跆拳道普通帽子

⑴ 跆拳道赛场上,带队教练能带帽子吗

没有规定不能，衣服有规定，不能穿和裁判相同和相近的衣服。

⑵ 跆拳道有哪些用具

跆拳道有跆拳道服、护具、踢靶等用具。跆拳道道服是一件在进行跆拳道训练或比赛时所以需要穿的制服。跆拳道服是由上衣服和裤子组成的，它基本以白色为主，但也有黑色教练道服，还有蓝色、红等原色表演道服。与普通运动服装相对而言，道服的材质更加吸汗、透气、易干。

跆拳道护具包括头盔、护甲、护臂、护腿、拳套。护具是跆拳道运动员在比赛的时候用来保护自己的工具。

跆拳道使用的防护头盔和其他技击项目（例如拳击等）的头盔相似，头盔为软性及，且分为护头、护耳及粘带三个部分。护头和护耳二合为一，材质材料为PU或合成皮，护头顶部中空，且设有气孔，使选手保持透气舒适。

护甲是一个保护颈部以下，腰部以上的身体部份的护具。而最需要保护的是肋骨（以免粹裂后插穿肺部）及肚子。

护臂为一可保护手肘至手腕臂的护具，简单来说即是保护手臂。跆拳道的赛事中，手臂亦是一个常接触的部位，因为当对手使用足技攻击时，通常也会用“上挡”、“外挡”等有效防守动作保护自己，所以手臂较容易受伤。

护腿是保护小腿的护具，大多数技击类的武术都会有同类的护具。

拳套的外形像防摔手套，用途并非让选手像拳击赛中打脸，而是为了保护手部。当选手在比赛时张开双手，而被击中手部，容易招致受伤，甚至骨折。

⑶ 跆拳道必须穿跆拳道服吗

跆拳道必须穿跆拳道服。跆拳道服一般需要具有一定程度的抗拉扯不变形和快速吸排汗的功能，所以一般的面料不能够胜任，专业的跆拳道服面料是55%棉+45%涤纶；而且跆拳道服上下都比较宽松，方便肢体的伸展。

除此之外，跆拳道运动从开展起，就特别讲究严谨规范，要求学习者穿白色统一道服，这表示练习者心灵纯洁；穿着跆拳道服训练是这对项运动的尊重、对教练的尊重、对他人的尊重，更是对自我的尊重。

穿着舒适的道服可以体现出训练效果，例如在练习品势的时候，衣袖随着出拳发出呼呼的声音，也可以增加练习者的成就感，让其在训练时有一个愉快的心情，增强训练兴趣。

跆拳道馆里身穿统一的服装可以培养学员的集体感，通过统一的外在展现表达集体的凝聚力和团结力，让学员有归属感、认同感，成为跆拳道家庭的一份子。

跆拳道服是指进行跆拳道训练或比赛时穿的服装。通常是跆拳道练习爱好者、跆拳道运动员、教练员穿着。市场上跆拳道服装有分儿童款和成人款的，按用途又可以分为普通训练服、表演示范服、教练示范服等。

⑷ 跆拳道的护具怎么穿戴

运动员实战或比赛时，必须穿跆拳道护具。跆拳道护具包括护头、护胸、护裆、护臂、护腿。
护裆、护臂、护腿穿戴在道服内，女运动员必须穿戴女用护裆、同样也须置于道服内。
跆拳道实战时护具的穿戴方法你知道吗
戴跆拳道护头时勿遮住眼眶，使下巴处的松紧皮筋固定，勿过紧、过松。如觉护头过紧，可调换大一号的。
跆拳道实战时护具的穿戴方法你知道吗
穿跆拳道护胸时上边两绳对角线方向相系，下面两条水平相系，应注意勿过松、过紧。
过大的护甲会影响起腿。护臂应戴于前臂外侧，这一部位经常用于格挡，
会遭受沉重的踢击。护腿应置于迎面骨上，护裆应佩戴端正，不歪不斜。
跆拳道实战时护具的穿戴方法你知道吗
如果比赛中觉察到护具松开，可示意台上裁判，要求暂停，整理护具。
但此时不可伸手高过头，否则会遭到警告。应待双方处于对峙状态中向裁判暗示，
如比赛处于激烈的进攻与反击之中，要等这阵冲击结束后再作整理的打算。
跆拳道实战时护具的穿戴方法你知道吗
护胸是十分重要的训练器材，竞技运动员要使用护胸靶进行大量的距离感与时间差练习，
实战的真实感也要靠护胸靶练习形成。
跆拳道实战时护具的穿戴方法你知道吗
优魄以创新的设计与过硬的品质赢得了江西省跆拳道协会的信任，成为江西省跆协战略合作伙伴，
成为协会认证品牌，成为赛事护具指定品牌。优魄会加油为大家带来更多优质的产品。
跆拳道实战时护具的穿戴方法你知道吗

⑸ 不同颜色的跆拳道服，有什么特殊的含义吗

一般来说，道服基本都为白色，因为白色意寓为纯净，而其他的颜色主要是用于表演。
在正规比赛上（这里是说竞技，不是品势比赛），运动员的道服是不允许使用白色以外的道服，也不允许有任何的广告素材。
反之，这会被认为是一种对跆拳道不尊敬的行为，会让别人认为这个人不是一个好人，不配进行比赛。
如果非要说有意义的话，白色代表的是圣洁，是一种很圣神的颜色，它代表一个人纯洁的心灵和良好的品德。
而其它的颜色则有一些世俗的掺杂，在大场面上是上不了台的。

⑹ 跆拳道服怎么穿

跆拳道服是指进行跆拳道训练或比赛时穿的服装。通常是跆拳道练习爱好者、跆拳道运动员、教练员穿着。跆拳道服装分儿童款和成人款，在韩国也有一些生产商提供女款的跆拳道服。跆拳道服按用途又可以分为普通训练服，表演师范服，教练师范服等。

腰带颜色
腰带颜色的象征意义
白带：白带代表空白，练习者没有任何跆拳道知识和基础，一切从零开始。
黄带：黄带是大地的颜色，就象植物在泥土中生根发芽一样，在此阶段要打好基础，并学习大地厚德载物的精神。
黄绿带：介于黄带与绿带之间的水平，练习者的技术在不断上升。
绿带：绿带是植物的颜色，代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂，跆拳道技术在不断完善。
绿蓝带：由绿带向蓝带的过渡带，练习者的水平处于绿带与蓝带之间。
蓝带：蓝带是天空的颜色，随着不断的训练，练习者的跆拳道技术逐渐成熟，就象大树一样向着天空生长，练习跆拳道已经完全入门。
蓝红带：练习者的水平比蓝带略高，比红带略低，介于蓝带与红带之间。
红带：红色是危险、警戒的颜色，练习者已经具备相当的攻击能力，对对手已构成威胁，要注意自我修养和控制。
红黑带：经过长时间系统的训练，练习者已修完从10级至1级的全部课程，开始由红带向黑带过渡。
黑带：黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练，其技术动作与思想修为均已相当成熟。也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。

⑺ 跆拳道，品势道服和竞技道服有什么区别吗

1、性质不同：竞技就是按照一定的规则，双方练习者通过使用各种跆拳道技术以战胜对方为目的的一种竞赛活动。品势是根据基本动作把防御和攻击作成套路来训练的练习体系。

2、套路不同：品势一套套路可由20~30个技术动作组成。竞技跆拳道大致有8-10种。

3、衣服款式不同：跆拳道道服衣形为套衫形式，上衣下摆后侧基本都会印有会冠名、国籍字样，衣袖都是长袖。品势道服则不是。

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学跆拳道的注意事项：

习前准备活动要充分：练习跆拳道前应有充分的准备活动。准备活动的时间在20~30分钟，内容包括跑步、关节操、游戏、拉韧带等。

通过充分的准备活动，将各韧带、关节充分活动开，提高神经与肌肉的兴奋性，有效地克服内脏器官的生理惰性，使肌体各器官处于兴奋及运动状态。切不可没有做准备活动就进行剧烈的运动，从而造成关节、肌肉、韧带的拉伤，影响正常的训练。

学习跆拳道最重要的一个原则就是系统性。正确、科学、合理地安排学习训练计划才能够较好地掌握跆拳道技术，切不要贪多、图快，否则欲速则不达。如在学习的过程中，还没有学习防守技术，就进行实战练习，这样不但不能进步，反而容易造成运动损伤，影响学习进度。

跆拳道学习必须经历的过程就是实战，如果在没有穿护具的情况下进行实战是很容易受伤的。因此在实战练习时穿戴护具是较好的自我保护措施。护具包括护胸、护腿、护裆、护头等。

参考资料来源：网络-跆拳道品势

参考资料来源：网络-竞技跆拳道

参考资料来源：网络-跆拳道

参考资料来源：网络-跆拳道服

⑻ 跆拳道道服领子的颜色有什么区别

1、针对人群不同：红黑领白色面为主，面料为棉和涤纶是针对4-15岁的小学员、跆拳道爱好者；以黑领白色面为主，面料为棉和涤纶是针对16岁以上的学员、跆拳道爱好者而开发生产的。

2、对应的服装号码段不同：以红黑领白色面服装的号码段为 100cm ，110cm 120cm，130cm，140cm，150cm；以黑领白色面服装的号码段为 160cm ，170cm ，180cm ，190cm ，200cm ，210cm，220cm。

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跆拳道的等级分类：

1、10级白带

表示空白，尚未具有跆拳道知识，意味着入门阶段。有纯洁之意，穿戴者对跆拳道的技术和知识一窍不通，尚待磨练。

2、9级白黄带

白带与黄带之交界，一半白色一半黄色，代表着练习者已经开始接触跆拳道并学习了一些初级内容。

3、8级黄带

表示大地中的植物正在大地生根发芽，意味着学习基础阶段，此级别的运动员正对技术打好根基。

4、7级黄绿带

黄带与绿带间的交界，代表着练习者相对于上一个带位有了一定的进步，在原来的基础上又学习了新的内容。进入此阶段后会开始训练其搏击技巧。以供绿带后进行使用。

5、6级绿带

表示成长中的绿色草木，意味着技术的进步阶段。其训练者的跆拳道技术开始枝繁叶茂，并且不断地完善。意味着练习者不再是只会练习初级内容的初学者了，现在可以尝试着学习中级内容。这时会开始练习一些较高难度的脚法，并且进行搏击。

6、5级绿蓝带

绿带与蓝带间的交界。意味着大地上生长的草木又长高了，又向上面的蓝色接近了，练习者的水平又有了提高。

7、4级蓝带

蓝色是天空的颜色，运动员的技术像大树般一直向着天空生长渐趋成熟，并且已完全掌握基本技术。这时练习者的水平已经到了比较高的境界，已经具备参加实战的条件。

8、3级蓝红带

蓝带与红带间的交界。比蓝带更强更具备实战的条件。在某些道馆中开始准许在搏击训练中踢击头部。

9、2级红带

红色意味着该运动员有一定的危险程度，属于警戒程度。即运动员已经有相当的实力，但是修养和控制能力仍然有改善的空间。其早前的颜色是啡色，并有“蓝红带”作为过渡。

10、1级红黑带

红带与黑带间的交界，通常也是佩上最久的一条色带，因为对于黑带的训练至少要一年。有人也把这个带叫做“半段”，因为下一个带就不是级别了，而是段位，所以有人把这个带位叫做“半段”。代表着练习都如果能通过刻苦的练习的话，有可能成为黑带练习者而进入全新的练习阶段。

11、无级黑带

黑色代表着宇宙，宇宙是无边无际的，这代表着练习者以后的练习也是无止境的，因为这不仅仅是对于身体的锻炼，还是对于道德和思想上的磨炼。同时，黑色代表着黑暗与邪恶，这就时时刻刻提醒着练习者不要惧怕黑暗势力，要勇于和一切不正当的行为和人作斗争并作一个正直、正派的人。