『壹』 腰围是量哪里
腰围的测量一般在肚脐眼上方。腰围是经脐部中心的水平围长,或者肋最低点与髂嵴上缘的两条水平线间中点线的围长,一般用软尺测量,最好在呼气之末、吸气未开始时测量,这样准确性更高。
测量腰围时,被测者站立,双脚分开25至30厘米,使体重均匀分配在双腿上。用皮尺测量从髂骨上缘与第12肋骨下缘连线中点处(腰部最细部位),沿水平方向围绕腹部一圈的长度。皮尺紧贴皮肤而不压迫软组织,在正常呼气末进行测量。读数准确到0.1厘米。
日常生活中所说的腰围又称腰节围,是用软尺测量的经左、右腰节点的腰部水平围长。腰节点在腋中线上,髂嵴上缘与肋骨下缘之间的中点。水平面上两侧腰节点围成的线称为腰节线。
只要所测的腰围在公式计算的正常范围内,体重指数基本也在正常范围。计算公式如下:
男性:腰围(cm)=身高(cm)÷2-11(cm),女性:腰围(cm)=身高(cm)÷2-13(cm)。
『贰』 女性的三围指哪些,文胸的尺寸是怎么表示的
三围:胸围,腰围,臀围
内衣尺寸有32、34、36等等,表示前面围到后面的尺寸
还有罩杯,分ABCD等等,就看你丰满不丰满了,A最小,然后越来越大。
『叁』 腰围是量哪里
腰围一般是量肚脐眼上方。测量腰围的时候要注意姿势,测量者应该站立,双脚分开25-30厘米,保持微呼吸状态,不要过分吸气或过分呼气,将皮尺贴近皮肤,这样测量出来的数值是比较精准的。
腰围是量哪里测量腰围的时候,保持正常的呼吸状态测量出来的数据是最精准的,买衣服时使用这个数据,买的衣服应该就很合穿。
一般女性三围的比例是:胸围约等于臀围,腰围比胸围或臀围约小23厘米。
要多关注自己的身体变化,常测量腰围,如果腰围过大要警惕,应该控制饮食、锻炼身体,以免诱发各种疾病。