内裤上的月经血可以使用特定的洗涤剂进行清洗。而且,一般都是在刚刚污染上月经血后立即清洗就可以彻底清洗干净。清洗月经血的时候,一般都不建议使用过烫或者过冷的水,否则会使血液凝固在内裤上洗不干净。使用温度适宜的水清洗月经血,也更容易将月经血清洗干净。
经期饮食注意事项有:
1、多吃促进血液循环的食物
经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环,促使血液流畅。
2、多吃富钙食物
研究发现,女性大量摄入钙质和维生素D有助于降低经前期综合征风险。女性每天应该摄入1200毫克钙,700国际单位的维生素D。应多吃低脂牛奶、奶酪、酸奶、强化橙汁和豆奶、三文鱼和维生素D强化牛奶等,并多晒太阳。
3、不要错过早餐
为了避免特别饿的感觉,一天三顿应按时,早餐尤其不要错过。如果经前期感觉忧郁,那么错过任何一顿饭都必然导致血糖大幅度波动,加重经前期综合征。
4、多吃纤维和瘦肉蛋白
多吃糙米、燕麦和大麦面包等全谷食物,多吃瘦肉蛋白和各种水果蔬菜。纤维帮助体内清除过量的雌激素。多吃蔬菜、豆类、全麦、荞麦以及大麦(不仅纤维丰富,也含有大量的镁)等食品,可摄入更多的维生素B1和B2,对预防经前期综合征非常关键。
5、少吃糖
甜食会导致雌激素和孕激素紊乱,进而降低大脑中血清素水平,导致情绪不稳,更易焦虑,诱发经前期综合征。专家建议,少吃或不吃甜食,多喝水,吃些新鲜水果。
2. 内裤上月经血渍怎么洗干净
不要用热水啊!当内内上有血渍的时候,第一时间用凉水越凉越好的那种,泡上半小时在洗就很轻松洗掉。
3. 裤子上有大姨妈怎么洗
首先,第一个方法是;可以先用清水浸泡一下,然后再用家里用刷碗的洗洁精滴两滴在弄脏的裤子的地方,然后用刷子使劲的刷,如果时间长了洗不掉的话,可以多洗两次。第二个方法;可以先把裤子泡在凉水里,然后放点漂白粉,隔天的时候可以起来洗,这样就很容易洗掉了,但是如果裤子的质量不好的话,不建议用这个方法,漂白粉会让裤子会褪色的。第三个方法是;用洗发水。用冷水把裤子浸水一会,然后抹上一些洗发水,然后用刷子刷,可以很轻松的刷掉了,因为洗发水可以分解污渍中的蛋白质,对血迹很有效,而且不会伤害皮肤。 如果是晚上月经量比较多的建议用双翼的夜用卫生棉,防止侧漏的出现。
4. 怎样避免大姨妈在裤子上弄到血怎么办
已经是2008年了 大家都开放了 女人月经也是"常事" 男人看到.. 要是我看到了 会微笑的说句 ~底头看下~ . 类似的话 当然也有爱起哄的 他肯定会告诉其他人 让大家看 让你出糗... 其实这个完全可以避免的. 你可以之前和你的妈妈问清楚怎么处理
5. 裤子上干的月经怎么洗
您好!衣服刚刚沾到了血渍,建议先用冷水冲淡后拧干再按照以下方法清洗;而长时间的顽固血渍直接用以下方法去除:
1、在衣服干的时候,用手洗专用洗衣液原液涂抹在污渍处,完全覆盖污渍,静置5分钟后(可轻轻搓洗),加入洗衣液常规洗涤;
※温馨提示:血渍属于蛋白质类污渍,请用凉水进行洗涤,如用热水会导致蛋白质变性深入衣物纤维,增加清洗难度。
2、如经过上述方法污渍仍无法去除,则
(1)白色棉麻涤纶材质的衣服:在半盆水(约2升)中加入白色衣物色渍净(600g规格)1瓶盖(40克),搅匀,放入白色衣物浸泡30分钟,漂洗干净。若浸泡2小时后仍有污渍未去除,将衣物取出,往盆中再添加1瓶盖本品,搅匀,放入衣物继续浸泡。累计浸泡时长不超过6小时。
(2)彩色及其它材质的白色衣物:将衣物放入盆中,污渍部位贴盆底,用彩色衣物色渍净(600g规格)瓶盖量取1/4瓶盖(10克)彩色衣物色渍净和1/4瓶盖(10克)衣领净,倒在污渍处,用衣物其他无污渍部位盖住污渍,防止风干,静置2小时,漂洗干净。若2小时后仍有污渍未去除,可延长静置时间至过夜。
注意事项:
1、白色衣物色渍净适用于白色棉、麻、涤纶、涤棉、棉麻面料,请勿用于有颜色的衣服(包括白底条纹、白底花格、白底印花),勿用于丝毛氨纶尼龙及其他不可氯漂衣物,勿直接使用原液。
2、彩色衣物色渍净不适用于易褪色衣物、干洗衣物,使用时避免接触衣物上的金属纽扣、拉链、金属饰物等,避免阳光直射。
6. 如何清洗经期内裤上的血渍
衣服上沾到了血渍,不能用热水洗,热水的高温会使蛋白质变性凝固,污渍更难洗掉,建议用冷水洗,方法如下:
1、用冷水冲洗污渍,尽可能使污渍淡化;
2、用蓝月亮手洗专用洗衣液原液涂抹在污渍处,完全覆盖污渍,静置5分钟后(可轻轻搓洗),加入蓝月亮洗衣液常规洗涤;
3、如经过上述方法污渍仍无法去除,则
(1)白色棉麻涤纶材质的衣服:在半盆水(约2升)中加入蓝色月光白色衣物色渍净(600g规格)1瓶盖(40克),搅匀,放入白色衣物浸泡30分钟,漂洗干净。若浸泡2小时后仍有污渍未去除,将衣物取出,往盆中再添加1瓶盖本品,搅匀,放入衣物继续浸泡。累计浸泡时长不超过6小时。
(2)彩色及其它材质的白色衣物:将衣物放入盆中,污渍部位贴盆底,用蓝色月光彩色衣物色渍净(600g规格)瓶盖量取1/4瓶盖(10克)彩色衣物色渍净和1/4瓶盖(10克)蓝月亮衣领净,倒在污渍处,用衣物其他无污渍部位盖住污渍,防止风干,静置2小时,漂洗干净。若2小时后仍有污渍未去除,可延长静置时间至过夜。
注意事项:白色衣物色渍净适用于白色棉、麻、涤纶、涤棉、棉麻面料,请勿用于丝毛氨纶尼龙及其他不可氯漂衣物,勿直接使用原液。彩色衣物色渍净不适用于易褪色衣物、干洗衣物,使用时避免接触衣物上的金属纽扣、拉链、金属饰物等,避免阳光直射。
如果您还有其他洗衣问题欢迎咨询蓝月亮科学洗衣。
7. 姨妈血弄裤子上怎么洗干净
平时如果护理不当,来月经的时候可能会导致月经血沾染到衣裤上面,如果是新鲜的血液,应该是比较好洗的,但是如果时间一长,血渍干了以后清洗起来相对就比较困难和麻烦,这时候首先要浸泡一段时间,然后加入加酶洗衣粉来进行清洗。那也可以用硫磺皂来进行清洗,不但清洗效果好,还有很好的杀菌作用。
1、时间很长的陈血迹的清洗窍门
如果衣服上的血渍已经凝固成为陈血迹怎么洗呢,首先应该用冷水进行长时间浸泡。因为血液未凝固时,血红素中的铁是以亚铁形式存在,能溶于水。时间久了,血红素里的亚铁被氧化成为三价铁,并与蛋白质共同凝固,沾在织物上形成血斑就难于洗掉。可以用加酶洗衣粉长时间侵泡,来除去纤维间的血渍,加酶洗衣粉中的碱性蛋白酶可以将血渍中的蛋白质松弛、解体,从织物上剥离。如果还不干净再用酒石酸溶液或氨水(10%)揩拭沾污处,或者是用10%~15%的草酸溶液搓洗1~2分钟,因为草酸是还原剂,能将不溶于水的三价铁还原为能溶于水的二价铁。
2、清洗血迹时的注意事项
无论是新迹还是陈迹,均可用硫磺皂揉搓清洗。衣服上的血迹怎么洗其实不难,但是要是处理不当,也会留下斑痕。首先要看衣服上血迹的存留时间,如果是刚碰上去的新鲜的血,要用冷水洗过之后再用洗衣粉,这个时候切忌热水,否则反而会留下难以处理的斑痕;如果是存留已久的血迹,要先放在冷水中泡上两三个小时,再用柠檬汁和盐一起擦在上面搓洗。一旦用了热水就势必会留下痕迹。
8. 大姨妈不小心弄到裤子上,怎么才能洗干净
需要准备:食盐、凉水、牙膏。
1、首先在裤子上的血渍上撒上适量的食盐,如图所示。