捕野兽的石雕。中世纪开始逐渐纳入军事训练科目。1767年挪威边防军滑雪巡逻队举行了滑雪射击比赛，据记载，这是世界上最早的现代冬季两项比赛。1861年挪威成立世界上最早的滑雪射击俱乐部。1912年挪威军队在奥斯陆举行名称"为了战争"的滑雪射击比赛。后逐渐在欧美国家开展，成为一种体育运动项目。1924年被列为首届冬奥会表演项目，1958年举行第1届世界现代冬季两项锦标赛，1960年被列为冬奥会比赛项目，并定名为现代冬季两项。比赛时，运动员要脚穿滑雪板，手持滑雪杖，携带枪支，沿标记的滑道，按正确的方向和顺序滑完预定的全程。个人赛采用单人出发，间隔时间为30秒或60秒；按力项目第一棒采用集体出发，以后则在交接区接棒出发。男子20公里和女子15公里射击4次，射击姿势及顺序为卧射、立射、卧射、立射，每次5发子弹。男子10公里、女子7．5公里和男、女4×7.5公里接力均射击两次，射击姿势及顺序为卧射、立射，个人赛每次5发子弹，接力赛每人每次8发子弹。

雪橇
2003-09-17 17:28:00
乘坐不装设舵板的木质雪橇沿专设的冰雪线路滑降的一项冬季运动。现今冬奥会比赛项目雪橇称为luge，即指原来的无舵雪橇，又名运动雪橇（luge）。

无舵雪橇
也称"运动雪橇"或"单雪橇"。雪橇运动项目之一。一种乘坐（卧）在雪橇上，通过变换身体姿势来操纵雪橇高速回转滑降的运动。雪橇全长为70~140厘米，宽为34~38厘米，高为8~20厘米。雪橇为木制，底面有一对平行的金属滑板，宽不超过45厘米。雪橇前部没有舵板，后部也没有制动闸。滑板上部为支架。滑板前面翘起部分可有一定柔软性，以利转弯，但不准装置能操纵滑板的舵和制动器。单座重量不准超过20公斤，双座不准超过22公斤。比赛分男子单座、男子双座、女子单座三项。比赛时运动员坐在雪橇上，双手借助起点助栏用力向后推，使雪橇向前起动，滑行中仰卧在雪橇上，单手拉住雪橇皮带利用身体起卧，变换肩、腿姿势操纵雪橇，使之沿着冰道快速滑降。到达终点时，运动员须坐在雪橇上，否则不予计算成绩。单座滑4次，赛期为两天；双座滑2次，赛期为一天。均以时间少者为胜。成绩相等时，以各次滑降中成绩最好者为胜。出发顺序由抽签决定。
1957年国际无舵雪橇联合会（International Luge Federation）正式成立，决定从第9届冬奥会开始进行无舵雪橇比赛，在非冬奥会年份，每年举行世界锦标赛、欧洲锦标赛及各种杯赛。无舵雪橇有男子单人、双人及女子单人3个比赛项目。男子线路长1000米左右，女子线路长800米左右。1964年在第九届冬季奥运会中被列为正式比赛项目。
无舵雪橇滑道 无舵雪橇比赛设施。以混凝土或木材为基础砌成槽状的滑道。道宽1.30～1.50米，滑道两侧的护墙均需浇冰。比赛线路长度男子1000～1400米，女子800～1200米。全程设11～18个弯道，弯道的半径为8米。滑道的平均坡度男女相同，为4°～10°。起点与终点的高度差为70～130米。

自由式滑雪
2003-11-17 11:27:00 中国奥委会
始于20世纪60年代，在高山滑雪基础上发展而成。1971年在美国新罕布什尔州举行世界上第一次正式的自由式滑雪比赛。1975年起举办世界杯自由式滑雪赛。1986年在法国阿尔卑斯山的蒂恩镇举行了首届自由式滑雪锦标赛。1992年起被列为冬奥会比赛项目，设男、女空中技巧（1994年列入）和男、女雪上技巧（1992年列入），男、女雪上芭蕾于1988、1992年被列为冬奥会表演项目。

①空中技巧 始于20世初。1928年美国卡尔顿（John Carleton）成为世界上第一个穿着滑雪板完成雪上空翻动作的运动员。1958年瑞士滑雪教练费尤雷尔（Art Fyurrer）在滑跳中完成空翻和转体动作。空中技巧运动员使用的滑雪板男子不短于1.90米，女子不短于1.80米。场地由出发区、助滑坡、过渡区一、跳台、过渡区二、着陆坡和终点区组成。比赛时每人试跳两次。裁判员根据运动员完成动作的质量评定空中动作分和着陆动作分，两者相加再乘以动作难度系数，即为一次试跳的得分，两次试跳得分相加，得分多者名次列前。

②雪上技巧 在设置一系列雪包的陡坡线路上进行回旋动作、空中动作以及滑降速度的比赛，包括单人雪上技巧和双人雪上技巧。雪上技巧场地长200～270米，宽15～25米，坡度为24～32度。运动员使用的滑雪板男子不短于1.90米，女子不短于1.80米。以回转动作和空中动作质量分以及计时成绩分相加评定名次，得分多者名次列前。

③雪上芭蕾 1926年德国高山滑雪运动员罗伊埃尔（Fritz Reuel）出版世界上第一部有关雪上芭蕾的书《滑雪板上的新潜力》，1966年美国著名高山滑雪运动员和理论家菲法尔（Daug Phifar）成立世界上第一所雪上芭蕾学校，雪上芭蕾场地长200～240米，宽35～45米，坡度为12～15度。滑雪板不得短于运动员个人身高的81％。裁判员根据运动员完成动作情况评定技术分和艺术效果分，以技术分和艺术效果分的总和判定名次，得分多者名次列前。

高山滑雪
2003-09-17 17:59:00
起源于北欧的阿尔卑斯地区，故又称阿尔卑斯滑雪。高山滑雪是在越野滑雪基础上逐步形成的。1850年挪威的泰勒马克郡出现改变方向和停止滑行的旋转动作。1868年挪威滑雪运动奠基人诺德海姆等人在奥斯陆滑雪大会上表演了侧滑和S形快速降下技术。1890年奥地利的茨达尔斯基（Matthias Zdarsky）发明适合阿尔卑斯山地区特点的短滑雪板及滑行技术，1905年他在维也纳南部的利林费尔德进行了高山滑雪史上第一次回转障碍降下表演。1907年英国创立阿尔卑斯滑雪俱乐部，这是世界上第一个高山滑雪组织。1910年奥地利的比尔格里上校（Georg Bilgeri）组织具有军事性质的高山滑雪学校，第一个采用深蹲姿势持双杖快速下降、制动转弯的滑法。1921年英国的伦恩（Arnold Lunn）在瑞士组织了高山滑雪史上的首次回转和速降比赛。1922年奥地利的施奈德（Hannas Schneider）创办高山滑雪学校。1931年起举办世界高山滑雪锦标赛。1936年起被列为冬奥会比赛项目。运动员手持滑雪杖，脚踏滑雪板从高坡快速回转、降下。不同项目起点与终点的垂直高度差亦有不同：速降男子800～1100米，女子500～800米；回转男子180～220米，女子140～200米；大回转男子250～450米，女子250～400米；超大回转男子500～650米，女子400～600米。每个项目每个协会限报4人。比赛采用单人出发，顺序抽签排定。现冬奥会设男、女全能（1936年列入）、速降（1948年列入）、回转（1948年列入）、大回转（1952年列入）和超大回转（1988年列入）。

8. 关于动物、食物、运动、（30个）电器、服装（15个）的英语单词，

动物
horse 马 mare 母马 colt, foal 马驹,小马 pony 矮马 thoroughbred 纯种马 mustang 野马 mule 骡 ass, donkey 驴 ox 牛 buffalo 水牛 bull 公牛 cow 母牛 calf 小牛, 牛犊 heifer 小母牛 pig, 猪sheep 羊 ewe 母羊 goat 山羊 lamb 羊羔,羔羊 zebra 斑马 antilope 羚羊 gazelle 小羚羊 deer 鹿 reindeer 驯鹿 giraffe 长颈鹿 camel 骆驼 dromedary 单峰驼 alpaca 羊驼 vicuna 小羊驼 elephant 象 rhinoceros 犀牛 hippopotamus 河马 cat 猫 tabby, 雌猫 tomcat 雄猫, 公猫
kitten, kitty, pussy 小猫 lion 狮 panther, puma 美洲豹 leopard 豹 tiger 虎 wildcat 野猫 bison 美洲野牛 yak 牦牛 dog 狗 badger 獾 weasel 鼬,黄鼠狼 otter 水獭 fox 狐 hyena, hyaena 鬣狗 wolf 狼 squirrel 松鼠 dormouse 睡鼠 beaver 河狸 marmot 土拨鼠 ferret 雪貂 bear 熊
rabbit 兔子 hare 野兔 rat 鼠 chinchilla 南美栗鼠 gopher 囊地鼠 Guinea pig 豚鼠 mole 鼹鼠
mouse 家鼠 monkey 猴子 chimpanzee 黑猩猩 gorilla 大猩猩 orangutan 猩猩 gibbon 长臂猿 sloth 獭猴 anteater 食蚁兽 ckbill, platypus 鸭嘴兽 kangaroo 袋鼠 koala 考拉, 树袋熊 hedgehog 刺猬 porcupine 箭猪, 豪猪 bat 蝙蝠 whale 鲸 dolphin 河豚 porpoise 大西洋鼠海豚 seal 海豹 walrus 海象eagle 鹰 bald eagle 白头鹰 condor 秃鹰 hawk, falcon 隼 heron 苍鹰 golden eagle 鹫 kite 鹞 vulture 秃鹫 cock 公鸡 hen 母鸡 chicken 鸡, 雏鸡 guinea, fowl 珍珠鸡 turkey 火鸡 peacock 孔雀 ck 鸭 mallard 野鸭, 凫 teal 小野鸭 gannet 塘鹅 goose 鹅 pelican 鹈鹕 cormorant 鸬鹚 swan 天鹅 cob 雄天鹅 cygnet 小天鹅 gander, wild goose 雁 dove 鸽 pigeon 野鸽 turtle dove 斑鸠 pheasant 雉, 野鸡 grouse 松鸡 partridge 石鸡, 鹧鸪ptarmigan 雷鸟 quail 鹌鹑 ostrich 鸵鸟 stork 鹳 woodcock 山鹬 snipe 鹬 gull, seagull 海鸥
食物
西红柿 tomato 菠萝 pineapple 西瓜watermelon 香蕉banana 柚子 shaddock （pomelo） 橙子orange 苹果apple 柠檬lemon 樱桃 cherry 桃子peach 梨 pear 枣Chinese date （去核枣 pitted date ） 椰子coconut 草莓 strawberry 树莓 raspberry 蓝莓 blueberry 黑莓 blackberry 葡萄 grape 甘蔗 sugar cane 芒果 mango 木瓜 pawpaw或者papaya 杏子 apricot 油桃 nectarine 柿子persimmon 石榴pomegranate 榴莲 jackfruit 槟榔果 areca nut （西班牙产苦橙）bitter orange 猕猴桃 kiwi fruit or Chinese gooseberry 金橘cumquat 蟠桃 flat peach 荔枝 litchi 青梅greengage 山楂果 haw 水蜜桃honey peach 香瓜，甜瓜 musk melon 李子plum 杨梅 waxberry red bayberry 桂圆 longan 沙果 crab apple 杨桃starfruit 枇杷 loquat 柑橘
三文治 sandwich 米饭rice 粥 congee （rice soup） 汤 soup 饺子mpling 面条 noodle 比萨饼 pizza 方便面 instant noodle 香肠 sausage 面包 bread 黄油 （白塔油）butter 茶叶蛋 Tea eggs 油菜 rape 饼干 cookies 咸菜（泡菜）pickle 馒头 steamed bread 饼（蛋糕）cake 汉堡 hamburger 火腿ham 奶酪 cheese 馄饨皮 wonton skin 高筋面粉 Strong flour 小麦wheat 大麦barley 青稞highland barley 高粱broomcorn （kaoliang ）春卷Spring rolls 芋头 Taro 山药yam 鱼翅 shark fin 黄花 daylily 松花蛋 皮蛋preserved eggs 春卷 spring roll 肉馅饼minced pie 糙米 Brown rice 玉米 corn 馅儿 stuffing 开胃菜 appetizer 面粉 flour 燕麦
运动
乒乓球Table tennis 篮球Basketball 体操Gymnastics 跑步Running 自行车Cycling 滑雪Skiing 体操 gymnastics 游泳 swimming 击剑 fencing 举重 weightlifting 棒球 baseball 篮球basketball ．排球 volleyball ．乒乓球 table tennis ．足球 soccer ．跳水 diving 水球 water polo 垒球 softball 网球 tennis 赛艇 canoe 冲浪 surfing ．自行车 cycling ．羽毛球 badminton ．田径 track and field ．手球 handball ．摔交 wrestling ．拳击 boxing 射箭 toxophily ．射击 shooting ．柔道 judo ．骑马 equestrian ．曲棍球 hockey football 足球 rugby 橄榄球 basketball 篮球 volleyball 排球 tennis 网球 baseball 垒球 handball 手球 hockey 曲棍球 golf 高尔夫球 cricket 板球 ice hockey 冰球 gymnastics 体操 horizontal bar 单杠 parallel bars 双杠 rings 吊环 side horse, pommelled horse 鞍马 weight-lifting 举重 boxing 拳击 Greece-Roman wrestling 古典式摔跤 judo 柔道 fencing 击剑 skiing 滑雪 downhill race 速降滑雪赛,滑降 slalom 障碍滑雪 ski jump 跳高滑雪 ice skating 滑冰 figure skating 花样滑冰 roller skating 滑旱冰 middle-distance race 中长跑 sprint 短跑 the 400 metre hurdles 400米栏marathon 马拉松 decathlon 十项 cross-country race 越野跑 high jump 跳高 long jump 跳远 (美作:broad jump) triple jump, hop step and jump 三级跳 pole vault 撑竿跳 throw 投掷 throwing 投掷运动 putting the shot, shot put 推铅球 throwing the discus 掷铁饼 throwing the hammer 掷链锤 throwing the javelin 掷标枪 walk 竞走 swimming 游泳 medley relay 混合泳 crawl 爬泳
电器
flashlight 手电筒
fluorescent lamp 日光灯
electric calculator 计算器
tube 真空管
electric fan 电风扇
dictaphone, dictating machine 录音机
tape recorder 磁带
television 电视机
electric iron 电熨斗
electric foot warmer 暖脚器
electric shaver 电动剃须刀
electric cooker 电饭锅
electric heater 电暖气
electric vacuum cleaner 吸尘器
bulb 电灯泡
electronic oven 电烤箱
radio 收音机
microphone 麦克风
loud-speaker 扩音机
refrigerator 冰箱
air conditioning 空调
microwave oven 微波炉
dry cell 干电池
tap 电线搭接处
broiler 烘烤机
can opener 开罐头刀
compactor 捣碎器
defroster 除霜装置
dicer 切块机
dishwasher 洗碗机
dryer 干衣机
eggbeater 打蛋器
fan 风扇
air-condition 空调

衣服
长袜 stockings
短袜 socks
裤袜 tights
皮带 belt
领带 tie
衬衫（女用）blouse
衬衫（男用）shirt
裙子 skirt
衬裙 slip
背心 vest
睡衣 pyjamas
雨衣 raincoat
大衣 coat
围巾 scarf
文胸 bra
长裤 trousers
短裤 shorts
内裤（女用）pants
内裤（男用）underpants
四角裤 boxer shorts
连衣裙 dress
夹克衫 jacket
短袖汗衫 T-shirt
棉质套衫 sweatshirt
对襟毛衣 cardigan
套头毛衣 jumpers