⑴ 坐月子一定要穿纯棉的衣服吗
纯棉的要比纱布的好一些。面料上,不宜选择紧身并且没有弹性的面料,因为衣服过紧导致妈妈奶涨时郁结奶块并且产生疼痛感;另外,由于哺乳衣是会和宝宝贴身接触的衣物,其面料的手感更要轻柔舒适,确保品质上的安全。新妈妈产后体质较弱,特别是坐月子期间, 产妇的衣着应随着气候变化适当增减,以宽大、柔软舒适、清洁卫生、温暖适度为原则。
坐月子穿的衣服一定要舒适保暖,居家服最好是开襟衫,这样穿脱比较方便,也方便喂奶,而且尽量挑选颜色深一点的,万一恶露不小心沾在裤子上也容易洗掉。在挑选内衣时,要选择哺乳专用内衣。在选择产后内裤时,可以选择使用一次性内裤、或依旧穿着孕妇内裤来渡过产后的这段尴尬期。在选择睡衣的时候,最好还是选择厚一点的纯棉睡衣。因为有些新妈妈半夜蹬被子容易着凉,同时有的妈妈还要半夜起来喂奶,如果这时候穿的是单薄的睡衣的话,也很容易着凉。
月子期间很多朋友们都会选择穿月子服,因为月子服相对来说比较舒服,对身体也比较好,而且在给孩子喂养的时候也会比较方便,所以在选择月子服的时候最好是选择纯棉的,纯棉的要比纱布更舒服一点,穿在身上比较服帖,而纱布的穿在身上就会不舒服,容易对皮肤造成危害。
出月子饮食要注意:
女性在坐月子的时候对于饮食的要求是比较高的,而很多女性认为出了月子就没那么多限制了,但只要女性还处于哺乳期,就还有很多要注意的地方。
1、女性在哺乳期间,不要吃有回奶作用的食物,比如韭菜、麦芽等。很多女性觉得人参补身体很有效,但是人参会使产妇回奶,在进行母乳喂养的时候,最好不要食用。此外,雌激素含量较多的食物也容易引起回奶,比如鸽子、老母鸡等。
2、女性在哺乳期不要食用含有咖啡因的食物,咖啡因具有刺激神经系统的作用。很可能会通过乳汁进入孩子体内,会对孩子的神经系统以及心脏造成损害,还会引起消化不良。
3、要少吃盐和味精,吃太多的盐会加重肾脏的负担。而味精会影响到孩子的发育,吃太多的味精会使孩子出现智力减退、发育迟缓等情况。
女性不仅在坐月子时要注意饮食,就算是出了月子,只要还处在哺乳期,那在饮食上就不能够随心所欲,以免对孩子产生不良影响。
⑵ 夏天孕妇进产房生产时,穿裙子方便还是裤子方便
夏天孕妇去产房生产时,是穿裙子方便还是穿裤子方便?夏天天气炎热,很多女性都会选择穿裙子,而对于孕妇而言,穿裙子也是再适合不过了。孕妇到了孕后期都会比较怕热,穿裙子也比较凉快,又好看,又能够遮住大肚子,还能挡住自己变粗的大腿。那如果夏天孕妇去产房生产时,是穿裙子方便还是穿裤子方便呢?
那答案肯定是穿裙子方便。
其实去网上看一下卖的孕妇装,大多数也都是以裙装为主,样式繁多,也非常好看。孕妈妈穿一件连衣裙,配上一条安全裤,既简单又方便。
夏天孕妇去医院生产,一定要怎么简单方便就怎么来。生产时穿裙子比穿裤子要方便好,但是生产完肯定是穿裤子比穿裙子要好,所以还要提前备好舒适的睡衣睡裤。
⑶ 产后出院可以穿平时的裤子了吗 还是需要穿孕妇装
看体型了,孕妇装哺乳方便一些
⑷ 嫚熙的孕妇内裤产后孕期都可以穿吗
可以的我买了几条孕前孕期产后都可以穿的,很舒适也透气买的时候价格也底很划算。
⑸ 产妇一次性内裤有必要穿吗
有必要,在产后的大约4周内,会有很多恶露,经常会弄到裤子脏兮兮哦,如果家里没有人可以帮忙清洗内衣裤的话,就要准备一次性内裤,这样穿完就扔,十分方便。如 一次性仿棉内裤,柔软更舒适。
值得选择注意:1、看有效成分含量,是否有不良添加剂;2、看平台,资质是否齐全、是否有追溯机制,售后有保障。
⑹ 孕妇产后可以马上穿牛仔裤么一个礼拜之内是不是不能冲凉拜托各位大神
不能马上穿牛仔裤,可以冲凉 记得采纳啊
⑺ 产后应该穿什么内裤,还是穿孕妇内裤么
要准备一次性产妇内裤的哦,孕妇一次性内裤什么时候用一.孕妇生产完后,恶露会很多,这时候一次性的内裤就派的上用场了。当孕妇怀孕第38周的时候就要着手做好生产准备了,为了方便,一次性内裤成为了很多孕妇的首选准备之一了,分娩后一个月里,孕妇恶露增多,还会带有大量的血迹,感觉会很脏,穿的内裤也不方便清洗。孕妇都会选择穿一次性的内裤,干净方便。 二.孕妇恶露增多的时间长久需要看孕妇自身情况而定,所以一次性内裤穿多久看个人而定,一般情况孕妇产后一个月后,恶露开始减少,身体状况和身形开始慢慢恢复,就可以穿回正常宽松些的内裤了,一次性内裤就不用再穿了。 三.其实孕妇的一次性内裤作用就是,在产后的大约4周内,会有很多恶露,经常会弄到裤子脏兮兮哦,如果家里没有人可以帮忙清洗内衣裤的话,就要准备一次性内裤,这样穿完就扔。就算婆婆或者老公在,肯帮你洗你也不好意思。而且刚生完孩子,一家人都手忙脚乱的照顾产妇和孩子,其实也没办法怎么腾出空隙来弄家务的。所以个人还是强烈建议买几条一次性的亲婧产妇内裤在月子里面备用吧!不贵又省事。当然买的时候要尽量挑贵一点的、卫生保障的,毕竟是内裤,环保健康最重要。
⑻ 产后孕妇什么时候能穿收腹裤,是满月了穿,还是生过就可以穿
你好,一般正常情况下是满月后就可以穿的了,生产后需要注意多休息,加强饮食营养,同时还需要加强运动,帮助题型的修复。
⑼ 孕妇产后都需要准备什么东西,越详细越好(吃、喝、用的、穿的、孩子穿的用的等)
先说妈妈用品吧: 1、 哺乳文胸:2-3个 (我的经验:母乳喂养必备。人工喂养的,穿一般的文胸就行) 2、防溢乳垫:可洗的约5--8对,一次性的30对以上 (我的经验:必备。可洗的乳垫在家用挺实惠的,出门最好还是用一次性防溢乳垫,推荐贝亲的,用在胸部的还是用大牌的有保障。人工喂养的也需备着,刚刚开始还是有奶水出来的) 3、 胸部按摩油:5瓶 (我的经验:必备。生完宝宝后咪咪真的松弛很多,手感差别非常明显,我是用植汐村的美胸按摩油,到现在也用了差不多4个月了,感觉还不错,咪咪恢复得和生前差不多,而且也没缩水。人工喂养的能走动就可以开始用了,母乳喂养的停止喂奶就可以开始用) 4、 妇婴两用巾:4包,约40片 (我的经验:必备。备多些没关系,大人用不完,剩下的可以给宝宝用。注意,不是平时的卫生巾哦。三洋的蛮好的,不过比较贵,如果要经济的就是苏菲405卫生巾,超大,或者成人纸尿裤也可以,但是一定要买大牌的) 5、 老式的皱纹卫生纸:10包 (我的经验:必备。生前、生后都需要垫在PP下面,医院不一定提供,最好自己备) 6、 饭碗、筷子、勺、水杯、弯头吸管 (我的经验:必备。吸管是剖腹产需要的,刚开始2天下不了床就得用吸管喝水喝汤) 7、软毛的牙刷:1把 (我的经验:必备。用于产后刷牙,切记月子里都要用温水刷牙) 8、毛巾:最少3条 (我的经验:必备。脸、身子、下体各1条,要注意卫生) 9、盆子:最少3个 (我的经验:必备。脸、身子、下体各1个,要注意卫生) 10、束腹带:1—2条 (我的经验:必备。有利于子宫和腹部的恢复,剖腹产的话也利于伤口的愈合。医院也有卖,但质量不怎么样) 11、衣服:棉内裤3、4条;前扣式的睡衣、睡裤2—3套;外穿的长保暖外套1--2套;厚棉袜3双 (我的经验:必备。内裤可穿怀孕时穿的,刚生完还是能穿的;无论天冷天热都要厚棉袜,进产房时要穿着,产房很冷) 12、;棉拖鞋:1双 (我的经验:必备。即使是夏天生的也需要。拖鞋要有跟的,没跟的月子里穿了会落下病) 13、产妇头巾2条;帽子1个 (我的经验:必备。在病房和在家里只带产妇头巾,出院和外出时再戴上帽子为防止风吹头痛) 14、 巧克力、红糖等高能量食物 (我的经验:自然产时增加体力哦,不过剖腹产就用不着了,产前8小时不允许进食) 15、 吸乳器:1个 (我的经验:根据自己情况而定。若奶水很多,吸出后也是倒掉的话,买个简单的就行了;若要储存起来给宝宝吃,那就买好点的,能集液的那种。推荐贝亲的) 16、 面纸盒装的:1—2盒 (我的经验:必备。放枕边很方便) 宝宝用品: 一、吃的 1、奶瓶: 3个,最好是广口的、300ml,玻璃或塑料的无所谓 (我的经验:必备。纯母乳喂养,备1个就可以了。人工喂养,3个就可以了,不象其他妈妈说的5--10个,因为每次喝完总要洗的,洗完用热水烫烫就可以等下一次喝奶用了,别积累到多了一起洗,那样奶瓶内容易滋生细菌;建议买300ml宽口的,最小也要买240ml的,别以为还小的时候就用小的大了再换,没必要,那样小了的奶瓶扔了可惜不扔又占地方;建议买宽口的,倒入奶粉时确实方便,虽然贵些但值得,要不撒出来的奶粉都不止这2者的差价了。我之前是买了1宽口1标准口的,现在标准口的基本不用,都是用宽口的。玻璃或塑料的无所谓,贵自然有贵的道理,但注意玻璃的容易打碎。推荐贝亲的,好用) 2、奶嘴:白色硅胶小号,买奶瓶的时候配有了就不用先准备着; (我的经验:推荐贝亲的,她家的母乳实感奶嘴确实好用,记得要选小号的;白色硅胶奶嘴用3个月就换了,黄色硅胶的1个月就得换,宝宝3个月内都用小号奶嘴的,所以你买奶瓶时配有了就不用再特地去买,等3个月之后就可换中号奶嘴了,到时再买也不迟) 3、奶瓶奶嘴刷:1套 (我的经验:必备。通常是1套卖的,我买的是爱得利的,有人推荐华林贝比的,或者贝亲的,但是我觉得贵了,一个刷子没必要) 4、暖奶器:1个 (我的经验:喂母乳不需要。人工喂养的话,我觉得也不需要,因为我觉得奶冷了再热,营养成分不比刚刚冲好直接喝的,所以我没买。有人说不用不用暖奶气可用40度左右的水热奶,不要用微波炉或沸水,免得破坏营养成分。实在要买推荐贝亲的,暖奶+消毒一体) 5、消毒锅:1个 (我的经验:我觉得这个可不用,我是喂完奶洗完奶瓶就用开水来烫烫,宝宝从出生到现在都好好的没有出现拉肚子过,其实我们小时候还不是这样吃哪有消毒不消毒的呀,我们还不是好好的,而且消毒锅里边清洗不到我觉得更脏,呵呵~实在要买推荐贝亲的,暖奶+消毒一体。也有人用消毒碗柜和微波炉消毒,没试过。) 6、奶瓶保温袋:1个,外出时保温用的; (我的经验:喂母乳的不需要,而且孩子小的时候就算外出也时间不长,所以没买) 7、不锈钢锅:1个 (我的经验:四个月内都用不着添辅食,不急买) 8、婴儿碗、勺:各1个 (我的经验:必备。初生婴儿也需要,在医院里吃药、喝水都需要用的,婴儿碗推荐贝亲的,勺子推荐爱得利的感温汤匙,能感温太烫了会变色的而且不易洒水) 9、吸奶器:1个 (我的经验:喂母乳的话,吸奶器是个非常有用的东西,不仅在刚开始奶涨的时候可以免去手挤的痛苦,更为以后妈妈外出、上班提供了方便。至于吸奶器的品牌,妈妈们一致反映安怡的最好用,甚至被一些人称为母乳喂养的救星) 10、奶瓶清洗液:1瓶 (我的经验:人工喂养的必备。不用餐餐洗,1天洗1次可以了,洗太多总觉得不好,毕竟是化学的东西) 11、奶粉: (我的经验:宝宝没满月时差不多四听(900克/听),这是纯人工喂养的量。人工喂养的不需买,怕生完不是马上有奶奶的话可买一听小的400克装的备着,否则买医院的话奇贵。我是买雅培的) 12、奶粉伴侣/奶伴侣:1听 (我的经验:只要是喝奶粉的就必备。光喝奶粉很热气,要加这个东西才行。我买过英吉利和味奇的,感觉差不多) 二、衣物: 1、蝴蝶衣/和尚衣:最少4件/套 (我的经验:必备。我都买了,但使用率最高的还是蝴蝶衣,就是衣服裤子连体的那种,非常好用,比衣裤分体的好用,不担心宝宝肚脐漏出来而着凉了。建议买3—6个月穿的,宝宝出生大个点的话0—3个月的根本穿不了多少次,而且大点的衣衣新手妈妈也好穿,嘻嘻~ 买长袖的,夏天出生的也买长袖的。买多少随便,要考虑生宝宝后亲朋会不会送哦) 2、小毛衣:最少3件 (我的经验:冬天必备,夏天不必。先穿蝴蝶衣,再穿小毛衣,外面穿哈衣,就合适了。买的话要买3—6个月的,小了不好穿而且穿不了几次) 3、连体棉服/连体哈衣:最少4件 (我的经验:必备。冬天连体棉服是最好用的了,比衣裤分开的好用,不担心宝宝肚脐漏出来而着凉了。夏天建议买哈衣,不担心宝宝肚脐漏出来。买多少随便,要考虑生宝宝后亲朋会不会送哦) 4、裤子:最少3条 (我的经验:买蝴蝶衣就不用再另外裤子了,要买的话最少3条。买多少随便,要考虑生宝宝后亲朋会不会送哦) 5、婴儿袜子/袜套:最少3对 (我的经验:必备夏天生的用袜套,冬天生的刚刚开始也用袜套,因为到时候你会真正发现,袜子买到合适又不勒脚的多不容易,宽松的袜套才是首选,袜子买了五双也不一定有一双合用。我当初买了4双,就1双也还是满月后才合用,当开始都是用袜套) 6、帽子:2个 (我的经验: 1个厚的外出戴的,必备;1个薄的在家戴的,可备。老人们都说:小孩子戴帽子要么就总戴,一不戴了就容易感冒。要么就一直不要戴。我家宝宝在家不戴的,反正月子里没风进屋里不戴也没关系,外出才用。宝宝的头长得很快,不必买多个。而且考虑生宝宝后亲朋会不会送哦) 7、防抓手套:1对 (我的经验:我买了一对但1次都没用过,医生说用套住手对宝宝的手不好,会约束。勤剪指甲就够了
⑽ 产后体重恢复了,为什么裤子还是穿不上
因为你只是恢复了体重,并没有恢复体型。当妈妈是幸福的,但同时也是焦虑的,因为生完孩子以后不仅胖了,肚子上的肉也多了,胯骨也变宽了,所以有很多妈妈在产后都急忙减肥,希望自己恢复到以前的身材,殊不知减下去的只是赘肉,对恢复体型一点都么起到作用,所以体重虽然下去了,体型其实并没有恢复,因此以前的裤子也就穿不上了,所以我们在减肥的同时还要塑形。
运动也是恢复体型的关键其实很多宝妈在生产后就开始全身心的照顾小宝宝了,也没时间运动,但是我建议宝妈在有空的时间里还是多运动一下,如果没时间外出运动,那么就在家运动也一样,比如做做瑜伽、原地跑步等。再有就是要合理安排自己的饮食习惯,不能暴饮暴食,要以健康营养的食物为主。
反正总的来说,产后六个月以内是黄金恢复期,在这期间一定要加大力度去恢复身形,不然骨盆、胯骨、耻骨得不到恢复,即使你再瘦都穿不少以前的裤子,而且在穿裤子的时候还会出现腿部宽松腰部也宽松,但就是臀部紧绷的尴尬现象,所以产后塑形才是关键的。