既然是自己选择了文身,那就不要理会别人的眼光,身体是自己的我想怎么穿就怎么穿,女孩子夏天穿裙子很正常,有纹身的女孩子也很正常,不用担心的。
B. 我的小腿上有疤,很多,也很明显,该怎么穿裙子或短裤
腿上有疤痕是可以穿裙子的,可以根据疤痕的位置选择和裙子短裤颜色样式搭配的长短丝袜遮盖。
C. 急求,青春期时一下子胖了起来,小腿肚上有好多白色的纹路,害得我从不敢穿短裙,哪位高手能解决一下
【七种最有效的懒人减肥方法】
1、黄瓜鸡蛋法
每餐只吃黄瓜和鸡蛋,代替3餐,坚持7天,包你瘦,不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。
原理:黄瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有胶质、果酸和生物活性酶,可促进机体代谢,能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪,因此,常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。>>>减肥:这样吃黄瓜有害健康
2、过午不食法
超过下午三点不吃任何东西,当然能吃的时候也不能猛吃啊,这样一周可以瘦几公斤。
原理:夜间休息,人体消耗的能量较少,摄入的过多能量用以变成脂肪囤积起来。此法的注意事项是早餐和午餐必须吃饱吃好,补充一天所必须的营养物质。
健康提示:如果实在饿得慌,可以多喝水,或者吃一个苹果。
3、不吃正餐法
每天少吃正餐,把豆浆作为三餐的一部分,女孩子喝了很有好处的,不过注意是无糖的哦,最好自己买台豆浆机,每天自己打,方便又便宜。
原理:豆浆主要榨取了含有丰富高优质植物性蛋白质的大豆,除了大豆蛋白质,还含有大量的大豆异黄酮(Isoflavone)、大豆配醣体(Saponin)等成份。这些成份可以抑制吸收体内的脂质和醣类,发挥燃烧体脂肪的效果。因此从饮用豆浆的那一刻起,经过消化→吸收→燃烧脂肪的各个阶段,这些有效成份可都正在发挥瘦身效果呢!>>>四大密技巧喝豆浆 轻松减肥
4、苹果减肥法
吃2天苹果然后正常节制的饮食3天,这样几个周期循环,效果不错。
原理:
肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张,无法控制食欲。苹果减肥法能使胃部收缩,减肥后食欲变得容易控制,而且味觉变正常,不会喜欢刺激性食物或油腻食物。
苹果减肥可以促进血液内白血球的生成,提高人体的抵抗力和免疫力,同时促进神经和内分泌功能,有助美容养颜。吃苹果减肥的好处是不必挨饿,肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物,无论吃多少,都不会比日常生活所摄取的热量还多,所以体重自然减轻。同时也能改善皮肤干燥,过敏性皮肤炎、便秘等症状。
5、荷叶减肥法
把荷叶,决明子,甘草,柠檬片,熬成汤,数量酌情,.坚持2周见效,每天会进出厕所比较多哦。
原理:中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根,(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。
6、苦瓜减肥法
这招就是绝的拉,随你吃多少,即使吃夜宵都没关系,只要你每天保证吃3根苦瓜,1周还能瘦最少4斤呢,就是洗了生吃,虽然有点难,但是也有很好排毒的东东呢,吃得苦中苦,才能达到目的啊!
原理:苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素,这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠,通过改变肠细胞孔网,阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收,但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收。
这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%—60%。>>>常吃苦瓜,不用节食就能减肥
7、喝水减肥法
少吃饭,吃饭的时候放一碗温开水在旁边,把吃的事物过了水再吃,也有不错的效果呢。
原理:早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水,能够加速肠胃的蠕动,把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外,减少小肚腩出现的机会。
餐前喝水减胃口 :很多人都算不上肥胖,但是吃过饭后就会看见一个鼓囊囊的胃口凸出来,这是最标准的Babyfat,即便是没吃饭,这个小胃口也需要吸气才能掩盖。
下午喝水减赘肉 : 肥胖最主要的表现形式就是赘肉,这是因为久坐、高热量食品造成的,而下午茶时分,正是人觉得疲惫、倦怠的时候,而此时更是因为情绪而摄入不必要热量的脆弱时间段儿,当然代价就是赘肉。可以喝一杯花草茶来驱散这种因为情绪而想吃东西的欲望,同时花草的气味还能降低食欲,也算是为只吃七分饱的晚饭打下了埋伏。
减肥是为了保持良好的身材,拥有理想的身材是大多数女人毕生的美好心愿,曼妙的身材往往可使你在许多方面信心大增,提高心想事成的几率。
咖啡减肥法:
在早餐前30分钟喝一杯咖啡可以有效地控制食欲,让你只吃以往食量的75%就感觉到饱了,并且还能将脂肪燃烧的速度加快5%!这要归功于咖啡中的一种产热物质黄嘌呤,它还可以为你的身体提供足够的热量。
香蕉能够在短时间内转化为葡萄糖,快速提供能量,所以很多人习惯在运动前吃一根香蕉。但是澳洲的一项新研究发现,运动前喝一杯咖啡的作用比吃香蕉更棒!因为浓咖啡所富含的咖啡因可提高神经系统的兴奋性,使体内各种活动“欣欣向荣”,促进了能量支出,加速了脂肪燃烧,因此它不但是美味的饮品,还是人人乐于接受的“减肥药”。研究发现,喝2杯浓咖啡后,机体的能量代谢率平均升高12%,作用持续3小时以上。
咖啡因能够使我们的肌肉在运动时增加脂肪的利用率,而运动前的一杯咖啡(约含94毫克咖啡因),能提升3%的脂肪燃烧量,瘦身效果自然更快更明显。当然,浓咖啡喝得太多亦会导致烦躁、失眠、失钙。因此,喝咖啡也要控制适量.
D. 我小腿肚上有肥胖纹,那种白色的纹路,偶尔想穿一下短裙,是不是可涂抹什么遮瑕膏之类的
你这个是遮不掉反而对皮肤不好,还不划算,有这个就想办法消灭它,我也有很多,大腿肚子全都是,也是各种办法都尝试了,也去健身房锻炼,也遇见很多跟我一样的,他们都用孚润 纹霜,我也试了试,差不多也花了2个多月,现在基本上都好很多了,还是要勇敢面对,没有什么不可以的,别再遮瑕
E. 腿上有伤疤,小腿后边,很大,但是又想穿裙子怎么办不想穿那种特别长的
贴一个漂亮的纹身图案?丝袜?平时常用点淡疤痕的精油,虽可能效果不大,但应该会淡化一些。
F. 大腿有肥胖纹怎么办,我非常喜欢穿裙子,因为这个原因我都穿不了凉爽的裙子了,请各位姐姐告诉我怎么呀
穿丝袜就可以遮一下了 看不太明显 满意请采纳
G. 我的腿上有几块白斑,又想穿裙子。怎么办啊
那要看是长在什么地方.我腿上就有以前撞车的伤痕~但我还是很喜欢穿裙子,而且是连衣裙,但那伤痕就长在膝盖和脚倮那里.
一般脚倮那里没人能发现的,但膝盖的问题很容易解决.我买那种6分裤网袜,这样就一举两得了.如果你是长在小腿的,可以买7分或8分的.
放心,网袜穿起来很凉爽的.而且价钱也很便宜~不用10元就搞定!
H. 腿上有疤痕穿裙子时怎么办必须穿。
用深浅两色的粉底霜交替拍按在疤痕处 慢慢晕开 边缘不要过度自然就好了 要是还不理想 就再喷一层液体丝袜 保准看不出来 平时护理用上香体膏 还有光泽还显得腿白
I. 腿上有妊辰纹怎样穿裙子才不会看到
把妊娠纹去掉就看不到了,或者穿黑丝呗。
要是孕期的话建议用自然的办法祛除。
比如可以用腹美人。效果蛮不错的!