穿裙子如何正确坐姿礼仪
穿裙子如何正确坐姿礼仪,俗话说得好,站有站相,坐有坐姿,优雅的坐姿能体现出女性的气质,在一些正式的场合,需要穿正装的套裙出席,长度在膝盖以上或者大腿中部,因此在坐的时候就要更加注意。那么穿裙子如何正确坐姿礼仪呢?
裙子贴着腿
穿短裙坐下的时候要非常的注意,用手把裙子贴着大腿,再坐下。要两腿并拢。在稍微往侧面偏一些。防止没有做到的地方,裙子直线下坠,而走光。
只占用2/3面积
入座的时候应该只占用椅子的2/3,背脊应该自然挺立,而不是摊在椅背上,在入座的时候,要注意脚不应该放在椅子底部的椅子腿或者向后蜷缩。
双腿并拢
先用手掌抚平裙装或者裤子的褶皱在缓缓落座,这是为了避免起身的时候臀部有明显褶皱影响美观,在落座以后的一瞬间,双膝自然并拢,可以垂直摆放,也可以倾斜摆放。
侧着腿坐
席地而坐,要小心,可以侧着腿坐,或者直接跪着,最保险。还有,如果人多的地方要蹲下来,也可以直接双膝跪地。
1、襟危坐式
又称最基本的坐姿,适合最正式的场合。上半身和大腿,大腿和小腿,小腿和地面成直角。膝盖和脚完全靠在一起。
2、垂腿开膝式
上半身和大腿,大腿和小腿,都与城市成直角,小腿伸直到地面。膝盖分开,但不超过肩宽。
3、双腿叠放式
适合穿短裙的女性(或地位较高的场合),非常优雅。有一种荣耀感。要求两腿完全重叠,重叠后两腿}之间没有间隙,就像垂直线一样。腿呈对角放置在左右两侧。倾斜放置的腿与地面成45度角。堆在上面的脚趾垂在地上。
4、双腿斜放式
适合穿裙子的女性坐在下部。让两膝并拢,然后双脚向左或向右倾斜,尽量将腿和地面固定在45度。
5、双脚交叉式
它适用于所有场合。让你的膝盖并拢,然后你的脚将交叉在脚踝。过了十字架,脚就可以接受了。也可以对角放置,但不建议一直向前延伸。
6、脚内收式
适合一般场合。要求:两腿先靠紧,膝盖微微张开,两腿分开,向内侧弯曲。
7、前伸后屈式
女性优雅的坐姿。让大腿收紧。一条腿向前伸展,另一条腿放在后面,双脚着地,双脚保持直线。
8、大腿叠放式
两条腿要叠在大腿上。烟囱下面的一条腿垂直于地面。脚底在地上。位于上面的另一条腿的小腿向内闭合,而脚趾向下。
(1)去酒吧穿个裙子把腿翘桌子上扩展阅读:
坐姿要点:
1、入坐时要轻而稳,走到座位前,转身后,轻稳地坐下。女子入座时,若是裙装,应用手将裙摆稍稍拢一下,不要坐下后再站起来整理衣服。
2、面带笑容,双目平视,嘴唇微闭,微收下颌。
3、双肩平正放松,两臂自然弯曲放在膝上,也可放在椅子或沙发扶手上。
4、立腰、挺胸、上体自然挺直。
5、双膝自然并拢,双腿正放或侧放。
6、至少坐满椅子的ƈ/3,脊背轻靠椅背。
7、起立时,右脚向后收半步而后起立。
8、谈话时,可以侧坐,此时上体与腿同时转向一侧。
9、坐,作为一种举止,同样有美与丑、优雅与粗俗之分。正确的坐姿能给人一种安详庄重的印象。
10、坐是举止的主要内容之一,生活中无论是学习、参加会议、会客交谈、娱乐休息都离不开坐。
礼仪坐姿的步骤
(1)、入座时,走到座位前,右脚向后撤半步,上身保持正直轻稳地坐下。着裙装的女士,入座时将裙子的下摆稍微收拢一下。
(2)、两腿并拢,两脚靠紧,小腿垂直于地面,大小腿折叠约90度,两手相握放于大腿上。
(3)、坐在椅子上,上体应自然挺直,背部成一平面,身体重心垂直向下。
礼仪女士坐姿顺序
(1)入座时要轻、稳、缓。走到座位前,转身后轻稳地坐下。女子入座时,若是裙装,应用手将裙子稍稍拢一下,不要坐下后再拉拽衣裙,那样不优雅。正式场合一般从椅子的左边入座,离座时也要从椅子左边离开,这是一种礼貌。女士入座尤要娴雅、文静、柔美。如果椅子位置不合适,需要挪动椅子的位置,应当先把椅子移至欲就座处,然后入坐。
(2)神态从容自如(嘴唇微闭,下颌微收,面容平和自然)。
(3)双肩平正放松,两臂自然弯曲放在腿上,亦可放在椅子或是沙发扶手上,以自然得体为宜,掌心向下。
(4)坐在椅子上,要立腰、挺胸,上体自然挺直。
(5)双膝自然并拢,双腿正放或侧放,双脚并拢或交叠或成小“ V”字型。
(6)坐在椅子上,应至少坐满椅子的2/3,宽座沙发则至少坐1/2。落座后至少10分钟左右时间不要靠椅背。时间久了,可轻靠椅背。
(7)谈话时应根据交谈者方位,将上体双膝侧转向交谈者,上身仍保持挺直,不要出现自卑、恭维、讨好的姿态。讲究礼仪要尊重别人但不能失去自尊。
(8)离座时要自然稳当,右脚向后收半步,而后站起。
【礼仪女士坐姿的注意事项】
1, 穿裙子的女士坐下以后一定要并拢双腿
2, 坐下以后切记双腿乱动乱颤
3, 坐下以后胡乱的挪动椅子,如果真有需要可以站起来搬动,不要支支扭扭的坐着搬
4, 在比较正式的场合忌讳跷二郎腿时摇腿
5, 身体前后歪动,脊背弯曲
6, 坐下以后头不要太过去前倾,给人一种不自在的感觉
❷ 女生穿裙子坐姿规范
女生穿裙子坐姿规范
女生穿裙子坐姿规范一般来说,很多女生都喜欢穿裙子,但是女生不仅要注重外表,还要注重内涵,因此言谈举止乃至公共场合下的坐姿,都要按照严格礼仪规范,以下是女生穿裙子的坐姿规范。
第一:先把裙子后面捋平不要折起来,坐下后两腿并拢。
女性在入座的时候应该只占用2/3面积 椅子分为有椅子和没椅子两种类型,有时候我们入座的时候,直接一屁股坐满了整张椅子,然后还将背部靠着椅背,这样的姿势我们是舒服了,但是如果对方是你的客户,并且又熟知礼仪,那么你这种行为就会让他觉得十分粗俗了。
并且这种做法一时间很舒服,但是坐久了就会很不得劲,如果一直换姿势,那么也会影响你与他人的谈话,所以如果是在比较正式的场合,或者接见的人和你关系并不亲密的时候,你入座的时候应该只占用椅子的2/3,背脊应该自然挺立,而不是摊在椅背上,在入座的时候,要注意脚不应该放在椅子底部的椅子腿或者向后蜷缩。
第二:无论什么场合与服装,落座都应该双腿并拢
不管对方和自己多么熟悉,或者自己穿的是裤装还是裙装,女性在入座的时候都应该双腿并拢,在入座的时候,如果对待长辈张腿会有不尊重长辈的嫌疑,对异性张腿会有轻浮的感觉,这些都会让人对你的'人品产生问题,所以,女性在入座的时候,应该先用手掌抚平裙装或者裤子的褶皱在缓缓落座,这是为了避免起身的时候臀部有明显褶皱影响美观,在落座以后的一瞬间,双膝自然并拢,可以垂直摆放,也可以倾斜摆放。女性坐定以后,可以将包袋放置膝盖以上,大腿以下位置,或者双手自然而然摆放在膝盖向上处。
坐下来之前把裙子整理好再坐下,坐的时候两腿靠拢,不要翘腿。如果座位比较低,就侧着腿坐,反正不能让膝盖高过臀部啦。当然低的座位尽量不要去坐啦。还有起身时也要特别小心,扶好裙子。
如果是席地而坐,要小心,可以侧着腿坐,或者直接跪着,我都是直接跪着的,最保险。还有,如果人多的地方要蹲下来,也可以直接双膝跪地,我都是这样哒。
女生穿裙子坐下时要注意(这得看穿什么样的裙子了)比如穿长过膝盖的连衣裙可用双手从裙后面捋一下裙摆再坐下(实际是不能走光的)或压出褶皱的,我认也可不用手捋下。要是穿波浪裙(只长到臀部)可以快速坐下,(因为非常短)怕走光,正好把内裤坐在下面,不压裙子,起身时也比较舒服更防走光。
比如一步裙等(因为只能迈出半步到一步)不用手捋一下裙后坐下也是可以的(我个人认为)因在这种裙子是非常紧贴身的,更不会走光的,也不会坐出褶皱,即使坐下时双腿之间有一步距离也没有关系的。要是害怕走光坐下时就保持大腿和膝盖并拢或跷上二郎腿就可以了。
穿裙子的坐姿礼仪
穿裙子最常见的坐姿是侧挂式,测点式以及标准式。坐姿能体现人的素养,女生穿裙子本来就有很多不方便的地方,坐姿更要得体,不然容易让形象受损,给人留下不好的印象。侧挂式方法介绍:入座之后上半身一定要挺直,不能出现驼背的情况,双手自然放在腿上,右手,
穿裙子最常见的坐姿是侧挂式,测点式以及标准式。坐姿能体现人的素养,女生穿裙子本来就有很多不方便的地方,坐姿更要得体,不然容易让形象受损,给人留下不好的印象。
侧挂式方法介绍:
入座之后上半身一定要挺直,不能出现驼背的情况,双手自然放在腿上,右手覆盖在左手背之上,身形微微向右侧倾斜。左小腿放在后方,脚要绷直,轻微抬起离开地面,然后用脚面贴住左脚踝。
测点式方法介绍:
入座之后保持上半身的挺直,将左右双腿并拢,稍微向左倾斜,右脚要用脚掌着地,左脚脚尖触地。这种坐姿最值得注意的地方在于大腿小腿的角度,要弄成90度的直角才最到位,小腿部分要绷直伸长,展现腿部的线条之美。
标准式方法介绍:
标准式坐姿是所有坐姿中最为端正,最为正式的坐姿,最适合用这种坐姿来接待客人。入座之后保持上半身的挺直,抬头,挺胸,收腹,双腿要并拢,与地面的角度要保持在90度,呈直角,脚尖要朝正前方的位置摆放。
女士坐姿礼仪
坐姿是一种可以维持较长时间的工作劳动姿势,也是一种主要的休息姿势,更是人们在社交、*中的主要身体姿势,以下是看看我大家搜集整理的礼仪坐姿的知识,欢迎阅读!
礼仪坐姿的步骤
(1)、入座时,走到座位前,右脚向后撤半步,上身保持正直轻稳地坐下。着裙装的女士,入座时将裙子的下摆稍微收拢一下。
(2)、两腿并拢,两脚靠紧,小腿垂直于地面,大小腿折叠约90度,两手相握放于大腿上。
(3)、坐在椅子上,上体应自然挺直,背部成一平面,身体重心垂直向下。
礼仪女士坐姿顺序
(1)入座时要轻、稳、缓。走到座位前,转身后轻稳地坐下。女子入座时,若是裙装,应用手将裙子稍稍拢一下,不要坐下后再拉拽衣裙,那样不优雅。正式场合一般从椅子的左边入座,离座时也要从椅子左边离开,这是一种礼貌。女士入座尤要娴雅、文静、柔美。如果椅子位置不合适,需要挪动椅子的位置,应当先把椅子移至欲就座处,然后入坐。
(2)神态从容自如(嘴唇微闭,下颌微收,面容平和自然)。
(3)双肩平正放松,两臂自然弯曲放在腿上,亦可放在椅子或是沙发扶手上,以自然得体为宜,掌心向下。
(4)坐在椅子上,要立腰、挺胸,上体自然挺直。
(5)双膝自然并拢,双腿正放或侧放,双脚并拢或交叠或成小“v”字型。
(6)坐在椅子上,应至少坐满椅子的2/3,宽座沙发则至少坐1/2。落座后至少10分钟左右时间不要靠椅背。时间久了,可轻靠椅背。
(7)谈话时应根据交谈者方位,将上体双膝侧转向交谈者,上身仍保持挺直,不要出现自卑、恭维、讨好的姿态。讲究礼仪要尊重别人但不能失去自尊。
(8)离座时要自然稳当,右脚向后收半步,而后站起。
【礼仪女士坐姿的注意事项】
1,穿裙子的女士坐下以后一定要并拢双腿
2,坐下以后切记双腿乱*颤
3,坐下以后胡乱的挪动椅子,如果真有需要可以站起来搬动,不要支支扭扭的坐着搬
4,在比较正式的场合忌讳跷二郎腿时摇腿
5,身体前后歪动,脊背弯曲
6,坐下以后头不要太过去前倾,给人一种不自在的感觉
❸ 去酒吧穿长裙行不
当然可以哦。但是不要穿碎花长裙去哦
❹ 我15岁高二女生,去酒吧应该怎样打扮
现在的酒吧很多都规定未成年不得入内的。要是真要去,最好打扮成熟点的。但是不要太显摆。酒吧里的人多种多样,你要是打扮得出色了也会有人找上来的。绝对不能穿校服啊!
❺ 为什么很多人去酒吧的时候,都喜欢穿很短的裙子
性感的黑色蕾丝更是诱惑力十足,很有女人味的一件蕾丝连衣裙,夏季当然选择无袖的连衣裙,别看就差那么一个小小的袖子,但真的特别显凉快,当真是显瘦又有气质的一件连衣裙。