1、首先准备好工具，软尺、铅笔、裤子、挑针、剪刀、尺子，如下图所示。
2、首先用挑针把裤头中间的缝纫线拆掉，注意不要划破裤子。
3、接着用尺子测量裤头，确定裤头中线，用笔在裤头中线做记号。
4、用剪刀沿着刚才画的裤头中线剪开，如下图所示，注意要剪得精准。
5、先测量自己的腰围，确定修改的裤头多大，再将剪开的裤头中线根据自己的裤头用大头针固定住。
6、接着把裤子放在缝纫机上，把多出的裤头部分缝合在一起。
7、接着把大头针打下来，放下刚才固定的部分放下来，套在一起，缝合起来
8、最后效果如下图所示，可以试穿看看是否适合自己。
2. 裤子的腰围臀部和裆部大了可以改吗
可以改的。
1、测量身体尺寸。必须准确测量身体尺寸，才能确定要裁掉多少布料。想让修改变得更简单，最好使用双数。举个例子，2厘米差异表示每侧布料各减1厘米。用软卷尺测量及记录以下尺寸：
腰部中间到胯部中间。
后腰中间（绑腰带的位置）到胯部中间。
腰部到脚踝的侧缝线。
胯部中间到脚踝的内接缝。
腰围。
臀围。
2、画图纸。将一大张服装剪裁纸铺在平坦的表面上，把裤子放在上面。把裤子弄平，然后用铅笔沿着裤子描画一遍。可以测量裤子和图案尺寸，确保尺寸吻合。
然后，把之前量好的各部位尺寸标记在纸上对应的地方，形成一个新的裤子图案。按本身的尺寸在旧的草图内描画新的草图。完成后，请把新的草图剪出来。
3、画上修改线。将草图放在裤子上，用大头针固定它。用划粉在裤子上沿着修改后的草图描画一遍。如有必要，可以用卷尺确认所描画的尺寸与身体真实尺寸吻合。
4、修改裤子的臀围和腰围。用拆线刀拆解裤子的腰部，剪掉裤子背面（臀部上方）的裤头。按身体尺寸剪掉多余的橡筋裤头，再把它缝好。
用多余的布料在两侧臀部的中间缝两个缝褶。测量一个“V”形缝褶（从裤头往下测量5厘米、最宽的部位为2.5厘米）。
5、修改裤子宽度。从裤腰开始往下沿着大腿缝线往内缝一遍，缩小裤腰和大腿部位。不需要一直缝到裤脚，只需慢慢缝进膝盖附近的布料。
把裤子由里往外翻，用直针从裤头一直往下缝入大腿处的缝线。完成后，可以选择把缝线熨平，或剪掉多余布料。
6、修改内缝线或胯部。如果裤子胯部太低或太松，你可以顺着原本的内缝线缝一条平行的线，稍微缩小这个部位。
把裤子由里往外翻，从大腿内侧开始，沿着原来的内缝线缝一条往内的平行线。把多余的布料熨平或剪掉（注意，剪掉后就无法再做任何修改）。
3. 裤子瘦了改肥小窍门
裤子瘦了改肥最好添加一条布料。这样既增加了元素有可以穿着宽松。改成什么风格自己说了算。
4. 运动裤胯部太大了，请问如何用简易的方法自己把它改小急！
把裤腰上的松紧带向下折一下，就可以了。不过这样裤子褪就会变短了。
5. 裤子胯部太瘦，还能不能加宽啊
呵呵，你好
新买的裤子的当然会紧身一点
穿穿就会松了
不建议你去弄宽，跨部重新弄过就不是原来的样子了
再好的裁缝店或者服装医院都没有办法弄的一点痕迹没有
反而更难看
如果如果确实是小了，建议换大一号，
希望可以帮到你哦
祝福~~~~~~~~~~~``
6. 牛仔裤裤腿太肥怎么改三招解决裤腿肥大
现在很多的女生都是胯和大腿会比较胖，这样在买裤子的时候一般上面合身的话裤腿就会很大，在买裤子的时候很纠结。下面我给大家讲讲牛仔裤裤腿太肥怎么改？
牛仔裤裤腿太肥怎么改
第一步：先拆开裤脚口，裤子两侧大腿以下缝的线都要拆干净。
第二步：再把裤子反过来平铺，用画笔划出多余的部分。
第三步：把裤子进行缝纫、拷边、压线，最后缝裤脚边，烫平，这样就完成修改了。
裤子泛指(人)穿在腰部以下的服装，一般由一个裤腰、一个裤裆、两条裤腿缝纫而成。最早古人的裤子是很宽松的，用绳子系于腰下，而女人没有，她们是不用工作的，后来形成男女平等，女人也要工作，有了裤子，裤子也变得紧起来。
牛仔裤修改原则
1、裤子修改裤长，确定裆下距后根据裤子版型以及用户自己的数据来重新考量裤子的版型修改。这一点，没有积累是完成不了的，这是理念问题而不是操作工艺问题。
2、修改非原牛，原边是必须留下来的。
3、修改版型的时候，均从内测修改，虽然工序复杂了，但是出来的效果较为理想，同时可以完美保留赤耳、红线等具有象征意义的装饰性材质。
牛仔裤怎么挑选
对于比较瘦小的姑娘在选择牛仔裤的时候，应当以松软材质的为主。所有的牛仔裤都会或多或少地松懈，对于使用了较脆弱柔软面料的牛仔裤，它经过多道加工工序制作，比较容易变形，有着蓬松的效果，非常适合瘦小的姑娘。
有的姑娘不喜欢松懈的牛仔裤，那最好选择“没有松紧”的裤子。因为这样的牛仔裤，刚刚开始松紧度“为零”，买到牛仔裤第一次穿时，它会随着你的体型，自如的适应你的身材，坚持穿着它，尽量不要水洗，一段时间后，牛仔裤就会形成最适合你的形状，紧紧贴着肌肤，浑然天成，松紧刚好。
有的姑娘喜欢牛仔裤，非常在意侧面形象，那选择锥形的牛仔裤是最好不过了，这类的牛仔裤，在它膝盖下方强调独特的线条设计，让姑娘们的侧面看起来更美。
在挑选牛仔裤的时候也要注意牛仔裤的口袋，牛仔裤后面的口袋位置最好在你臀部两侧的正中间，如果它们设计的间距较远，会让你显得屁股宽大，不雅观。
牛仔裤品牌推荐
J Brand
可以算是明星街拍中最常见的一个品牌咯，关于品牌的介绍我就不赘述了，总之就是简洁、舒适又性感，设计师的初衷是希望J Brand把穿着者衬托得美丽动人，就是所谓的人穿衣，而非衣穿人。连挑剔的女魔头Anna都穿着J Brand的牛仔裤看体育比赛，品牌的受欢迎程度可想而知。
Paige
尤以剪裁和合体著称，任何线条的人穿着都很美，而且还有适合亚洲人身材的petite collection系列，还是很贴心的。穿上Paige可以很好地凸显臀部曲线，有一些牛仔裤在臀部和大腿处的剪裁就比较一般。这也是女星街拍常会出现的牛仔品牌。
Rag&Bone
被称为“美国出生，英伦血液”的品牌，最开始以男装和牛仔起家，旨在设计每天都能穿着的低调时尚，剪裁经典，注重细节，简约、摩登，充满了纽约的那种modern气息。对这个品牌莫名地就很有好感，感觉每一件单品都超级百搭实用。