收腹带尺码跟平时穿裤子

Ⅰ 平时穿收腹带好还是收腹裤好

建议穿体雕衣，只需要四步打造迷人曲线💃
󾠮移脂：穿上后将多余的脂肪推移至胸部和臀部，起到收腹瘦腿，提臀之效果
󾠯裂脂：充分压缩脂肪密度，裂解多余游离脂肪，降低脂肪密度
󾠰固脂：坚持穿着脂肪得到长时间移动，逐渐巩固下来
󾠱燃脂：坚持穿着人体运动会产生热量，脂肪之间会产生摩擦，而随着热量消耗而消耗掉
坚持穿，塑身。

Ⅱ 收腹带是不是也像衣服一样有尺码啊

有的，但是你最好选择那种可以自己调节大小的收腹带，这样的话就可以一直使用了，以免到你身材变瘦了，就不能使用了。推荐你使用功能收腹带，弹性好，可以随着身材变动，再加上一个汉方贴的话，最完美不错了。

Ⅲ 产后收腹带和收腹内裤，推荐一下哪个比较好用一点

产后对于很多孕妇而言十分的焦愁，大多数人生完宝宝肚子上的赘肉很多，所以这个时候就需要收腹带或者收腹内裤的存在，但是在我看来收腹内裤相对更好用一点。

作为过来人这两样我都是使用过的，现在就来说一说我的感受。收腹带相对更厚，并且质地更硬，需要有人帮助收紧才会让自己的肚子得到紧致感。但是收腹内裤就像普通的裤子差不多，面料会十分的轻薄，穿着很透气不会有压抑的感觉，我是比较容易接受这个。

产妇生完孩子本就是很虚弱的时候，但是收腹这一步骤千万不要省，要让自己在坐月子的时候就用起来，这样才会恢复一个好的身材。在我看来收腹内裤更加方便，并且收腹效果也十分的不错。但是每一个人会有自己的需求和爱好，这仅仅是我个人的看法，或许很多人跟我有不一样的选。

Ⅳ 怎么选收腹带的尺寸

一般情况下医院里面剖腹产都提供收腹带的，而且需要医用型的，外面买的收腹带不利于伤口恢复的。最好去医院买比较合适，一般都有弹性的，尺寸的话，医生会根据每个人的具体情况给出选择建议。

收腹带是借助物理方法进行帮助收腹的一种腹带，分产后专用和非产后专用。产后专用是针对产后腹肌松弛，防止内脏下垂而设计的，非产后专用也叫束腹带，是针对腹部肥大的人群。

(4)收腹带尺码跟平时穿裤子扩展阅读：

产后收腹带使用相关问题：

1、束腹带绑太紧会导致子宫脱垂。产后盆底功能的恢复很重要，如果盆底的损伤得不到恢复治疗，则会带来很多问题，如尿失禁、子宫下垂、阴道前后壁膨出等。

而绑束缚带会使腹内压升高，增加盆底肌的压力，反而会增加子宫下垂、阴道壁膨出的几率。束腹带要恰当使用，不能太紧。

2、排恶露和束腹带没关系，你不用束腹带，恶露该排的还是会排。一般来说，产后四到六周内恶露就会自然排净了。用束腹带并不会让恶露排的更快。

3、束缚带有一定的辅助性作用，但不可否认的是，商家宣传为其广为流行起到了很大的作用。对于刚做完剖腹产手术的产妇，束缚带可以起到减轻伤口疼痛、防止伤口裂开，帮助伤口愈合的作用。

4、腹带可以帮助增强肌肉的稳定性，从而可能缓解在腰椎结构上的压力。但不是长久之计，不能从根本上解决问题。

且不能长时间使用，长时间使用束缚带的话，可能会造成腰腹部肌肉的失用性萎缩。而根本的解决方法，还是需要进行核心肌群的锻炼。

5、一般情况下，建议那些腹直肌分离比较严重的患者，在下地行走的时候，用一下收腹带。而对于腹直肌分离比较轻的、或者是没有腹直肌分离的、想要瘦肚子的产妇，是不主张用收腹带的。

参考资料来源：网络-收腹带

人民网-产后收腹带，用还是不用

Ⅳ 如何正确使用束腹带

到缩小腹的效果，那可就是大错特错了。 一个气球被撑开、变大，乃是因失去其弹性的缘故，而腹部的回复亦是如此。林姿吟表示，人体腹部位置有许多腹直肌，如果腹直肌比较结实，相对地腹部会比较紧实、平坦，而要让腹直肌恢复弹性，除了运动不作地想。对产后妈咪而言，瘦小腹的确不容易，一来要让骨盆器官、韧带、筋膜回到原有的位置、弹性张力，本就需要一段时间；二来唯有藉由运动燃烧脂肪、强化肌肉，才能达到瘦身的目的，还请妈咪保持耐心，拟定适合的运动计划吧！ 【使用时间篇 Timing】 Q同时可以开始使用束腹带？ A依照妈咪的生产方式，各自建议的开始使用时间为： 剖腹产 仇思源表示，剖腹产的妈咪从刀房出来后，大多处于平躺的休息状态中，如果产妇没有特殊活动需要，医护人员不会请妈咪此时一定要使用束腹带。不过当妈咪要开始翻身，或第二天要下床活动，尤其是在第一次下床之前，为免活动牵扯到伤口，医护人员一定会协助妈咪使用束腹带。 医师基于希望剖腹产妈咪能在隔天就能把痰咳出、鼓励妈咪下床活动等因素，一般会建议妈咪在术后第一天即可开始使用束腹带。而妈咪在用了束腹带之后，疼痛感达到一定程度缓解，配合度也比较好。 自然产 针对自然产的妈咪，妇产科医师一般是不建议使用束腹带，不过现今自然产的产妇使用束腹带之比例依旧居高不下。自然产的妈咪使用束腹带的必要性毕竟不同于剖腹产者，没有特别建议该何时开始使用，仅需于白天活动前再束上即可。 另外，针对市面上所推出之有塑身功能的束缚，自然产妈咪最好待伤口不痛时再穿，以免加重不适感。 Q一天该使用束腹带多久时间？ A束腹带最主要的功能就是避免妈妈活动时牵扯到伤口，所以剖腹产妈咪醒着时最好都能使用束腹带，不过若没有特殊活动需求的话，倒也不是不能拿手。而关于妈咪吃饭、睡觉时该不该用，专家建议如下： OFF 睡觉时间 王丽玲表示，通常人在进入睡眠状态时，比较不会动来动去，因此妈咪睡前可先将束腹带解下。当然妈妈如果要用也OK，只是身上紧着束腹带难免会影响睡眠品质，妈咪可视自己的情况决定。 IN 吃饭时间 吃饭时束着束腹带，妈咪多半感觉不甚舒适，而且在胀气、肠胃蠕动不佳时，如又绑着束腰带，可能会使胀气情形加重。但因为就剖腹产妈咪而言，只要醒着就有可能不小心牵扯到伤口，所以如果可以的话，吃饭时还是尽量继续使用。 一天该使用多久时间，其实很难有一标准答案，还要考量个人使用习惯、身体状况。例如天气较冷时，妈妈比较愿意一直用着束腰带，可是一旦进入夏天，可能稍微束着都很不舒服，自然平日使用的意愿会大幅降低。 至于自然产的妈咪，吃饭时可用、可不用，许多妈妈坚持使用的理由，不外乎可达到降低食欲的效果。要提醒妈妈的是，瘦身未尝不可，但在坐月子期间，应力求营养均衡，汤汤水水的食物还是要多摄取，这样才会有足够的乳汁喔！ Q束腹带该用到什么时候？ A剖腹产的妈咪束腹带该用到何时，端看伤口复原的情形，如果妈咪下床活动自如，没有疼动等不适时便可考虑停止使用。仇思源表示。妈咪产后1个多月时，疼痛感已较不明显，不过伤口要完完全全愈合，大约需半年左右，妈咪可以随着身体复原，逐步调整白天活动时的使用时间。至于自然产则没有这样的限制。 林姿吟表示，束腹带使用的时间长短和瘦身非必然相关，妈咪千万不要有靠束腹带瘦身的想法。产后恢复的最佳时机是产后三个月内，如果妈咪在这段期间内能逐步重拾苗条身材，就已经算是恢复得不错了，但若直到产后六个月仍然没有改善，之后可能就要更努力才行。妈咪伤口复原后，适当的运动绝对必要，再搭配饮食控制，健康瘦身也非难事！ 【使用方法篇 Directions】 Q哪些人不适合用束腰带？ 凡选择剖腹产者，除非产妇本身对束腹带材质过敏，或特别容易因使用束腰带长疹子，医师都会建议妈咪要使用束腹带。至于自然生产者，如果产后下坠感原本就很严重，最好不要继续使用束腹带，以免使情况恶化，甚至导致子宫脱垂的可能。 Q长疹子时该怎么办？ A仇思源表示，门诊中发现，妈咪因使用束腹带而长疹子的原因约有几类： 1.接触摩擦：因妈咪使用方式不当，或束腹带本身设计的关系，使得妈咪活动时，束腹带持续摩擦肌肤，导致红疹发生。这类个案疹子多发于束腹带边缘、束腹带部分缝合处。 2.过敏：产妇本身对束腹带材料过敏，肌肤常见为一整片的红疹。 3.清洁相关：束腹带使用后没有定期清洁，可能会形成卫生上的隐忧。但有的妈咪直接把束腹带丢洗衣机洗，可能导致束腹带变形，效用大打折扣，且影响触感。 4.其他：非单纯接触性皮肤炎者属之。 使用束腹带而长疹子的案例相当多，其中又以使用方式不当，造成束腹带摩擦肌肤最为常见，另外使用时间太长亦是一大问题。林姿吟表示，产妇本就容易流汗，而民间习俗总要求妈咪不能使用电风扇、冷气等等，在汗流不止的情况下，如又长时间使用束腹带或使用方式错误，都会提高长疹子的机率。通常医师会开立类固醇、止痒、抗组织胺用药治疗，妈咪如有其他怀疑，亦可求助皮肤科医师，做进一步确认诊断。 小叮咛！！ 而为预防及改善束腹带摩擦肌肤而长疹子，妈咪可以试着这样做： 1.先裹上一条柔软的毛巾，再系上束腰带。 2.妈妈平时为如厕方便，会将纸裤穿在束腹带的外面，如果担心过敏的话，不妨先内穿一件纸裤，并将纸裤大腿部分剪掉后，再使用束腰带，最后再别套一件纸裤。 3.内穿一件比较柔软的衣服，隔绝束腹带跟皮肤直接接触。不过有些妈妈可能会觉得这样在活动时，会牵扯到下面的衣服，以致接受度没那么高。 Q使用束腹带的步骤？ A剖腹产的妈咪在产后病房时，医护人员便会教导妈咪如何使用束腹带。王丽玲表示，妈咪这时起床容易感觉疼痛，故会在妈妈平躺的状况下进行卫教，以利于妈咪之后下床活动；而自然产妈咪则不在此限。 步骤1：妈咪平躺于床上，将束腹带打开并放于身下，接着从两端拉起。 步骤2：将魔鬼毯固定于黏贴度。最后确认松紧度即可。 Q束腹带松紧度该如何调整？一般来说，束好后，差不多一个手掌可以放进去的松

Ⅵ 产后收腹带选择尺码大小问题。

刚生完最好不要用，压迫子宫会影响子宫收缩复员，要用的话也要到两个月以后，我也买了没用，挺勒的不舒服，我看别人没带这个也恢复的挺好的，如果要用
XL的应该没问题，你可以看下，可以调节的大了没关系别小了就可以

Ⅶ 收腹带尺寸大小

尺码标准 腰围 臀围 64 61-67cm 83-93cm 70 67－73cm 86-89cm 76 73－79cm 89-99cm 82 79－85cm 91-101cm 90 86－94cm 94-106cm www.tingmeiyunchan.com

Ⅷ 穿收腹带运动减肥效果好吗

我认为应该是起作用的 。当年年轻的时候我总是喜欢穿裤子 ，总是扎着腰带 ，所以腰围一直保持不变 。但是当以后穿裤子不再扎皮带的时候 ，腰部就逐渐 变粗， 肌肉松弛下来 。

Ⅸ 产后收腹带是选择尺码大点的好还是小点的好

不大也不小的效果最好。

Ⅹ 经常穿收腹带好吗，对身体有影响吗

有坏处，具体危害如下：
1、收腹裤大部分是通过机械的外力作用达到一个外观看起来腹部平摊的效果。长期肌肉、血管处于一种紧张的状态，就会影响健康。
2、收腹裤通常在长期、长时间使用时，主要会导致血液循环障碍，特别是下腔静脉阻力增加，诱使下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等病症发生。
收腹裤应在白天使用，正确使用方法为每天饭后半小时，小便排空之后穿上收腹裤，饭前半个小时将其取下。晚上睡觉前一定要取下收腹裤。
3、收腹裤的收腹作用是一定的，只是对腹部的夹紧收缩会造成消化不良的。建议合理的饮食，保持规律的是生活，多做体育锻炼，合理的而休息就好了。经常穿紧身收腹的裤子，会影响腹部周围的血液循环，影响下肢静脉回流。
收腹裤一般会比较紧，在收缩腹部松弛的肌肉的同时也压迫了脏器，引起充血，很容易感染炎症。穿的时间及影响因人而异，但是还是不建议穿。通过合理的运动对收腹的效果和健康都是有好处的。