穿旗袍走秀走路步伐视频

Ⅰ 有谁知道模特走台步的几个基本动作

模特的基础训练
一 基本站姿
通过训练使模特学会提气用胸部呼吸，达到模特身体线条有亭亭玉立之感。练习时，背部贴住墙站立（脚跟、小腿肚、臀部、肩胛骨靠在墙上），然后胸向前挺，肩向后、向下用力拢，使两肩尽量往一起靠。
（要求：抬头、挺胸、收腹、立腰、提臀、双腿并拢、双脚加紧、两臂自然下垂。从侧面看，与胸相应的背部是向前弓的，呈S型曲线。）
二 台步
台步，就是模特在T型台上走步。俗称“猫步”，因为模特走台时双脚要在一条直线上行走。
走台时，模特身体要挺起来，要感觉有一种向上拉动的力作用在身上，但不能发硬。脖子要直，头部要正，但不能僵。下巴要平，肩要自然下垂，双手要自然，忌挺腹撅臀，要挺胸收腹提臀。迈步时，出胯带动大腿，然后提膝，以小腿带动脚，走出直线，模特摆臂要自然，练习时以肩关节为轴，两臂自然伸直，前后交替摆动。台步要做到挺而不僵，柔而不懈。切忌内八字或外八字脚。模特练习走步时，要注意头、肩、胯、腿等部位的协调。
1．光脚练习 光脚练习主要是踮脚步训练，在泳装表演时常用踮脚步，因踮脚行走可以保持模特身体高度。
踮脚练习的要领是，行走时脚跟离地，脚尖踮起，身体重心放在脚尖上，慢速一步一步前进。前后脚要踩在一条直线上。大腿、小腿与脚尖要呈直线状。向前迈腿时，要略提胯，步幅可大一些。练习时要保持上身平稳，避免左右摇晃。
2．着鞋训练 着鞋练习有高跟鞋和平跟鞋之分。高跟鞋一般是指鞋跟在10cm以上，高度确定后，鞋跟可先选用粗跟，经过训练适应后，再改用细跟。练习时，要以一字步（猫步）为根基（双腿在一条直线上行走），脚、腿、腰、头、手形成整个身姿韵态，表现和谐的乐感。行走时要有提胯的感觉。古人说：“运上丹田气，精神勇气增”，可见如果小腿用上力气，行走效果会更好。穿高跟鞋行走时脚尖应先落地，穿平跟鞋练习时脚跟先落地，但要有脚尖先着地的感觉，以保证小腿要和大腿在同一直线上，这样表演才能达到理想效果。
3．特殊练习
A．慢步练习 慢步是时装表演中常用的步态，在练习时，要侧重加强身体平衡度的训练。晚礼服、旗袍表演时都需要慢步而行。慢步行走时要注意落地时的身体重心，保持好身体平衡。
B．台阶练习 现在的大型时装表演，往往使用造型台，在台上设置一些台阶，供模特行走。所以，模特在基本功训练时，要加强台阶练习，以掌握要领。
台步随模特着装的款式不同要有变化，如胯部摆动幅度大小、步态平稳或跳跃等。着休闲装、便装（新潮）的台步，跨部摆动可大些，运动装、青春活力装的台步可用跑跳步，也可用具有舞蹈成分的台步，旗袍、晚礼服一般采取慢步，步态要平稳。
4．转身 走台时的转身可分90°、180°、270°、360°、540°或连续转等多种情况，90°、180°、270°、540°转身是改变走台方向时采取。360°、720°转身后行走方向不变。转身练习时要注意重心的掌握，左转以左脚为轴，重心落在左腿上，右转身以右脚为轴，重心落在右腿上。
5．神态 时装模特表演时的神态是通过面部表情和形体姿态共同来体现的。模特在表演过程中，最重要的表情就是眼神。眼神是心理活动的直接反映，它可以表现出人的喜、怒、哀、乐等心理变化。模特对时装的理解通过面部表情直观的反映出来。模特应根据时装的不同风格做出相应的表情。如：礼服的表演，一般以冷面孔给人一种高贵的感觉。表演便装、休闲装时要全身心投入又要给人以轻松之感。在目视前方的同时眼睛适当向两侧观看，要给人一种随意的感觉。这样才能更好地与观众交流，以产生应有的共鸣。神态的练习要和台步训练同时进行。三 亮相
时装表演的亮相是指模特在一个短时间的停顿中所摆出的姿势。一般模特在上场、下场转身及台步衔接时使用这种姿势。模特亮相的姿势是静止的姿态，可以集中突出显示时装的优美款式、质地、色彩和风格。观众在感受时装动态美的同时，欣赏到时装在静态时展示出的魅力。模特在表演过程中，可以通过再伸展台不同位置进行亮相，使观众从不同角度欣赏到服装，以向观众展示服装的款式、别出心裁的部位和设计师的构思。
表演中的亮相动作要做得自然协调，恰到好处，切勿矫揉造作。还要注意动作之间的衔接。
亮相的平时训练：
1．亮相的脚位练习 亮相的脚位有多种，基础脚位有两种。一是身体的重心放在一条腿上，非重心腿做一些不同的腿位；二是身体的重心放在双腿上，双腿可做出腿型组合（直立或屈膝分步）。
2．脚位与躯干的协调训练 根据脚位的不同，躯干做一些对应的姿势。单腿重心，一般躯干以侧拧为主。双腿重心，躯干以直线为主。
3．停顿练习 模特在亮相前正在行走，到某个位置停下来亮相，从行走到静止的转化衔接要加强练习。
4．形体线条的练习 模特在表演过程中，通过运用形体线条，可以传达不同风格的服装效果。线条练习主要包括：曲线型练习、垂线型练习、折线型练习。
5．常用动作练习 根据常见的几大类服装做一些常用动作练习。
四 造型
模特造型一般是指在表演过程中，模特一人或多人组合做雕塑性强的亮相姿态。造型与亮相的主要区别是前者停顿时间长于后者，动作的幅度前者大于后者。同时，造型由多人完成，通过集体造型可使观众同时看到一个系列的完整效果。
造型的平时训练与亮相基本相同。此外，还要进行群体合作练习和“意念”的练习。
1．群体合作练习 群体造型来源于个人的亮相，要求模特具备良好的亮相能力，并要有优秀的合作精神。训练时要认真听从指导教师的指挥，注意与他人的协调性。
2．造型“意念”的练习 模特造型意念是指模特在造型时把自己的全部思想和念头集中到身体的某个部位，以增加造型特写的效果。

Ⅱ 模特走台步的基本动作有哪些

走猫步，掐腰，扭腰，侧身掐腰额，抬腿，甚至有些特定走秀动作也有其它的动作，我很反感有些走秀，模特走到T台中央连一秒钟不到转身回去了，什么动作也没有就转身回去了，这种最无聊！
我曾经十五年前看过一个比基尼秀，倒数第五第四第三个模特穿着一套比基尼，比基尼外面穿着一条和比基尼颜色一样的系带长裙，然后模特走到T台中央，手拉开系带，长裙脱落掉在地上，露出，内裤，这样的动作，然后再摆个造型，这一系列动作持续三秒多，然后模特捡起裙子转身往回走！可后来这类好看的走秀看不到了！我觉得这种玩法可以吸引人眼球，也会把枯燥无聊的模特走秀变得好看又时尚，一举两得！

Ⅲ 旗袍走秀的基本手势有哪些

旗袍走秀的基本手势

1.叉腰

叉腰可以说是旗袍走秀的基本手势，有单手叉腰或者双手叉腰，不是为了叉腰而叉腰。或者是双手交叉，右手放于左手上。叉腰的一只手要放在身材最细的部位，才能更有曲线感，背要挺直，稍微向后仰，显出端庄大方。

叉腰这个动作虽然模特的经常性动作，但绝不是随意发挥的，为了展示服装，最重要的是要显示服装的特性。

Ⅳ 河南一高校运动会开幕式女生穿旗袍亮相，此举有助于推广我国旗袍文化吗

旗袍文化一直是我国很多女生们所非常喜爱的一种文化，我们经常可以在一些短视频平台上看到一些博主们身穿旗袍，同时做出一些非常漂亮而又妩媚的动作，在展示自己完美身材的同时，也为我国的旗袍文化做了宣传。

那么河南洛阳的这些高校在运动会当中展示旗袍这一行为可以称得上是对于我国旗袍文化的一种高调展示了。希望我国的旗袍文化能在这一次良好的开端当中继续向前发展，得到更多人们的喜爱，并能广泛地展现在世人面前，展现出其应有的时代光芒和服饰的魅力，让全世界的人都知道中国人还有旗袍文化这一非常优秀而又美丽的文化。

Ⅳ 旗袍走秀的基本步怎么走视频

1. 旗袍走秀的基本步要求抬头、挺胸、收腹、壮腰、提臀、放松双肩，并保持稳定。站姿时，要感受腰腹力量，避免驼背，以免影响美观。
2. 旗袍表演的基本手势通常是由大臂带动小臂，肱三头肌用力，向身体后方稍微偏移，自然摆动。摆臂要大开大合，后摆臂的速度应慢于前摆臂，同时挥动前臂时，不能用力过大。
3. 站姿时，旗袍作为展现东方韵味女性服装，要注重柔和美丽，身体应保持放松，避免僵硬。
4. 脚位处理时，旗袍叉开较高，抬脚时，脚跟最大离开地面约1寸左右，避免抬得太高或拖地。走路时手臂的振幅应适度，自然摇动的基础上稍加控制。
5. 走后，两脚之间的距离要小，保持连贯。旗袍下摆和脚的动作要协调，以展现优美的节奏感。
6. 旗袍表演中常见的道具包括油纸伞、灯笼、扇子、团扇、折扇、包、斗篷等，这些道具不仅丰富表演内容，也展现了我国独特的文化特色。
7. 旗袍是我国独有的女装，广受国内外女性喜爱，不仅展现女性美，同时也体现了中华文化的独特魅力。

Ⅵ 初次走旗袍秀脚没力怎么办走路会抖动。

初次走上T台，面对旗袍秀时，你可能会感到紧张，甚至走路会颤抖。其实，这种紧张感源于心理作用，因为你从未经历过如此多的关注和审视。刚开始时，众多爱人的目光可能会让你感到无法承受。但是，不要担心，慢慢习惯这种状态，培养自己的心理韧性。将自信注入内心，相信自己走秀是一次成功而有意义的经历，这样你会逐渐喜欢上这种成功的感受，而不是心虚或懦弱。

拿出你的自信，你已经付出了努力的练习。在上台的一刻，展现出最好的状态迎接挑战。即使我们不是最优秀的，但只要我们认真用心地去做，就不会后悔。未来的某一天，回首往事时，我们都会为曾经的拼搏而感到骄傲。这种经历不仅仅是一次表演，更是一次心灵的成长。

每个人在初次尝试旗袍秀时都会感到紧张，这是一种正常的反应。但随着时间的推移，这种紧张感会逐渐减轻。你可以通过练习来增强自信心，让自己更加从容地面对舞台。记住，无论结果如何，只要你努力了，就是一次成功的经历。不要因为害怕失败而放弃，勇敢地面对每一次挑战，你会发现自己的成长和进步。

在走秀过程中，保持良好的姿态和步态至关重要。你可以通过观看专业模特的走秀视频，学习他们的步伐和姿态。同时，也可以请教专业的模特老师，获得个性化的指导和建议。通过不断练习，你会逐渐找到自信，变得更加从容。

最后，不要忘记享受这个过程。旗袍秀不仅仅是一场表演，更是一次自我展示的机会。通过这次经历，你可以更好地了解自己的优点和不足，从而更好地提升自己。记住，每一次努力都是值得的，每一次挑战都是成长的机会。勇敢地迈出第一步，你会发现，成功就在不远处。

Ⅶ 旗袍走秀的基本步怎么走视频

旗袍走秀的基本步怎么走：

抬头、挺胸、收腹、壮腰、抬屁股、双肩一定要张开往下沉。 站着的时候，要清楚地感受腰和腹部的力量，而不是腿。 请注意不要驼背。 影响美丽。

旗袍表演中常见的道具一般有油纸伞、灯笼(各种口袋灯笼)、扇子)、团扇、折扇)、包、斗篷等。

旗袍是我国独有的女装，历史悠久，影响深远。 不仅在国内受到众多女性的喜爱，其他国家的许多女性也是其忠实的粉丝，不仅能表现出女性的美丽，还能表现出我国独特的文化特色。